Read Books Online and Download eBooks, EPub, PDF, Mobi, Kindle, Text Full Free.
La Psychologie Positive Pour Les Nuls
Download La Psychologie Positive Pour Les Nuls full books in PDF, epub, and Kindle. Read online La Psychologie Positive Pour Les Nuls ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Book Synopsis La Psychologie positive pour les nuls by : Averil Leimon
Download or read book La Psychologie positive pour les nuls written by Averil Leimon and published by Editions First. This book was released on 2014 with total page 273 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Po-si-ti-vez ! Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? Est-ce « la faute à pas de chance » ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez plus votre temps
Book Synopsis La Psychologie positive pour les Nuls, poche, 2e éd by : Averil Leimon
Download or read book La Psychologie positive pour les Nuls, poche, 2e éd written by Averil Leimon and published by First. This book was released on 2022-08-25 with total page 245 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Po-si-ti-vez ! Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? Est-ce " la faute à pas de chance " ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez plus votre temps à ruminer et à vous encombrer de mille questions tortueuses : plongez plutôt dans La Psychologie positive pour les Nuls et osez cette aventure hors du commun !
Book Synopsis Vivre pleinement pour les nuls by : Averil Leimon
Download or read book Vivre pleinement pour les nuls written by Averil Leimon and published by . This book was released on 2015-10-08 with total page 574 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La Pensée positive Pour les Nuls by : Béatrice Milletre
Download or read book La Pensée positive Pour les Nuls written by Béatrice Milletre and published by Pour les nuls. This book was released on 2010-12-17 with total page 283 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Apprenez à rendre votre vie souriante ! Pourquoi la vie semble sourire à certains quand d'autres font désespérément grise mine ? La clé réside dans l'approche de la psychologie ou plus simplement de la pensée positive. Loin des approches habituelles et historiques de la psychologie qui explorent l'être humain dans ses comportements les plus sombres (dépression, anxiété, psychose, etc.), la psychologie positive est une école de pensée orientée vers le développement personnel et le changement social. Trois dimensions y sont valorisées pour leurs composants favorables au bonheur : les émotions et expériences subjectives positives, le caractère et les comportements associés, les organisations sociales et les valeurs appliquées. La psychologie positive s'intéresse ainsi à ce qui arrime l'individu à sa vie et au monde. Elle présente en cela des affinités avec certaines psychothérapies, comme la logothérapie (thérapie par le sens), les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) ou encore la gestion des émotions, et s'est rapidement développée, dans le monde entier, ces dix dernières années. Dans La Pensée positive pour les Nuls, les lecteursdécouvriront toutes les informations sur les origines de cette posture thérapeutique, les aspects théoriques, mais aussi et surtout la pratique et les résultats de la psychologie positive. Comment comprendre ce qui vous atteint ? Comment aiguiser vos émotions positives ? Et comment utiliser la pensée positive pour réussir dans sa vie personnelle et professionnelle ? Autant de questions auxquelles chacun aimerait pouvoir répondre pour rebondir et aller bien !
Book Synopsis La pensée positive pour les nuls by : Averil Leimon
Download or read book La pensée positive pour les nuls written by Averil Leimon and published by . This book was released on 2010 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? La "bonne étoile" des uns et la malchance des autres y sont-elles pour quelque chose ? Et s'il s'agissait simplement d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne gaspillez plus votre précieux temps en ruminant et en vous encombrant de mille questions tortueuses. Plongez plutôt dans La Pensée positive pour les Nuls et osez cette aventure hors du commun : c'est aussi simple que de cueillir le bonheur dans un pré. La psychologie positive - ou pensée positive - est une science qui étudie pensées et comportements humains avec minutie dans le but de dégager, pour vous, les recettes permettant d'améliorer votre vie et de tirer le meilleur parti de l'existence. Bien sûr, tout ne vous sera pas servi sur un plateau. Il vous faudra coopérer au fil des expériences proposées, notamment en faisant vraiment connaissance avec vous-même, en voyageant dans le passé pour mieux avancer, en apprenant à (vous) pardonner, en revisitant le plaisir et la légèreté... Un zeste d'exercices, un zeste de malice, un zeste de délice seront les ingrédients nécessaires pour apprendre à traverser la vie autrement.
Book Synopsis Le grand livre de la psychologie positive by : Guila Clara Kessous
Download or read book Le grand livre de la psychologie positive written by Guila Clara Kessous and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2020-03-19 with total page 242 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Préface de Tal Ben-Shahar Nous sommes tous à la recherche du bonheur : mais qu'est-ce que le bonheur ? Comment l'atteindre ? Notre idéal de vie heureuse est-il un désir réalisable ? La psychologie positive, aussi appelée "science du bonheur", permet de mettre en perspective les différents facteurs de notre existence afin de favoriser un épanouissement. En identifiant ce qui nous rend heureux, cette discipline scientifique décortique les mécanismes du bien-être et crée des outils capables de développer notre sérénité et notre joie. Plusieurs leviers sont possibles (adopter un prisme positif, donner du sens à nos actions, choisir des relations de qualité...) ; c'est leur combinaison et leur régularité qui offrent des résultats. Comprendre les origines de la méthode. Intégrer les mécanismes du bonheur via des explications et des exemples. Pratiquer soi-même la psychologie positive grâce à des outils détaillés. Accessible à tous, cet ouvrage révèle les secrets de la psychologie positive et livre une boîte à outils du bien-être. Avec la collaboration de Natalie Boccadoro, thérapeute.
Book Synopsis Positive Psychology For Dummies by : Averil Leimon
Download or read book Positive Psychology For Dummies written by Averil Leimon and published by John Wiley & Sons. This book was released on 2012-02-27 with total page 327 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Why do some people achieve greater success and happiness than others? The key is positive psychology. For most of its history, psychology has focused mainly on the darker side of human behaviour - depression, anxiety, psychosis and psychopathic behaviour. In 1998, Martin Seligman became president of the American Psychological Association and inspired a movement to focus on the positives in human behaviour. Positive Psychology For Dummies: Taps into the burgeoning media focus on happiness and positive mental attitude Provides key information on the origins, theory, methods, practitioners and results of positive psychology Demonstrates how to understand what makes you tick, how to hone positive emotions and how to use positive philosophy for success in both your personal and working lives. Is perfect for a wide audience, from those wanting to get more out of their life, to psychology students or counsellors About the author Gladeana McMahon is co-author of Performance Coaching For Dummies. She is regarded as one of the UK’s top ten coaches. Averil Leimon is co-author of Performance Coaching For Dummies. She is a business psychologist and a leading UK leadership coach.
Book Synopsis La psychologie positive by : Yves-Alexandre Thalmann
Download or read book La psychologie positive written by Yves-Alexandre Thalmann and published by . This book was released on 2011 with total page 253 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Psychologie positive – Les 4 piliers du bonheur by : David Heimbacher
Download or read book Psychologie positive – Les 4 piliers du bonheur written by David Heimbacher and published by via tolino media. This book was released on 2024-03-11 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Transformez votre bonheur en pure joie de vivre grâce aux 4 piliers de la psychologie positive ! Lorsque les pensées négatives commencent à dominer votre vie, que la frustration semble être un compagnon constant, et que le malheur chronique est devenu un sentiment familier... C’est l’heure du changement ! Il est temps de transformer votre vie intérieure. Il est temps de la transformer en une vie remplie de bonheur, de joie et de confiance en soi ! Vous ne croyez pas encore à cette transformation ? Pas de problème ! Lisez ce guide unique et apprenez à... - réguler votre bien-être à l’aide de stratégies simples. - construire progressivement votre confiance en vous. - identifier les causes de vos émotions négatives et les réorienter. - rompre durablement les cycles toxiques. - créer un environnement propice au bonheur. Bien sûr, la transformation ne se fait pas du jour au lendemain, mais vous y parviendrez pas à pas ! L'auteur, David Heimbacher, sera votre coach et vous motivera à devenir un peu plus heureux chaque jour. Il vous soutiendra et vous poussera dans les moments difficiles. En fin de compte, vous serez en mesure de vivre la vie dont vous avez toujours rêvé. Une vie remplie de rires, d'excellentes relations avec vos amis, votre famille et vos proches, et la confiance en soi nécessaire pour repousser la négativité. Prenez les mesures nécessaires pour vous créer une nouvelle vie - le bonheur vous attend !
Book Synopsis Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive by : Yves-Alexandre Thalmann
Download or read book Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive written by Yves-Alexandre Thalmann and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2013-06-26 with total page 58 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La pensée positive nous promet, via la Loi d’Attraction, de réaliser nos moindres souhaits et ainsi de nous offrir une vie plus épanouie. Mais la satisfaction de nos désirs, nous enseigne la psychologie positive ou science du bonheur, ne nous rend plus heureux que brièvement. Pour un bonheur durable, il s’agit d’apprendre à apprécier ce que nous avons, plutôt que de souhaiter davantage, et vivre dans un esprit de gratitude ! Pour la première fois, un texte qui allie les principes de la pensée positive et les connaissances scientifiques de la psychologie positive. Yves-Alexandre Thalmann est psychologue et spécialiste en développement personnel. Titulaire d’un doctorat en physique, il se fait un point d’honneur à appliquer la même rigueur scientifique dans son travail avec les relations humaines. Passionné de psychologie positive, il est l’auteur de Petit Cahier d’Exercices d’entraînement au bonheur (Éditions Jouvence) et de La psychologie positive : pour aller bien (Éditions Odile Jacob). À lire aussi de toute urgence : Au diable la culpabilité ! et Petit cahier d’exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser (Éditions Jouvence).
Book Synopsis Le Bonheur Pour les Nuls by : W. Doyle Gentry
Download or read book Le Bonheur Pour les Nuls written by W. Doyle Gentry and published by Pour les nuls. This book was released on 2012-05-24 with total page 420 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux.... ! Comment savoir si vous êtes heureux ? Êtes-vous aussi heureux que la plupart des gens ? Quel est le rapport entre bonheur et santé ? Certaines personnes possèdent moins que d'autres ; pourquoi semblent-elles pourtant plus heureuses que vous ? Le bonheur est-il éternel ? Pouvez-vous être réellement heureux rien qu'en arborant un large sourire ? Voici quelques-unes des questions auxquelles ce livre répondra au mieux. Le Bonheur pour les Nuls, loin du jargon scientifique et des fausses promesses, vous guidera pas à pas sur le chemin du bonheur. Il vous aidera à comprendre tous les ingrédients que renferme le bonheur et vous offrira de multiples ressources pour vivre mieux, notamment en vous posant les questions essentielles : où vous situez-vous sur l'échelle du bonheur ? quel est votre degré d'optimisme ? votre mode de vie vous correspond-t-il ? menez-vous une vie intègre ?, etc. En somme, au fil des pages, vous composerez votre propre recette du bonheur. Osez être heureux ! Vous découvrirez notamment comment : - calculer votre quotient bonheur - développer les traits de votre personnalité favorisant le bonheur - trouver le bon équilibre entre privée et vie professionnelle - tirer parti des émotions positives - comprendre l'importance de l'empathie - se fixer des priorités - gérer la colère de manière constructive - survivre aux difficultés rencontrées
Book Synopsis Psychologie positive by : Justine Chabanne
Download or read book Psychologie positive written by Justine Chabanne and published by Vuibert. This book was released on 2022-10-03 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pour retrouver de la satisfaction et engagement dans votre travail, apprenez à identifier et activer les leviers qui vous animent. Qu’est-ce qui vous pousse à avancer, être créatif, vous sentir plein d’énergie ? Issue des dernières recherches scientifiques, la psychologie positive présentée dans cet ouvrage s’appuie sur une expérience terrain et offre une palette de solutions simples. À travers 10 séances d’autocoaching, vous développerez les compétences clés pour (re)prendre possession de votre travail et vous motiver durablement : accentuer votre vitalité, renforcer votre flexibilité mentale et votre vision positive, vivre des relations épanouissantes, faire de vos émotions vos alliées... Découvrez votre motivation grâce à : Un quiz pour vous auto-évaluer Un carnet de bord pour vous mettre en situation Des conseils pour progresser positivement dans votre vie !
Book Synopsis Heureux chaque jour, avec la psychologie positive by : Catherine de Voghel
Download or read book Heureux chaque jour, avec la psychologie positive written by Catherine de Voghel and published by Ixelles Editions. This book was released on 2012-04-18 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Se lever le matin en chantant n’est pas donné à tout le monde ! Est-ce un trait de caractère ou une attitude face à la vie que nous pouvons développer ? Préoccupés par notre passé, assaillis sous une avalanche d’informations négatives, soucieux de notre avenir et de celui de notre famille, nous prenons rarement le temps de faire une évaluation objective de notre situation réelle. Pour vous aider, la psychologie positive propose d’identifier votre capacité à être heureux et les moyens pour le devenir ici et maintenant. • Le bonheur est-il accessible à tous ? • Quelles conditions remplir pour être heureux ? • Peut-on positiver en toutes circonstances ? Ce livre répond à ces questions et donne différentes pistes à suivre pour plus de bonheur au quotidien. Ainsi, l’application de nouveaux modes de pensée et l’adaptation de nos émotions aux situations que nous rencontrons augmentent notre bien-être physique et psychologique. Être plus présent à soi et au monde permet de chasser les idées négatives et les ruminations mentales... Aussi difficile que puisse être parfois l’existence, la psychologie positive met en perspective les événements qui vous rendent plus heureux, chaque jour. N'attendez pas, la vie est trop courte ! Dès aujourd’hui, influencez positivement le cours de votre vie. A propos de l'auteur Catherine de Voghel est psychologue, diplômée en communication et en anthropologie sociale. Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse [email protected]
Book Synopsis Le grand livre de la psychologie positive by : Guila Clara Kessous
Download or read book Le grand livre de la psychologie positive written by Guila Clara Kessous and published by . This book was released on 2020 with total page 242 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La Force avec soi by : Jean Cottraux
Download or read book La Force avec soi written by Jean Cottraux and published by Odile Jacob. This book was released on 2007-10-18 with total page 300 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Chacun de nous mène une vie qui est loin de ses rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s’efforce de réparer. Quel est donc le secret des « forts » ? Quelles valeurs guident et illuminent nos vies ? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivre en accord avec soi ? Comment réussir sa vie ? La force psychologique conduit-elle au bonheur ?Jean Cottraux propose une méthode originale de changement personnel qui s’appuie sur un nouvel outil scientifique : la psychologie positive. Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l’anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble. Psychiatre des hôpitaux, enseignant à l’université Lyon-I, membre fondateur de l’Académie de thérapie cognitive (Philadelphie), Jean Cottraux a publié Les Ennemis intérieurs, La Répétition des scénarios de vie et Les Visiteurs du soi.
Book Synopsis S'initier à la psychologie positive by : Marine Paucsik
Download or read book S'initier à la psychologie positive written by Marine Paucsik and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2021 with total page 193 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Favoriser le développement d'un bien-être durable et des compétences de résilience ? C'est ce que propose la psychologie positive. Grâce à une meilleure connaissance de soi, en identifiant ses forces et en accueillant ses émotions, elle permet de porter un regard différent sur son quotidien. Elle invite aussi à accepter ses vulnérabilités pour cultiver des relations authentiques et solidaires, et être en mesure de mieux faire face aux difficultés. Et comme le bonheur ne tombe pas du ciel, cet ouvrage commence par présenter les bases scientifiques de cette démarche pour vous familiariser ensuite avec ses outils. Il vous livre des propositions pratiques, à travers des pistes concrètes, des témoignages vivants et des exercices accessibles.
Book Synopsis Qu'est-Ce Que la Psychologie Positive? by : Roseline Blum
Download or read book Qu'est-Ce Que la Psychologie Positive? written by Roseline Blum and published by . This book was released on 2016-02 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
