Que hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes

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Publisher : LD Books
ISBN 13 : 1939048052
Total Pages : 97 pages
Book Rating : 4.9/5 (39 download)

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Book Synopsis Que hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes by : Germain Duclos

Download or read book Que hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes written by Germain Duclos and published by LD Books. This book was released on 2011-08-15 with total page 97 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La adolescencia es un período crucial en lo que se refiere al desarrollo y consolidación de la autoestima. Es en ese momento de la vida cuando cada individuo debe encontrar su identidad y, para hacerlo, el joven debe correr el riesgo de tomar distancia respecto a sus padres. Y si dar confianza es la primera tarea que deben cumplir los padres, cómo hacerlo?, cómo ayudarlo a reconocerse?, cómo enseñarle a cooperar, cómo guiarlo al exito?. Este libro responde a estos cuestionamientos, mostrando a los padres el camino para dotar de fuerza a sus hijos y conservar la confianza mutua que permitirá a sus hijos caminar por la vida en forma armoniosa.

Qué hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes

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Total Pages : 0 pages
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Book Synopsis Qué hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes by : Germain Duclos

Download or read book Qué hacer para desarrollar la autoestima en los adolescentes written by Germain Duclos and published by . This book was released on 2010 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Que Hacer Para Desarrollar La Autoestima En Los Adolescentes

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Publisher : CreateSpace
ISBN 13 : 9781496065612
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.0/5 (656 download)

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Book Synopsis Que Hacer Para Desarrollar La Autoestima En Los Adolescentes by : German Duclos

Download or read book Que Hacer Para Desarrollar La Autoestima En Los Adolescentes written by German Duclos and published by CreateSpace. This book was released on 2014-04-28 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La adolescencia es un período crucial en lo que se refiere al desarrollo y consolidación de la autoestima. Es en ese momento de la vida cuando cada individuo debe encontrar su identidad y, para hacerlo, el joven debe correr el riesgo de tomar distancia respecto a sus padres. Y si dar confianza es la primera tarea que deben cumplir los padres, cómo hacerlo?, cómo ayudarlo a reconocerse?, cómo enseñarle a cooperar, cómo guiarlo al exito?. Este libro responde a estos cuestionamientos, mostrando a los padres el camino para dotar de fuerza a sus hijos y conservar la confianza mutua que permitirá a sus hijos caminar por la vida en forma armoniosa.

Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes

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Total Pages : 106 pages
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Book Synopsis Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes by : Aminah Clark

Download or read book Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes written by Aminah Clark and published by . This book was released on 1998 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Adolescencia Y Autoestima

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Total Pages : 224 pages
Book Rating : 4.6/5 (492 download)

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Book Synopsis Adolescencia Y Autoestima by : María Julia Vernieri

Download or read book Adolescencia Y Autoestima written by María Julia Vernieri and published by . This book was released on 2020-05-28 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Educar es generar autoestima" es un axioma que el director de la Colección Educación, Julio César Labaké, ha difundido desde sus libros y conferencias. Este libro de María Julia Vernieri, psicopedagoga que reúne el conocimiento experimentado y la experiencia reflexionada, trata prolijamente este tema central "del proceso de convertirse en persona", como diría Carl Rogers. La obra fue concebida en forma de trabajos de talleres modulares que permiten muy diferentes y ricas formas de empleo en el aula, en el colegio y también en el hogar por parte de los padres que comprenden la importancia del tema.Si hay una etapa del desarrollo personal en que la autoestima ocupa un lugar preponderante es en la adolescencia, porque al darse la madurez biológica y la maduración psicológica del pensamiento abstracto y del yo que reclama su espacio, surge necesariamente la exigencia de esta fuente de seguridad existencial. El amor incondicional con que acompañamos al niño y al púber debe ahora integrarse con la conciencia personal del propio valor. Es lo que brindará la fuerza a las alas del adolescente y del joven para despegar en su propio vuelo. Este libro novedoso -no son tantos los autores que trabajan tan detenidamente el tema- de gran riqueza y ductilidad, es un valioso aporte de la Editorial Bonum para ocupar el espacio de los contenidos actitudinales en la transformación educativa.María Julia Vernieri es licenciada en Psicopedagogía, egresada de la Universidad del Salvador en el año 1982. A partir de su experiencia como docente y en el área de psicopedagogía en gabinetes escolares, descubrió que entre las causas determinantes del fracaso escolar se encuentran muchas variables de la dinámica grupal (baja estima, violencia, no cumplimiento de límites, etc.) que, cuando no pueden ser trabajadas o canalizadas correctamente, boicotean la tarea áulica interfiriendo negativamente en el proceso de enseñanza y aprendizaje. Ante esta certeza, su investigación se orientó hacia dichos temas y se ocupó activamente del área de aprendizaje en valores y habilidades para la vida, comprometiendo su tarea en la promoción de la convivencia armónica como variable institucional fundamental para facilitar el aprendizaje.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: ¿Por qué para adolescentes? Algunas características del adolescente actual El encuadre ¿Cuándo realizar los encuentros?Algunas recomendaciones generales para facilitar la tarea Maestro por vocación La figura del maestro ¿Por qué utilizamos menos el término "maestro"? Algunas recomendaciones para que el maestro tenga en cuenta antes de comenzar la tareaCon este libro tendrá un manual de la mano de profesionales. ¡Descargue ya este libro y comience a aprender sobre este maravilloso mundo!

Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes

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ISBN 13 : 9788474446586
Total Pages : 106 pages
Book Rating : 4.4/5 (465 download)

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Book Synopsis Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes by : Aminah Clark

Download or read book Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes written by Aminah Clark and published by . This book was released on 1993 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Autoestima para Adolescentes

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Publisher : Perry Barber
ISBN 13 :
Total Pages : 161 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Autoestima para Adolescentes by : Perry Barber

Download or read book Autoestima para Adolescentes written by Perry Barber and published by Perry Barber. This book was released on 2023-08-30 with total page 161 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cómo afectan los estereotipos de bellezas en los adolescentes? ¿Podemos cultivar espacios más seguros para que sean ellos y ellas mismas sin miedo al qué dirán? Entonces sigue leyendo... “Te has criticado a ti misma durante años, y no ha funcionado. Prueba a halagarte y observa qué ocurre.” - Anónimo La adolescencia es una etapa crucial en la vida de todo ser humano. Es un momento clave para vivir cambios de todo tipo, desde cambios fisiológicos hasta cambios sociales. Todos los adolescentes están en la búsqueda de quienes son, con quienes se identifican y donde pertenecen. Por ello, es común que se dejen llevar, que en esta búsqueda se encuentren con algunos obstáculos, cometan errores, confíen en las personas equivocadas…total, sabemos que todo es parte de crecer. Sin embargo, es durante este periodo donde se pueden cultivar malos hábitos, especialmente en lo que respecta a la alimentación. Frecuentemente, estos comportamientos tienen una gran influencia en el bienestar de los jóvenes, pudiendo llegar a ocasionar graves problemas de autoestima y aislamiento que pueden afectar tanto en el ámbito más personal, como en el familiar y social. Además estos efectos pueden llegar a tener consecuencias perjudiciales para el resto de su vida. ¿Más vale prevenir que lamentar? La prevención puede ser de vital importancia para evitar la aparición de estos comportamientos en la fase de la adolescencia. Por ello, es importante inculcar desde niños ciertos valores y actitudes hacia la comida y la importancia de llevar una alimentación adecuada y equilibrada. En este libro, descubrirás: Cómo desarrollar una imagen corporal sana. Malos hábitos alimenticios y cómo evitarlos. Bloques fundamentales para desarrollar una autoestima sana en adolescentes. Principios básicos de la alimentación consciente. Aprende paso a paso a cómo convertir la alimentación consciente en un hábito. Y mucho más… La autoestima es la idea que tenemos acerca de nuestra propia valía como personas. Sentirse esencialmente cómodo dentro de uno mismo, aceptarse tal y como uno es y quererse sin condiciones es esencial para la supervivencia psicológica y para la salud mental del individuo. La autoestima se va desarrollando a lo largo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos y, por lo tanto, es posible favorecer las condiciones para que pueda formarse de manera adecuada en nuestros niños y jóvenes. ¡No esperes más! La adolescencia es un momento clave para desarrollar una alimentación plena y consciente ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!

Cómo desarrollar la confianza para adolescentes

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Publisher : Lrbooks
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.9/5 (889 download)

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Book Synopsis Cómo desarrollar la confianza para adolescentes by : Lucas Reid

Download or read book Cómo desarrollar la confianza para adolescentes written by Lucas Reid and published by Lrbooks. This book was released on 2023-11-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Empodérate con estas técnicas infalibles para acabar con tus inseguridades y convertirte en un adolescente sin miedos... ¿Las dudas sobre ti mismo te impiden arriesgarte y perseguir tus pasiones? ¿Luchas contra el miedo al fracaso y la presión por encajar? ¿Estás cansado de ser tu peor crítico y de cuestionar constantemente tu propio valor? Si esto te define, no estás solo. Según el Centro de Excelencia ACT para Jóvenes, los estudios han revelado que entre un tercio y la mitad de los adolescentes sufren de baja autoestima. Entonces, ¿cómo se superan el diálogo interno negativo y la baja autoestima? Es posible que pienses que algunas personas están dotadas de confianza en sí mismas desde su nacimiento... Pero en la mayoría de los casos, esto simplemente no es cierto. Existen muchas técnicas sencillas y eficaces que pueden ayudarte a sentirte más a gusto contigo mismo. Pero ten cuidado: hay muchos consejos engañosos por ahí que se centran en el público adulto con recursos a los que la mayoría de los adolescentes no tienen acceso. Afortunadamente, esta guía especializada con hojas de trabajo para descargar, está diseñada específicamente para ayudar a los adolescentes, abordando los desafíos y luchas únicos a los que se enfrentan durante este periodo de transición de su vida. En su interior, descubrirás: Cómo aumentar tu confianza y creer en ti mismo, incluso si has luchado con tus inseguridades desde que tienes uso de razón Cambios notables al superar desafíos y contratiempos con una confianza inquebrantable Formas probadas de silenciar la molesta voz interior de la duda y abrazar tu grandeza liberando todo tu potencial Cómo encontrar y desarrollar amistades significativas con personas que te aceptan por lo que eres Estrategias sencillas para abrazar tus talentos únicos, reconocer tus logros y aprovechar tus fortalezas Pasos cruciales para desarrollar una mentalidad y una serie de hábitos que te ayudarán a aceptarte y conocerte de verdad a ti mismo Y mucho más... Tal vez sientas que has probado todos los trucos para trabajar en tu autoconfianza sin éxito. ¡No te rindas todavía! Es posible que las estrategias que has utilizado hasta ahora no hayan sido las adecuadas para ti. Recuerda: La confianza en uno mismo no se basa sólo en las apariencias, sino que todo empieza desde tu interior... Por eso esta guía se centra en formas de ayudarte a conocerte en profundidad y a descubrir tus fortalezas y virtudes únicas. Entonces, ¿qué estás esperando? Si quieres liberar todo tu potencial, superar tus inseguridades y convertirte en una fuerza imparable, ¡desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Añadir al carrito" ahora mismo!

Autoestímate. Programa para la mejora de la autoestima en adolescentes

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Publisher : GRIN Verlag
ISBN 13 : 3346037657
Total Pages : 26 pages
Book Rating : 4.3/5 (46 download)

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Book Synopsis Autoestímate. Programa para la mejora de la autoestima en adolescentes by : Juan Carlos Rodriguez Rodriguez

Download or read book Autoestímate. Programa para la mejora de la autoestima en adolescentes written by Juan Carlos Rodriguez Rodriguez and published by GRIN Verlag. This book was released on 2019-10-16 with total page 26 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Documento del año 2019 en eltema Psicología - Psicología del desarrollo, , Idioma: Español, Resumen: El programa Autoestímate es un programa de entrenamiento en el reconocimiento y control de las valoraciones que hacemos sobre nuestras acciones y sentimientos, y, por lo tanto, del desarrollo de los conocimientos sobre la autoestima. Teniendo en cuenta que la adolescencia conlleva una sucesión de cambios hormonales, físicos y relacionales, que infieren en la conducta (Viñas, González, García, Malo y Casas, 2015) optamos por un programa, Autoestímate, que ayude a los adolescentes a comprender y guiar aquellas conductas que tienen una influencia tanto negativa como positiva sobre la autoestima, disminuyendo las primeras y aumentando las últimas. Por consiguiente, puede servirnos de ayuda para lograr nuestras metas u objetivos favoreciendo nuestra calidad de vida o, en contraposición, puede ser un obstáculo y un problema que interfiera en nuestro día a día. Dada la especificidad de la tarea a realizar, el personal encargado en impartir los diversos talleres que se proponen deberá estar cualificado. Al tratarse de un programa psicoeducativo de mejora de la autoestima, va a conllevar a una mejora de las relaciones entre los adolescentes, a incrementar el sentimiento de grupo y en definitiva a positivizar el clima social, tanto en el entorno educativo como fuera de él (Aarón, Milicic y Armijo, 2012), se fomentará una autoestima positiva que hará que los menores desarrollen una personalidad resiliente, muy importante cuando se trabaja con entornos desfavorecidos (Cyrulnik, 2013). Teniendo como base los trabajos y publicaciones de expertos, este programa tiene como objetivo principal el incremento de la autoestima y, usar la misma a favor de la persona designada, en concreto, aquí nos focalizaremos en los adolescentes.

El Adolescente Seguro De Sí Mismo

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ISBN 13 : 9781962692038
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.6/5 (92 download)

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Book Synopsis El Adolescente Seguro De Sí Mismo by : Marnie David

Download or read book El Adolescente Seguro De Sí Mismo written by Marnie David and published by . This book was released on 2023-12 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desbloquea el potencial completo de tu adolescente con "El Adolescente Seguro". ¿Eres un padre que desea empoderar a tu adolescente con las habilidades y la mentalidad necesarias para prosperar en el mundo actual? Si es así, "El Adolescente Seguro" es el libro que has estado buscando. En un mundo lleno de promesas falsas y afirmaciones engañosas, entiendo tu escepticismo. Pero este libro es diferente, y aquí está la razón: Tu adolescente no tiene que nacer confiado; la confianza es una habilidad que se puede aprender y cultivar. "El Adolescente Seguro" no es solo otro libro de autoayuda; es una guía integral diseñada específicamente para los desafíos y aspiraciones únicos de tu adolescente. Dentro de este recurso invaluable, tu adolescente descubrirá 1. La verdad sobre la confianza y una guía paso a paso para nutrirla. 2. Estrategias para vencer la auto-duda y liberarse de sus cadenas. 3. Técnicas para conquistar el miedo y empoderar a tu adolescente en todos los aspectos de la vida. 4. Métodos comprobados para manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva. 5. Estímulo para abrazarse completamente, rarezas y todo. 6. Herramientas para regular las emociones y recuperar el control. 7. Técnicas para dominar esa voz interna, silenciando la negatividad de una vez por todas. 8. Empoderamiento para decir no cuando sea necesario, ante la presión de los compañeros. 9. Perspicacia para fomentar relaciones saludables con amigos y familiares. 10. Estrategias infalibles para construir confianza en todas las áreas de la vida. Este libro no solo predica; proporciona consejos prácticos, historias de la vida real de otros adolescentes y las herramientas esenciales para que tu hijo pueda crear su propia vida extraordinaria. No permitas que tu adolescente se conforme con la mediocridad. En cambio, regálales la confianza, la resistencia y la seguridad en sí mismos. Invierte en "El Adolescente Seguro" hoy y obsérvalos florecer en el individuo intrépido, fabuloso y confiado que sabes que pueden llegar a ser. Haz clic en "Agregar al carrito" ahora para empoderar el futuro de tu adolescente.

Como Desarrollar la Autoestima en Ninos y Adolescentes

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Publisher : Neo Person
ISBN 13 : 9788488066602
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.0/5 (666 download)

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Book Synopsis Como Desarrollar la Autoestima en Ninos y Adolescentes by : Gael Lindenfield

Download or read book Como Desarrollar la Autoestima en Ninos y Adolescentes written by Gael Lindenfield and published by Neo Person. This book was released on 1995-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Qué lenguaje y actitudes emplear para que tu hijo aprenda a confiar en sí mismo; cómo enseñarle a comunicarse, a expresar sus sentimientos y otras habilidades sociales; cómo ayudarle a gustarse a sí mismo tal como es; cómo desarrollar su asertividad para que pueda hacer frente a los abusos de sus compañeros.

Te necesita aunque no lo parezca

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Author :
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 8425363357
Total Pages : 191 pages
Book Rating : 4.4/5 (253 download)

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Book Synopsis Te necesita aunque no lo parezca by : Sara Desirée Ruiz

Download or read book Te necesita aunque no lo parezca written by Sara Desirée Ruiz and published by GRIJALBO. This book was released on 2023-03-16 with total page 191 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas. La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoría de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las reconozca y acepte como personas singulares. Buscan sin cesar nuevas experiencias para crear una definición de sí mismas que les permita encajar en el mundo y llegar a la vida adulta sabiendo cuál es su lugar. En ese proceso de desarrollo del autoconcepto, la autoestima y la identidad, es primordial que sientan el apoyo de quienes más les importan. Y para eso las personas que las rodean tienen una misión importante: darles espacio, estimularlas y sostenerlas. Acompañar a adolescentes a descubrirse y construir su identidad no es tarea sencilla y tu papel es esencial. En este libro aprenderás pautas prácticas para cuando no sepas cómo actuar; encontrarás consejos sencillos y efectivos para que las personas adolescentes de tu vida aumenten su autoestima y la confianza en ellas mismas de forma progresiva, y entenderás el importante papel de sus amistades y cómo afecta el malestar emocional en su desarrollo. Aunque no siempre comprendas lo que hacen, podrás aprovechar el potencial de esa etapa y disfrutar de ella aprendiendo a darles lo que necesitan: comprensión y seguridad. Reseñas: «Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente». Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta. «Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado.» Mónica de la fuente, directora de Madresfera

Crecimiento Automático Confianza Para Edad de Adolescencia

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Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (359 download)

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Book Synopsis Crecimiento Automático Confianza Para Edad de Adolescencia by : Liam Everett

Download or read book Crecimiento Automático Confianza Para Edad de Adolescencia written by Liam Everett and published by Independently Published. This book was released on 2024-08-15 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás listo para liberarte de las cadenas de la duda y abrazar tu verdadero potencial? Imagina despertar cada mañana sin el peso de la ansiedad y el miedo, sino lleno de un poderoso sentido de autoestima y confianza. "Despertar la autoestima para adolescentes" es tu guía definitiva para superar los obstáculos de la baja autoestima y dar el paso hacia una vida en la que tu yo auténtico brille con fuerza. A través del viaje identificable de Alice, una adolescente que lucha con el miedo al juicio y al rechazo, descubrirás que no estás solo. Este libro ofrece más que solo historias: está repleto de herramientas prácticas, ejemplos de la vida real y actividades interesantes diseñadas para empoderarte. Ya sea que estés atravesando las complejidades de la escuela secundaria, lidiando con la ansiedad social o anhelando ser aceptado por quien realmente eres, este libro es tu hoja de ruta hacia la autoaceptación y la confianza. No te conformes con momentos fugaces de felicidad. Profundiza en tus emociones, descubre las raíces de tus inseguridades y desarrolla la resiliencia que necesitas para prosperar. "Desarrollar la confianza en uno mismo para los adolescentes" no es solo un libro: es tu viaje para convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Te Necesita Aunque No Lo Parezca

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Publisher : Grijalbo
ISBN 13 : 9788425363344
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (633 download)

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Book Synopsis Te Necesita Aunque No Lo Parezca by : Sara Desirée Ruiz

Download or read book Te Necesita Aunque No Lo Parezca written by Sara Desirée Ruiz and published by Grijalbo. This book was released on 2023-08-08 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas. La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoría de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las reconozca y acepte como personas singulares. Buscan sin cesar nuevas experiencias para crear una definición de sí mismas que les permita encajar en el mundo y llegar a la vida adulta sabiendo cuál es su lugar. En ese proceso de desarrollo del autoconcepto, la autoestima y la identidad, es primordial que sientan el apoyo de quienes más les importan. Y para eso las personas que las rodean tienen una misión importante: darles espacio, estimularlas y sostenerlas. Acompañar a adolescentes a descubrirse y construir su identidad no es tarea sencilla y tu papel es esencial. En este libro aprenderás pautas prácticas para cuando no sepas cómo actuar; encontrarás consejos sencillos y efectivos para que las personas adolescentes de tu vida aumenten su autoestima y la confianza en ellas mismas de forma progresiva, y entenderás el importante papel de sus amistades y cómo afecta el malestar emocional en su desarrollo. Aunque no siempre comprendas lo que hacen, podrás aprovechar el potencial de esa etapa y disfrutar de ella aprendiendo a darles lo que necesitan: comprensión y seguridad. Reseñas: «Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente». Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta. «Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado.» Mónica de la fuente, directora de Madresfera

Ejercicios prácticos para aumentar tu autoestima

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ISBN 13 : 9788417244927
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.2/5 (449 download)

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Book Synopsis Ejercicios prácticos para aumentar tu autoestima by : Antonio Vallés Arándiga

Download or read book Ejercicios prácticos para aumentar tu autoestima written by Antonio Vallés Arándiga and published by . This book was released on 2018 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

EL LIBRO DE TRABAJO DE AUTOESTIMA

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ISBN 13 : 9783985560240
Total Pages : 180 pages
Book Rating : 4.5/5 (62 download)

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Book Synopsis EL LIBRO DE TRABAJO DE AUTOESTIMA by : David Mckay

Download or read book EL LIBRO DE TRABAJO DE AUTOESTIMA written by David Mckay and published by . This book was released on 2021-02-10 with total page 180 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Estás a un paso de aprender a mejorar tu autoestima, hacer las cosas y aumentar tus colectores de productividad! Imagínese poder revisar todo en sus listas de tareas, una y otra vez. Tu vida sería muy diferente de lo que es hoy. Estaría muy por delante en sus metas personales y metas profesionales. Pero ese no es el caso. ¿Por qué cree que es así? Antes de comenzar a responder, permítame hacerle algunas preguntas: ¿Cómo te sientes contigo mismo? ¿Crees que no eres valioso? ¿Odias lo que ves cuando te miras en el espejo? ¿Dudas de tu capacidad para hacer las cosas o te sientes incapaz? Si respondió que sí, lo más probable es que tenga una baja autoestima y esto es lo que podría impedirle ser lo mejor que pueda ser. ¿Sabías que lo que sientes contigo mismo determina en gran medida tu capacidad para hacer las cosas y que la postergación no se trata de la pereza o la mala gestión del tiempo, sino más bien de las emociones negativas asociadas con la realización de una determinada tarea? Cuando sienta que no puede hacer algo lo suficientemente bien (debido a la baja autoestima), es probable que desee dejarlo en un momento posterior. En términos simples, su autoestima determina en gran medida si logra hacer las cosas o no; si es bajo, sin duda tendrá dificultades para verificar las cosas en su lista de tareas pendientes. Entonces, ¿cómo puede elevar su autoestima unos niveles más alto para que pueda hacer las cosas de manera efectiva sin verse incapaz (incluso cuando realmente tiene lo que se necesita)? ¿Qué pasos puede tomar para desarrollar su autoestima? Ahí es donde entra este libro; para ayudarte a decir adiós a la baja autoestima, que te ha mantenido como rehén durante años para que puedas empezar a hacer cosas, ¡avanza y ve cómo tu vida se transforma! Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá - La importancia de la autoestima - Cómo la baja autoestima puede llevar a la procrastinación - Otros hábitos que pueden alentar la procrastinación y cómo evitarlos - Cómo desarrollar su autoestima para superar la procrastinación y hacer las cosas - El papel que juega el pensamiento excesivo para fomentar la procrastinación - Cómo evitar pensar demasiado - Pasos efectivos para lidiar con la sobrecarga de información y evitar la procrastinación - Y mucho más Si estás cansado de tener siempre resultados mediocres, quieres disparar tu productividad y convertirte en la mejor versión de ti mismo ... Desplácese hasta la parte superior de esta página y haga clic en Comprar ahora con 1 clic o Comprar ahora para iniciar el proceso de recuperación.

Programa de desarrollo de la autoestima en pre adolescentes de 11 a 14 años población LoHermida - Santiago

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ISBN 13 :
Total Pages : 200 pages
Book Rating : 4.:/5 (253 download)

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Book Synopsis Programa de desarrollo de la autoestima en pre adolescentes de 11 a 14 años población LoHermida - Santiago by : Claudia Jérez

Download or read book Programa de desarrollo de la autoestima en pre adolescentes de 11 a 14 años población LoHermida - Santiago written by Claudia Jérez and published by . This book was released on 1994 with total page 200 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: