Author : Jean-Pierre Ruasse
Publisher :
ISBN 13 : 9782908502268
Total Pages : 277 pages
Book Rating : 4.5/5 (22 download)
Book Synopsis L'alimentation de la femme enceinte et allaitante by : Jean-Pierre Ruasse
Download or read book L'alimentation de la femme enceinte et allaitante written by Jean-Pierre Ruasse and published by . This book was released on 2002 with total page 277 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Comment bien préparer mon organisme à l'attente d'un bébé ? Quand celui-ci est annoncé, que manger pour lui donner toutes ses chances du meilleur développement possible ? Quel poids dois-je prendre pendant la grossesse, et comment retrouver ensuite ma minceur d'avant ? Dans quels aliments trouver les vitamines, le calcium, le magnésium, les oligo-éléments, nécessaires au bébé comme à moi ? Comment éviter la listériose, la toxoplasmose ? C'est à toutes ces questions, et à bien d'autres, que répond ce liure qui, dans un style alerte et simple, bourré de conseils pratiques, permet à la future maman de concocter la bonne assiette pour deux !
