Descubrir Su Mejor Keto Ahora

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Descubrir Su Mejor Keto Ahora

Author : Mike Wessels
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 204 pages
Book Rating : 4.6/5 (435 download)

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Book Synopsis Descubrir Su Mejor Keto Ahora by : Mike Wessels

Download or read book Descubrir Su Mejor Keto Ahora written by Mike Wessels and published by . This book was released on 2020-05-05 with total page 204 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si desea perder peso fácilmente, debe leer este libro ahora... Libro en Espanol. Keto book in Spanish. Esta guía fácil de usar lo guiará paso a paso para convertir su cuerpo en una máquina para quemar grasa con recetas para quemar grasa. Este libro es una guía completa para el estilo de vida cetogénico. Esto es lo que aprenderás: Cómo funciona keto Qué es la cetosis y en qué nivel de cetosis se encuentra su cuerpo Cómo planificar el éxito de la dieta Cómo leer las etiquetas de nutrición Qué alimentos comer Qué alimentos evitar Qué alimentos almacenar en su despensa Cómo funcionan los suplementos keto Cómo funciona la pérdida de peso Cómo establecer metas y alcanzarlas Cómo desarrollar un plan de comidas Cómo desarrollar un plan de ejercicios Cómo empezar Cómo reanimar tu metabolismo Cómo realizar ayuno intermitente para mujeres Cómo tomar las medidas de su cuerpo Cómo curar la gripe ceto Cómo detener los antojos de alimentos Cómo ir más allá de las mesetas de pérdida de peso Cómo cenar fuera sin arruinar el progreso y el éxito de su dieta Este libro es fácil de leer y fácil de seguirdieta cetogénica para los principiantes! Este es el mejor libro de cocina keto: Aguacate Al Horno con Huevo Huevos Duros Desayuno Sin Corteza Quiche de Jamón y Queso Cuenco del Rollo de Huevo Desenvolver Sopa de Tortilla de Pollo de Cocción Lenta Pechuga de Pollo Rellena de Espinacas y Cilantro Olla de Cocción Lenta Jambalaya Pastel de Carne de Estilo Sureño Pasado de Moda Croqueta de Salmón con Dip de Ajo de Eneldo Mantequilla de Maní y Aperitivo de Chocolate Pizza de Pepperoni Aperitivo de Champiñones Huevos de Salmón Deviled Aprenderás todo esto y más!

Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes

Author : Bobby Murray
Publisher : Bobby Murray
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes by : Bobby Murray

Download or read book Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes written by Bobby Murray and published by Bobby Murray. This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué pasaría si pudieras activar un interruptor y activar el modo de quema de grasa de tu cuerpo? Admitelo. Ha intentado contar calorías, eliminar cada gramo de grasa de su dieta y hacer ejercicio hasta que casi se desmaya debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayudó realmente. Esta asombrosa tasa de fallas muestra que algo está terriblemente mal con los consejos de fitness de hoy en día. Entonces, es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetogénica y el ayuno intermitente. El ayuno intermitente y la dieta cetogénica pone a su cuerpo en un estado conocido como cetosis y un estado de ayuno. Cuando estás en cetosis, tu cuerpo está haciendo lo que siempre has querido que haga: finalmente está quemando sus reservas de grasa como combustible. ¡Obtenga una copia de Dieta cetogénica y ayuno intermitente para principiantes para obtener más información! Este libro te ayudará a: - Comprender EXACTAMENTE cómo funciona la cetosis y cómo beneficia a su cuerpo - Descubra los deliciosos superalimentos cetogénicos y aprenda a desarrollar su nutrición en torno a ellos - Combinar la dieta cetogénica con otras estrategias de nutrición como el veganismo y el ayuno intermitente - Evite el error número uno que cometen las personas al hacer ejercicio con la dieta cetogénica - ¡Logre sus objetivos de pérdida de peso y mejore su salud de forma natural! - Cómo incorporar simple y fácilmente el ayuno a su rutina diaria, sin pasar hambre - Consejos y trucos que lo ayudarán con el ayuno intermitente, incluidos detalles sobre la dieta ceto - Técnicas que impulsarán el proceso de pérdida de peso y transformarán su cuerpo en una máquina para quemar grasa. - Cómo utilizar la autofagia para borrar la evidencia del proceso de envejecimiento de su cuerpo y rostro - ¡Y mucho más! La dieta cetogénica y de ayuno intermitente está respaldada por celebridades, entrenadores de fitness y atletas profesionales, y no hay ninguna razón por la que no funcione para usted. Desplácese hacia arriba, haga clic en "Comprar Ahora" y ¡Empiece a perder peso ahora!

Dieta Cetogénica Para Mujeres

Author : Angela Mason
Publisher :
ISBN 13 : 9781800763326
Total Pages : 54 pages
Book Rating : 4.7/5 (633 download)

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Book Synopsis Dieta Cetogénica Para Mujeres by : Angela Mason

Download or read book Dieta Cetogénica Para Mujeres written by Angela Mason and published by . This book was released on 2021-01-06 with total page 54 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡La última guía de la dieta Keto para mujeres! Parecen más jóvenes, más sanas y más enérgicas. ¿Quieres quemar la grasa no deseada rápidamente? ¿Quieres tener más energía para hacer frente a las tareas diarias? ¿Quieres estar guapísima mientras lo haces? Si es así, la dieta keto es tu respuesta. La dieta Keto es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas. Mientras comes menos carbohidratos y aumentas la ingesta de grasa, tu cuerpo se pone en un estado de cetosis. Este libro te enseñará lo que sucede durante el estado de cetosis y cómo tu cuerpo puede beneficiarse de ello. La dieta cetogénica es una excelente opción para las mujeres que desean perder peso rápidamente mientras mantienen un estilo de vida saludable. Todo lo que necesitas es una guía adecuada, y este increíble libro es perfecto para eso. Esto es lo que encontrará en este increíble libro: Cómo y por qué Descubre los principios de cómo funciona la dieta Keto, y por qué es tan diferente para las mujeres. Dieta para todas las edades: Disfruta de planes de dieta especialmente elaborados y adaptados para mujeres de diferentes grupos de edad. Qué hacer y qué no hacer: Aprende qué alimentos son tus mejores amigos y cuáles tus peores enemigos. Palabra de los expertos: Descubre los consejos de los expertos y las sugerencias para mantener la dieta. Aprende de los expertos, cuáles son los errores más comunes y cómo corregirlos. ¿Estás lista para parecer más joven y llena de energía? ¿Estás lista para tener una vida sana y feliz? ¿Estás lista para perder rápidamente el peso no deseado? Si es así, ¡entonces este libro es perfecto para ti! Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar Ahora", ¡y comienza a leer!

Dieta Keto: La Guía Para Principiantes Para Hombres Y Mujeres Con Dieta Cetogénica

Author : Rogan Jones
Publisher : Dieta Keto, Plan Cetogénico, P
ISBN 13 : 9781796867862
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.8/5 (678 download)

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Book Synopsis Dieta Keto: La Guía Para Principiantes Para Hombres Y Mujeres Con Dieta Cetogénica by : Rogan Jones

Download or read book Dieta Keto: La Guía Para Principiantes Para Hombres Y Mujeres Con Dieta Cetogénica written by Rogan Jones and published by Dieta Keto, Plan Cetogénico, P. This book was released on 2019-02-14 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás intentando mantener tu peso bajo control? ¿No has logrado deshacerte de esos antiestéticos rollitos? ¡Entonces esta guía es perfecta para ti! Con lo fácil y conveniente que es obtener alimentos en pleno siglo XXI, especialmente aquellos alimentos menos saludables, no es sorprendente que un porcentaje significativo de la población sea obesa.Y, aunque tal vez este porcentaje de personas no sean obesas del todo, se encuentran cargando en sus cuerpos mucho más grasa de lo que les gustaría. Por otro lado, no poder mantener el ritmo de jugo de los hijos, no pueder correr unos cuantos metros sin evitar respirar como un caballo de carreras, no pueder subir las escaleras sin sentirte mareado es en verdad terrible. Quizás tú no eres una de esas personas obesas, y eso está bien, pero de vez en cuando nos equivocamos en nuestras dietas...equivocarse es la naturaleza humana. Sufrir de sobrepeso resulta en una menor calidad de vida, y cuando no haces nada al respecto y simplemente aceptas tu condición, culpas a los genes y demás, pero paradojicamente te empujas otra hamburguesa en en lugar de hacer todo lo posible por perder peso, vas camino a desarrollar algunos problemas de salud importantes. Ahora bien, si estás enfermo y cansado de sufrir de sobrepeso y deseas desesperadamente perder esos kilos de más para convertirte en una versión más delgada y saludable de ti mismo, la información práctica sobre dieta Keto es la mejor manera de lograrlo. En esta guía concisa sobre la dieta cetogénica para la pérdida de grasa, se te dirá cómo quemar realmente esa grasa persistente sin dañar tu calidad de vida. Aquí hay una muestra de lo que vas a descubrir en esta guía: Los diferentes tipos de dietas cetogénicas y cómo escoger la dieta apropiada para tu cuerpo. 7 consejos efectivos que se pasan por alto para quemar grasa más rápido que los principiantes e incluso que quienes hacen dieta frecuentemente. Beneficios de la dieta keto que te convertirán en un superhumano. ¿Cómo planificar tus comidas de manera efectiva para que no vuelvas a comer basura como alternativa? ¿Por qué no todas las proteínas son buenas y no todas las grasas son malas? Los carbohidratos a evitar y los carbohidratos a incluir en la dieta. ¿Cómo configurar un plan dietético keto y cómo evaluarlo y calibrarlo para que funcione para ti? ....y mucho más! La Dieta keto es una guía muy práctica y viable que te brinda los pasos concretos a seguir para recuperar tu vida. Si estás preocupado porque hacer otro plan dietético te quitará una porción de tu tiempo ya limitado, ¡debes dejar de lado esas preocupaciones! ¡Las dietas cetogénicas son más fáciles de hacer! Además, ya no tendrás que realizar búsquedas infructuosas en Google, puesto que hora tienes toda la información que necesitas para hacer la dieta keto de manera efectiva en un solo lugar. Incluso si nunca en tu vida has hecho una dieta keto, incluso si no tienes idea de cómo hacer dietas cetogénicas de manera efectiva, esta guía te mostrará todo lo que necesitas saber y te equipará con todas las herramientas que necesitas para empezar a ¡derretir esos kilos de más! Comienza tu viaje hacia una vida más delgada y saludable hoy. ¡Desplaza la página hacia arriba y haz clic en el botón comprar ahora

Dieta Cetogénica

Author : Theresa Giggs
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 140 pages
Book Rating : 4.5/5 (158 download)

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Book Synopsis Dieta Cetogénica by : Theresa Giggs

Download or read book Dieta Cetogénica written by Theresa Giggs and published by . This book was released on 2021-06-05 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Llevas tiempo intentando perder peso pero todavía nos has conseguido los resultados que tanto deseas? ¿Has escuchado hablar un sinfín de veces de la dieta cetogénica pero te da miedo que pueda resultarte demasiado restrictiva? ¿Te gustaría ponerte en forma antes del verano pero también aprender a cuidar de la mejor forma posible de tu salud a largo plazo? Entonces sigue leyendo, porque la cetogénica es mucho más que una simple dieta y en este libro encontrarás toda la información que necesitas para poner en marcha sin esfuerzo un plan de alimentación que te permitirá disfrutar de resultados sorprendentes. Esta completísima guía incluye ◆ Cómo funciona la cetosis y cuales son los beneficios para el organismo que hacen que la dieta keto sea una de las más recomendadas por la comunidad científica. ◆ Los alimentos recomendados, los alimentos de los que disfrutar en pequeñas cantidades y los alimentos a evitar. Encuentra la lista completa de la compra (para omnívoros y para veganos) para llenar tu nevera y tu despensa de los mejores productos keto. ◆ Los 13 consejos imprescindibles para llevar a cabo con éxito la dieta cetogénica y los errores a evitar a toda costa. ◆ Los entrenamientos más efectivos para hacer ejercicio cuando se sigue una dieta keto y así obtener resultados todavía más rápidamente. ◆ Un plan de alimentación completo de 21 días para encontrar toda la inspiración que buscas y comer de forma variada y saludable todas las semanas. ◆ 35 recetas fáciles e irresistibles para todos los momentos de la jornada y... ¡Deliciosos postres keto que te permitirán seguir disfrutando del lado más dulce de la vida! ◆ ... Y muchísimo más! El estilo de vida cetogénico puede brindar innumerables ventajas para la salud y permitirte perder peso de forma muy sencilla... ¡sin que pases hambre! Pero es necesario hacer las cosas bien: saber exactamente cómo empezar, de qué manera acostumbrar tu cuerpo a este cambio de metabolismo y cómo no caer en los errores más comunes de los principiantes. Esta guía, explicada de forma fácil pero rigurosa, te ofrecer todo esto, acompañándote en tu camino hacia una alimentación más saludable paso a paso. Entonces ¿A qué estás esperando? El verano se acerca y la dieta cetogénica es tu mejor oportunidad de decir adiós a los kilos de más sin perjudicar tu salud. ¡COMPRA AHORA la guía keto más completa y empieza a cuidarte hoy mismo!

Dieta Cetogènica para Principiantes + Comidas del Estilo de Vida Keto

Author : Serena Baker
Publisher :
ISBN 13 : 9781694024251
Total Pages : 346 pages
Book Rating : 4.0/5 (242 download)

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Book Synopsis Dieta Cetogènica para Principiantes + Comidas del Estilo de Vida Keto by : Serena Baker

Download or read book Dieta Cetogènica para Principiantes + Comidas del Estilo de Vida Keto written by Serena Baker and published by . This book was released on 2019-09-18 with total page 346 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ★★ Obten el libro impreso y recibe el libro electronico Kindle GRATIS ★★ ¿Quisieras descubrir cómo reestablecer tu metabolismo para lograr una pérdida de peso increíblemente rápida y obetner al mismo tiempo un óptimo estado de salud, sin tener que descubrir todo por tí mismo? Si estás frustrado con la dieta cetogénica como la mayoría de la gente, entonces sigue leyendo... ¡Dominar la Dieta Cetogénica y usarloa para transformar tu vida de forma física y mental no tiene que ser un proceso difícil y complicado! Y esta guía te mostrará como hacerlo. ¡Desbloquea todo lo que necesitas saber sobre como perder peso y lograr el éxito con la dieta cetogénica, y descubre una colección de más de 70 deliciosas recetas con la ayuda de este libro! ¡Un plan de comidas a medida adecuado para tu estilo de vida que te ayudará a comenzar en el estilo de vida Keto y mantenerte por el buen camino! Este libro incluye: Cómo convertir tu metabolismo en un "quemador de grasa automático" utilizando una forma eficiente para lograr que tu cuerpo entre en la cetosis utilizando métodos dietéticos comprobados Kickstarting con la Dieta Cetogénica: Consejos importantes que son absolutamente necesarios para que tengas en cuenta antes de comenzar una dieta cetogénica. ¿La dieta cetogénica es adecuada para ti? Los cuatro consejos que contiene esta guía te ayudarán a descubrirlo Cinco consejos sutiles para ayudarte a adaptarte al estilo de vida Keto si tienes miedo de los cambios repentinos en las opciones de la dieta y deseas seguir un enfoque más gradual Cómo evitar errores de principiante ridículamente comunes que pueden retrasarte en el proceso Cómo asegurarte que sigas el estilo de vida Keto si siempre estás en movimiento Una lista completa de compras de la dieta cetogénica, desde carnes y verduras hasta productos secos y especias. Más de 20 planes de comidas del estilo de vida keto y más de 70 de las mejores recetas de la dieta cetogénica, desde el desayuno hasta la cena para cada día de la semana. Y muchas cosas más! Incluso si eres un completo principiante en el estilo de vida keto o has probado varios libros y cursos de la dieta cetogénica que no te proporcionaron los resultados que deseabas en el pasado, esta guía te ayudará a comenzar el camino hacia una forma más saludable y en forma para que puedas estar orgulloso de tu cuerpo! ¿Estás listo para comenzar con la dieta cetogénica hoy mismo?¡Desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Agregar al Carrito" para realizar la compra ahora! ¡Tu satisfacción es 100% GARANTIZADA! Este libro incluye: Dieta Cetogénica para Principiantes: Guía Completa para Perder Peso Fácil! Mejora tu Salud y Obtiene un Mejor Estilo de Vida con Estas Ideas de Ayuno Keto Altas en Grasa y Bajas en Carbohidratos. Keto Meal Prep: Preparación de Comidas de la Dieta Cetogénica para Perder Peso Fácil. Recetas Rápidas, Saludables y Deliciosas con un Sabor Exquisito. (Guía Ideal para Principiantes y Gente Ocupada)

Dieta Keto

Author : Nadia GARCIA
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 62 pages
Book Rating : 4.6/5 (287 download)

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Book Synopsis Dieta Keto by : Nadia GARCIA

Download or read book Dieta Keto written by Nadia GARCIA and published by . This book was released on 2020-03-20 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dieta Keto: ¡No es sólo comida saludable, es deliciosa! Ketogenic Diet: Descubre La Dieta Más Efectiva y Saludable que Hayas Probado Descubre recetas de cocina fácil que funcionan de maravilla para perder peso. Un libro imprescindible, Dieta Keto, Y todo lo que debes saber acerca de tu salud, viene con las recetas y tips de salud que toda persona ocupada necesita conocer. Aprende sobre el poder de la dieta Ketogénica y disfruta comida que es fácil de preparar y saludable, pero además de todo, ¡Tiene un sabor delicioso! Imagina preparar ricos alimentos con facilidad hoy mismo. Compra tu copia y descubre la dieta que cualquier persona puede seguir. Esto es lo que le encantará de este libro: Dieta Cetogénica: La Guía Definitiva. ¿de Dónde Salió la Ketogenic Diet, por qué Funciona, cómo Funciona? Macronutrientes: Descubre cómo Funcionan y qué Clase de Alimentos son Benéficos o Perjudiciales para tu Salud. La Ciencia de la Cetosis, Todo lo que Deberías Saber. Comida real, Descubre los Alimentos que te Nutren de Verdad. Encuentra Maneras Creativas en que Puedes Evitar el Sedentarismo. Y mucho más, No lo dude y empiece AHORA. Obtén consejos prácticos para cocinar como siempre quisiste. Con la ayuda de esta guía, Dieta Keto, Y todo lo que debes saber acerca de tu salud podrás disfrutar de deliciosas y saludables recetas día tras día. Comienza tu viaje hoy. ¿Estás listo para disfrutar de una comida deliciosa y saludable? ¡Haz clic en el botón "añadir al carrito" para comprar ahora!

Chiquis Keto (Spanish edition)

Author : Chiquis Rivera
Publisher : Simon and Schuster
ISBN 13 : 1982134836
Total Pages : 208 pages
Book Rating : 4.9/5 (821 download)

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Book Synopsis Chiquis Keto (Spanish edition) by : Chiquis Rivera

Download or read book Chiquis Keto (Spanish edition) written by Chiquis Rivera and published by Simon and Schuster. This book was released on 2020-08-04 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras. Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis —presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos— y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!

Invencible (Unstoppable Spanish edition)

Author : Chiquis Rivera
Publisher : Simon and Schuster
ISBN 13 : 1982180803
Total Pages : 304 pages
Book Rating : 4.9/5 (821 download)

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Book Synopsis Invencible (Unstoppable Spanish edition) by : Chiquis Rivera

Download or read book Invencible (Unstoppable Spanish edition) written by Chiquis Rivera and published by Simon and Schuster. This book was released on 2022-02-08 with total page 304 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: USA TODAY BESTSELLER Un nuevo libro de memorias de la cantante ganadora del Latin Grammy y autora bestseller del New York Times, Chiquis Rivera, quien comparte sus triunfos, desafíos y lecciones de vida tras la muerte de su madre, Jenni Rivera. En los meses que siguieron a la trágica muerte de su madre, el mundo de Chiquis Rivera cayó en picada. Después de dejar de lado sus sueños para apoyar la metamorfosis de Jenni Rivera de cantante en ciernes a legendaria “Diva de la Banda”, un desgarrador malentendido impulsó a Jenni a excluir a Chiquis de su testamento y a desterrar a su hija de su vida. Aun abatida y procesando esta peripecia, Chiquis luego se vio sumida en la oscuridad con el fallecimiento prematuro de su madre. Mientras intentaba desesperadamente recoger los pedazos rotos de su vida, también tuvo que sacar fuerzas para volver a criar y cuidar a sus hermanos como hermana, figura materna y amiga. Rendirse no era una opción. Salir de la sombra de la ilustre carrera de su madre y descubrir su propia identidad como cantante fue un reto en sí mismo...pero navegar sus relaciones malsanas casi la hunde. Cuando Chiquis conoce y se casa con quien cree ser el hombre de sus sueños, parece que por fin todo se empieza a acomodar. Pero un secreto oscuro desmorona su relación, empujándola a recurrir a su resiliencia para emerger como una mujer soltera, chingona y segura de sí misma. Con la calidez, el humor y la positividad que la caracterizan, Chiquis comparte su cruda e íntima batalla para reconstruirse después de Jenni. También revela los detalles detrás de lo que ocurrió en su matrimonio, dónde se encuentra con respecto al legado de la familia Rivera, cómo pasó de ser una cantante con los nervios de punta y una emprendedora novata a una intérprete ganadora de un Grammy y una próspera empresaria, y qué visualiza para su futuro. Al final, nada puede detener a Chiquis. Su filosofía de vida lo dice todo: “O gano o aprendo”. Lleno de revelaciones afirmativas, Chiquis comparte su mayor regalo con sus fans: las lecciones inspiradoras y accesibles que la han hecho invencible.

Principles of Modern Microbiology

Author : Mark Wheelis
Publisher : Jones & Bartlett Learning
ISBN 13 : 076371075X
Total Pages : 525 pages
Book Rating : 4.7/5 (637 download)

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Book Synopsis Principles of Modern Microbiology by : Mark Wheelis

Download or read book Principles of Modern Microbiology written by Mark Wheelis and published by Jones & Bartlett Learning. This book was released on 2008 with total page 525 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This text balances brevity and clarity in a condensed introduction to microbiology. It contains a manageable amount of detail and yet covers the full range and diversity of the microbial world.

Gordo

Author : Jaime Cortez
Publisher : Grove Press
ISBN 13 : 0802158099
Total Pages : 145 pages
Book Rating : 4.8/5 (21 download)

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Book Synopsis Gordo by : Jaime Cortez

Download or read book Gordo written by Jaime Cortez and published by Grove Press. This book was released on 2021-08-10 with total page 145 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This debut story collection “masterfully navigates adverse conditions of migrant life while . . . managing to find joy and amusement, love and triumph” (San Francisco Chronicle). Gordo brings readers inside a migrant workers camp near Watsonville, California in the 1970s. At the heart of these interrelated stories is a young, probably gay, boy named Gordo, who must find a way to contend with the notions of manhood imposed on him by his father. As he comes of age, Gordo learns about sex, watches his father’s drunken fights, and discovers even his own documented Mexican-American parents are wary of illegal migrants. We also meet Fat Cookie, high schooler and resident artist who runs away from home one day with her mother’s boyfriend, Manny. And then there are Los Tigres, the twins who show up every season and whose drunken brawl ends with one of them rushed to the emergency room in an upholstered chair tied to the back of a pick-up truck. These scenes from Steinbeck Country are full of humor, family drama, and a sweet frankness about serious questions: Who belongs to America and how are they treated? How does one learn decency when grown adults must fear for their lives and livelihoods? Gordo “announces a vibrant new voice on the literary scene, at once wise and authentic and supremely gifted” (Booklist, starred review). Finalist for the 2022 Lambda Literary Award for Gay Fiction Longlisted for the Andrew Carnegie Medal for Excellence in Fiction

The PCOS Plan

Author : Nadia Brito Pateguana
Publisher : Greystone Books Ltd
ISBN 13 : 1771644613
Total Pages : 155 pages
Book Rating : 4.7/5 (716 download)

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Book Synopsis The PCOS Plan by : Nadia Brito Pateguana

Download or read book The PCOS Plan written by Nadia Brito Pateguana and published by Greystone Books Ltd. This book was released on 2020-04-14 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: New York Times bestselling author Dr. Jason Fung joins forces with naturopathic doctor Nadia Pateguana to offer methods to prevent and reverse PCOS through diet and intermittent fasting. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is the most common reproductive disorder in the world, affecting an estimated eight to 20 percent of women of reproductive age, almost half of whom are unable to conceive. PCOS is also associated with increased risks of heart disease, ovarian and endometrial cancers, and type 2 diabetes. In this clearly written guide, backed by science and personal experience, Drs. Jason Fung and Nadia Brito Pateguana show: How to prevent and reverse PCOS with a low-carb, ketogenic diet and intermittent fasting. How the root cause of PCOS is excess insulin—and how to get rid of it. 50 recipes and a variety of meal plans for putting new knowledge into (delicious) practice.

The Great Physician's Rx for Cancer

Author : Jordan Rubin
Publisher : Thomas Nelson
ISBN 13 : 1418525928
Total Pages : 128 pages
Book Rating : 4.4/5 (185 download)

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Book Synopsis The Great Physician's Rx for Cancer by : Jordan Rubin

Download or read book The Great Physician's Rx for Cancer written by Jordan Rubin and published by Thomas Nelson. This book was released on 2006-07-09 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bestselling author Jordan Rubin, with David Remedios, M.D., shows how to adopt the 7 Keys in The Great Physician's Rx for Health and Wellness to focus aggressively on cancer and keep this disease at arm's length.

The PCOS Diet

Author : Jane Kennedy
Publisher :
ISBN 13 : 9781708460853
Total Pages : 142 pages
Book Rating : 4.4/5 (68 download)

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Book Synopsis The PCOS Diet by : Jane Kennedy

Download or read book The PCOS Diet written by Jane Kennedy and published by . This book was released on 2019-11-14 with total page 142 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: How would you like to reduce certain PCOS symptoms by up to 60%, completely eliminate others, and significantly increase fertility without the struggle and yo-yoing of traditional diets? In side-by-side studies, it has been repeatedly shown that those affected by PCOS lose up to 75% less body fat than those without it on a traditional diet, even when they eat the same amount. It's hard to lose weight with PCOS. It becomes much easier when you are equipped with essential knowledge of your body chemistry and hormone balance specific to those with the condition, which can be the key to finally unlocking the weight loss your body is capable of, even after many unsuccessful attempts. If you're feeling frustrated or scared following your PCOS diagnosis, take comfort in knowing that simply changing the way you eat has been shown to be one of the most effective tools in reducing and eliminating symptoms. Women who are of average weight, overweight, or obese can apply this collection of dietary solutions found in this easy to read book for surprising and proven results. Inside, you will find: How reducing just one specific type of food can cut some symptoms in half Why weight loss is harder for those with PCOS, and how to effectively bypass the cause for real fat loss results The truth about PCOS and Insulin Resistance, should you worry? Foods that are shown to change androgen levels How to hack the glycemic index to eat more of what you want Why a PCOS friendly anti-inflammatory diet may reduce some symptoms up to 80% How you can effectively take breaks from your diet to lose MORE weight The most powerful mindset for effective dieting How vegans can adjust their diet for PCOS Specific supplements and medications proven to boost fertility Even if you have had no success in the past and have bounced back to your original weight or higher after a diet, be confident in knowing that you didn't have all the information you needed to diet with PCOS. If you are ready to finally take control of your weight and watch the pounds and symptoms disappear, scroll up now and click the "Buy now with 1-Click" button.

Endometriosis

Author : Dian Shepperson Mills
Publisher : HarperCollins UK
ISBN 13 : 0007133103
Total Pages : 418 pages
Book Rating : 4.0/5 (71 download)

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Book Synopsis Endometriosis by : Dian Shepperson Mills

Download or read book Endometriosis written by Dian Shepperson Mills and published by HarperCollins UK. This book was released on 2002 with total page 418 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Offering safe and practical nutritional and healthcare advice - this book is vital for all women wishing to overcome the pain of endometriosis. Endometriosis is the condition in which the lining of the womb grows on other organs outside of the uterus, frequently causing intolerable pain. In some cases it may lead to problems conceiving or infertility. However, there is relief for this condition as Dian Shepperson Mills illustrates in this book. Endometriosis is a detailed, insightful look at a disease which affects approximately one in ten women worldwide. Drawing upon years of research, Dian Mills and Michael Vernon show how the right diet can provide the key to optimum health in overcoming endometriosis. This book contains: An explanation of how endometriosis affects the body and advice on how to cope with it. An account of the key role played by nutritious and healthy food. Information on foods that are harmful and foods with healing qualities. Delicious recipes and practical menu suggestions.

The Art of Falling in Love

Author : Joe Beam
Publisher : Simon and Schuster
ISBN 13 : 1451672659
Total Pages : 232 pages
Book Rating : 4.4/5 (516 download)

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Book Synopsis The Art of Falling in Love by : Joe Beam

Download or read book The Art of Falling in Love written by Joe Beam and published by Simon and Schuster. This book was released on 2013 with total page 232 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Describes the lovepath, the author's process for finding and maintaining true love.

The Wondrous Mushroom

Author : R. Gordon Wasson
Publisher : City Lights Publishers
ISBN 13 : 9780872865921
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (659 download)

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Book Synopsis The Wondrous Mushroom by : R. Gordon Wasson

Download or read book The Wondrous Mushroom written by R. Gordon Wasson and published by City Lights Publishers. This book was released on 2014-01-01 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The groundbreaking psychedelic classic about entheogenic mushrooms, shamanism and mesoamerican cultures.