Author : Dexter Jackson
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781974057764
Total Pages : 92 pages
Book Rating : 4.0/5 (577 download)
Book Synopsis Guide Complet de Perte de Poids - Smart Points Edition by : Dexter Jackson
Download or read book Guide Complet de Perte de Poids - Smart Points Edition written by Dexter Jackson and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2017-07-29 with total page 92 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: *Avertissement* Ce livre a �t� traduit de l'anglais vers le fran�ais et peut sembler anormal. En achetant ce livre, je suis conscient qu'il s'agit d'une version traduite et peut avoir une grammaire qui n'est pas correcte. Cependant, vous pouvez lire ce livre et en tirer des le�ons sans probl�me. Achetez le livre de poche et obtenez la version kindle GRATUITEMENT! C'est un programme de perte de poids que des milliers, sinon des millions de personnes dans le monde ont utilis� pour atteindre leurs objectifs de perte de poids. Le programme utilise une approche holistique pour obtenir une perte de poids. Il vous permet de suivre ce que vous mangez, de surveiller votre consommation de mati�res grasses et de sucre, d'essayer diff�rentes activit�s physiques et vous donne acc�s � une communaut� de personnes de soutien qui essaie �galement de perdre du poids. Le programme est facile � suivre, flexible et abordable. Le fait de compter constamment les calories peut devenir psychologiquement dommageable et m�me inefficace s'il n'est pas fait correctement. L'utilisation d'un syst�me Points est quelque chose que beaucoup de ceux qui ont du mal � perdre du poids devraient utiliser pour enfin percer et obtenir un poids sant�. Certains des chapitres que vous lirez dans ce livre incluent: Les 3 piliers de perte de poids Fonctionnement du syst�me Point> R�pondre � la plupart des FAQ 50 Conseils sur la perte de poids Tous les 120 aliments 0 point Plan de repas de 30 jours Recettes de perte de poids simples et faciles Histoires r�elles de perte de poids Beaucoup de gens disent qu'il n'y a rien de mal � �tre gros. Mais, voici la v�rit�, alors que votre poids ne d�termine pas votre valeur, �tre en surpoids pourrait causer des ravages dans votre vie. Cela peut entra�ner divers probl�mes de sant� tels que l'hypertension art�rielle, le diab�te, les maladies cardiaques, les probl�mes m�taboliques et certains types de cancer. Cela peut r�duire consid�rablement votre qualit� de vie - et votre dur�e de vie. Vous voyez, cela a un certain nombre d'effets psychologiques. �tre en surpoids diminue votre estime de soi et cela cause de l'anxi�t�. Cela peut aussi causer de la fatigue afin que vous n'ayez pas assez d'�nergie pour profiter de tout ce que la vie a � offrir. Cela vous fait manquer des opportunit�s et cela vous emp�che de r�aliser votre plein potentiel. Cela conduit �galement � la d�pression et au d�veloppement de divers troubles de l'alimentation tels que l'anorexie mentale, la boulimie mentale et le trouble de la fr�n�sie. Ne manquez pas ce nouveau programme de points de perte de poids. Tout ce que vous devez faire est de faire d�filer vers le haut et cliquez sur le bouton ACHETER MAINTENANT pour tout apprendre � ce sujet!