Prevention Des Chutes Des Personnes Agees En Institution Hopital Ehpad Maison De Retraite 200 Exercices Pratiques Et Ludiques 350 Photographies Demonstratives

Author : Jacques Choque
Publisher : Editions Lamarre
ISBN 13 : 9782757309858
Total Pages : 194 pages
Book Rating : 4.3/5 (98 download)

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Download or read book Prévention des chutes des personnes âgées en institution : hôpital, EHPAD, maison de retraite : 200 exercices pratiques et ludiques, 350 photographies démonstratives written by Jacques Choque and published by Editions Lamarre. This book was released on 2017-05-25 with total page 194 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le nombre de chutes, par an, en France, est évalué à 2 millions pour les personnes âgées de plus de 65 ans. 9000 décès par an leur sont imputables, ainsi que plus de 500000 hospitalisations en urgence. Les conséquences d'une chute sont dramatiques tant sur le plan physique, que psychologique et économique. La prévention est donc essentielle : elle doit être diversifiée, ciblée et réalisée dans une optique multidisciplinaire. Ce guide pratique s'adresse aussi bien aux encadrants (formateurs, animateurs, AMP, éducateurs...) qu'aux pratiquants. Ils y trouveront des réponses à la fois claires et précises sur : la définition de l'équilibre et de la chute ; les causes et les conséquences des chutes ; les multiples sens du terme "équilibre" ; les différents systèmes de l'équilibration ; les raisons du pourquoi de l'entretien de la capacité d'équilibre. Des conseils sont également prodigués concernant le choix des chaussures, la vision, l'hydratation, l'importance de l'alimentation, l'environnement (les lieux de vie), la lutte contre l'ostéoporose. Enfin et surtout, le livre détaille plus de 200 exercices classés par thème : les tests d'équilibre et les évaluations ; les capacités à entretenir (renforcement musculaire des membres inférieurs, souplesse des membres inférieurs, renforcement musculaire des membres supérieurs, coordination/adresse, acuité visuelle, adaptation cardiorespiratoire à l'effort...) ; comment se relever après une chute ; les parcours aménagés. L'utilisation du matériel des espaces fitness ; en annexe, l'auteur propose un panel d'activités corporelles permettant de choisir celle qui sera la plus appropriée à ses besoins et ses capacités.