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Gelassen Stressfrei Entspannt Leben Arbeiten Mit Achtsamkeit
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Book Synopsis Gelassen stressfrei & entspannt leben & arbeiten mit Achtsamkeit by :
Download or read book Gelassen stressfrei & entspannt leben & arbeiten mit Achtsamkeit written by and published by . This book was released on 2020 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: KLIMASCHUTZ UND WISSEN: Mit diesem Buch unterstützen Sie - urkundlich belegt - Aufforstungsprojekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen. Denn Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Es bedeutet, dass wir eine gewisse psychische Widerstandskraft brauchen, um auch plötzlich auftretenden Veränderungen und Krisen, auf die man sich nicht vorbereiten konnte, zu überstehen. Das gilt für den persönlichen Bereich ebenso wie für weltumspannende globale Krisen. Dabei kommt es inbesondere darauf, jede neue, unvorhergesehene Situationen möglichst sachlich und ohne Angst zu bewerten und zu lernen, was sich für die Zukunft besser machen lässt.
Book Synopsis Gelassen Stressfrei & Entspannt Leben & Arbeiten mit Achtsamkeit by : Simone Janson
Download or read book Gelassen Stressfrei & Entspannt Leben & Arbeiten mit Achtsamkeit written by Simone Janson and published by Best of HR - Berufebilder.de®. This book was released on 2024-09-02 with total page 134 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Auch in der 6. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderten und an EU-Programmen beteiligten Verlag, Partner des Bundesbildungsministeriums, erhalten Sie das geballte Fachwissen renommierter Experten (Übersicht in der Buchvorschau) sowie zusätzlich maßgeschneiderte Premium-Inhalte und Zugang zu Reise-Deals mit bis zu 75% Rabatt. Gleichzeitig tun Sie Gutes und unterstützen nachhaltige Projekte. Denn auch wenn Stress und Hektik allgegenwärtig sind, reichen oft schon kleine Veränderungen im Leben wie z.B. regelmäßiger Sport, Achtsamkeitstraining oder Meditation, um den Alltag deutlich zu entschleunigen. Aus dieser Achtsamkeit entsteht bald eine dauerhafte Resilienz, die hilft schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Dabei kommt es inbesondere darauf, jede neue, unvorhergesehene Situationen möglichst sachlich und ohne Angst zu bewerten und zu lernen, was sich für die Zukunft besser machen lässt. Dieses Buch zeigt wie das geht. Mit seinem Konzept „Infos nach Wunsch“ war der Verlag nicht nur an einem EU-geförderten Programm beteiligt, sondern wurde auch mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet. Daher tun Sie mit dem Kauf des Buches auch Gutes: Der Verlag engagiert sich finanziell und mit persönlichem Einsatz in gesellschaftlich relevanten Projekten wie Baumpflanz-Aktionen, der Stiftung von Stipendien, nachhaltige Wohnformen und vielen weiteren innovativen Ideen. Das Ziel, Ihnen die bestmöglichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit über die statische Natur traditioneller Bücher hinaus: Das interaktive Buch vermittelt Ihnen nicht nur Fachwissen, sondern ermöglichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich persönlich beraten zu lassen. Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Alle Texte stammen von Experten Ihres Fachs. lediglich zur besseren Auffindbarkeit von Informationen auf greifen wir auf KI-gestützte Datenanalyse zurück, die Sie bei Ihrer Suche nach Wissen unterstützt. Sie erhalten auch umfangreiche Premium-Leistungen: So finden Sie in jedem Buch ausführliche Erläuterungen und Beispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der für Buchkäufer kostenlosen Beratung erleichtern. Sie können darüber hinaus eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertvolle Ressourcen, die Ihr Wissen steigern, die Kreativität anregen, Ihre persönlichen wie beruflichen Ziele erreichbar und Erfolge erlebbar machen. Genau deshalb haben Sie als Teil der Leser-Community die einmalige Gelegenheit, Ihre Reise zu persönlichem Erfolg noch unvergesslicher zu machen mit Reise-Deals von bis zu 75% Rabatt. Denn wir wissen, dass wahre Erfolgs-Erlebnisse keine reine Kopfsache sind, sondern vor allem durch persönliche Eindrücke und Erfahrungen entstehen. Verlegerin und Herausgeberin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, außerdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia.
Book Synopsis Gelassen arbeiten by : Anja Siepmann
Download or read book Gelassen arbeiten written by Anja Siepmann and published by Scorpio Verlag. This book was released on 2018-06-28 with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
Book Synopsis Sport, Sexualities and Queer/Theory by : Jayne Caudwell
Download or read book Sport, Sexualities and Queer/Theory written by Jayne Caudwell and published by Routledge. This book was released on 2007-01-24 with total page 193 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The first book focusing exclusively on this subject, Sport, Sexualities and Queer/Theory captures the newest and best writing on an emerging focus of study that brings in perspectives from a number of disciplines including sports studies, gender studies, sociology, cultural studies, lesbian and gay studies, and queer studies. An accessible introduction to this dynamic field, this is an explorative analysis of lesbian, gay, transgender, transsexual and intersex people’s experiences of sport as well as a rigorous theoretical consideration of sociological and political issues. Bringing together in a single source an exciting array of contributions, this is an ideal source of inspiration for anyone involved in this rapidly growing field, and fills a need for an excellent introduction to the main themes and issues.
Book Synopsis Come Out to Play by : Caroline Symons
Download or read book Come Out to Play written by Caroline Symons and published by . This book was released on 2010 with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book The Gay Games written by Caroline Symons and published by Routledge. This book was released on 2010-04-26 with total page 446 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The Gay Games is an important piece of new social history, examining one of the largest sporting, cultural and human rights events in the world. Since their inception in 1980, the Gay Games have developed into a multi-million dollar mega-event, engaging people from all continents, while the international Gay Games movement has become one of the largest and most significant international institutions for gay and lesbian people. Drawing on detailed archival research, oral history and participant observation techniques, and informed by critical feminist theory and queer theory, this book offers the first comprehensive history of the Gay Games from 1980 through to the Chicago games of 2006. It explores the significance of the Games in the context of broader currents of gay and lesbian history, and addresses a wide range of key contemporary themes within sports studies, including the cultural politics of sport, the politics of difference and identity, and the rise of sporting mega-events. This book is important reading for any serious student of international sport or gender and sexuality studies.
Book Synopsis Queer Bodies by : Heather Jane Sykes
Download or read book Queer Bodies written by Heather Jane Sykes and published by Peter Lang. This book was released on 2011 with total page 178 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The book provides a critical examination of discrimination based on sexuality, gender, and body size in Canadian physical education. It illustrates how students with queer bodies--whether lesbian, gay, trans-gendered, or overweight or fat--cope with homophobia, transphobia, and fat phobia in physical education. Drawing from qualitative interviews, the book reveals how students are marginalized because they do not conform to taken-for-granted ideas about healthy or athletic bodies.
Download or read book Anish Kapoor written by Homi K. Bhabha and published by . This book was released on 2009 with total page 189 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: One of the foremost artists of his generation, Anish Kapoor's majestic, beguiling sculptures, awesome in their size and simple beauty, at once demand a physical response and suggest a metaphysical realm. With stunning photographs of signature works, including new pieces that have never been published, "Anish Kapoor "is the first major monograph of this internationally renowned and popular artist.Employing intense colors and refined surfaces, and working with contrasts between form and void, and light and darkness, Kapoor's work evokes the mystical, and creates optical effects that challenge perceptual certainties. Published to accompany a major exhibition at the Royal Academy of Arts, London, this richly illustrated book traces Kapoor's artistic development over the course of a career spanning more than thirty years. Eminent scholars explore the philosophical issues pertinent to his work and examine its place in the history of modern sculpture and in the context of contemporary practice.