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Mandala Malbuch Zur Entspannung
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Book Synopsis Mandala Malbuch by : MalenMagie Verlag
Download or read book Mandala Malbuch written by MalenMagie Verlag and published by . This book was released on 2023-11-29 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Mandala Malbuch written by Andreas Abato and published by BoD – Books on Demand. This book was released on 2023-04-12 with total page 54 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Erleben Sie eine Welt voller Entspannung und Kreativität mit unserem Mandala Malbuch. Durch das Ausmalen dieser faszinierenden Designs können Sie Ihre Gedanken zur Ruhe bringen und Ihre innere Balance wiederherstellen. Das Buch vereint Entspannung, Achtsamkeit und Kreativität auf eine einzigartige Weise und ist ein wunderbares Instrument, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen. Tauchen Sie ein in die Welt der Mandalas und erleben Sie, wie das Ausmalen dieser einzigartigen Designs Ihnen hilft, sich auf Ihre eigene innere Stimme zu konzentrieren. Entdecken Sie neue Dimensionen der Selbstreflexion und nutzen Sie dieses Buch, um Ihre eigene Kreativität zu entfalten. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und erfahren Sie, wie das Mandala Malbuch Ihr Leben bereichern kann.
Book Synopsis Entspannen und Ausmalen by : Elbo Publisher
Download or read book Entspannen und Ausmalen written by Elbo Publisher and published by . This book was released on 2021-05-06 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: edes Mandala ist ein einzigartiges Design in professioneller Qualität und bietet stundenlangen Spaß, Ruhe und Entspannung. Sie werden dieses Malbuch lieben. Denken Sie daran, Mandala Färbung ist ein effektiver Weg, um Ihren Geist ruhig zu halten. Einige der Vorteile sind: 1. Großer Stressabbau Jeder jongliert mit mehreren Aufgaben - Management von Job und Familie, Spannungen, finanzielle Sorgen, etc. Trotzdem sollte unsere geistige Gesundheit nicht vernachlässigt werden. 2. Therapeutische Wirkung Mandala-Malbücher und Apps haben die effektivste Heilkraft. Das Ausmalen kann negative Gedanken und Unangenehmes reduzieren. 3. Alternative zur Meditation Psychologische Studien zeigen, dass das Ausmalen von Mandalas die gleiche Wirkung wie Meditation hat. 4. Erfrischt das Gehirn Beim Ausmalen müssen beide Gehirnhälften konzentriert bleiben. So können alle Bereiche des Gehirns ausgewogen arbeiten. 5. Entfacht die Kreativität Forscher glauben, dass Erwachsene, die sich mit Färben beschäftigen, die Wahrscheinlichkeit haben, ihre kreativen Ideen wiederzuentdecken und sie in ihrem Leben umzusetzen. 6. Stärkt das Immunsystem Die moderne Medizin glaubt, dass Mandalas zum Heilmittel geworden sind und Gelassenheit induzieren. 7. Verbindet sich wieder mit Ihrem inneren Kind. Das Ausmalen von Mandala-Seiten hilft Ihnen, sich wieder mit Ihrem inneren Kind zu verbinden und bricht alle Arten von negativen Denkmustern 8. Perfekte Therapie für viele Krankheiten Mandala-Malbücher sind ideal für Patienten mit vielen Krankheiten, einschließlich Epilepsie und niedrigem Blutdruck. Wenn Sie auf der Suche nach einem lustigen und interessanten Tier Malbuch für Ihr Kind sind, dann Tier Malbuch für Kinder ist es das Buch, das Sie wollen!
Book Synopsis Mandala-Malbuch by : Coloring Book Club
Download or read book Mandala-Malbuch written by Coloring Book Club and published by . This book was released on 2021-05-18 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Zurücklehnen, entspannen und Spaß haben! Lassen Sie Ihre Innovationskraft außer Kontrolle geraten! Dieses Buch bietet Ihnen 30 originelle Designs. Die Mandalas sind hochauflösend und wunderschön!!! Sie geben Ihnen schwankende Grade der Mühe zu schmökern! Entzückend und entspannend! Diese Seiten gehen von einfach bis komplex und bieten Ihnen stundenlanges Vergnügen. Was Sie mit dem Buch erhalten: - Verschiedene Schwierigkeitsgrade halten Sie motiviert und bereit zum Ausmalen - Geschaffen für jedes Fähigkeitsniveau: Großartig für die Beherrschung Ihrer Fertigkeiten - Hervorragend geeignet für Ihre Auswahl an Malzubehör und Hilfsmitteln - Hohe Auflösung und schöne Designs - Jede Malvorlage ist einseitig bedruckt Dieses Buch ist das perfekte Geschenk für Feiertage, Geburtstage oder einfach nur ein Geschenk, das an Sie erinnert. Vergessen Sie nicht, einen Satz Buntstifte dazuzulegen!
Book Synopsis Mandala Malbuch für Erwachsene - Entspannung und Stressabbau - Tiere - Fisch by : Aleah Lau
Download or read book Mandala Malbuch für Erwachsene - Entspannung und Stressabbau - Tiere - Fisch written by Aleah Lau and published by . This book was released on 2020-08-30 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: HOCHAUFLÖSENDER DRUCK
Book Synopsis Mandala Malbuch Mit Anti Stress Wirkung by : Jamal Zemzoumi
Download or read book Mandala Malbuch Mit Anti Stress Wirkung written by Jamal Zemzoumi and published by . This book was released on 2020-05 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Willkommen, wenn Sie einen entspannten Moment suchen, empfehlen wir Ihnen, unsere Malbücher zu entdecken. Wir hoffen es wird euch gefallen. Mandala Malbuch mit Anti Stress wirkung mit 50 Mandala Designs zur Entspannung, anfängerfreundlich. Dies wird Ihnen helfen, schwierige Zeiten zu überwinden, Angstzustände und Stress abzubauen, indem Sie durch Färben Kunst mit Ihren eigenen Händen schaffen. Was Sie in diesem Mandala-Malbuch lieben werden: Entspannt : Dieses Buch hilft Ihnen, den Stress eines harten Tages zu vergessen und in eine kreative Welt zu entkommen. Erstaunliche und abwechslungsreiche Illustrationen : Inklusive 50 einzigartigen Designs nur für Sie. Biginner-freundlich : Sie können alles in diesem Buch ausmalen, auch wenn Sie ein Biginner sind. Einseitige Seiten : Zur Reduzierung des Durchblutungsproblems in anderen Malbüchern. Tolles Geschenk für jede Situation : Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein Geschenk für einen Anlass zu finden, stören Sie sich nicht mehr, dies ist die Lösung. Perfekte Größe zum Ausmalen : 215,9 mm x 279,4 mm mit Taschenbuch in mattem Finish.
Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene by : Mathias-Mandalas
Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene written by Mathias-Mandalas and published by . This book was released on 2019-11-27 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Die Erfahrung der Angst ist allen Menschen gemeinsam und kann für viele zu Problemen wie Phobien, Panikstörungen oder generalisierten Angststörungen führen. Tatsächlich sind Angststörungen die häufigste Klasse aller psychischen Störungen, und das Angstniveau ist in der letzten Hälfte des 20. Jahrhunderts deutlich gestiegenEine Studie untersuchte die Wirksamkeit verschiedener Arten von Kunstaktivitäten bei der Reduzierung von Angst. Nach einer kurzen Angsteinleitung wurden 84 Studenten nach dem Zufallsprinzip zugewiesen, ein Mandala zu färben, eine karierte Form zu färben oder auf ein leeres Blatt Papier zu malen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Angstniveaus bei den Mandala- und Plaid-Farbgruppen ungefähr gleich stark zurückgingen und dass beide Gruppen eine stärkere Reduktion der Angst hatten als die unstrukturierte Farbgruppe. Dieses Animal Mandala Malbuch ist das perfekte Buch für Sie, um die Stress- und Angstprobleme zu reduzieren, wenn Sie also jemanden kennen, der unter Angst leidet und immer stressig ist, dann kann dieses Buch eine großartige Geschenkidee sein, um sie glücklich zu machen.
Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene by : Smart Mandalas
Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-10 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Malbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Ausmalbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)
Book Synopsis Mandala Malbuch: Ideal zur Entspannung für Kinder und Erwachsene - 66 Mandala by : Sandra A.
Download or read book Mandala Malbuch: Ideal zur Entspannung für Kinder und Erwachsene - 66 Mandala written by Sandra A. and published by . This book was released on 2024 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene Mit Anti-Stress-Wirkung | Entspannung und Kreativität | 120 Seiten by : Oscar Recinos
Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene Mit Anti-Stress-Wirkung | Entspannung und Kreativität | 120 Seiten written by Oscar Recinos and published by . This book was released on 2021-03-26 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dieses großartige Buch besteht aus 120 Malvorlagen mit verschiedenen Mandalas. Dieses Buch enthält detaillierte Designs, mit denen Sie sich konzentrieren, entspannen, Ihre Malfähigkeiten verbessern und Ihre Kreativität erweitern können. Heutzutage werden Malbücher für Erwachsene als therapeutische und Anti-Stress-Aktivität und als Mittel zur Wiederentdeckung verlorener Kreativität beworben. Auf den entspannenden Malvorlagen dieses Buches sind viele Mandalas mit symmetrischen, geometrischen und floralen Mustern abgebildet, die von vielen beliebten Stilen wie Barock, Arabeske, Talavera, Persisch, Damast, Gzhel, Suzani und mehr inspiriert sind! Wenn Sie eine Reise planen, ist dieses Malbuch für Erwachsene Ihr bester Begleiter. Während der Tour werden Sie stundenlang unterhalten und entspannt sein. Was Sie an diesem Buch lieben werden: ✅ Schönes Design ✅ 120 Malvorlagen ✅ Perfekt für Erwachsene ✅ Geeignet zum Entspannen ✅ Hochwertiges Papier ✅ Hervorragende Druckqualität ✅ Schnelle Lieferung Dieses Buch ist Teil der Reihe "Malbücher für Erwachsene"
Book Synopsis 100 Mandalas - Malbuch Zur Entspannung Für Erwachsene by : Anton Schmitz
Download or read book 100 Mandalas - Malbuch Zur Entspannung Für Erwachsene written by Anton Schmitz and published by . This book was released on 2021-08-31 with total page 204 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 100 Mandalas zum Ausmalen Dieses Malbuch für Erwachsene mit 100 einzigartigen Mandalas ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie... einfach mal vom Alltag abschalten möchten Ihre Kreativität ausleben möchten Ihren Stress vergessen möchten Langeweile vertreiben möchten gelassener im Alltag und Beruf werden möchten Gegen Langeweile und zum Entspannen Mein Mandala Malbuch für Erwachsene bietet Ihnen 100-mal die Möglichkeit einfach mal abzutauchen. Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf und genehmigen Sie sich eine wunderbar entspannende Auszeit von Ihrem Alltag. Meine einzigartig erstellen Mandalas bringen Sie auf völlig andere Gedanken und wirken schon fast wie eine Maltherapie. Während Sie sich mit den Farbstiften beim Ausmalen der Mandalas kreativ austoben können, werden Sie feststellen, wie gut Ihnen das tun wird. Die Motive wurden von mir selbst erstellt und haben mir schon bei der Entstehung sehr viel Spaß gemacht. Von einfachen bis hin zu sehr komplexen Motiven wird Ihrer Kreativität keine Grenzen gesetzt. Alle Blätter des Malbuchs (im Format 215,9 x 215,9 mm) sind nur einseitig mit einem Mandala - Motiv bedruckt. Die Rückseiten sind jeweils nur mit dunkler Farbe gefüllt. Trotzdem empfehle ich beim Malen ein leeres Blatt zwischen die Seiten zu legen, um ein durchfärben auf die nächste Seite zu verhindern. Das gilt insbesondere dann, wenn sie beispielsweise mit stark nässenden Filzstiften malen. Nochmal alle Details des Malbuchs auf einen Blick: 100 einzigartige Motive alle Seiten einseitig bedruckt quadratisches Seitenformat, 215,9 x 215,9 mm Rückseiten in Schwarz tolle Geschenkidee Bestellen Sie sich noch heute mein Malbuch für Erwachsene zum Entspannen, Vertreiben von Langeweile oder zum Verschenken, wenn Sie jemanden kennen, dem Sie diese kreative Auszeit gönnen.
Book Synopsis Kunst der Entspannung: Mandala Malbuch Für Erwachsene by : Susan Loui
Download or read book Kunst der Entspannung: Mandala Malbuch Für Erwachsene written by Susan Loui and published by . This book was released on 2015-11-26 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Das Ausmalen von Mandalas als Entspannungstechnik kann Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf verschiedene Arten verbessern. Es schärft Ihre mentale Konzentration durch die Benutzung von Logik und Kreativität. Es verbessert die motorischen Fertigkeiten und die Koordination. Die schönen Mandalas in diesem Buch wurden extra dazu entworfen, um Ihnen Spaß und Vergnügen zu bereiten und damit Sie sich oder mit anderen darin für Stunden verlieren können. Es gibt in diesem Buch Designs für alle künstlerischen Stufen. Zudem kann die Reduzierung von Stress beim Ausmalen Ihre Schlafqualität, Aufmerksamkeit und Stimmung verbessern. Mandalas werden seit hunderten von Jahren von verschiedenen Kulturen und Disziplinen in der ganzen Welt als Meditationsmethode benutzt, um inneren Frieden und Achtsamkeit zu finden und um spirituelles Bewusstsein, Weisheit und Erleuchtung zu erlangen. Sie werden hilfreiche Anleitungen und Tipps finden, die Sie dazu benutzen können, um anzufangen. Die Kunst der Entspannung: Das Mandala Malbuch Für Erwachsene ist der perfekte Begleiter, um Ihnen dabei zu helfen, heilende Entspannung Tag für Tag zu erleben.
Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene Achtsamer Sein by : Smart Mandalas
Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene Achtsamer Sein written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-09-30 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Malbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Ausmalbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)
Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene - Entspannung und Stressabbau - Tiere by : Eliana Sturm
Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene - Entspannung und Stressabbau - Tiere written by Eliana Sturm and published by . This book was released on 2020-07-18 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ÜBER 100 SCHÖNE DESIGNS 🐶 NEU 🐢 STRESSABBAU-DESIGNS Die wachsende Beliebtheit von Malbüchern für Erwachsene belegt ihre positive Einfachheit und zeigt, dass sie einen Weg darstellen, der im Trend liegt und auf dem Sie sich fokussieren und sich aus dem hektischen Treiben des modernen Lebens ausklinken können!Leiten Sie Stress und Ängste in künstlerische Erfüllung um. Entfliehen Sie in die Welt der Inspiration, die für jeden - sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Koloristen - geeignet ist, für jeden, der die Freuden des Malens liebt. Es gibt keine Vorschriften, kein Richtig oder Falsch und es ist kein teurer Künstlerbedarf nötig. Malen Sie mit jeder Technik, die Ihnen gefällt, um einzigartige und exquisite Stücke zu erschaffen. Ausmalen kann hilfreich für jeden sein, dem es schwer fällt, seinen inneren künstlerischen Reichtum zu finden, wenn er sich mit einem leeren Blatt konfrontiert sieht. Produktdetails: 🐰 Premium Cover 🐦 Zahlreiche Tier-Motive für Erwachsene in unzähligen Variationen 🐘 Einseitig bedruckt, sodass man die Kunstwerke später auch aufhängen kann 🐠 Extragroßes Format: DIN A4 (21,6cm x 28cm) Sichere dir jetzt das einzigartige Malbuch mit Tier-Motiven für Erwachsene und klicke auf "Jetzt kaufen"! 🛍️ Jetzt kaufen & Entspannen Sie Sich... 🛍️ Scrollen Sie zum Seitenanfang und klicken Sie auf die Schaltfläche In den Warenkorb. 💳
Book Synopsis Das Mandala Malbuch Für Kreative Erwachsene by : Smart Mandalas
Download or read book Das Mandala Malbuch Für Kreative Erwachsene written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-09-28 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Ausmalbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Malbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)
Book Synopsis Mandala - Malbuch Zur Entspannung by : Wildcat Malbücher für Erwachsene
Download or read book Mandala - Malbuch Zur Entspannung written by Wildcat Malbücher für Erwachsene and published by . This book was released on 2019-07-27 with total page 94 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandalas zum Ausmalen - Kreative Stressbewältigung für den Alltag Innere Ruhe durch das Ausmalen von Mandalas erreichen, nach der Arbeit einfach ein paar Mandala-Motive ausmalen und der stressige Alltag sieht bunter aus. Den Kopf frei zu bekommen, ist manchmal nach einem anstrengenden Tag gar nicht so einfach, hierfür eignen sich Manadala Malbücher besonders gut, hinzu wird die kreative Gehirnhälfe aktiviert. Sie können eigenständig kreativ werden und alle Designs mit Ihren Lieblingsfarben, Neonfarben oder Glitzerfarben ausmalen. Bekommen Sie Ihre Innere Ruhe und Balance zurück und gönnen Sie sich eine kreative Pause vom stressigen Alltag. EINSEITIG BEDRUCKT: Das nachfolgende Motiv wird nicht beeinträchtigt. Individuelle und einzigartige Mandalamotive Premium Finish große Größe Viel Spaß beim Ausmalen und Entspannen!
Book Synopsis Flüstern von Mandala Malbuch für Erwachsene by : Gillian Matthews
Download or read book Flüstern von Mandala Malbuch für Erwachsene written by Gillian Matthews and published by Gillian Matthews. This book was released on 2021-04-05 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Entspannen Sie sich und drücken Sie Ihre Kreativität mit diesen prächtigen Mandalas aus! Diese Kollektion bietet 50 wunderschöne einzigartige Designs von klassischen bis hin zu von der Natur inspirierten Elementen. Oftmals werden Mandalas zur Meditation oder Kunsttherapie verwendet. Fühlen Sie sich frei, außerhalb der Linien zu malen, wenn Sie möchten. Holen Sie sich dieses verträumte Buch als Geschenk für sich selbst oder für jeden, der gerne ausmalt! Details zum Buch: Die Ausmal-Seiten sind nur einseitig bedruckt, um ein einfaches Ablösen und Anzeigen auf einem großen Format von 8,5 x 11" zu ermöglichen, dies vermeidet auch das Durchbluten. Enthält progressive Muster von einfach bis kompliziert, die das Buch anfängerfreundlich machen Seiten - 106 In unserem Malbuch geht es um Ihre Reise. Wir hoffen, dass Sie Ihr Ziel in der Zeit durch Ihr Mandala ausgedrückt erreichen.