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Grasas Buenas
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Download or read book Grasas buenas written by Marc Vergés and published by Editorial AMAT. This book was released on 2017 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubre todo lo que pueden hacer las grasas buenas por tu salud física y emocional. Si quieres mejorar tu salud, disminuir tu peso, mejorar tu composición corporal o aumentar la musculatura, regular tus hormonas, mejorar tu estado anímico, dejar de ser un esclavo de la comida y aumentar tu energía, este libro te ofrece información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que conseguirán que tu alimentación mejore en sabor y saciedad a la vez que te ayude a prevenir problemas de salud. Desde hace años, la población ha recibido mensajes sobre las grasas en la alimentación, basados en estudios con errores o limitaciones en su diseño. Por esta razón debemos corregir las directrices y enfocar una nueva alimentación, basada en las grasas buenas y no en las desproporcionadas cantidades de hidratos de carbono, en forma de cereales o de alimentos de alto índice glucémico que dificultan una salud óptima. El libro enseña a seleccionar alimentos adecuados y preparar menús, con recetas sencillas para cualquier persona y asequibles para el día a día. Incluye maceraciones, salsas o platos más elaborados para quienes puedan o quieran dedicar más tiempo. El lector podrá aplicar la dieta para perder peso, mejorar su salud hormonal y su estado emocional, equilibrar su sistema nervioso y aumentar la musculatura.
Book Synopsis Chiquis Keto (Spanish edition) by : Chiquis Rivera
Download or read book Chiquis Keto (Spanish edition) written by Chiquis Rivera and published by Simon and Schuster. This book was released on 2020-08-04 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras. Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis —presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos— y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!
Book Synopsis Tomando control de su salud by : Virginia González
Download or read book Tomando control de su salud written by Virginia González and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2007-10-01 with total page 425 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Book Synopsis Latin Comfort Foods Made Healthy/Clásicos Latinos a lo Saludable by : Ingrid Hoffmann
Download or read book Latin Comfort Foods Made Healthy/Clásicos Latinos a lo Saludable written by Ingrid Hoffmann and published by American Diabetes Association. This book was released on 2018-10-02 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Celebrate the joys of Latin cooking and healthy eating with Latin Comfort Foods Made Healthy! Following in the footsteps of her highly successful books Simply Delicioso, Delicioso, and Latin D'Lite, cooking personality and Telemundo star Chef Ingrid Hoffmann is excited to announce Latin Comfort Foods Made Healthy, a collection of more than 100 diabetes-friendly Latin dishes. Latin Comfort Foods Made Healthy celebrates the joys of cooking and eating through healthy ingredients and recipes that are bursting with flavor. These classic Latin dishes are satisfying and demonstrate Ingrid's philosophy of easy, simple recipes with a healthy twist. Latin Comfort Foods Made Healthy presents a smart and easy approach to healthy eating, an approach perfected and practiced by Chef Ingrid for many years. The Latino diet tends to be carbohydrate heavy, which is a concern for people with diabetes. But, with a focus on pure and clean ingredients, Chef Ingrid turns traditional Latin cuisine into nutritious, diabetes-friendly meals that put protein, whole grains, and fresh vegetables as the stars. Enjoy a variety of Latin dishes, including energizing breakfasts, exciting appetizers, hearty entrées, and sweet treats. This book is not a "diet" book—it is a tool to teach you to "eat yourself healthy." Latin Comfort Foods Made Healthy offers exactly what the title suggests: comfort foods—the kinds of food Latinos were raised with and crave. But with a few tricks and tips from Chef Ingrid, you can make these foods in less time with healthier ingredients. The tastes and aromas of these recipes are Simply Delicioso!
Book Synopsis El Nuevo Sugar Busters! by : H. Leighton Steward
Download or read book El Nuevo Sugar Busters! written by H. Leighton Steward and published by Ballantine Books. This book was released on 2009-07-22 with total page 416 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La nueva edición 18 capítulos nuevos imprescindibles • Baje de peso y reduzca su colesterol • Los estudios médicos y las pruebas clínicas • Consejos para prevenir la obesidad infantil • La dieta para los diabéticos (¡y todo el mundo!) • Nuevas recetas de los mejores restaurantes Cuando ¡SUGAR BUSTERS! fue publicado hace cinco años llegó rápidamente al número uno de la lista de bestsellers del New York Times y fue adoptado por millones de personas a través de los Estados Unidos. Los que siguen el plan ¡SUGAR BUSTERS! descubren que con solo elegir los carbohidratos adecuados y reducir su consumo de azúcar, pueden bajar las libras que no podían perder con otras dietas. Ahora el libro ha sido revisado y actualizado–incorporando los últimos descubrimientos nutritivos, estadísticas sobre la salud, y estudios científicos, incluyendo lo ultimo sobre los índices glicémicos. Basado en principios dietéticos sensatos, ¡SUGAR BUSTERS! es un programa muy efectivo que enseña cómo reducir el azúcar (sin sentirse privado) a través de recetas y planes de alimentación fáciles de seguir. En este libro usted descubrirá: ·Asombrosos testimonios de hombres y mujeres que están bajando de peso y sintiéndose bien con el plan ¡SUGAR BUSTERS! ·Una sección sobre la obesidad infantil–cómo se mide y qué hacer al respecto. ·Lo ultimo sobre la diabetes–y cómo ¡SUGAR BUSTERS! puede ayudar a prevenirla. ·Un índice de masa corporal (IMC) y una formula para calcular si usted está obeso o tiene sobrepeso. ·Datos esenciales sobre las mujeres, el bajar de peso y la nutrición. Nuevos consejos, figuras y recetas, y sugerencias prácticas para los ejercicios..
Book Synopsis El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento by : Mike Moreno
Download or read book El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2012-11-20 with total page 324 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!
Book Synopsis UNA LUZ DE ESPERANZA EN NUTRICION HOY by : Roque A. Díaz
Download or read book UNA LUZ DE ESPERANZA EN NUTRICION HOY written by Roque A. Díaz and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2010-11-22 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La Obesidad MÓRbida by : Eduardo Chapunoff
Download or read book La Obesidad MÓRbida written by Eduardo Chapunoff and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2010-07-01 with total page 268 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Continuando el estilo de sus previos libros, "El Sexo y el Paciente Cardiaco", "Contestando sus Preguntas sobre Padecimientos Cardiacos y el Sexo", y "CÓmo Evitar el Caerse Muerto: Una GuÍa para la PrevenciÓn de 201 Causas de Muerte SÚbita o RÁpida", el Dr. Eduardo Chapunoff nos sumerge ahora en el mundo complejo de las personas que sufren de obesidad mÓrbida. Esta obra describe cÓmo y por quÉ el sistema cardiovascular y otros sistemas del cuerpo humano llegan a afectarse por pesos corporales excesivos. Sus propias ilustraciones, simples y esquemÁticas, lo ayudarÁn a comprender cÓmo la obesidad mÓrbida causa infartos de miocardio, insuficiencia cardiaca, accidentes cerebro-vasculares, apnea obstructiva del sueÑo, y muchas otras condiciones, incluyendo la muerte sÚbita. Decisiones crÍticas son facilitadas por las explicaciones prÁcticas y realistas del Dr. Chapunoff. TambiÉn discute la inefectividad y el injusto enfoque de ciertas compaÑÍas de seguros en la cobertura de los gastos que incurre la cirugÍa bariatrÍca o cirugÍa de obesidad. Muchas personas que leerÁn este libro adquirirÁn un entendimiento de esta enfermedad muy distinto del que poseen en la actualidad. El Dr. Eduardo Chapunoff es un diplomado de los Boards Norteamericanos de Medicina Interna y de Enfermedad Cardiovascular, un "fellow" del American College of Physicians y un "fellow" del American College of Cardiology. Fue profesor asociado de Medicina en la Universidad de Miami desde el aÑo 1985 hasta el aÑo 1997. Ha sido incluÍdo en los registros biogrÁficos de "QuiÉn es QuiÉn Marquis Publication Board, LÍderes Comunitarios de NorteamÉrica, Personalidades de Estados Unidos (American Biographical Institute), el Hombre Internacional del AÑo 1991-1992, y QuiÉn es QuiÉn entre los Intelectuales (International Biographical Centre, Cambridge, England). El Dr. Chapunoff es actualmente el jefe de cardiologia del Doctor's Medical Center y sus seis institutos localizados en Miami, Florida. El Customer's Research Council of America 2009 lo seleccionÓ como "Uno de los CardiÓlogos Topes de Estados Unidos".
Book Synopsis Rapsodia de Postres by : Raquel Askenazi de Harari
Download or read book Rapsodia de Postres written by Raquel Askenazi de Harari and published by RAQUEL ASKENAZI DE HARARI. This book was released on 2015-09-01 with total page 258 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ALIMENTACIÓN SANA ¿Quién dice que los postres no pueden ser sabrosos si se preparan con un mínimo de azúcar, grasa y calorías? Comer sano no es sinónimo de comer desabrido y aburrido. A partir de esta premisa, las recetas de este libro han sido adaptadas a las preferencias y cambios generacionales actuales, ofreciendo un enfoque nuevo en el cual, sin sacrificar el sabor, se cocina en forma inteligente, creando el punto exacto entre rico y sano. Antes decían: “Coma de todo y engorde sin culpa”. En estos tiempos, hay una nueva educación y hábitos, existe mayor conciencia sobre una alimentación con menos grasa, azúcar y calorías. VARIACIONES Uno de los atractivos de este libro radica en lo que la autora denomina variaciones. A partir de una receta básica, al sustituir unos ingredientes por otros, se logrará crear una gran variedad de postres, abriendo un abanico de posibilidades para dejar volar la imaginación y elaborar las recetas según las preferencias personales. El mismo principio se aplica para obtener postres no lácteos y sin gluten. RECETAS CONFIABLES Y SEGURAS Rapsodia de postres contiene 150 recetas y 214 variaciones probadas y aprobadas, para ser preparadas por expertos o principiantes, con indicaciones completas, paso a paso, de manera breve y clara. Incluye el qué, el cómo y el por qué. Además, contiene un amplio glosario, prácticos consejos y tablas de equivalencias.
Book Synopsis DAIRY PRODUCTS by : Narayan Changder
Download or read book DAIRY PRODUCTS written by Narayan Changder and published by CHANGDER OUTLINE. This book was released on 2024-03-31 with total page 98 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: THE DAIRY PRODUCTS MCQ (MULTIPLE CHOICE QUESTIONS) SERVES AS A VALUABLE RESOURCE FOR INDIVIDUALS AIMING TO DEEPEN THEIR UNDERSTANDING OF VARIOUS COMPETITIVE EXAMS, CLASS TESTS, QUIZ COMPETITIONS, AND SIMILAR ASSESSMENTS. WITH ITS EXTENSIVE COLLECTION OF MCQS, THIS BOOK EMPOWERS YOU TO ASSESS YOUR GRASP OF THE SUBJECT MATTER AND YOUR PROFICIENCY LEVEL. BY ENGAGING WITH THESE MULTIPLE-CHOICE QUESTIONS, YOU CAN IMPROVE YOUR KNOWLEDGE OF THE SUBJECT, IDENTIFY AREAS FOR IMPROVEMENT, AND LAY A SOLID FOUNDATION. DIVE INTO THE DAIRY PRODUCTS MCQ TO EXPAND YOUR DAIRY PRODUCTS KNOWLEDGE AND EXCEL IN QUIZ COMPETITIONS, ACADEMIC STUDIES, OR PROFESSIONAL ENDEAVORS. THE ANSWERS TO THE QUESTIONS ARE PROVIDED AT THE END OF EACH PAGE, MAKING IT EASY FOR PARTICIPANTS TO VERIFY THEIR ANSWERS AND PREPARE EFFECTIVELY.
Book Synopsis Qué Puedes Esperar Cuando Estás Esperando by : Heidi Murkoff
Download or read book Qué Puedes Esperar Cuando Estás Esperando written by Heidi Murkoff and published by Workman Publishing. This book was released on 2010-03-15 with total page 696 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition, es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la maternidad: el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're Expecting: 4th Edition, America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome. It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.
Book Synopsis Su Embarazo Semana a Semana by : Glade B. Curtis
Download or read book Su Embarazo Semana a Semana written by Glade B. Curtis and published by Da Capo Lifelong Books. This book was released on 2013-07-02 with total page 450 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La guia medica del embarazo mas completa, actualizada y confiable, completamente revisada y puesta al dia! Su embarazo semana a semana es la guia sobre el embarazo mas completa a su disposicion. Los medicos la recomendan, las parejas que esperan un bebe confian en ella, y usted y su pareja la encontraran indispensable. Con este formato de semana a semana, usted podra seguir los cambios de su bebe y comparar los detalles de su embarazo segun el mismo calendario semanal que emplea sy medico. Autorizada y facil de usar a la vez, esa edicion recientemente corregida--la primera en ocho an~os--cubre la informacion mas reciente, desde las tendencias y recomendaciones de seguridad hasta las inquietudes medicas, asi como tambien: Description detallada del desarrollo del bebe cada semana La mas reciente informacion sobre examenes y procedimientos medicos Consejos sobre nutricion, su salus y como lo que usted hace afecta el desarrollo de su bebe Ejercicios semanales seguros para ayudarla a mantenerse en forma En esta version actualizada se incluyen muchos temas nuevos, tales como el tratamiento sin medicamentos para diversos malestares del embarazo, las vacaciones antes del nacimiento del bebe, la preparacion del cuarto del bebe, consideraciones ecologicas durante el embarazo, las pautas mas recientes sobre el aumento de peso, datos sobre los bancos de sangre de cordon umbilical y mucho mas.... Since its publication nearly twenty-five years ago, Your Pregnancy Week by Week has sold millions of copies and become the go-to guide for expectant parents. Now, the fully revised and expanded seventh edition is available in Spanish. In Su Embarazo Semana a Semana parents-to-be will find the latest information to prepare for their baby's birth—including more than fifty new or updated topics—addressing today's most pressing questions and concerns. Compassionate, reassuring, and medically grounded, this guide provides everything expectant parents need to ensure a healthy, happy pregnancy, including descriptions of the fetus's development each week, up-to-date information about medical tests and procedures, healthy weight guidelines, safe weekly exercises for expectant moms, and helpful hints for the father-to-be.
Book Synopsis La Dieta de 17 Dias by : Mike Moreno
Download or read book La Dieta de 17 Dias written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2011-12-06 with total page 290 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Now available in Spanish, the #1 New York Times bestselling phenomenon The 17 Day Diet is an incredible weight loss plan designed to fit into any diet’s habits. Si necesitas perder peso rápido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta de 17 Días del Dr. Mike Moreno se basa en métodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regulará el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el día. El programa está estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 días: Acelerar: la fase de pérdida rápida de peso que te ayudará a eliminar de tu sistema el azúcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando días de calorías bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinación de los tres primeros ciclos para mantener buenos hábitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeña lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorías poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderación y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 Días; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro está lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fácil. La Dieta de 17 Días es un programa sencillo con el que obtendrás grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que éste sea tu primer intento o el número cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar qué necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, así que sé fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 Días comience ahora mismo!
Book Synopsis Correrás sin fatigarte y andarás sin desmayar by : Asdrubal Garcia
Download or read book Correrás sin fatigarte y andarás sin desmayar written by Asdrubal Garcia and published by Palibrio. This book was released on 2011-10 with total page 220 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si has desarrollado una enfermedad...puede ser una señal de la sabiduría de tu cuerpo, qué algo en tu vida está Fuera de balance.... AG. La misión; Es ayudar a las personas a concientizarse en cuanto a lo que comen y el porqué se están enfermando. También les enseñamos como pueden mejorar su alimentación y crear buenos hábitos enseñándoles todo sobre el Drubinlife un estilo de vida para ayudarles a evitar muchas enfermedades... Muchas personas pierden la salud para ganar mucho dinero, y terminan perdiendo dinero para ganar salud que perdieron... aquí encontraras todo lo referente a lo natural, remedios caseros, sin problemas secundario...
Book Synopsis Spanish for the IB MYP 4&5 (Capable-Proficient/Phases 3-4, 5-6): MYP by Concept Second Edition by : J. Rafael Angel
Download or read book Spanish for the IB MYP 4&5 (Capable-Proficient/Phases 3-4, 5-6): MYP by Concept Second Edition written by J. Rafael Angel and published by Hodder Education. This book was released on 2021-02-25 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Develop your skills to become an inquiring learner; ensure you navigate the MYP framework with confidence using a concept-driven and assessment-focused approach to Spanish, presented in global contexts. - Develop conceptual understanding with key MYP concepts and related concepts at the heart of each chapter. - Learn by asking questions for a statement of inquiry in each chapter. - Prepare for every aspect of assessment using support and tasks designed by experienced educators. - Understand how to extend your learning through research projects and interdisciplinary opportunities. - Think internationally with chapters and concepts set in global contexts.
Book Synopsis Beyond Beans & Rice by : Lorena Drago
Download or read book Beyond Beans & Rice written by Lorena Drago and published by American Diabetes Association. This book was released on 2006-08-23 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Included are a Latin American food dictionary, advice on handling holiday meals, and how to decipher spanish food labels! More than 10 percent of Latin Americans suffer from diabetes, yet when it comes to effectively developing meal plans that fit the savory tastes and favorite foods of Latin American cultures, diabetes educators and people who suffer from diabetes have been at a loss─until now. Written in Spanish and English, it features new food pyramids and menu plans specifically designed for he Latin American palate from all over the Caribbean. Beyond Beans & Rice is a long-awaited resource for dietitian and people who want to manage their diabetes but don't want to sacrifice the mainstay of their cultural identity. Whether it's paella or carne guisada, this pioneering book shows Latin Americans with diabetes how they can easily design meal plans that fit into a healthy lifestyle without giving up taste or familiar staples.
Book Synopsis Metabolismo Ultra Poderoso by : Frank Suarez
Download or read book Metabolismo Ultra Poderoso written by Frank Suarez and published by eBookIt.com. This book was released on 2018 with total page 199 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
