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ISBN 13 : 9782952835824
Total Pages : 15 pages
Book Rating : 4.8/5 (358 download)
Download or read book Le sommeil du nourrisson : ou dormir comme un bébé written by and published by . This book was released on 2011 with total page 15 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Caroline Ferriol
Publisher : Marabout
ISBN 13 : 2501177819
Total Pages : 415 pages
Book Rating : 4.5/5 (11 download)
Download or read book Le grand guide du sommeil de mon bébé written by Caroline Ferriol and published by Marabout. This book was released on 2023-01-11 with total page 415 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant Certains ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d’autres se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou refusent la sieste... Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants ! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits et à la santé de tous. Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil – dépendantes et autonomes – pour vous permettre de comprendre comment dorment les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à votre situation. N’attendez plus que les problèmes finissent par « passer » tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil apaisé. Avec : • Les 5 piliers d’un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation • Des conseils pour construire un environnement propice à l’endormissement • Les rituels du coucher à adapter en fonction de l’âge • Des solutions pour chaque difficulté rencontrée Avec des QR codes pour aller plus loin et partager l'expérience de nombreuses familles.
Author : Arna Skula
Publisher : Mardaga
ISBN 13 : 2804705846
Total Pages : 243 pages
Book Rating : 4.8/5 (47 download)
Download or read book Bonne nuit, bébé written by Arna Skula and published by Mardaga. This book was released on 2018-07-06 with total page 243 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Apprendre à votre bébé à faire ses nuits ? C'est possible. Le sommeil n’est pas une composante isolée dans la vie d’un bébé : il va de pair avec d’autres facteurs comme la nutrition, le développement et la personnalité. Dans ce livre, l’auteure Arna Skula, infirmière en pédiatrie et spécialiste du sommeil, nous transporte dans le monde des bébés, qu’elle nous fait découvrir à travers le prisme du repos. Elle nous explique comment améliorer leurs habitudes de sommeil, régler les problèmes qui y sont liés et quel peut être le rôle des parents qui désirent établir et maintenir de bonnes habitudes de sommeil pour leurs bébés et leurs jeunes enfants. Avec ce livre : - Corrigez les rythmes et horaires de sommeil de votre bébé. - Examinez et modifiez vos réactions face aux réveils nocturnes de votre enfant. - Apprenez à votre bébé comment s’endormir de lui-même, le jour comme la nuit. - Consultez les diagrammes spécialement conçus pour cet ouvrage afin d’évaluer les besoins normaux de l’enfant à chaque tranche d’âge. Un outil essentiel pour apprendre à gérer le sommeil de votre enfant et améliorer son bien-être. EXTRAIT Dans ce livre, j’explique quelles peuvent être vos attentes envers votre bébé et comment vous pouvez l’aider à bien dormir et à être heureux. Le sommeil n’est pas un phénomène indépendant : il est relié à bien d’autres facteurs dans la vie d’un bébé. C’est pourquoi j’aborde aussi des sujets comme l’allaitement, la personnalité, les rythmes individuels, la vie familiale, les circonstances extérieures et le bien-être en général. Après avoir appris à se tenir debout, par exemple, un bébé qui a toujours fait ses nuits peut se réveiller plus souvent, ou éprouver plus de difficulté à s’endormir. À PROPOS DE L'AUTEUR Arna Skula est infirmière à l’hôpital pour enfants de Reykjavik, en Islande. Elle travaille en pédiatrie depuis plus de trente-cinq ans. Elle dirige une clinique de consultation externe destinée aux bébés ayant des problèmes de sommeil.
Author : James Mckenna
Publisher : Belin éditeur
ISBN 13 : 2701184711
Total Pages : 345 pages
Book Rating : 4.7/5 (11 download)
Download or read book Comment dorment les bébés. Pour ou contre le sommeil partagé written by James Mckenna and published by Belin éditeur. This book was released on 2014-06-30T00:00:00+02:00 with total page 345 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La pensée unique qui s'impose dans notre société sur le sommeil des bébés veut qu'ils « fassent leurs nuits » au bout de quelques semaines. Si ce n'est pas le cas, on met aussitôt en doute la compétence des parents et de leur médecin. N'est-il pas normal au contraire pour un bébé et un jeune enfant de se réveiller la nuit ? Et que nous apprennent les travaux sur le sommeil partagé lorsque parents et enfant dorment dans une proximité suffisante — la même chambre, voire le même lit — pour permettre à chacun de percevoir les signaux et les messages sensoriels de l'autre ? Les conclusions de ces recherches sont exposées d'abord par Claude Suzanne Didierjean-Jouveau et le Professeur James McKenna. Elles n'ébranleront pas toujours les positions des uns et des autres ; elles apportent cependant un éclairage surprenant sur le bien-fondé de nos habitudes familiales et de nos attitudes éducatives. Un pédiatre néonatologue, le Docteur Jacky Israël, nous éclaire ensuite sur le rôle joué par le sommeil dans le développement du bébé et, plus spécifiquement, dans son individuation psychique et ses capacités de séparation et propose aux parents des solutions pour surmonter les difficultés qu'ils rencontrent. Ainsi, au terme de ce livre, serons-nous plus libres de choisir quel mode de couchage adopter pour souhaiter des nuits heureuses aux bébés comme à leurs parents.
Author : Laurence Rameau
Publisher : First
ISBN 13 : 2412058903
Total Pages : 87 pages
Book Rating : 4.4/5 (12 download)
Download or read book Dormir comme un bébé written by Laurence Rameau and published by First. This book was released on 2020-06-04 with total page 87 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Comment aider votre bébé à dormir ? Quelles sont les raisons de ses réveils nocturnes ? Quand fera-t-il ses nuits ? Il n'existe pas de recette miracle, certes, mais voici tout de même quelques conseils et astuces pour mieux appréhender et vivre cette période. Le sommeil est d'or : il permet au bébé de refaire ses réserves d'énergie et participe à son développement. Quant aux parents, il offre un peu de répis dans leur nouvelle vie et permet de récupérer aussi. Les besoins en sommeil varient selon le bébé et son âge, ils dépendent de nombreux et différents facteurs. Ce livre revient sur certaines vérités et contre-vérités de ce sujet si important, propose des clés pour créer un environnement favorable à l'endormissement du bébé, explique l'évolution du sommeil de bébé, etc. Pour aider les parents dans leur apprentissage tout en respectant le rythme de son enfant.
Author : Héloïse Junier
Publisher : Dunod
ISBN 13 : 2100842099
Total Pages : 284 pages
Book Rating : 4.1/5 (8 download)
Download or read book Le sommeil du jeune enfant written by Héloïse Junier and published by Dunod. This book was released on 2022-04-27 with total page 284 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ? Comment favoriser leur endormissement ? Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ? La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l’enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils. Pour les parents des enfants de 0 à 6 ans. Préface de Catherine Guéguen
Author : Nathalie Roques
Publisher : Editions L'Harmattan
ISBN 13 : 2296308600
Total Pages : 156 pages
Book Rating : 4.2/5 (963 download)
Download or read book DORMIR AVEC SON BÉBÉ written by Nathalie Roques and published by Editions L'Harmattan. This book was released on 2003-01-01 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le sommeil de l'enfant est un sujet qui préoccupe parents et professionnels de santé et constitue un motif fréquent de consultation. En tous temps, en tous lieux, les bébés ont dormi la nuit contre leur mère. Pourtant les pays occidentaux ont depuis des centaines d'années valorisé le sommeil solitaire. Pour la première fois en France, la question du sommeil partagé, qui implique une proximité entre parent et enfant, est enfin traitée avec une approche interdisciplinaire.
Author : Marie Thirion
Publisher : Albin Michel
ISBN 13 : 222643254X
Total Pages : 278 pages
Book Rating : 4.2/5 (264 download)
Download or read book Le Sommeil le rêve et l'enfant written by Marie Thirion and published by Albin Michel. This book was released on 2018-09-01 with total page 278 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d’aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents : • Comment l’aider à différencier le jour et la nuit ? • Faut-il se lever lorsqu’un enfant se réveille toutes les deux heures ? • Est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu’il s’endort ? • Jusqu’à quel âge doit-il faire la sieste ? • Comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars ? • Comment faire la part de la composante psychologique de ces troubles ? • Comment faire dormir un enfant qui ne veut pas ? • Quand consulter un médecin et que penser des médicaments ? • Comment aider un adolescent à retrouver un bon sommeil ?
Author : Gary Ezzo
Publisher : Éditions AdA
ISBN 13 : 2897520728
Total Pages : 268 pages
Book Rating : 4.8/5 (975 download)
Download or read book Offrez-lui le cadeau d’une bonne nuit de sommeil written by Gary Ezzo and published by Éditions AdA. This book was released on 2014-08-12T00:00:00-04:00 with total page 268 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les scientifiques sont capables d’envoyer un homme sur la Lune mais n’arrivent pas à répondre à la question la plus fondamentale des débuts de la vie parentale: comment faire en sorte d’avoir un bébé heureux et comblé qui fait toutes ses nuits comme le reste de la famille et une mère qui n’est pas perpétuellement épuisée. Aujourd’hui, les mères et les pères n’ont pas à chercher plus loin que Prendre soin de son nourrisson. La série Prendre soin de son bébé est un programme stimulant d’encadrement du nourrisson qui réussit à aider les bébés à synchroniser de façon naturelle leurs cycles d’alimentation, d’éveil et de sommeil nocturne. Découvrez ce qu’ont déjà appris des millions de parents reconnaissants à travers le monde. Apprenez à connaître l’ordonnance efficace qui remédie aux nuits sans sommeil et aux bébés irritables. Recommandé par les médecins partout au pays.
Author : Jacqueline Mathieu
Publisher : Jacqueline Mathieu
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (15 download)
Download or read book Solution Pour le Sommeil des Bébés written by Jacqueline Mathieu and published by Jacqueline Mathieu. This book was released on 2023-02-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Découvre les secrets, les méthodes et les techniques pour aider ton bébé à bien dormir! Tu es un nouveau parent et tu cherches des stratégies pratiques pour aider ton bébé à se calmer et à mieux dormir? Tu veux une série de conseils et d'astuces pour te lancer en tant que parent? Alors ce livre est fait pour toi! À l'intérieur de ce guide détaillé, tu découvriras un large éventail de solutions pratiques et de méthodes secrètes pour aider ton enfant à bien dormir. Ce livre te donne les connaissances essentielles pour faciliter ton travail de parent: il te montre le moment des siestes, explique la routine E.A.S.Y. et explique comment apaiser un bébé qui pleure de manière simple. Avec des conseils et des astuces pour surmonter les problèmes les plus courants que tu rencontreras en tant que parent, ainsi que la façon d'utiliser les berceuses et les histoires à dormir debout, il n'a jamais été aussi facile d'obtenir un meilleur sommeil pour toi et ton bébé! Voici ce que tu trouveras à l'intérieur: - Les choses les plus importantes auxquelles tu dois t'attendre lorsque tu as un nouveau bébé. - La routine E.A.S.Y. - Les meilleures stratégies pour apaiser un bébé qui pleure - Comment utiliser les siestes, les histoires à dormir et les berceuses pour aider ton bébé à dormir. - Comprendre les massages pour bébés et comment ils peuvent t'aider - Tu dois vacciner ton bébé ? - Les problèmes parentaux courants et comment les résoudre - Et bien plus encore ! Avec une multitude de stratégies efficaces, de conseils et d'astuces pour faciliter l'éducation des enfants et une analyse des routines du coucher, ce livre est ton billet pour apaiser ton bébé, mieux dormir et bien plus encore !
Author : Rosa Jové
Publisher : Editions Les Arènes
ISBN 13 : 9782352046103
Total Pages : 260 pages
Book Rating : 4.0/5 (461 download)
Download or read book Dormir sans larmes written by Rosa Jové and published by Editions Les Arènes. This book was released on 2017-04-19 with total page 260 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le sommeil des bébés est un problème pour beaucoup de parents. Pourtant, dormir est un processus naturel. Et si les méthodes préconisées étaient contre-productives ? Ce livre propose une approche totalement nouvelle du sommeil des enfants. Oubliez tout ce que vous saviez : Non, les bébés n'ont pas besoin "d'apprendre à dormi ", ils naissent en sachant comment faire ; Les règles et les méthodes disciplinaires conduisent à mal interpréter les signaux de l'enfant et à briser un processus physiologique naturel ; Laisser pleurer un bébé présente un véritable danger pour son cerveau, qui sécrète de l'adrénaline et d'autres substances en réponse au stress. Rassurant et chaleureux, ce livre vous permet de comprendre le sommeil des tout-petits et de l'accompagner avec bienveillance. En fin d'ouvrage, le Dr Rosa Jové propose un "Petit guide pour les parents désespérés" avec des solutions simples et pratiques pour faire face aux difficultés. La promesse de nuits calmes pour les enfants, et leurs parents.
Author : Stéphane Valentin
Publisher : Éditions Infolio (La Source Vive)
ISBN 13 : 2889389944
Total Pages : 226 pages
Book Rating : 4.8/5 (893 download)
Download or read book Mon bébé fait enfin ses nuits ... et moi aussi ! written by Stéphane Valentin and published by Éditions Infolio (La Source Vive). This book was released on 2017-01-17 with total page 226 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les réponses aux questions des jeunes parents sur le sommeil de leur enfant Comment préparer l’enfant au sommeil ? L’enfant doit-il dormir avec ses parents ? Que faire si le bébé se réveille la nuit et pleure ? S’occuper de son bébé la nuit et être performant le lendemain au travail ? Le sommeil est devenu un problème de santé publique et compte parmi les premières préoccupations des parents. Même pendant la grossesse, il n’est pas rare d’entendre les futurs parents dire qu’ils espèrent que leur bébé dormira bien. En voyant les résultats des recherches sur les troubles du sommeil chez l’enfant, on peut comprendre leur crainte : en France, 45 % des enfants présentent des difficultés d’endormissement et 71 % des enfants se réveillent la nuit. Certains parents ont même recours aux médicaments pour faire dormir leur enfant. On peut traduire ceci comme un appel au secours de la part des parents. Ils se sentent souvent seuls et délaissés face aux difficultés de sommeil de leur enfant. Ce livre a pour mission d’accompagner les parents au moment du coucher et dans la nuit, de les aider à mieux comprendre le comportement du sommeil de leur bébé et de leur donner les outils nécessaires pour que toute la famille dorme bien ! EXTRAIT Qui n’a jamais rêvé de rentrer à la maison le soir, et qu’après un gros câlin à son bébé, celui-ci s’endorme en cinq minutes ? Vous éteignez la lumière et la soirée vous appartient... Eh non ! Malheureusement votre bébé pleure et crie dès que vous essayez de le mettre au lit. Vous voulez rester patient et empathique. Vous faites de votre mieux avec beaucoup de tendresse. Mais il arrive un moment où l’on devient de plus en plus nerveux, tendu et incapable d’apaiser son bébé. Et, bien sûr, votre nervosité se transmet au bébé. C’est le chaos ! Encore une nuit qui s’annonce longue et difficile pour toute la famille. Adieu, cher sommeil reposant... Si ce scénario se répète souvent, on se met à réfléchir. Pourquoi mon bébé n’arrive-t-il pas à s’endormir le soir ? Pourquoi pleure-t-il chaque nuit ? Que manque-t-il à mon bébé ? Est-ce de ma faute ? Comment cela se passe-t-il dans les autres familles ? À PROPOS DE L'AUTEUR Stephan Valentin, docteur en psychologie et spécialiste de la petite enfance, a pratiqué dans différents pays — en Inde, en Côte d’Ivoire et en France, à Paris où il a exercé dans un hôpital pour enfants. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur l’enfance et il a reçu plusieurs prix littéraires pour ses romans et ses livres jeunesse. Les résultats de sa thèse sur le sommeil chez le bébé ont été publiés dans la revue médicale « Pediatrics » aux USA. Auteur à succès, il participe régulièrement à des émissions radiophoniques et télévisuelles.
Author : André Kahn
Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 2738179444
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)
Download or read book Le Sommeil de votre enfant written by André Kahn and published by Odile Jacob. This book was released on 2003-03-01 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bien dormir est aussi nécessaire à l'enfant que bien respirer ou bien manger. Mais parfois, tout ne se passe pas aussi bien qu'on le voudrait. Quelles sont les règles d'un bon sommeil ? Que faire lorsqu'un enfant refuse systématiquement d'aller se coucher ? Faut-il s'inquiéter s'il se réveille toutes les nuits en pleurant ? Le but de ce livre est de vous aider à identifier le problème, le plus tôt possible, afin d'apporter une solution souvent fort simple. Des histoires vraies, des conseils, quelques notions de base et beaucoup de bon sens vous permettront de résoudre la plupart des situations, même celles qui semblent les plus désespérées. André Kahn est professeur de pédiatrie et chef du service de sommeil à l'hôpital universitaire des enfants Reine Fabiola à Bruxelles.
Author : Elizabeth Pantley
Publisher : Éditions AdA
ISBN 13 : 2898087572
Total Pages : 219 pages
Book Rating : 4.8/5 (98 download)
Download or read book Un sommeil paisible et sans pleurs written by Elizabeth Pantley and published by Éditions AdA. This book was released on 2020-11-27T00:00:00-05:00 with total page 219 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Êtes-vous un parent qui manque de sommeil et lutte contre le conseil cruel de laisser bébé «pleurer jusqu’à ce qu’il s’épuise»? Un sommeil paisible et sans pleurs vous montrera qu’il est tout à fait possible et à votre portée d’aider votre bébé à s’endormir paisiblement — et à rester endormi toute la nuit. Jusqu’à maintenant, il existait deux moyens de régler le problème des nuits blanches: laisser le bébé pleurer jusqu’à épuisement ou devenir une victime du manque de sommeil qui tente de tenir bon. Enfin, grâce à Elizabeth Pantley, une éducatrice de parents, mère de quatre enfants, un troisième moyen pratique et efficace existe maintenant. Son programme en dix étapes vous guide dans une démarche, un jour à la fois: En fournissant un nouvel éclairage sur les structures du sommeil de votre bébé et en vous aidant à établir des objectifs réalistes; En vous indiquant comment analyser, évaluer et améliorer les structures du sommeil de votre bébé en rédigeant des fiches; En offrant une diversité de solutions convenant à chaque style parental; En créant un plan de sommeil sans pleurs personnalisé, profitable pour vous et votre bébé. Un sommeil paisible et sans pleurs vous fournit les outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif efficacement et en douceur: une bonne nuit de sommeil pour tous.
Author : @Fée_de_beaux_rêves
Publisher : Hatier Parents
ISBN 13 : 2401099611
Total Pages : 227 pages
Book Rating : 4.4/5 (1 download)
Download or read book 127 questions et leurs réponses pour tout savoir sur le sommeil de votre enfant de 0 à 2 ans written by @Fée_de_beaux_rêves and published by Hatier Parents. This book was released on 2023-03-15 with total page 227 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le sommeil est la question cruciale qui accompagne la naissance de bébé : quand, enfin « fera-t-il ses nuits » ? Pour autant, le sujet ne se limite pas au nombre d’heures que bébé fera d’affilée ; elles sont en réalité multiples et évolutives dans le temps, ce qui rend le sujet complexe et sensible. Juliette Moudoulaud, consultante certifiée en sommeil et créatrice de la plateforme d’accompagnement parental Fée de Beaux rêves, aborde toutes les questions relatives au sommeil de l’enfant, de sa naissance à l’âge de 2 ans : sieste, qualité de sommeil, autonomie dans l’endormissement, rituels, réveils nocturnes... Retrouvez 127 questions classées en 8 grands thèmes :- Les questions d’ordre général- Les bonnes habitudes à prendre dès la naissance de bébé- Le rythme en journée- L’équipement et l’environnement- Le coucher du soir- Les réveils nocturnes- La santé et les conditions particulières- Les changements d’environnement et les régressions de sommeil Des réponses déculpabilisantes, précises et adaptables à chaque enfant pour le guider sur le chemin d’un sommeil récupérateur et autonome.
Author : Brigitte Langevin
Publisher : Éditions de Mortagne
ISBN 13 : 2896621555
Total Pages : 215 pages
Book Rating : 4.8/5 (966 download)
Download or read book La sieste chez l'enfant written by Brigitte Langevin and published by Éditions de Mortagne. This book was released on 2013-11-04T00:00:00-05:00 with total page 215 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nécessaire ou pas la sieste? Certains prétendent que non. D'autres sont prêts à monter aux barricades pour défendre ce droit au repos. De nos jours, peu de sujets reliés à la petite enfance suscitent autant de passion et de controverse. Notre époque est celle où règne la plus grande confusion en ce qui concerne la meilleure façon de permettre aux bébés et aux enfants de faire la sieste. Or, les parents et le personnel en service de garde veulent connaître les moyens de bien intégrer la sieste à la vie de l'enfant, dans le respect de ses besoins et en lui permettant de s'y adonner de façon agréable. Grâce à ce livre truffé de témoignages et d'exemples concrets, Brigitte Langevin décrit les différentes étapes et stratégies pour y parvenir. Elle explique également pourquoi la sieste est importante, voire essentielle, dans le développement physiologique, intellectuel et comportemental de l'enfant. Après tout, un enfant qui dort bien est joyeux, a des parents heureux, une éducatrice enchantée et se développe harmonieusement!
Author : Anne Bacus
Publisher : Marabout
ISBN 13 : 2501126351
Total Pages : 377 pages
Book Rating : 4.5/5 (11 download)
Download or read book 100 façons de faire dormir votre enfant written by Anne Bacus and published by Marabout. This book was released on 2017-08-16 with total page 377 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le sommeil est un enjeu essentiel dans la vie du petit enfant... et dans celle de ses parents, qui regretteraient parfois leurs insouciantes années de grasses matinées ! Troubles de sommeil, besoins spécifiques : ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant. Environnement, rituels : tout pour mettre l'enfant dans les meilleures conditions. Peur du noir, déménagement... : les solutions. Autorité, limites : les comportements à adopter. Anne Bacus donne 100 conseils simples, sous forme de fiches pratiques, pour aider votre enfant à trouver le sommeil et à dormir paisiblement. À vous de faire un choix parmi ces 100 conseils, en fonction de la situation qui se présente, de votre enfant et de votre culture familiale.
