Author : Murièle Bozec-Pearce
Publisher : Hachette Pratique
ISBN 13 : 2016256001
Total Pages : 432 pages
Book Rating : 4.0/5 (162 download)
Book Synopsis 7 minutes de sport cérébral par jour by : Murièle Bozec-Pearce
Download or read book 7 minutes de sport cérébral par jour written by Murièle Bozec-Pearce and published by Hachette Pratique. This book was released on 2017-06-28 with total page 432 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l’une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n’ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse. Le manuel de gym pour des neurones en forme !