Author : Jean-Michel Jakobowicz
Publisher : Éditions Leduc
ISBN 13 :
Total Pages : 417 pages
Book Rating : 4.0/5 (285 download)
Book Synopsis Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose by : Jean-Michel Jakobowicz
Download or read book Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose written by Jean-Michel Jakobowicz and published by Éditions Leduc. This book was released on 2017-08-11 with total page 417 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le mode d'emploi pas-à-pas d'une méthode simple et naturel L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs ! Découvrez dans cette bible complète : - Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir. - Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc. - De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien. BONUS : 81 SÉANCES AUDIO DE TRANSES À TÉLÉCHARGER GRATUITEMENT ! La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux !