La Practica De La Atencion Plena

Download La Practica De La Atencion Plena full books in PDF, epub, and Kindle. Read online La Practica De La Atencion Plena ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!

Fully Present

Author : Susan L. Smalley
Publisher : Hachette Go
ISBN 13 : 0306829436
Total Pages : 290 pages
Book Rating : 4.3/5 (68 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Fully Present by : Susan L. Smalley

Download or read book Fully Present written by Susan L. Smalley and published by Hachette Go. This book was released on 2022-12-27 with total page 290 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: “Excellent. Fully Present offers one of the clearest introductions to mindfulness in the field.” —Library Journal Mindfulness has attracted ever‑growing interest and tens of thousands of practitioners, who have come to the discipline from both within and outside the Buddhist tradition. In Fully Present, leading mindfulness researchers and educators Dr. Sue Smalley and Diana Winston provide an all‑in‑one guide for anyone interested in bringing mindfulness to daily life as a means of enhancing well‑being. This new edition, how with a new afterword, provides both a scientific explanation for how mindfulness positively and powerfully affects the brain and the body as well as practical guidance to develop both a practice and mindfulness in daily living, not only through meditation but also during daily experiences. Now, you can wait in line at the supermarket, exercise, or face difficult news with calm and mental fortitude. Ditch the absent-minded lifestyle and begin bringing your full self and your full mind everywhere. With research studies, personal accounts, and practical applications, Fully Present highlights how things like simply breathing, listening, and walking can change your perspective--and your life.

Mejorar Memoria: El Libro De La Memoria Para Mejorar Y Aumentar El Poder Del Cerebro Alimentos Para El Cerebro Y Hábitos Saludables Para Mejorar (Juegos De Memoria Y Entrenamiento Del Cerebro Para Prevenir La Pérdida De Memoria)

Download Mejorar Memoria: El Libro De La Memoria Para Mejorar Y Aumentar El Poder Del Cerebro Alimentos Para El Cerebro Y Hábitos Saludables Para Mejorar (Juegos De Memoria Y Entrenamiento Del Cerebro Para Prevenir La Pérdida De Memoria) PDF Online Free

Author : Donald Curlee
Publisher : Donald Curlee
ISBN 13 :
Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Mejorar Memoria: El Libro De La Memoria Para Mejorar Y Aumentar El Poder Del Cerebro Alimentos Para El Cerebro Y Hábitos Saludables Para Mejorar (Juegos De Memoria Y Entrenamiento Del Cerebro Para Prevenir La Pérdida De Memoria) by : Donald Curlee

Download or read book Mejorar Memoria: El Libro De La Memoria Para Mejorar Y Aumentar El Poder Del Cerebro Alimentos Para El Cerebro Y Hábitos Saludables Para Mejorar (Juegos De Memoria Y Entrenamiento Del Cerebro Para Prevenir La Pérdida De Memoria) written by Donald Curlee and published by Donald Curlee. This book was released on 101-01-01 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mejorar Memoria: Vivimos en un mundo que se está acostumbrando cada vez con mayor frecuencia a utilizar menos el cerebro. Los servicios automatizados, comodidades modernas y nuevas tecnologías que hacen el trabajo por nosotros están haciendo que el pensamiento lógico se vuelva obsoleto. Los avances tecnológicos pueden mejorar su vida, pero muchos de ellos están reduciendo sus capacidades mentales Si mantiene este estilo de vida, verá una degradación cognitiva más rápido de lo que espera. También aprenderá: · Qué es realmente la memoria y por qué su concepto está errado. · Cómo los alimentos pueden potenciar su memoria. · Cómo la intención y el estilo de vida afectan a la memoria y el aprendizaje. · Cómo eliminar la única cosa que lo está deteniendo y sirve para liberar su memoria para que tenga un mayor desempeño. · Cómo hacer que su mente creativa participe para ayudar a su memoria. Si completa con éxito la limpieza de batido verde podra notar la diferencia en su cuerpo! mas energia, dormir mejor, tener una mejor memoria, sentirse en calma, Deshágase de la grasa corporal obstinada, incluida la grasa abdominal.

Author :
Publisher : Pedro Acosta
ISBN 13 : 9945166085
Total Pages : 92 pages
Book Rating : 4.9/5 (451 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis by :

Download or read book written by and published by Pedro Acosta. This book was released on with total page 92 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Spanish for the IB MYP 4&5 Phases 1-2

Author : J. Rafael Angel
Publisher : Hodder Education
ISBN 13 : 1471881237
Total Pages : 619 pages
Book Rating : 4.4/5 (718 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Spanish for the IB MYP 4&5 Phases 1-2 by : J. Rafael Angel

Download or read book Spanish for the IB MYP 4&5 Phases 1-2 written by J. Rafael Angel and published by Hodder Education. This book was released on 2017-01-30 with total page 619 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Exam Board: MYP Level: IB Subject: English First Teaching: September 2016 First Exam: June 2017 Develop your skills to become an inquiring learner; ensure you navigate the MYP framework with confidence using a concept-driven and assessment-focused approach presented in global contexts. - Develop conceptual understanding with key MYP concepts and related concepts at the heart of each chapter. - Learn by asking questions with a statement of inquiry in each chapter. - Prepare for every aspect of assessment using support and tasks designed by experienced educators. - Understand how to extend your learning through research projects and interdisciplinary opportunities.

CÓMO MEJORAR LA MEMORIA Y ATENCIÓN EN ESTUDIANTES Y ADULTOS MAYORES

Author : MAURICIO ENRIQUE FAU
Publisher : Mauricio Enrique Fau
ISBN 13 :
Total Pages : 28 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis CÓMO MEJORAR LA MEMORIA Y ATENCIÓN EN ESTUDIANTES Y ADULTOS MAYORES by : MAURICIO ENRIQUE FAU

Download or read book CÓMO MEJORAR LA MEMORIA Y ATENCIÓN EN ESTUDIANTES Y ADULTOS MAYORES written by MAURICIO ENRIQUE FAU and published by Mauricio Enrique Fau. This book was released on 2024-05-29 with total page 28 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: LA MEMORIA ES EL PROCESO MENTAL QUE PERMITE EL ALMACENAMIENTO Y LA POSTERIOR RECUPERACIÓN DE LA INFORMACIÓN.

Emerging Practice in Focusing-Oriented Psychotherapy

Author : Greg Madison
Publisher : Jessica Kingsley Publishers
ISBN 13 : 085700722X
Total Pages : 306 pages
Book Rating : 4.8/5 (57 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Emerging Practice in Focusing-Oriented Psychotherapy by : Greg Madison

Download or read book Emerging Practice in Focusing-Oriented Psychotherapy written by Greg Madison and published by Jessica Kingsley Publishers. This book was released on 2014-04-21 with total page 306 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Emerging Practice in Focusing-Oriented Psychotherapy brings together some of the world's most influential contemporary psychotherapists in the field to look at the future of Focusing-oriented approaches. Focusing-Oriented Psychotherapy - a form of therapy that involves listening to the innate wisdom of the body - is a dynamic and growing field that has evolved greatly since Eugene Gendlin first published the text Focusing-Oriented Psychotherapy in 1996. This book explores recent innovations such as Focusing-Oriented Psychotherapy as a response to trauma, Wholebody Focusing, and how Focusing has been adapted in Japan and South Korea. One section looks at specific contemporary issues and emerging practical applications of Focusing-Oriented Psychotherapy, such as how Focusing can be used in wellbeing counselling and to help decision making processes in counselling and therapy. By offering new alternatives to working effectively with difficult issues and specific client groups, this volume will appeal to a broad range of therapists, coaches, and other practitioners. Jessica Kingsley Publishers also publishes a companion volume, Theory and Practice of Focusing-Oriented Psychotherapy: Beyond the Talking Cure, edited by Greg Madison [9781849053242].

Mindfulness Rebaph

Author : Ramón Horacio Galarza
Publisher : Editorial Autores de Argentina
ISBN 13 : 9878734242
Total Pages : 541 pages
Book Rating : 4.8/5 (787 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Mindfulness Rebaph by : Ramón Horacio Galarza

Download or read book Mindfulness Rebaph written by Ramón Horacio Galarza and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2022-12-28 with total page 541 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro no es un libro mas de autoayuda es un libro de autorealización. El libro proporciona información presisa sobre una nueva técnica de mindfulness bautizada por el autor REBPAH y dará instrucciones graduales para integrar la meditación, la atención plena y las intervenciones cognitivas para lograr el bienestar y la felicidad. Los lectores aprenderán a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen en la vida cotidiana, para generar atención plena. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de estudios científicos realizados hasta la fecha sobre la eficacia del mindfulness, no solo para resolver problemas, reconocer estresores, mejorar la calidad de la salud física o espiritual sino que también encontrar el bienestar y la felicidad. Ramón Horacio Galarza This book is not just another self-help book, it is a self-realization book. The book provides in-depth information on a new mindfulness technique named REBPAH by the author and will give step-by-step instructions for integrating meditation, mindfulness, and cognitive interventions to achieve well-being and happiness. Readers will learn to distance themselves from the automatic body and mind patterns that appear in everyday life, in order to generate mindfulness. This work also guides clinicians in the practice of mindfulness. Likewise, the results of scientific studies carried out to date on the effectiveness of mindfulness are presented, not only to solve problems, recognize stressors, improve the quality of physical or spiritual health, but also to find well-being and happiness. Ramón Horacio Galarza

Visión Cumplida

Author : Juan Lajarin Cano
Publisher : Circulo Rojo
ISBN 13 :
Total Pages : 926 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Visión Cumplida by : Juan Lajarin Cano

Download or read book Visión Cumplida written by Juan Lajarin Cano and published by Circulo Rojo . This book was released on 2021-06-16 with total page 926 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te cuesta llevar a cabo tus estrategias y gestionar el caos organizativo? ¿Tienes la sensación de no controlar tu proyecto de organización en el día a día? ¿Te gustaría ganar consciencia, enfoque y claridad en tu liderazgo? ¿Te gustaría vivir tu vida personal y profesional de forma más libre? A todas estas cuestiones te doy respuesta en este libro. Este libro es para todos aquellos que buscan dejar de ser empujados por una inercia que no controlan, y con ello tomar las riendas de sus visiones, para llevarlas al campo de la acción. Es para todos aquellos que buscan la libertad, la coherencia y la presencia en la gestión. Es para todos aquellos que quieren abrir definitivamente su vida y sus organizaciones a una nueva forma de percibir, de pensar, de sentir, de hacer y de ser. Una nueva forma de liderar más consciente, más organizada, más constante en su esfuerzo, más enfocada, más saludable, y al final, más rentable. Menos estresada y sufrida. En este libro te propongo el Modelo Ejecutivo de Liderazgo, el primer modelo diseñado desde el conocimiento neuropsicológico de la inteligencia ejecutiva y sus funciones. En este libro te desvelo las claves para entender la parte ejecutiva de la inteligencia humana, y el cómo aplicarlo al día a día de liderar. Porque necesitamos un conjunto de competencias nuevas, que nos ayuden a dirigir la inteligencia en todas sus funciones: desde la percepción, hasta el paso a la acción. Doce funciones para liderar un futuro mejor. Visión Cumplida es para todas aquellas personas que desean transformar la inteligencia de sus organizaciones, y convertirlas en sistemas que evolucionan y se preadaptan a las necesidades de su contexto interno y externo actuales y futuros. La inteligencia de los líderes nunca antes se ha enfrentado a una complejidad, volatilidad y multiplicidad de opciones de pensamiento y acción como las actuales. Y, en medio de todo esto, tiene un gran reto: construir y seguir una visión mejor. Solo construyendo mejores visiones, y moviéndonos hacia ellas, conseguiremos evolución. Este fue siempre el fin último de la inteligencia.

Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas

Author : Laia Solé
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 844143946X
Total Pages : 237 pages
Book Rating : 4.4/5 (414 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas by : Laia Solé

Download or read book Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas written by Laia Solé and published by EDAF. This book was released on with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Deschinga Tu Cerebro

Author : Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Publisher : Microcosm Publishing
ISBN 13 : 1621062392
Total Pages : 169 pages
Book Rating : 4.6/5 (21 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Deschinga Tu Cerebro by : Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

Download or read book Deschinga Tu Cerebro written by Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN and published by Microcosm Publishing. This book was released on 2020-11-09 with total page 169 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nuestros cerebros están haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imbéciles. A veces parece que tu propio cerebro está tratando de atraparte, alterándose en frente de todo el público, buscando pleito con tu pareja, volviéndote adicto a algo o congelándose por completo en los peores momentos posibles. Ya le dijiste a tu cerebro que en serio no es bueno hacer este tipo de cosas. Pero tu cerebro tiene una mente propia. Ahí es donde este libro llega a ser útil. Con humor, paciencia y muchas palabrotas, Dr. Faith te muestra la ciencia detrás de lo que está sucediendo en tu cráneo y te explica a través del proceso cómo reentrenar tu cerebro para responder adecuadamente a las cosas que no son de emergencia en la vida cotidiana. Si estás trabajando para lidiar con viejos traumas, depresión, ansiedad, enojo, dolor o adicción, o si solo quieres tener una respuesta más calmada y relajada a las situaciones que enfrentas todo el tiempo, este libro puede ayudarte a poner las piezas del rompecabezas juntas y recuperar tu vida y tu cerebro.

Formulación y tratamiento psicológico en el siglo XXI

Author : Eiroá Orosa, Francisco José
Publisher : Editorial UOC
ISBN 13 : 8491164588
Total Pages : 210 pages
Book Rating : 4.4/5 (911 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Formulación y tratamiento psicológico en el siglo XXI by : Eiroá Orosa, Francisco José

Download or read book Formulación y tratamiento psicológico en el siglo XXI written by Eiroá Orosa, Francisco José and published by Editorial UOC. This book was released on 2017-03-26 with total page 210 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro pretende ser una guía de aprendizaje de formulación de casos en psicología clínica. Se incluyen indicaciones del proceso completo, desde la evaluación y diagnóstico hasta la implementación del tratamiento pasando, sobre todo, por el acceso a y la selección de la evidencia científica y experiencia clínica acumulada que nos puede llevar a la aplicación de las técnicas más adecuadas para cada caso. El objetivo del libro, tanto por su extensión como por su espíritu, no es ser una gran revisión de tratamientos en psicología clínica, sino una guía que muestre al lector las diversas fuentes de evidencia existentes, invitando al análisis crítico de la diversidad de enfoques en su uso, a la vez que instruya en el proceso de formulación y reporte de casos. Los capítulos del libro cuentan con ejemplos de casos clínicos reales y están diseñados de manera que el lector pueda entender la formulación de casos como un proceso ameno y comprensible.

THE IDEAS FACTORY

Author :
Publisher : Salomón Boss
ISBN 13 :
Total Pages : 131 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis THE IDEAS FACTORY by :

Download or read book THE IDEAS FACTORY written by and published by Salomón Boss. This book was released on 2024-09-29 with total page 131 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book explores how the beliefs and paradigms that govern our lives are manufactured and marketed, especially in the personal development industry. The text offers a deep analysis of how we have been trapped in an individualistic logic that promotes the idea that well-being depends exclusively on personal effort, when in reality many of our problems are of a social and collective nature. From this critique, an approach based on the power of the community is proposed, redefining our beliefs to build new, more inclusive and conscious realities. The book presents a clear and accessible method called "Creators," which invites readers to move from being passive consumers of ideas to active creators of new realities, where personal and collective transformation are intertwined. This makes it a unique resource in today's market, where the self-help industry has saturated people with empty promises of individual change.

Propuesta de actividades y metodologías especificas para la mejora del bilingüismo en ingeniería

Author : Francisco Manzano Agugliario
Publisher : Universidad Almería
ISBN 13 : 8415487231
Total Pages : 125 pages
Book Rating : 4.4/5 (154 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Propuesta de actividades y metodologías especificas para la mejora del bilingüismo en ingeniería by : Francisco Manzano Agugliario

Download or read book Propuesta de actividades y metodologías especificas para la mejora del bilingüismo en ingeniería written by Francisco Manzano Agugliario and published by Universidad Almería. This book was released on 2012 with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

La terapia provocativa

Author : Federico Sarink
Publisher : Formación Alcalá Editorial
ISBN 13 : 8413236754
Total Pages : 196 pages
Book Rating : 4.4/5 (132 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis La terapia provocativa by : Federico Sarink

Download or read book La terapia provocativa written by Federico Sarink and published by Formación Alcalá Editorial. This book was released on with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Current Approaches to Metaphor Analysis in Discourse

Author : Ignasi Navarro i Ferrando
Publisher : Walter de Gruyter GmbH & Co KG
ISBN 13 : 3110625970
Total Pages : 246 pages
Book Rating : 4.1/5 (16 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Current Approaches to Metaphor Analysis in Discourse by : Ignasi Navarro i Ferrando

Download or read book Current Approaches to Metaphor Analysis in Discourse written by Ignasi Navarro i Ferrando and published by Walter de Gruyter GmbH & Co KG. This book was released on 2019-09-02 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This volume takes up the challenge of surveying the present state of a variety of approaches to the identification, analysis and interpretation of metaphor across communication channels, situational contexts, genres and social spheres. It reflects three foremost trends of present metaphor research, namely the communicative approach, the cognitive modelling approach and the multimodality approach. These trends are considered as areas of research emerging on the ground of the Conceptual Metaphor Theory, initiated by Lakoff. The book intends to show their concomitances as well as mark their diversifying paths. The aim is to bring about and make apparent the many connections among assumingly different trends stemming from CMT. Whereas discrepancies between communicative and conceptual perspectives might seem irredeemable, the book emphasizes and claims that the background framework of CMT provides a solid foundation for collaboration and mutual influence. Consequently, the analysis of metaphor usage in context may provide insights for cognitive modelling proposals. The analysis of cognitive configuration of conceptual domains may, in turn, illuminate our understanding of communicative decisions in discourse. The integration of multimodal metaphor analysis puts forward the idea that diverse modal manifestations of metaphor reveal the symbiosis between communicative and cognitive stances. The various subject areas and methodologies illuminate the scene of current research in the field. The poignant contributions open far reaching avenues into the realm of human thought and discourse.

Trait Emotional Intelligence: Foundations, Assessment, and Education

Author : Juan-Carlos Pérez-González
Publisher : Frontiers Media SA
ISBN 13 : 2889637735
Total Pages : 327 pages
Book Rating : 4.8/5 (896 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Trait Emotional Intelligence: Foundations, Assessment, and Education by : Juan-Carlos Pérez-González

Download or read book Trait Emotional Intelligence: Foundations, Assessment, and Education written by Juan-Carlos Pérez-González and published by Frontiers Media SA. This book was released on 2020-06-22 with total page 327 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Comenzar de Nuevo

Author : Delia M. Trujillo
Publisher : Xlibris Corporation
ISBN 13 : 1453515550
Total Pages : 125 pages
Book Rating : 4.4/5 (535 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Comenzar de Nuevo by : Delia M. Trujillo

Download or read book Comenzar de Nuevo written by Delia M. Trujillo and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2010-06-17 with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En esta obra Comenzar de nuevo podrÁs descubrir cÓmo permitir que tu realidad actual se transforme y cÓmo manifestar los mÁs profundos anhelos de tu alma. Hermosas narrativas ilustran cÓmo es posible atraer mÁs paz, felicidad y abundancia a nuestra vida. Aunque los personajes y escenarios de estos cuentos son ficticios, las historias son autobiogrÁficas y representan diferentes etapas de la vida de la autora y de su jornada espiritual. La segunda parte del libro es una guÍa para vivir una vida abundante y armoniosa. De esta manera podrÁs hacer tu propia contribuciÓn a la humanidad en este tiempo crÍtico de nuestra historia. La fotografÍa en la portada por Steve Byland La fotografÍa de la autora por amorenfermo.com