Métodos Para Curar la Procrastinación, Mala productividad, y Pobre Gestión del Tiempo

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Author :
Publisher : Espanol AC Publishing
ISBN 13 : 9781800600287
Total Pages : 90 pages
Book Rating : 4.6/5 (2 download)

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Book Synopsis Métodos Para Curar la Procrastinación, Mala productividad, y Pobre Gestión del Tiempo by : Felipe Rojas

Download or read book Métodos Para Curar la Procrastinación, Mala productividad, y Pobre Gestión del Tiempo written by Felipe Rojas and published by Espanol AC Publishing. This book was released on 2020-04-21 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si quieres aprender a dejar de procrastinar, ser improductivo y tener un mal sentido del manejo del tiempo, sigue leyendo... ¿Tienes problemas para priorizar tareas? ¿Luchas para terminar de metas establecidas a tiempo? ¿Eres constantemente interrumpido? ¿Tienes problemas para conocer el propósito de tu vida? Si lo hace, dentro de este libro, varios tipos de personas exitosas han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más. En esta guía definitiva, se te enseñará Múltiples trucos sobre cómo aumentar su productividad. Un desglose de la procrastinación y la estrategia más poderosa que puede hacer para detener la procrastinación. Por qué administrar tu tiempo de manera efectiva puede ayudarte a tener una vida más plena. Cómo un enfoque particular puede guiarte para encontrar el propósito de tu vida. Comprender por qué algunas personas nunca mejorarán su vida debido a la procrastinación, la falta de productividad o la mala gestión del tiempo. Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados en este libro son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca ha reconocido que alguno de estos aspectos puede retrasarlo, aún podrás mejorarlos. ¿Te gustaría saber más? Descárgalo ahora si quieres tener una vida productiva y deseas tener éxito. Desplázate hasta la parte superior de la página y selecciona el botón "Comprar ahora" hoy.

Teaching Tech Together

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Author :
Publisher : CRC Press
ISBN 13 : 1000728153
Total Pages : 229 pages
Book Rating : 4.0/5 (7 download)

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Book Synopsis Teaching Tech Together by : Greg Wilson

Download or read book Teaching Tech Together written by Greg Wilson and published by CRC Press. This book was released on 2019-10-08 with total page 229 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hundreds of grassroots groups have sprung up around the world to teach programming, web design, robotics, and other skills outside traditional classrooms. These groups exist so that people don't have to learn these things on their own, but ironically, their founders and instructors are often teaching themselves how to teach. There's a better way. This book presents evidence-based practices that will help you create and deliver lessons that work and build a teaching community around them. Topics include the differences between different kinds of learners, diagnosing and correcting misunderstandings, teaching as a performance art, what motivates and demotivates adult learners, how to be a good ally, fostering a healthy community, getting the word out, and building alliances with like-minded groups. The book includes over a hundred exercises that can be done individually or in groups, over 350 references, and a glossary to help you navigate educational jargon.

Vencer la Procrastinación

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Publisher : Leon Simonds
ISBN 13 :
Total Pages : 87 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Vencer la Procrastinación by : Leon Simonds

Download or read book Vencer la Procrastinación written by Leon Simonds and published by Leon Simonds. This book was released on 2024-01-26 with total page 87 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez has sentido el peso de la inseguridad mientras pospones continuamente tus tareas más importantes? ¿Te has preguntado cómo liberarte del engañoso abrazo de la procrastinación y finalmente abrazar una vida llena de acción y éxito? En la vida frenética de hoy, la procrastinación se ha convertido en un hábito difícil de erradicar, dejando a muchas personas atrapadas en un ciclo de postergación y frustración. Ya sea que estés posponiendo proyectos laborales cruciales o tus metas personales, el costo emocional y práctico puede ser devastador. ¡Es hora de enfrentar este desafío y liberarte del peso de la procrastinación para siempre! A través de "Vencer la Procrastinación", descubrirás cómo desafiar tu resistencia interna y transformar tu mentalidad para abrazar una vida de acción y éxito. El libro ofrece: Estrategias Eficaces: Técnicas prácticas para identificar las raíces de tu procrastinación y superarla. Gestión del Tiempo: Enfoques para optimizar tu tiempo y aumentar tu productividad diaria. Mejora de la Confianza: Consejos para construir confianza en ti mismo y mantener la motivación constante. Afrontar los Miedos: Métodos para enfrentar los miedos e incertidumbres que alimentan la procrastinación. Enfoque y Concentración: Consejos para mantener el enfoque en tus objetivos y rechazar las distracciones. Reducción del Estrés: Técnicas para reducir el estrés causado por la procrastinación y mejorar el bienestar mental y emocional. Consejos Prácticos: Consejos prácticos para crear una rutina exitosa y mantener la energía mental positiva. Aprovecha esta extraordinaria oportunidad para liberarte definitivamente de la procrastinación y transformar radicalmente tu existencia en una vida llena de acción y realización.

Teaching about Technology

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Author :
Publisher : Springer Science & Business Media
ISBN 13 : 9781402034091
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.0/5 (34 download)

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Book Synopsis Teaching about Technology by : Marc J. de Vries

Download or read book Teaching about Technology written by Marc J. de Vries and published by Springer Science & Business Media. This book was released on 2005-05-04 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book provides an introduction to the philosophy of technology that is accessible to non-philosophers. It offers a survey of the current state-of-affairs in the philosophy of technology and also discusses the relevance of that for teaching about technology. The book includes questions and assignments and offers an extensive annotated bibliography for those who want to read more about the discipline.

11th International Conference on Theory and Application of Soft Computing, Computing with Words and Perceptions and Artificial Intelligence - ICSCCW-2021

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Author :
Publisher : Springer Nature
ISBN 13 : 3030921271
Total Pages : 803 pages
Book Rating : 4.0/5 (39 download)

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Book Synopsis 11th International Conference on Theory and Application of Soft Computing, Computing with Words and Perceptions and Artificial Intelligence - ICSCCW-2021 by : Rafik A. Aliev

Download or read book 11th International Conference on Theory and Application of Soft Computing, Computing with Words and Perceptions and Artificial Intelligence - ICSCCW-2021 written by Rafik A. Aliev and published by Springer Nature. This book was released on 2022-01-04 with total page 803 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book presents the proceedings of the 11th Conference on Theory and Applications of Soft Computing, Computing with Words and Perceptions and Artificial Intelligence, ICSCCW-2021, held in Antalya, Turkey, on August 23–24, 2021. The general scope of the book covers uncertain computation, decision making under imperfect information, neuro-fuzzy approaches, natural language processing, and other areas. The topics of the papers include theory and application of soft computing, computing with words, image processing with soft computing, intelligent control, machine learning, fuzzy logic in data mining, soft computing in business, economics, engineering, material sciences, biomedical engineering, and health care. This book is a useful guide for academics, practitioners, and graduates in fields of soft computing and computing with words. It allows for increasing of interest in development and applying of these paradigms in various real-life fields.

Autodisciplina y Gestión Del Tiempo: ¡Desarrolla hábitos inquebrantables, aumenta la productividad, conquista la procrastinación y mejora la fortaleza mental para ampliar el éxito en los negocios, la salud y las relaciones!

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Author :
Publisher : Harrison Walton
ISBN 13 :
Total Pages : 154 pages
Book Rating : 4.:/5 (661 download)

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Book Synopsis Autodisciplina y Gestión Del Tiempo: ¡Desarrolla hábitos inquebrantables, aumenta la productividad, conquista la procrastinación y mejora la fortaleza mental para ampliar el éxito en los negocios, la salud y las relaciones! by : Harrison Walton

Download or read book Autodisciplina y Gestión Del Tiempo: ¡Desarrolla hábitos inquebrantables, aumenta la productividad, conquista la procrastinación y mejora la fortaleza mental para ampliar el éxito en los negocios, la salud y las relaciones! written by Harrison Walton and published by Harrison Walton. This book was released on 2022-05-19 with total page 154 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Domina la Autodisciplina y la Gestión del Tiempo para Vencer la Procrastinación y Aumentar tu Productividad ¿Estás cansado de sentir que el tiempo nunca es suficiente? La autodisciplina y la gestión del tiempo son las claves para alcanzar tus metas, vencer la procrastinación y mejorar tu productividad. Este libro te proporcionará estrategias probadas para desarrollar hábitos inquebrantables y aumentar tu fortaleza mental en todos los aspectos de tu vida. Aumenta tu productividad con técnicas simples pero poderosas que te ayudarán a conquistar la procrastinación, gestionar mejor tu tiempo y optimizar tu rendimiento. La autodisciplina es la herramienta esencial para mantener el enfoque, mejorar tus resultados y lograr éxito en los negocios, la salud y las relaciones. Con este libro aprenderás a: - Desarrollar hábitos inquebrantables que te permitirán gestionar el tiempo de manera eficaz. - Aumentar la productividad utilizando las 4 técnicas clave de gestión del tiempo. - Superar la procrastinación y alcanzar todos tus objetivos sin sentirte abrumado. - Mejorar la fortaleza mental para enfrentarte a los desafíos con confianza y determinación. - Conseguir que tu éxito en los negocios, la salud y las relaciones sea inevitable. Este libro te dará las herramientas necesarias para trabajar más inteligentemente, desarrollar una autodisciplina imparable y aprovechar al máximo cada minuto de tu día. No más excusas, no más procrastinación. Si disfrutaste de Hábitos Atómicos de James Clear, Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva de Stephen Covey, o El Poder del Ahora de Eckhart Tolle, este libro te resultará indispensable. Toma el control de tu vida hoy mismo. ¡Desarrolla la autodisciplina y la gestión del tiempo que necesitas para alcanzar el éxito que siempre has deseado!

Autodisciplina

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ISBN 13 : 9781393100393
Total Pages : 142 pages
Book Rating : 4.1/5 (3 download)

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Book Synopsis Autodisciplina by : Jimmie Powell

Download or read book Autodisciplina written by Jimmie Powell and published by . This book was released on 2019-09-18 with total page 142 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de perderte y no estar a la altura de tu potencial y anhelar tener un mayor control sobre tu vida para alcanzar tus metas?¿Deseas obtener las estrategias necesarias para maximizar tu fuerza de voluntad y la autodisciplina? Las estadísticas muestran que aproximadamente el 90% de las personas que establecen metas u objetivos al comienzo de cada año no las alcanzan, lo que revela que la mayoría de las personas no pueden cumplir con metas simples que se proponen alcanzar año tras año. ¿Hay un posible culpable? Cuando vemos que los resultados que perseguimos no los obtenemos lo suficientemente rápido y entendemos que la búsqueda se torna agravante y estresante, es cuando empezamos a perder la esperanza, desechamos esas expectativas y dejamos de esforzarnos por alcanzar nuestras metas por completo. Si esta historia te suena familiar, claramente has tenido tus propias batallas con la autodisciplina. A pesar de que todo el mundo aspira a ser más delgado, más rico o más próspero en todos los aspectos de la vida, lo que separa a aquellos que logran estos objetivos de otros menos fructíferos no depende de la suerte o las habilidades naturales. Todo se reduce a la autodisciplina; Con este libro obtendrás todo el conocimiento para facilitar y mejorar tu autodisciplina, así como la toma de decisiones para convertirlos en hábitos productivos. Aquí hay una muestra de lo que aprenderás Entender por qué las personas tienden a posponer las cosas y optan por ser perezosas Consejos simples pero efectivos para mejorar tu productividad y autodisciplina para tener éxito en la vida Cómo administrar tu tiempo de manera eficiente y comprender qué hace que las personas manejen mal el tiempo que tienen Conocer acerca del cerebro consciente e inconsciente y cómo funciona en su totalidad el cerebro humano Entender quién eres y cuál es tu propósito a través de la visualización que puede ayudarte a manifestar tus metas Pasos sobre cómo construir tu rutina diaria a través del poder de la autoestima y la confianza. ¡Y mucho más! Es posible que hayas encontrado un montón de libros que ofrecen las mejores tácticas para lograr la autodisciplina, pero seguramente también caíste en la tentación una y otra vez y no pudiste alcanzar tu objetivo. Por desgracia, con este libro, que contiene pasos y estrategias comprobados, tendrás la información que necesitas para maximizar tu determinación y fortaleza mental. Si encuentras que tu vida tiende a desviarse del rumbo, o si te resulta difícil cumplir los objetivos y metas de tu vida, entonces tu búsqueda para mejorar todo eso ha terminado. ¿Entonces, Qué esperas? ¡Vive tu vida de la forma en que estaba destinada a ser y toma acción ahora! COMPRA UNA COPIA DE ESTE LIBRO HOY MISMO!

La Revolución de la Productividad

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ISBN 13 : 9789918950829
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.9/5 (58 download)

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Book Synopsis La Revolución de la Productividad by : Marc Reklau

Download or read book La Revolución de la Productividad written by Marc Reklau and published by . This book was released on 2020-12-31 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Los mejores hábitos para ser más productivo y gestionar bien tu tiempo! ¿Estás disfrutando tu vida a tope o vas siempre como un pollo sin cabeza?¿Controlas tu día o tu día te controla a ti?¿Sabes que la mala gestión de tiempo afecta tu autoestima, tus relaciones y tu calidad de vida?¿Quieres ser más productivo en tu trabajo y por fin cumplir tus tareas a tiempo? En este nuevo libro, el autor superventas Marc Reklau, te mostrará sus mejores técnicas probadas para alcanzar mejor productividad. Este libro sencillo, y de fácil lectura, te ayudará a lograr tus objetivos en menos tiempo, con menos estrés y te ayudará a encontrar más tiempo para ti y los tuyos. No nos engañemos - la forma en la que gestionas tu tiempo determina el éxito o el fracaso más que cualquier otro aspecto de tu vida o tu carrera profesional. El secreto de las personas de éxito es enfocarse en los objetivos más importantes y hacerlos realidad. Este libro recoge las mejores estrategias para incrementar tu productividad día a día. Serás guiado mediante pasos sencillos, prácticos y fáciles de realizar, creando un sistema de productividad óptima que puede cambiar tu vida para siempre. ¡Aplicables desde el minuto cero! Independiente de tus circunstancias, tu edad o tu profesión. En este libro aprenderás: Los mejores trucos para vencer la procrastinación y terminar los asuntos importantes. Cómo dejar de estar ocupado y enfocarte en los resultados. Cómo ganar entre 7 y 14 horas semanales cambiando tan solo un hábito. Cómo identificar tus prioridades reales y las tareas que ofrecen mejores resultados. Cómo controlar tus correos electrónicos y no tener una bandeja de entrada desbordada. Cómo detectar y prevenir el síndrome del trabajador quemado. Cómo reducir, prácticamente a cero, el estrés por las fechas límite que imponen los clientes. Cómo finalizar la jornada laboral sin hacer horas extra y ni siquiera sentirte culpable. Cómo controlar las distracciones e interrupciones y no dejar que la tecnología te controle a ti. Cumple tus objetivos y gestiona tu tiempo. ¡Ahora es el momento!

On the Modifications of Clouds

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Author :
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ISBN 13 :
Total Pages : 70 pages
Book Rating : 4.A/5 ( download)

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Book Synopsis On the Modifications of Clouds by : Luke Howard

Download or read book On the Modifications of Clouds written by Luke Howard and published by . This book was released on 1894 with total page 70 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Crafting Rails 4 Applications

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Author :
Publisher : Pragmatic Bookshelf
ISBN 13 : 1680503308
Total Pages : 269 pages
Book Rating : 4.6/5 (85 download)

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Book Synopsis Crafting Rails 4 Applications by : Jose Valim

Download or read book Crafting Rails 4 Applications written by Jose Valim and published by Pragmatic Bookshelf. This book was released on 2013-11-14 with total page 269 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Get ready to see Rails as you've never seen it before. Learn how to extend the framework, change its behavior, and replace whole components to bend it to your will. Eight different test-driven tutorials will help you understand Rails' inner workings and prepare you to tackle complicated projects with solutions that are well-tested, modular, and easy to maintain. This second edition of the bestselling Crafting Rails Applications has been updated to Rails 4 and discusses new topics such as streaming, mountable engines, and thread safety. Rails is one of the most extensible frameworks out there. This pioneering book deep-dives into the Rails plugin APIs and shows you, the intermediate Rails developer, how to use them to write better web applications and make your day-to-day work with Rails more productive. Rails Core developer Jose Valim guides you through eight different tutorials, each using test-driven development to build a new Rails plugin or application that solves common problems with these APIs. You'll learn how the Rails rendering stack works and customize it to read templates from the database while you discover how to mimic Active Record behavior, such as validations, in any other object. You'll find out how Rails integrates with Rack, the different ways to stream data from your web application, and how to mix Rails engines and Sinatra applications into your Rails apps, so you can choose the most appropriate tool for the job. In addition, you'll improve your productivity by customizing generators and responders. This book will help you understand Rails' inner workings, including generators, template handlers, internationalization, routing, and responders. With the knowledge you'll gain, you'll create well-tested, modular, and robust solutions for your next project.

Productividad: Aprende como mejorar ser mas productivo y gestionar mejor tu tiempo

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Author :
Publisher : Shane Phalen
ISBN 13 :
Total Pages : 40 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Productividad: Aprende como mejorar ser mas productivo y gestionar mejor tu tiempo by : Shane Phalen

Download or read book Productividad: Aprende como mejorar ser mas productivo y gestionar mejor tu tiempo written by Shane Phalen and published by Shane Phalen. This book was released on 2022-08-07 with total page 40 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sientes que no eres tan productivo como te gustaría? ¿Sueles postergar las cosas y no eres suficientemente eficaz? Aprende como puedes mejorar estos aspectos tanto en tu vida cotidiana como laboral. Obtén resultados mendiante la priorización, el aprovechamiento y la concentración. Cada pequeño cambio que hagas en tu dia a dia puede llevarte a obtener ese gran cambio que estás buscando.

Amber Flame

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Author :
Publisher : Leisure Books
ISBN 13 : 9780843925807
Total Pages : 363 pages
Book Rating : 4.9/5 (258 download)

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Book Synopsis Amber Flame by : Hannah Howell

Download or read book Amber Flame written by Hannah Howell and published by Leisure Books. This book was released on 1988 with total page 363 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Captured in a Scottish border raid and held for ransom by her ancestral enemies, bewitching Storm Eldon trusted Tavis Maclagan's vow not to harm her, but he would stop at nothing to get her into his bed. Undeterred by her fiery temper, he silenced her sharp tongue with honeyed kisses, until the hatred in her heart turned into burning love.

The Great Snail Race

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Author :
Publisher : ABDO
ISBN 13 : 9781599613642
Total Pages : 28 pages
Book Rating : 4.6/5 (136 download)

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Book Synopsis The Great Snail Race by : Kim Ostrow

Download or read book The Great Snail Race written by Kim Ostrow and published by ABDO. This book was released on 2007-01-01 with total page 28 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: SpongeBob enters his snail Gary in the Bikini Bottom Snail Race, but can his pet handle the extreme training regimen SpongeBob has in store for him?

Getting in Touch with Your Inner Bitch

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Author :
Publisher : Sourcebooks, Inc.
ISBN 13 : 1402250487
Total Pages : 210 pages
Book Rating : 4.4/5 (22 download)

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Book Synopsis Getting in Touch with Your Inner Bitch by : Elizabeth Hilts

Download or read book Getting in Touch with Your Inner Bitch written by Elizabeth Hilts and published by Sourcebooks, Inc.. This book was released on 2006-09-01 with total page 210 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Expanding on her now-classic Getting in Touch with Your Inner Bitch (over 120,000 copies sold), Elizabeth Hilts adds more edgy wisdom to the book that has helped thousands of women get in touch with that integral, powerful part of themselves that is going unrecognized. After all, your Inner Bitch is the little black dress of attitudes-perfect for every occasion-and your own personal antidote to the torrent of absurd requests, ridiculous expectations and outrageous demands women face every day. This edition is bursting with new material, including: --Inner Bitch reminders-snappy ways to keep your Inner Bitch always on alert --Inner Bitch wisdom-advice and quotations from bitches through the ages and throughout the world, proving that she who wields power, wins --New observations on the importance of the Inner Bitch in life, love and the pursuit of happiness

Wild Flowers of the Mediterranean

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Author :
Publisher : Christopher Helm Publishers, Incorporated
ISBN 13 : 9780713670158
Total Pages : 560 pages
Book Rating : 4.6/5 (71 download)

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Book Synopsis Wild Flowers of the Mediterranean by : Marjorie Blamey

Download or read book Wild Flowers of the Mediterranean written by Marjorie Blamey and published by Christopher Helm Publishers, Incorporated. This book was released on 2004 with total page 560 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book is the standard field guide to the flowers, fruit trees, grasses and ferns found in the countries bordering the Mediterranean. It covers Portugal, Spain, France, Corsica, Italy, Sardinia, Sicily, the Balkans, Greece, Crete, Cyprus, Turkey, Syria, Lebanon, Israel, Egypt, Libya, Tunisia, Algeria and Morocco - in all over 2500 plant species are described. Introductory chapters cover the general ecology and climate of the region, and describe the structure of the book and how to use it. Illustrated by renowned botanical artist Marjorie Blamey, and written by leading field botanist Christopher Grey-Wilson, this field guide will enable anyone to identify the wild plants found in this lovely and diverse region.

Rails 4 Test Prescriptions

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Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9781941222195
Total Pages : 334 pages
Book Rating : 4.2/5 (221 download)

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Book Synopsis Rails 4 Test Prescriptions by : Noel Rappin

Download or read book Rails 4 Test Prescriptions written by Noel Rappin and published by . This book was released on 2014-12-13 with total page 334 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Does your Rails code suffer from bloat, brittleness, or inaccuracy? Cure these problems with a regular dose of test-driven development. Rails 4 Test Prescriptions is a comprehensive guide to how tests can help you design and write better Rails applications. In this completely revised edition, you'll learn why testing works and how to test effectively using Rails 4, Minitest 5, and RSpec 3, as well as popular testing libraries such as factory_girl and Cucumber. Do what the doctor ordered to make your applications feel all better. Side effects may include better code, fewer bugs, and happier developers. Your Ruby on Rails application is sick. Deadlines are looming, but every time you make the slightest change to the code, something else breaks. Nobody remembers what that tricky piece of code was supposed to do, and nobody can tell what it actually does. Plus, it has bugs. You need test-driven development, a process for improving the design, maintainability, and long-term viability of software. Containing both practical code examples and discussion of why testing works, this book starts with the most basic features delivered as part of core Ruby on Rails. Once you've integrated those features into your coding practice, you'll learn how to use popular third-party testing tools such as RSpec, Mocha, Cucumber, and factory_girl. You'll test the component parts of a Rails application, including the back-end model logic and the front-end display logic. Using Rails examples, you'll learn how to use testing to enable your code to respond better to future change. Plus, you'll see how to handle real-world testing situations. This completely revised edition contains a new tutorial, as well as new examples throughout the book. Many chapters, including the JavaScript chapter, have undergone major changes to reflect new tools and new practices. And there are brand new chapters on testing for security, and testing external services. What You Need:Ruby 2.1, Rails 4

Procrastinar Sin Culpa: Encuentra el Equilibrio Perfecto entre Descanso y Productividad

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Author :
Publisher : Javier Montenegro
ISBN 13 :
Total Pages : 69 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Procrastinar Sin Culpa: Encuentra el Equilibrio Perfecto entre Descanso y Productividad by : Javier Montenegro

Download or read book Procrastinar Sin Culpa: Encuentra el Equilibrio Perfecto entre Descanso y Productividad written by Javier Montenegro and published by Javier Montenegro. This book was released on with total page 69 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En un mundo donde la productividad parece ser la máxima virtud y la procrastinación es vista como el enemigo número uno del éxito, este libro rompe con ese paradigma tradicional. "Procrastinar Sin Culpa: Encuentra el Equilibrio Perfecto entre Descanso y Productividad" te invita a cuestionar la creencia común de que postergar es inherentemente negativo. ¿Y si te dijera que la procrastinación no solo puede ser aceptada, sino que también puede convertirse en una poderosa herramienta para mejorar tu creatividad, bienestar y productividad? Este libro es una guía revolucionaria para aquellos que han sentido la culpa de postergar, pero también reconocen la necesidad de encontrar un equilibrio entre hacer y descansar. Desde la introducción, serás llevado de la mano hacia una nueva forma de pensar: abrazar la procrastinación de manera consciente y estratégica. En el Capítulo 1, descubrirás qué dice la ciencia sobre la procrastinación y cómo identificar los patrones que te frenan. No todas las formas de procrastinación son iguales, y aquí aprenderás a diferenciar entre los distintos tipos y cómo abordarlos según tus características personales. El Capítulo 2 te enseña a redefinir el descanso, no como una pausa improductiva, sino como una pieza clave para lograr mejores resultados. Encontrarás técnicas prácticas, como la meditación y los paseos creativos, que han demostrado mejorar tanto el enfoque como la eficiencia. A lo largo del Capítulo 3, explorarás herramientas y técnicas probadas, como la Técnica Pomodoro y el poder de una lista de tareas eficaz, que te ayudarán a gestionar tu tiempo y vencer la procrastinación sin sacrificar tu bienestar. Pero la clave del éxito no está solo en gestionar tu tiempo, sino en establecer objetivos realistas. En el Capítulo 4, aprenderás a fijar metas que puedas cumplir, a desglosarlas en pasos manejables y a celebrar cada pequeña victoria en tu camino hacia el éxito. Tu entorno también juega un papel crucial en tu productividad, y en el Capítulo 5 descubrirás cómo organizar tu espacio de trabajo, construir una red de apoyo y lidiar con las distracciones que podrían sabotear tus esfuerzos. Quizás lo más sorprendente de este libro es el Capítulo 6, donde la procrastinación y la creatividad se revelan como aliados inesperados. Desde grandes figuras de la historia que postergaron pero aún así lograron cosas extraordinarias, hasta estrategias para superar el bloqueo creativo, aprenderás a usar esos momentos de dilación a tu favor. Finalmente, en el Capítulo 7, se te brindarán estrategias a largo plazo para mantener el equilibrio entre procrastinación y productividad. Reconocerás la importancia de la resiliencia, cómo superar la autocrítica y ajustar tus tácticas con el tiempo para adaptarte a nuevos desafíos. "Procrastinar Sin Culpa" es más que un libro sobre gestión del tiempo. Es una invitación a cambiar tu mentalidad, abrazar tus momentos de pausa y encontrar un equilibrio que te permita ser más productivo y feliz. Si alguna vez has sentido que tu procrastinación te frena, este libro te mostrará que, con el enfoque correcto, puede ser exactamente lo que necesitas para desbloquear tu máximo potencial.