Vivre mince, mieux, plus longtemps

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Publisher : Editions First
ISBN 13 : 9782754052009
Total Pages : 175 pages
Book Rating : 4.0/5 (52 download)

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Book Synopsis Vivre mince, mieux, plus longtemps by : Josette Dall' Ava-Santucci

Download or read book Vivre mince, mieux, plus longtemps written by Josette Dall' Ava-Santucci and published by Editions First. This book was released on 2013 with total page 175 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Depuis trente ans, les femmes et les hommes font des régimes sans succès. Les régimes sont durablement mauvais pour la santé alors que la santé abordée de façon durable fait mincir ! Depuis trente ans les données sur l’alimentation sont le domaine des nutritionnistes tandis que l’exercice est celui des médecins du sport. Pour la première fois, un ouvrage, à l’image de votre corps, prend en compte tous les aspects de votre physiologie pour vous aider à mieux vivre, avec plaisir ! Ce petit coffret contient un guide pratique pour apprendre petit à petit les bons gestes santé et un petit livret à emporter partout qui vous aidera au quotidien à appliquer tous nos conseils !

Le régime gourmand pour vivre mince, jeune et longtemps

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ISBN 13 : 9782940250028
Total Pages : 174 pages
Book Rating : 4.2/5 (5 download)

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Book Synopsis Le régime gourmand pour vivre mince, jeune et longtemps by : Michèle Bontemps

Download or read book Le régime gourmand pour vivre mince, jeune et longtemps written by Michèle Bontemps and published by . This book was released on 1999 with total page 174 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Vivre mince, gourmand et en santé

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ISBN 13 : 9781708209049
Total Pages : 292 pages
Book Rating : 4.2/5 (9 download)

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Book Synopsis Vivre mince, gourmand et en santé by : Romain Gagnon

Download or read book Vivre mince, gourmand et en santé written by Romain Gagnon and published by . This book was released on 2019-11-14 with total page 292 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Jamais dans l'histoire de l'humanité, le contrôle de la masse pondérale n'a été si problématique. La population compte à la fois un nombre record de gens obèses et paradoxalement de gens anorexiques. On suspecte de plus en plus l'industrialisation à outrance des habitudes alimentaires d'être à l'origine de cette détérioration de la santé publique. Les gens ne savent plus se nourrir. Ils ne savent pas non plus à quels saints se vouer. Les gourous de l'alimentation se succèdent les uns après les autres, chacun apportant sa théorie inédite et sensationnaliste, mais souvent sans réelles bases scientifiques.Romain Gagnon, ingénieur et gastronome, aborde le sujet de la nutrition avec un biais à la fois original et typique à sa profession. Pour apprendre à s'alimenter convenablement, l'homme moderne ne devrait-il pas investiguer du côté de la préhistoire ? Plus précisément, à quoi ressemblait l'assiette de l'homme du paléolithique, dernière époque avant l'apparition simultanée de l'agriculture et des maladies contemporaines comme l'athérosclérose et le cancer ? L'auteur utilise sa logique scientifique implacable pour élaborer un régime alimentaire qui bouleverse nombre de croyances populaires et de théories boiteuses. Les adeptes de son régime néopaléolithique, basé sur des traditions alimentaires millénaires, retrouvent leur taille-santé sans se priver de nourriture, ni en quantité, ni en qualité. Plus important encore, ils rayonnent la santé et le bien-être.Diplômé en génie de l'École Polytechnique de Montréal, la gastronomie a toujours occupé une place prépondérante dans la vie de Romain Gagnon. Entrepreneur technologique de carrière et fin cuisinier à ses loisirs, son esprit scientifique et sa passion gourmande le portent naturellementà étudier la nutrition et éventuellement à définir le régime alimentaire qui fait l'objet de ce livre. Non seulement a-t-il repris à 40 ans sa taille de 20 ans, mais il a du même coup réglé d'autres problèmes connexes comme l'hypercholestérolémie, l'hypoglycémie et la fatigue chronique. Le plus étonnant est qu'il mange plus que jamais et surtout plus gras que jamais.

Créer sa santé durable

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Publisher : Uppr
ISBN 13 : 9782371680852
Total Pages : 99 pages
Book Rating : 4.6/5 (88 download)

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Book Synopsis Créer sa santé durable by : Josette Dall'Ava Santucci

Download or read book Créer sa santé durable written by Josette Dall'Ava Santucci and published by Uppr. This book was released on 2016-12-12 with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cet ouvrage n'est pas un enieme livre a slogans ni une compilation fantaisiste de recettes miraculeuses, mais une main tendue qui offre une prise solide. Une prise solide, parce qu'il invite d'abord a comprendre, a partir d'une approche pluridisciplinaire et humaine de la sante et de la maladie, les mecanismes de maintien de la sante et d'un vieillissement reussi: or c'est de cette comprehension que pourra eclore la conviction, seule capable de motiver une mise en pratique des connaissances acquises et de changer en douceur le cours de nos habitudes. Dans ce livre dense mais d'une ecriture toujours fluide et elegante, Josette Dall'Ava-Santucci explique pourquoi il est necessaire d'associer le bien-etre, le bien-bouger et le bien-manger: reconciliation entre les rythmes du corps et les rythmes de la nature, importance capitale du plaisir, de l'activite physique et de l'amour de soi, sans oublier l'alimentation, la perte de poids, et tant d'autres choses... Mais si une mise au point experte sur les connaissances les plus pointues est certes necessaire pour nous convaincre, il s'agit aussi de passer a l'action: c'est a cette pratique que nous invite egalement Josette Dall'Ava-Santucci, nous offrant de multiples conseils eclaires (jusqu'aux plats a privilegier et a eviter dans nos restaurants preferes !) et n'hesitant pas a aller a contre-temps de nos conditionnements. Jamais culpabilisant et toujours bienveillant, ce livre pedagogique nous responsabilise. Il propose une aide essentielle a toutes celles et ceux qui aspirent a prendre vraiment soin d'eux-memes.

Vivre mieux et plus longtemps : une méthode scientifique et pratique pour prolonger sa vie--

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Author :
Publisher : Montréal : La Presse
ISBN 13 : 9782890431201
Total Pages : 639 pages
Book Rating : 4.4/5 (312 download)

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Book Synopsis Vivre mieux et plus longtemps : une méthode scientifique et pratique pour prolonger sa vie-- by : Pearson, Durk

Download or read book Vivre mieux et plus longtemps : une méthode scientifique et pratique pour prolonger sa vie-- written by Pearson, Durk and published by Montréal : La Presse. This book was released on 1984 with total page 639 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Français Interactif

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ISBN 13 : 9781937963200
Total Pages : pages
Book Rating : 4.9/5 (632 download)

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Book Synopsis Français Interactif by : Karen Kelton

Download or read book Français Interactif written by Karen Kelton and published by . This book was released on 2019-08-15 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This textbook includes all 13 chapters of Français interactif. It accompanies www.laits.utexas.edu/fi, the web-based French program developed and in use at the University of Texas since 2004, and its companion site, Tex's French Grammar (2000) www.laits.utexas.edu/tex/ Français interactif is an open acess site, a free and open multimedia resources, which requires neither password nor fees. Français interactif has been funded and created by Liberal Arts Instructional Technology Services at the University of Texas, and is currently supported by COERLL, the Center for Open Educational Resources and Language Learning UT-Austin, and the U.S. Department of Education Fund for the Improvement of Post-Secondary Education (FIPSE Grant P116B070251) as an example of the open access initiative.

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Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 2738194060
Total Pages : 360 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)

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Book Synopsis by :

Download or read book written by and published by Odile Jacob. This book was released on with total page 360 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Alimentation : une autre vérité

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Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291787704
Total Pages : 155 pages
Book Rating : 4.2/5 (917 download)

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Book Synopsis Alimentation : une autre vérité by : Elisabeth ROSALES

Download or read book Alimentation : une autre vérité written by Elisabeth ROSALES and published by Lulu.com. This book was released on 2014-03-19 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Et si tout ce que vous avez appris jusqu'à présent sur l'alimentation était à revoir?Si, par méconnaissance et par mégarde, vous vous étiez laissé subtiliser votre libre arbitre concernant ce qu'il est bon ou pas pour vous de manger?Après avoir présenté mon histoire particulière avec la nourriture, j'en ai déduit des évidences que je vous transmets dans cet ouvrage.En simplifiant à l'extrême: nous ne mangeons pas par hasard, nos goûts et nos dégoûts alimentaires ont un sens pour nous qui n'est pas le même pour tous.Ce sont des évidences mais elles sont puissantes ! Et lorsqu'elles sont intégrées par la pensée et mises en pratique, elles permettent d'accéder au bien-être qu'entraîne un lien apaisé et satisfaisant avec les aliments.«Nous mangeons ce que nous sommes avant tout», voilà l'ultime friandise de ce livre. Avec comme cerise sur le gâteau, des exercices pour muscler, non pas votre corps, mais votre esprit!Alors, bon appétit... euh... Bonne lecture!

Les Oeuvres Choisies de George Sand. The Selected Works of George Sand

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Publisher : Library of Alexandria
ISBN 13 : 1465527362
Total Pages : 19633 pages
Book Rating : 4.4/5 (655 download)

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Book Synopsis Les Oeuvres Choisies de George Sand. The Selected Works of George Sand by : George Sand

Download or read book Les Oeuvres Choisies de George Sand. The Selected Works of George Sand written by George Sand and published by Library of Alexandria. This book was released on with total page 19633 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le jeune prince Karol de Roswald venait de perdre sa mère lorsqu'il fit connaissance avec la Floriani. Il était plongé encore dans une tristesse profonde, et rien ne pouvait le distraire. La princesse de Roswald avait été pour lui une mère tendre et parfaite. Elle avait prodigué à son enfance débile et souffreteuse les soins les plus assidus et le dévouement le plus entier. Élevé sous les yeux de cette digne et noble femme, le jeune homme n'avait eu qu'une passion réelle dans toute sa vie: l'amour filial. Cet amour réciproque du fils et de la mère les avait rendus exclusifs, et peut-être un peu trop absolus dans leur manière de voir et de sentir. La princesse était d'un esprit supérieur et d'une grande instruction, il est vrai; son entretien et ses enseignements semblaient pouvoir tenir lieu de tout au jeune Karol. La frêle santé de celui-ci s'était opposée à ces études classiques, pénibles, sèchement tenaces, qui ne valent pas toujours par elles-mêmes les leçons d'une mère éclairée, mais qui ont cet avantage indispensable de nous apprendre à travailler, parce qu'elles sont comme la clef de la science de la vie. La princesse de Roswald ayant écarté les pédagogues et les livres, par ordonnance des médecins, s'était attachée à former l'esprit et le cœur de son fils, par sa conversation, par ses récits, par une sorte d'insufflation de son être moral, que le jeune homme avait aspirée avec délices. Il était donc arrivé à savoir beaucoup sans avoir rien appris. Mais rien ne remplace l'expérience; et le soufflet que, dans mon enfance, on donnait encore aux marmots pour leur graver dans la mémoire le souvenir d'une grande émotion, d'un fait historique, d'un crime célèbre, ou de tout autreexemple à suivre ou à éviter, n'était pas chose si niaise que cela nous parait aujourd'hui. Nous ne donnons plus ce soufflet à nos enfants; mais ils vont le chercher ailleurs, et la lourde main de l'expérience l'applique plus rudement que ne ferait la nôtre. Le jeune Karol de Roswald connut donc le monde et la vie de bonne heure, de trop bonne heure peut-être, mais par la théorie et non par la pratique. Dans le louable dessein d'élever son âme, sa mère ne laissa approcher de lui que des personnes distinguées, dont les préceptes et l'exemple devaient lui être salutaires. Il sut bien que dehors il y avait des méchants et des fous, mais il n'apprit qu'à les éviter, nullement à les connaître. On lui enseigna bien à secourir les malheureux; les portes du palais où s'écoula son enfance étaient toujours ouvertes aux nécessiteux; mais, tout en les assistant, il s'habitua à mépriser la cause de leur détresse et à regarder cette plaie comme irrémédiable dans l'humanité. Le désordre, la paresse, l'ignorance ou le manque de jugement, sources fatales d'égarement et de misère, lui parurent, avec raison, incurables chez les individus. On ne lui apprit point à croire que les masses doivent et peuvent insensiblement s'en affranchir, et qu'en prenant l'humanité corps à corps, en discutant avec elle, en la gourmandent, et la caressant tour à tour, comme un enfant qu'on aime, en lui pardonnant beaucoup de rechutes pour en obtenir quelques progrès, on fait plus pour elle qu'en jetant à ses membres perclus ou gangrenés le secours restreint de la compassion.

Royal Dictionary English and French and French and English Compiled from the Dictionaries of Johnson, Todd ... by Professors Fleming and Tibbins

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ISBN 13 :
Total Pages : 1254 pages
Book Rating : 4.:/5 ( download)

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Book Synopsis Royal Dictionary English and French and French and English Compiled from the Dictionaries of Johnson, Todd ... by Professors Fleming and Tibbins by : Charles Fleming

Download or read book Royal Dictionary English and French and French and English Compiled from the Dictionaries of Johnson, Todd ... by Professors Fleming and Tibbins written by Charles Fleming and published by . This book was released on 1857 with total page 1254 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Royal Dictionary, English and French and French and English

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ISBN 13 :
Total Pages : 1268 pages
Book Rating : 4.3/5 (243 download)

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Book Synopsis Royal Dictionary, English and French and French and English by :

Download or read book Royal Dictionary, English and French and French and English written by and published by . This book was released on 1854 with total page 1268 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

In Defense of Witches

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Publisher : St. Martin's Press
ISBN 13 : 125027222X
Total Pages : 155 pages
Book Rating : 4.2/5 (52 download)

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Book Synopsis In Defense of Witches by : Mona Chollet

Download or read book In Defense of Witches written by Mona Chollet and published by St. Martin's Press. This book was released on 2022-03-08 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mona Chollet's In Defense of Witches is a “brilliant, well-documented” celebration (Le Monde) by an acclaimed French feminist of the witch as a symbol of female rebellion and independence in the face of misogyny and persecution. Centuries after the infamous witch hunts that swept through Europe and America, witches continue to hold a unique fascination for many: as fairy tale villains, practitioners of pagan religion, as well as feminist icons. Witches are both the ultimate victim and the stubborn, elusive rebel. But who were the women who were accused and often killed for witchcraft? What types of women have centuries of terror censored, eliminated, and repressed? Celebrated feminist writer Mona Chollet explores three types of women who were accused of witchcraft and persecuted: the independent woman, since widows and celibates were particularly targeted; the childless woman, since the time of the hunts marked the end of tolerance for those who claimed to control their fertility; and the elderly woman, who has always been an object of at best, pity, and at worst, horror. Examining modern society, Chollet concludes that these women continue to be harrassed and oppressed. Rather than being a brief moment in history, the persecution of witches is an example of society’s seemingly eternal misogyny, while women today are direct descendants to those who were hunted down and killed for their thoughts and actions. With fiery prose and arguments that range from the scholarly to the cultural, In Defense of Witches seeks to unite the mythic image of the witch with modern women who live their lives on their own terms.

Royal Dictionary English and French and French and English ... (Grand Dictionnaire Français-Anglais Et Anglais-Français)

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ISBN 13 :
Total Pages : 1256 pages
Book Rating : 4.B/5 (9 download)

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Book Synopsis Royal Dictionary English and French and French and English ... (Grand Dictionnaire Français-Anglais Et Anglais-Français) by : Charles Fleming (Professor at the College Louis-le-Grand.)

Download or read book Royal Dictionary English and French and French and English ... (Grand Dictionnaire Français-Anglais Et Anglais-Français) written by Charles Fleming (Professor at the College Louis-le-Grand.) and published by . This book was released on 1846 with total page 1256 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Canadian Books in Print

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ISBN 13 :
Total Pages : 1112 pages
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Book Synopsis Canadian Books in Print by :

Download or read book Canadian Books in Print written by and published by . This book was released on 1972 with total page 1112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Includes French-language titles published by predominantly French-language publishers, 1967-72; includes French-language titles published by predominantly English-language publishers, 1973-74.

La France

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ISBN 13 :
Total Pages : 318 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)

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Book Synopsis La France by : Claude Rivière

Download or read book La France written by Claude Rivière and published by . This book was released on 1920 with total page 318 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Royal Dictionary

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ISBN 13 :
Total Pages : 1258 pages
Book Rating : 4.:/5 (318 download)

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Book Synopsis Royal Dictionary by :

Download or read book Royal Dictionary written by and published by . This book was released on 1867 with total page 1258 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

The New France

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ISBN 13 :
Total Pages : 854 pages
Book Rating : 4.:/5 (31 download)

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Book Synopsis The New France by : Denys Amiel

Download or read book The New France written by Denys Amiel and published by . This book was released on 1919 with total page 854 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: