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Download Metodo De Combate De Bruce Lee El Defensa Personal full books in PDF, epub, and Kindle. Read online Metodo De Combate De Bruce Lee El Defensa Personal ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Author : Bruce Lee
Publisher :
ISBN 13 : 9788485269709
Total Pages : 126 pages
Book Rating : 4.2/5 (697 download)
Download or read book Método de combate de Bruce Lee, el : defensa personal written by Bruce Lee and published by . This book was released on 1991-04 with total page 126 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Sam Fury
Publisher : SF Nonfiction Books
ISBN 13 :
Total Pages : 216 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Jeet Kune Do de Bruce Lee written by Sam Fury and published by SF Nonfiction Books. This book was released on 2021-05-20 with total page 216 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende por ti mismo Jeet Kune Do! El Jeet Kune Do de Bruce Lee es más que un montón de técnicas de artes marciales. Es un manual de entrenamiento útil del Jeet Kune Do que cubre todos los aspectos del método de lucha de Bruce Lee. A diferencia de otras artes marciales, Bruce Lee desarrolló el Jeet Kune Do para que fuera una forma práctica de autodefensa. Usa estas técnicas y estrategias para vencer a tu oponente lo más rápido posible. Descubre una de las artes marciales más eficaces en la calle jamás inventada, porque este es el Jeet Kune Do de Bruce Lee. Consíguelo ahora. Jeet Kune Do de Bruce Lee incluye: * Técnicas ofensivas y defensivas del Jeet Kune Do. * Aprende un arte marcial hecho para peleas callejeras. * Entrena a estilo del puño interceptor. * Aprende los fundamentos y la estrategia de lucha del Jeet Kune Do. * Mejora tu condición física personal. * Conviértete en rápido como un rayo. * Aumenta la potencia en todos tus golpes. * Descripciones fáciles de seguir con imágenes claras. * Lecciones progresivas para que puedas aprender a tu propio ritmo. * Desarrolla la capacidad de escapar o reaccionar instintivamente ante cualquier situación. ...y mucho más. Entrena a estilo del puño interceptor * El golpe directo fundamental y todas las lecciones importantes que lo acompañan. * Cómo dar golpes que tu oponente nunca verá venir. * Explicaciones sencillas de los principios de economía de movimiento. * Detalla las 5 formas de ataque y cómo aplicarlas en tu estrategia de lucha. * Aprende sobre la línea central y cómo usarla para tu beneficio. * La posición de guardia. * Desarrollo de potencia y velocidad. * El golpe más rápido que puedes hacer y cómo hacerlo (y todos los demás golpes) lo más rápido posible. * El golpe más poderoso que puedes hacer y cómo hacerlo (y todos los demás ataques) lo más poderoso posible. * Una versión Jeet Kune Do modificada de Chi Sao. Técnicas ofensivas y defensivas del Jeet Kune Do * Movimientos evasivos. * Evasión. * Contraataques. * Captura. * Intercepción. * Apalancamiento deslizante. * Rodillas y codos. Aprende por ti mismo a pelear como la leyenda misma, porque este manual de entrenamiento cubre todos los aspectos del Jeet Kune Do de Bruce Lee. Consíguelo ahora.
Author : Sam Fury
Publisher : SF Nonfiction Books
ISBN 13 :
Total Pages : 140 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Manual de Defensa Personal written by Sam Fury and published by SF Nonfiction Books. This book was released on 2021-02-14 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende defensa personal por ti mismo! Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás: * Los principios de autodefensa. La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales. * Técnicas básicas de autodefensa. Movimientos simples y efectivos para escapar de tu(s) atacante(s) y ponerte a salvo. * Ataques y estrategias avanzadas. Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub «amistoso» o en una pelea en el patio de la escuela. * Desarmes. Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes. Este es el único manual de entrenamiento en defensa personal que necesitas, porque estos son los mejores movimientos de pelea callejera que existen. Consíguelo ahora. Descubre tácticas reales de lucha callejera * Las mejores áreas objetivo para la autodefensa y qué golpes usar. * Cómo lograr nocauts en peleas callejeras. * Técnicas de lucha en el suelo para la defensa personal. * Estrategias fáciles de aplicar para ataque y defensa. * La manera correcta de utilizar los agarres de estrangulamiento y cómo escapar de ellos. * Los mejores artículos cotidianos para la autodefensa. * Entrenamiento de lucha callejera de arma contra arma. * Cómo adaptar lo aprendido a cualquier situación. …y más. Adaptado de estilos probados de lucha callejera Este manual de entrenamiento de defensa personal sensato se enfoca en las técnicas más efectivas de una amplia variedad de artes marciales que incluyen (pero no se limitan a): * Jeet Kune Do (el arte marcial de Bruce Lee) * Defensa Personal Vortex Control (defensa personal ecléctica) * Kali / Escrima Arnis (artes marciales filipinas basadas en armas) * Wing Chun (arte marcial chino eficiente) * Krav Maga (ejército israelí) * Systema (ejército ruso) * Artes marciales mixtas (golpes y combates terrestres) Aprende por ti mismo la defensa personal que funciona, porque este es uno de los mejores libros de lucha callejera. Consíguelo ahora.
Author : Neal Martin
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507147570
Total Pages : 132 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)
Download or read book Enseñanza de Combate written by Neal Martin and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-07-18 with total page 132 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Del autor del best-seller #1 de defensa personal, Consejos de Defensa Personal Que Todo Mundo Debería Saber, viene el nuevo best-seller #1 comprobado en Amazon. Un libro para todos los instructores y estudiantes que buscan la excelencia en su enseñanza y entrenamiento. “... como Hemingway en lucha.” B, Williams Una guía completamente práctica sobre métodos de entrenamiento en defensa personal que te dará: •Un plan completo para enseñanza y entrenamiento de ejercicios de combate •Un programa detallado y completamente explicado de ejercicios de combate desde el cual trabajar •Prácticas de entrenamiento esenciales y reglas generales •Las mejores técnicas de defensa personal para enseñar y entrenar •Numerosos ejemplos de ejercicios de entrenamiento •Pautas para el desarrollo de tus estudiantes (y tú mismo) •Y mucho más Este libro detalla todos los elementos esenciales de la enseñanza de ejercicios de combate de la manera correcta, para que puedas obtener los resultados que tus estudiantes están buscando.
Author : Toyama Katsuro
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 99 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Kung Fu written by Toyama Katsuro and published by . This book was released on with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En estas páginas, se embarcará en una exploración transformadora de la filosofía multifacética del Kung Fu y su aplicación en escenarios del mundo real. Desde posturas fundamentales hasta maniobras de combate avanzadas, este libro es un tesoro de conocimientos diseñado para empoderar a las personas que buscan fortalecer sus capacidades de autodefensa. Ya sea usted un principiante o un artista marcial experimentado, los principios y estrategias descritos aquí mejorarán su capacidad para protegerse a sí mismo y a los demás. A medida que profundices en los capítulos, descubrirás el arte del Kung Fu, trascendiéndolo más allá del mero aspecto físico. Este libro no sólo imparte maniobras tácticas sino que también inculca la importancia de la fortaleza mental, la conciencia situacional y las consideraciones éticas en la defensa personal. Partiendo de la sabiduría de los antiguos maestros y combinándola con conocimientos contemporáneos, este libro es su puerta de entrada a una comprensión holística de las artes marciales para la protección personal.
Author : Sam Fury
Publisher : SF Nonfiction Books
ISBN 13 :
Total Pages : 204 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Entrenamiento Básico de Wing Chun written by Sam Fury and published by SF Nonfiction Books. This book was released on 2021-06-04 with total page 204 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende por ti mismo Wing Chun adaptado para las calles! Este es el entrenamiento de artes marciales Wing Chun como defensa personal moderna. Empieza con técnicas de Wing Chun para principiantes y avanza hasta «manos pegajosas» (Wing Chun Chi Sao). Cualquier persona interesada en las artes marciales aprenderá de estas técnicas de entrenamiento de Wing Chun. Los que se beneficiarán más son: * Las personas que tienen la intención de aprender Wing Chun Kung Fu pero primero les gustaría tener una idea * Aquellos que quieren conocer los principios y técnicas básicos antes de unirse a un dojo de Wing Chun * Principiantes que quieren complementar su formación * Cualquier persona que quiere aprender a adaptar el Wing Chun clásico a las calles de hoy * Profesores de Wing Chun Kung Fu que quieran algunas ideas sobre la formación de estudiantes principiantes * Cualquier persona que quiere auto-entrenarse en Wing Chun Kung Fu Te encantará este manual de entrenamiento de Wing Chun, porque adapta un arte marcial probado a las calles de hoy. Consíguelo ahora. Repleto de técnicas de entrenamiento de Wing Chun * El legendario golpe de Wing Chun * Bloqueos de brazo * Golpes de Wing Chun que incluyen puñetazos, patadas, codos, rodillas y cortes * Atrape y agarre * Intercepción y contraataque * Golpes repetidos * Defensa contra ataques y combinaciones comunes ... y mucho más. ¡Contiene 42 lecciones de Wing Chun, 97 ejercicios de entrenamiento y un horario de entrenamiento interminable! * La teoría básica del Wing Chun está integrada en lecciones prácticas * Ejercicios de acondicionamiento para darle a tu cuerpo la fuerza necesaria para realizar las técnicas. * Juego de pies básico para la velocidad y el equilibrio * El principio de la línea central (un concepto central en Wing Chun) * Ejercicios de entrenamiento de Wing Chun para desarrollar reflejos ultrarrápidos * El principio de línea directa * Uso de equipo de entrenamiento * Correcta alineación corporal y distribución del peso para mayor estabilidad, velocidad y potencia. Aprende las técnicas manuales tradicionales del Wing Chun * Tan Sau (mano dispersa) * Pak Sau (mano que golpea) * Bong Sau (brazo de ala) * Lap Sau (mano que tira) * Kau Sau (mano que detiene) * Fut Sau (brazo de palma hacia afuera) * Gum Sau (mano que presiona) * Biu Sau (mano lanzada) Este libro de Wing Chun es perfecto para la autodefensa. No depende de la fuerza o el tamaño físico para ser eficaz. Descubre cómo puedes adaptar el Wing Chun clásico a las calles, porque lo tradicional no funciona en una pelea. Consíguelo ahora.
Author : Bruce Lee
Publisher :
ISBN 13 : 9780897500500
Total Pages : pages
Book Rating : 4.5/5 (5 download)
Download or read book Bruce Lee's Fighting Method: Advanced techniques written by Bruce Lee and published by . This book was released on 1976 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Black and white photographs illustrate the self-defense techniques developed by Bruce Lee.
Author : Rory Christensen
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507130953
Total Pages : 59 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)
Download or read book Guía de Supervivencia Callejera: Técnicas de Pelea, Evasión y Alerta para la Defensa Personal written by Rory Christensen and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-03-03 with total page 59 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Deshazte de las tonterías y confusión de aprender defensa personal. Este libro será tu guía de supervivencia callejera y simplificará el proceso de aprendizaje de defensa personal. Si quieres saber sobre este tema, este libro te ayudará a ello. Aquí aprenderás: •Cómo defenderte y NO ser arrestado en el proceso •Cómo evitar ser una víctima de la violencia •Cómo detectar y evitar problemas antes de que sucedan •Cómo manejar el problema cuando ya está presente •Cómo manejar la sensación de miedo y la adrenalina •Cómo lidiar con las secuelas de la violencia •Y mucho más Si justo estás comenzando tu viaje en la defensa personal, este libro te ayudará diciéndote exactamente que necesitas saber en simples y concisos términos. No son sandeces sobre defensa personal.
Author : Bruce Lee
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (873 download)
Download or read book Bruce Lee's Fighting Method written by Bruce Lee and published by . This book was released on 1982 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Sam Fury
Publisher : SF Nonfiction Books
ISBN 13 :
Total Pages : 70 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Técnicas de Lucha Libre para Destruir a tu Enemigo written by Sam Fury and published by SF Nonfiction Books. This book was released on 2021-02-20 with total page 70 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende por ti mismo a luchar en el suelo! En este sencillo libro de lucha en el suelo aprenderás las técnicas y estrategias de agarre más útiles. Fácilmente adaptable para artes marciales mixtas, jiu-jitsu brasileño, peleas callejeras o cualquier otra pelea de suelo. Descubre cómo puedes dominar cualquier pelea en el suelo, porque estas son las técnicas de agarre más efectivas que existen. Consíguelo ahora. Incluye todas las técnicas de agarre más efectivas * La mejor posición para entrar cuando se lucha en el suelo y cómo facilitarla. * Cómo escapar de esta posición en caso de que tu oponente te la aplique primero. * ¡Las dos mejores llaves de estrangulamiento para terminar cualquier pelea terrestre RÁPIDO! * Bloqueos de brazos y piernas para hacer que tu oponente haga toque o para terminar cualquier pelea callejera. * Cómo escapar de las técnicas de agarre más habituales. * Cómo aplicar las mejores técnicas para que tu oponente no pueda escapar. * Aprende una estrategia de lucha comprobada. * Una lección clave que es la esencia de ganar todas las peleas de suelo. Técnicas de combate terrestre para destruir a tu enemigo * Las cuatro posiciones dominantes de la lucha terrestre. * Cómo adoptar, escapar y maniobrar entre estas posiciones de lucha. * Los mejores ataques de suelo para usar en estas posiciones. ... y más. Consigue este manual de entrenamiento de lucha en el suelo paso a paso, porque con él te convertirás en invencible en cualquier pelea en el suelo. Consíguelo ahora.
Author : Oscar Fernández Sánchez
Publisher : Para Dummies
ISBN 13 : 8432905011
Total Pages : 181 pages
Book Rating : 4.4/5 (329 download)
Download or read book Defensa personal para Dummies written by Oscar Fernández Sánchez and published by Para Dummies. This book was released on 2018-11-13 with total page 181 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Además, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y fuerte, y a conocer tus límites, tu resistencia y tus motivaciones. Se trata de trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a planteamientos de auto conservación, estrategia y táctica. Después de leerlo, el lector debería estar en condiciones de hacer frente a según qué tipo de agresiones y en cualquier caso, sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación similar. Es esencial saber reaccionar rápida y efectivamente, así como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible como evitarlos.
Author : Fouad Sabry
Publisher : One Billion Knowledgeable
ISBN 13 :
Total Pages : 297 pages
Book Rating : 4.:/5 (661 download)
Download or read book Artes marciales written by Fouad Sabry and published by One Billion Knowledgeable. This book was released on 2024-06-19 with total page 297 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desbloquea el poder de las artes marciales Descubre el mundo de las artes marciales como nunca antes con "Martial Arts" - ndash; su guía completa de las prácticas antiguas y modernas que dan forma a este campo dinámico. ¿Qué son las artes marciales? Las artes marciales son mucho más que técnicas de lucha; son sistemas codificados y tradiciones de combate con propósitos profundos. Ya sea para aplicaciones de defensa personal, militares y policiales, competencia, desarrollo físico y mental, crecimiento espiritual, entretenimiento o preservación del patrimonio cultural, las artes marciales ofrecen algo para todos. Por qué necesitas este libro Obtenga información valiosa y conocimientos prácticos sobre una amplia gama de temas de artes marciales: - Capítulo 1: Artes marciales: Una visión general del diverso mundo de las artes marciales. - Capítulo 2: Karate – ndash; Sumérgete en el disciplinado mundo del Karate, sus técnicas y filosofías. - Capítulo 3: Taekwondo – ndash; Explora las patadas de alto vuelo y la rica historia del Taekwondo. - Capítulo 4: Jiu-Jitsu brasileño: Aprenda sobre las técnicas y estrategias de lucha terrestre de BJJ. - Capítulo 5: Artes marciales mixtas: Comprenda la combinación de estilos que definen las MMA. - Capítulo 6: Karate de contacto completo: Experimenta la intensidad y las estrategias de combate del Karate de contacto total. - Capítulo 7: Lista de artes marciales: Descubra una lista completa de artes marciales de todo el mundo. - Capítulo 8: Artes marciales japonesas: Adéntrate en las tradiciones y prácticas de las artes marciales de Japón. - Capítulo 9: Esquema de las artes marciales: Una descripción detallada de varios sistemas de artes marciales y sus componentes. - Capítulo 10: Lucha de sumisión: Descubre las técnicas y tácticas de la lucha por sumisión. Este libro también responde a las preguntas más apremiantes sobre las artes marciales, brindando claridad y una comprensión más profunda a todos los lectores. ¿Quién debería leer este libro? "Artes marciales" es perfecto para profesionales, estudiantes de pregrado y posgrado, entusiastas, aficionados y cualquier persona que desee profundizar su conocimiento de las artes marciales. Ya seas un practicante experimentado o un principiante curioso, este libro te llevará más allá de la información básica hacia una comprensión más rica y matizada de las artes marciales. Libera tu potencial y embárcate en un viaje por el fascinante mundo de las artes marciales con esta guía definitiva. ¡Obtén tu copia de "Artes Marciales" hoy y comienza tu camino hacia el dominio!
Author : Bruno Bernasconi C.
Publisher :
ISBN 13 : 9788488738233
Total Pages : 90 pages
Book Rating : 4.7/5 (382 download)
Download or read book Concepto del jeet kune do written by Bruno Bernasconi C. and published by . This book was released on 1996 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Neal Martin
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507139322
Total Pages : 54 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)
Download or read book Ejercicios de Combate written by Neal Martin and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-04-28 with total page 54 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Más de 40 ejercicios para el combate garantizados para mejorar y acelerar tu entrenamiento en defensa personal! Un libro para cualquiera que quiere mejorar su entrenamiento en defensa personal, especialmente si eres nuevo en la realidad de ella. Ejercicios para: Golpeo Defensa Atacantes Múltiples Defensa contra Armas Alerta Anti- Pelea Cuerpo a Cuerpo ¡Mucho más! ¡DESCÁRGALO AHORA y mejora tu entrenamiento en defensa personal!
Author : Bruce Tegner
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 234 pages
Book Rating : 4.0/5 ( download)
Download or read book Guía de defensa personal written by Bruce Tegner and published by . This book was released on 1969 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Martin J. Dougherty
Publisher :
ISBN 13 : 9786071733023
Total Pages : 302 pages
Book Rating : 4.7/5 (33 download)
Download or read book Combate cuerpo a cuerpo written by Martin J. Dougherty and published by . This book was released on 2018 with total page 302 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Las técnicas de defensa personal son usadas por el personal militar en situaciones cotidianas. Escrito para los inexpertos, Combate cuerpo a cuerpo explica cómo hacerles frente a los ataques inesperados. Con la ayuda de ilustraciones claras y textos precisos, este libro explica cómo manejar enfrentamientos que se intensifican y ataques repentinos o premeditados, ya sea por atacantes armados o desarmados. El texto incluye secciones sobre cómo apaciguar una batalla, cómo ganar sin luchar, entrenamiento y preparación, métodos de golpe, bloqueos y controles, estrangulaciones y asfixias, proyecciones y desviaciones, lider con agarres, patadas y golpes, frustrar ataques contra armas blancas, armas de fuego, luchar en el suelo, defensa en contra de una ofensiva en grupo y luchar con armas improvisadas. También muestra habilidades para combate sin armascon ilustraciones detalladas, instrucciones concisas, movimientos y técnicas fáciles de seguir. Escrita por un instructor en defensa personal, esta obra lo preparará para ese altercado inesperado, y no buscando en situaciones comunes. Martin J. Dougherty es un asesor británico nivel maestro en la Federación de Autodefensa. Su carrera incluye artes marciales, Jiu-jitsu y autodefensa, en las que cuenta con dos cintas negras, así como kickboxing; además de estrategias de combate militar, Martin ha escrito libros sobre gran variedad de temas como la autodefensa, la historia militar y la guerra, entre otros. Asimismo, trabaja en la industria de la defensa y la seguridad, en la que es un experto en arma y conflictos"--Back cover.
Author : Fernando Pascual
Publisher : Imaginador
ISBN 13 : 9789507685033
Total Pages : 104 pages
Book Rating : 4.6/5 (85 download)
Download or read book Aprenda Defensa Personal written by Fernando Pascual and published by Imaginador. This book was released on 2004 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
