Das Mandala Malbuch Fur Erwachsene

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Mandalas

Author : Daniela Gonschorek
Publisher :
ISBN 13 : 9781731515131
Total Pages : 76 pages
Book Rating : 4.5/5 (151 download)

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Book Synopsis Mandalas by : Daniela Gonschorek

Download or read book Mandalas written by Daniela Gonschorek and published by . This book was released on 2018-11-18 with total page 76 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Creative relaxation with Mandala motifs for coloring Let the lines guide you and embark on an exciting journey of discovery. These motifs have been developed especially for people with visual and motor difficulties. Problems, which the author also has. In spite of the large offer she never found the suitable templates for herself and so she developed her own templates. Annotation of the author: "I tend to look at every picture with my nose on the canvas. I'm very fond of detail and like to drive with my finger along lines and structures. The reason why the outlines of my motifs are thicker than usual is that I have motor problems and can hardly drive along a delicate black line with a crayon without painting over it. This annoys me every time and these Mandala motifs forgive me for one or the other unwanted swerve." Softcover, 21.59 cm x 21.59 cm (8.5'' x 8.5''), 36 motifs, each with an unprinted back so that pens cannot push their way through the underlying image. If you like a motive particularly well, you can easily cut it out and hang it up or give it away. When using felt pens, however, I would put a loose sheet of paper between the pages. Just for safety. Mandalas are geometric forms oriented towards a centre and can be found in many cultures. From India and Tibet they spread with Buddhism in East Asia. They activate the subconscious during meditation and have a positive effect on the psyche. The Indians also know this symbolism. A mandala appeals above all to spiritually oriented people, but it also stands for joie de vivre, energy and unity with the universe.

Johanna's Christmas

Author : Johanna Basford
Publisher : Penguin
ISBN 13 : 0143129309
Total Pages : 81 pages
Book Rating : 4.1/5 (431 download)

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Book Synopsis Johanna's Christmas by : Johanna Basford

Download or read book Johanna's Christmas written by Johanna Basford and published by Penguin. This book was released on 2016-10-25 with total page 81 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: From the creator of the worldwide bestsellers Secret Garden and Lost Ocean, a beautiful new adult coloring book, printed on ivory paper and featuring delicate tangles of holly and ivy, bauble-laden Christmas trees, and mountains of exquisitely wrapped gifts. From flurries of delicate snowflakes to deliciously decorated gingerbread houses and reindeer-led sleighs, Johanna’s Christmas is a celebration of this wonderful holiday season that invites you to pick up your pens and pencils to color, complete, or embellish each of the festive artworks. Each of the 37 images in this book is printed single-sided on perforated paper, so you can color and remove the images—the perfect frameable holiday gift! Now printed on specially selected ivory paper. This paper has been specifically created for Johanna Basford’s coloring books. It has a medium tooth which is perfect for creating beautiful colored pencil effects or chalk pastel backgrounds but also wonderful for pens, which will glide effortlessly over its surface.

Morpho: Clothing Folds and Creases

Author : Michel Lauricella
Publisher : Rocky Nook, Inc.
ISBN 13 : 1681988496
Total Pages : 99 pages
Book Rating : 4.6/5 (819 download)

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Book Synopsis Morpho: Clothing Folds and Creases by : Michel Lauricella

Download or read book Morpho: Clothing Folds and Creases written by Michel Lauricella and published by Rocky Nook, Inc.. This book was released on 2023-04-14 with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

The must-have guide for all artists who need to realistically draw clothing!

In Morpho: Clothing Folds and Creases, artist and teacher Michel Lauricella presents a unique approach to learning to draw clothing. By connecting the underlying anatomy to clothing, as well as considering the body’s posture and movement, you can learn to draw accurate and realistic clothing. Whether you're interested in art, animation, or fashion, this book is a great resource for anyone sketching or drawing clothing.

Geared toward artists of all levels—from beginners through professionals—this handy, pocket-sized book will help spark your imagination and creativity. Whether your interest is in figure drawing, fine arts, fashion design, game design, or creating comic book or manga art, you will find this helpful book filled with actionable insights.

(Publisher's Note: This book features an “exposed” binding style. This is intentional, as it is designed to help the book lay flat as you draw.)

TABLE OF CONTENTS
Foreword
Introduction
Head and Neck
Torso
Upper Limbs
Lower Limbs
Resources

Mandala Malbuch für Erwachsene

Author : Topo Malbücher
Publisher :
ISBN 13 : 9783384148476
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (484 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch für Erwachsene by : Topo Malbücher

Download or read book Mandala Malbuch für Erwachsene written by Topo Malbücher and published by . This book was released on 2024 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Grimms' Nightmares from the Otherworld

Author : Julia Rivers
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781976323171
Total Pages : 88 pages
Book Rating : 4.3/5 (231 download)

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Book Synopsis Grimms' Nightmares from the Otherworld by : Julia Rivers

Download or read book Grimms' Nightmares from the Otherworld written by Julia Rivers and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2017-09-12 with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Julia Rivers presents: Grimms' Nightmares from the Otherworld Go with this Adult Coloring Book on a fantastic journey and discover: ♦ 40 nightmare inducing designs ♦ Detailed and beautiful illustrations ♦ A large print (8.5 x 11) ♦ One-sided printed pages ♦ Hours of Inspiration, Meditation and Fun Don't hesitate and order your own Julia Rivers' Coloring Book. You'll love it!

Mandala-Malbuch für Erwachsene

Author : Sheri Knan Jong
Publisher : BoD – Books on Demand
ISBN 13 : 3752886323
Total Pages : 66 pages
Book Rating : 4.7/5 (528 download)

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Book Synopsis Mandala-Malbuch für Erwachsene by : Sheri Knan Jong

Download or read book Mandala-Malbuch für Erwachsene written by Sheri Knan Jong and published by BoD – Books on Demand. This book was released on 2018-08-14 with total page 66 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala-Malbuch für Erwachsene - Während des ausmalens der wundervollen Mandalas merkt man, wie man immer mehr zur Ruhe kommt. Das ausmalen von Mandalas ist ein immer beliebter werdender Zeitvertreib zur Entspannung

Mandala Malbuch für Erwachsene 50 Blumen Mandalas

Author : Greenland Ncr Publishing
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.6/5 (97 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch für Erwachsene 50 Blumen Mandalas by : Greenland Ncr Publishing

Download or read book Mandala Malbuch für Erwachsene 50 Blumen Mandalas written by Greenland Ncr Publishing and published by . This book was released on 2020-09-26 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: AUSMALEN MIT ANTI-STRESS-WIRKUNG - MANDALA-MALBUCH FÜR ERWACHSENE ALS KUNSTTHERAPIE Stress, Zerstreutheit, Angstgefühle... Es ist heutzutage allgemein anerkannt, dass Mandala Malen als Teil der Kunsttherapie eine wirksame Methode ist, um das innere Gleichgewicht zu finden und dem hektischen Alltag zu entfliehen. Dank der komplexen Formen, Mandala-Kunst und Ausmalen für Erwachsenen helfen dabei Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu finden. Erleben Sie einzigartige Momente mit einem besonderen Erwachsenen-Malbuch. Sind Sie bereit? ★ EIN MANDALA PRO SEITE ★ Unser Ausmalbuch für Erwachsene wurde extra nur einseitig bedruckt, damit Sie Ihre ausgemalten Kunstwerke einzeln aufhängen können. Ihre Mandala-Kunst ist eine tolle Geschenkidee für Ihre Liebsten! ♥ 50 EINZIGARTIGE MANDALAS ♥ Unsere Mandalas für Erwachsene und Kinder sind zuerst von Hand gezeichnet und dann erst digitalisiert worden. Darum werden die von Ihnen ausgemalten Bilder ausgesprochen hochwertig aussehen.

Mandala Malbuch für Erwachsene

Author : Gs Fun Activity
Publisher : G.S Publishing
ISBN 13 : 9781951404901
Total Pages : 108 pages
Book Rating : 4.4/5 (49 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch für Erwachsene by : Gs Fun Activity

Download or read book Mandala Malbuch für Erwachsene written by Gs Fun Activity and published by G.S Publishing. This book was released on 2020-05-11 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sind Sie ein Erwachsener, dem der Spaß und die Entspannung beim Malen gefällt? Macht es Ihnen Spaß, sich komplexen Mustern anzunehmen und sich selbst zu testen? Dieses Buch wird Ihnen dabei helfen, sich auf den Moment zu konzentrieren und Ihren eigenen inneren Frieden zu finden! Das Ausmalen in Formen und Bildern ist eine der ersten Formen der grundlegenden Kunst, die wir, meist in einem jungen Alter, ausüben. Sie hilft uns, unsere Konzentration und Genauigkeit zu verbessern, gibt uns ein Erfolgsgefühl und bildet die Grundlage für die weitere Erkundung der künstlerischen Welt. Aber Ausmalen ist nicht nur etwas für Kinder. Es hat jetzt auch bei den Erwachsenen eine gewaltige Explosion der Begeisterung ausgelöst. Dieses Buch, Mandala-Malbuch für Erwachsene, bietet Ihnen genügend Formen für stundenlanges feines Ausmalen und bietet: - Mehr als 100 schöne Designs - Tagelanges Ausmalen für den Stressabbau, wenn das Leben mal nicht ganz so einfach ist - Bilder, die Sie aufbewahren und präsentieren möchten - Eine Gelegenheit zur Entspannung nach einem langen Tag - Und vieles mehr... Schöne Mandalas zu kreieren ist etwas, das jeder tun kann, und es ist ideal für jene, die sich entspannen möchten, die sich für ein oder zwei Stunden verlieren und ihre Sorgen vergessen wollen. Es eignet sich aber auch ganz gut für Tage, an denen man nichts besonderes zu tun hat und seine Zeit irgendwie nutzen möchte... Wofür auch immer Sie es benutzen, das Mandala-Malbuch für Erwachsene Es ist ein atemberaubendes Buch, perfekt für Sie oder als Geschenk für jemanden, den Sie gern haben. Scrollen Sie nach oben und klicken Sie auf "In den Warenkorb", um jetzt ihr persönliches Exemplar zu bestellen!

Mandala-Wahnsinn-Malbuch für Erwachsene 1

Author : Nick Snels
Publisher : ColoringArtist.com
ISBN 13 : 1702587142
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.7/5 (25 download)

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Book Synopsis Mandala-Wahnsinn-Malbuch für Erwachsene 1 by : Nick Snels

Download or read book Mandala-Wahnsinn-Malbuch für Erwachsene 1 written by Nick Snels and published by ColoringArtist.com. This book was released on 2019-10-25 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Wenn Sie dieses Buch kaufen, erhalten Sie eine elektronische Version (PDF-Datei) des Inhalts dieses Buches. Entspanne und steigere deine Stimmung mit diesem Mandala-Malbuch mit 30 wunderschönen Bildern zum Ausmalen aus mehrschichtigen Mandalas. Mandala-Wahnsinn-Malbuch für Erwachsene enthält 30 wunderschöne Malseiten mit mehrschichtigen Mandalas. Alle 30 Seiten zum Ausmalen haben genau den gleichen Stil wie das Bild auf dem Cover. Verwende deine Lieblingsfarben und Kunstzubehör, um persönliche Meisterwerke zu schaffen, während du dich bequem entspannst. Wie alle unsere Malbücher sind auch diese Designs sorgfältig gestaltet, um deinen inneren Malkünstler zu entfesseln. Ein sehr persönliches Geschenk für einen Malfan in deinem Leben. Der einseitige Druck sorgt dafür, dass deine gesamte Arbeit makellos bleibt. Stundenlange Entspannung und Spaß. Zugänglich und unterhaltsam für jedes Level. Erwachsene und Jugendliche, die Malen erweitern ihr Leben um Entspannung, Schönheit und Freude. Erfahre verbesserte Konzentration und Aufmerksamkeit für Details. Ersetze negative Gedanken mit positiven. Reduziere Stress und Angst mit der Aufmerksamkeit beim Ausmalen. Ausmalen vor dem Schlafengehen sorgt für einen besseren Schlaf. Erfahre mehr und sehe unsere gesamte Kollektion an Malbüchern unter www.coloringartist.com oder kontaktieren Sie uns unter [email protected]. Wenn dir dein Buch gefällt, kehre bitte zu dieser Seite zurück und hinterlasse eine positive Bewertung, damit wir mehr Menschen wie dich erreichen können.

Mandala-Malbuch für Erwachsene 1 & 2

Author : Nick Snels
Publisher : ColoringArtist.com
ISBN 13 : 1530342139
Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4.5/5 (33 download)

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Book Synopsis Mandala-Malbuch für Erwachsene 1 & 2 by : Nick Snels

Download or read book Mandala-Malbuch für Erwachsene 1 & 2 written by Nick Snels and published by ColoringArtist.com. This book was released on 2016-03-02 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Wenn Sie dieses Buch kaufen, erhalten Sie eine elektronische Version (PDF-Datei) des Inhalts dieses Buches. Dieses Mandala-Malbuch vereint Band 1 und 2 und ist vollgepackten mit 100 prachtvollen Mandala-Malvorlagen. Ideal für Erwachsene und Senioren, um die magische Welt des Mandala-Designs zu betreten. Mit dem Ausmalen von Mandalas lässt sich gut Stress abbauen und nach einem harten Arbeitstag entspannen. Male dich selbst glücklich! Lebendige Farben, großartige Illustrationen und Fantasie sind alles, was du brauchst, um deine Gedanken zu beruhigen! Jedes Bild ist auf einer eigenen 21,6 x 21,6 cm großen Seite gedruckt, damit die Farben nicht verwischen können.

Mandala-Malbuch für Erwachsene 3

Author : Nick Snels
Publisher : ColoringArtist.com
ISBN 13 : 1530345138
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.5/5 (33 download)

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Book Synopsis Mandala-Malbuch für Erwachsene 3 by : Nick Snels

Download or read book Mandala-Malbuch für Erwachsene 3 written by Nick Snels and published by ColoringArtist.com. This book was released on 2016-03-02 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Wenn Sie dieses Buch kaufen, erhalten Sie eine elektronische Version (PDF-Datei) des Inhalts dieses Buches. Dieses Mandala-Malbuch Band 3 ist vollgepackt mit 50 weiteren prachtvollen Mandala-Malvorlagen. Ideal für Erwachsene und Senioren, um die magische Welt des Mandala-Designs zu betreten. Mit dem Ausmalen von Mandalas lässt sich gut Stress abbauen und nach einem harten Arbeitstag entspannen. Male dich selbst glücklich! Lebendige Farben, großartige Illustrationen und Fantasie sind alles, was du brauchst, um deine Gedanken zu beruhigen! Jedes Bild ist auf einer eigenen 21,6 x 21,6 cm großen Seite gedruckt, damit die Farben nicht verwischen können.

Mandala-Malbuch für Erwachsene 2

Author : Nick Snels
Publisher : ColoringArtist.com
ISBN 13 : 1530342112
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.5/5 (33 download)

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Book Synopsis Mandala-Malbuch für Erwachsene 2 by : Nick Snels

Download or read book Mandala-Malbuch für Erwachsene 2 written by Nick Snels and published by ColoringArtist.com. This book was released on 2016-03-02 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Wenn Sie dieses Buch kaufen, erhalten Sie eine elektronische Version (PDF-Datei) des Inhalts dieses Buches. Dieses Mandala-Malbuch Band 2 ist vollgepackt mit 50 weiteren prachtvollen Mandala-Malvorlagen. Ideal für Erwachsene und Senioren, um die magische Welt des Mandala-Designs zu betreten. Mit dem Ausmalen von Mandalas lässt sich gut Stress abbauen und nach einem harten Arbeitstag entspannen. Male dich selbst glücklich! Lebendige Farben, großartige Illustrationen und Fantasie sind alles, was du brauchst, um deine Gedanken zu beruhigen! Jedes Bild ist auf einer eigenen 21,6 x 21,6 cm großen Seite gedruckt, damit die Farben nicht verwischen können.

Das Mandala-Malbuch

Author : Coloring Book Club
Publisher :
ISBN 13 : 9789798917547
Total Pages : 62 pages
Book Rating : 4.9/5 (175 download)

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Book Synopsis Das Mandala-Malbuch by : Coloring Book Club

Download or read book Das Mandala-Malbuch written by Coloring Book Club and published by . This book was released on 2021-05-17 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Genießen Sie entspannende Muster mit diesem fantastischen Malbuch. Unser Mandala Amazing Patterns Malbuch ist eine unglaubliche Sammlung von entspannenden und einfach zu färbenden Mustern. Genießen Sie die symmetrische und einfache Schönheit der schönen Blumen, elegante florale Muster und vieles mehr! Mit 30 einzigartigen verschiedenen Mustern zum Ausmalen und einer Vielzahl von Themen, werden Sie immer etwas anderes zum Ausmalen haben. Wenn Sie Mandala-Malbücher lieben, dann werden Sie dieses neu gestaltete Mandala-Erlebnis lieben. Warum Sie dieses Buch lieben werden - Entspannende Ausmal-Seiten. Jede Seite, die Sie ausmalen, wird Sie in eine entspannende Welt ziehen, in der Ihre Pflichten zu verblassen scheinen... - Wunderschöne Illustrationen. Wir haben 30 einzigartige Bilder beigefügt, damit Sie Ihre Kreativität ausdrücken und Meisterwerke schaffen können. Welche Farben werden Sie für dieses Buch wählen? - Einseitige Seiten. Jedes Bild ist auf einer eigenen, schwarz hinterlegten Seite platziert, um das Problem des Durchschlagens zu reduzieren, das bei anderen Malbüchern auftritt. - Großartig für alle Fähigkeitsstufen. Sie können jede Seite ausmalen, wie Sie wollen, und es gibt keinen falschen Weg zum Ausmalen (auch wenn Sie Anfänger sind) Jetzt kaufen & entspannen... Scrollen Sie zum Anfang dieser Seite und klicken Sie auf die Schaltfläche "In den Warenkorb". Kennen Sie jemanden, der es liebt zu malen? Bringen Sie sie zum Lächeln, indem Sie ihnen auch ein Exemplar schenken!

Entspannen und Ausmalen

Author : Elbo Publisher
Publisher :
ISBN 13 : 9782955709160
Total Pages : 90 pages
Book Rating : 4.7/5 (91 download)

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Book Synopsis Entspannen und Ausmalen by : Elbo Publisher

Download or read book Entspannen und Ausmalen written by Elbo Publisher and published by . This book was released on 2021-05-06 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: edes Mandala ist ein einzigartiges Design in professioneller Qualität und bietet stundenlangen Spaß, Ruhe und Entspannung. Sie werden dieses Malbuch lieben. Denken Sie daran, Mandala Färbung ist ein effektiver Weg, um Ihren Geist ruhig zu halten. Einige der Vorteile sind: 1. Großer Stressabbau Jeder jongliert mit mehreren Aufgaben - Management von Job und Familie, Spannungen, finanzielle Sorgen, etc. Trotzdem sollte unsere geistige Gesundheit nicht vernachlässigt werden. 2. Therapeutische Wirkung Mandala-Malbücher und Apps haben die effektivste Heilkraft. Das Ausmalen kann negative Gedanken und Unangenehmes reduzieren. 3. Alternative zur Meditation Psychologische Studien zeigen, dass das Ausmalen von Mandalas die gleiche Wirkung wie Meditation hat. 4. Erfrischt das Gehirn Beim Ausmalen müssen beide Gehirnhälften konzentriert bleiben. So können alle Bereiche des Gehirns ausgewogen arbeiten. 5. Entfacht die Kreativität Forscher glauben, dass Erwachsene, die sich mit Färben beschäftigen, die Wahrscheinlichkeit haben, ihre kreativen Ideen wiederzuentdecken und sie in ihrem Leben umzusetzen. 6. Stärkt das Immunsystem Die moderne Medizin glaubt, dass Mandalas zum Heilmittel geworden sind und Gelassenheit induzieren. 7. Verbindet sich wieder mit Ihrem inneren Kind. Das Ausmalen von Mandala-Seiten hilft Ihnen, sich wieder mit Ihrem inneren Kind zu verbinden und bricht alle Arten von negativen Denkmustern 8. Perfekte Therapie für viele Krankheiten Mandala-Malbücher sind ideal für Patienten mit vielen Krankheiten, einschließlich Epilepsie und niedrigem Blutdruck. Wenn Sie auf der Suche nach einem lustigen und interessanten Tier Malbuch für Ihr Kind sind, dann Tier Malbuch für Kinder ist es das Buch, das Sie wollen!

Mandala Malbuch für Erwachsene - Black Beauties

Author : Monsoon Publishing
Publisher :
ISBN 13 : 9783758407673
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.4/5 (76 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch für Erwachsene - Black Beauties by : Monsoon Publishing

Download or read book Mandala Malbuch für Erwachsene - Black Beauties written by Monsoon Publishing and published by . This book was released on 2023 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Mandala Malbuch Für Erwachsene

Author : Smart Mandalas
Publisher :
ISBN 13 : 9781696925242
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.9/5 (252 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene by : Smart Mandalas

Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-10 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Malbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Ausmalbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)

Das Mandala Malbuch Für Kreative Erwachsene

Author : Smart Mandalas
Publisher :
ISBN 13 : 9781696248136
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.2/5 (481 download)

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Book Synopsis Das Mandala Malbuch Für Kreative Erwachsene by : Smart Mandalas

Download or read book Das Mandala Malbuch Für Kreative Erwachsene written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-09-28 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Ausmalbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Malbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)