Merci, Mon Carnet de Gratitude

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Total Pages : 100 pages
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Book Synopsis Merci, Mon Carnet de Gratitude by : Funny space BHR

Download or read book Merci, Mon Carnet de Gratitude written by Funny space BHR and published by . This book was released on 2020-05-29 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: un carnet de reconnaissance de 5 minutes par jour pour une pratique guidée vers la gratitude et le bien-être | Cahier à compléter décor feuillage d'or (fraçais) Broché 100 pages creame color paper Matte finish cover for an elegant look and feel

Merci

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ISBN 13 : 9782263072758
Total Pages : pages
Book Rating : 4.0/5 (727 download)

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Book Synopsis Merci by : Anne-Solange Tardy

Download or read book Merci written by Anne-Solange Tardy and published by . This book was released on 2016-09-08 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le premier carnet de gratitude à personnaliser. Un espace intime pour établir une relation chaleureuse à soi et au monde. Accompagné par Anne-Solange Tardy, auteure, photographe et blogueuse, et les créations graphiques et poétiques de Marie Bretin, on ose accepter les bienfaits de la vie et remercier. A la découverte de la gratitude : Anne-Solange Tardy accompagne le lecteur en douceur et pas-à-pas à la rencontre du bonheur de remercier, au jour le jour. Parce que la gratitude se nourrit des surprises, petites attentions, plaisirs simples qu'offre l'activité la plus quotidienne, elle construit un parcours fait de tout petits pas vers cette émotion complexe mais immensément guérisseuse, capable de transformer aussi radicalement la vision du monde qui nous entoure, que le regard que nous posons sur notre univers intérieur. Listographie, coloriages, écriture, méditations guidées : chaque double-page plonge le lecteur dans un espace interactif qu'il est libre de s'approprier, de personnaliser, journal intime de sa plongée au coeur de soi. Un univers poétique et inspirant : aquarelles, collages, photographies, l'imagination de Marie Bretin fait de chaque double page un cocon apaisant, et suscite un émerveillement qui développe l'inspiration et la créativité. Une bulle de bienveillance pour construire chaque jour une vision positive de l'existence.

Mon Journal de Gratitude

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Total Pages : 128 pages
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Book Synopsis Mon Journal de Gratitude by : Evene Book

Download or read book Mon Journal de Gratitude written by Evene Book and published by . This book was released on 2021-03-03 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: IDÉES CADEAUX | RÉDACTION DE JOURNAL | GRATITUDE Pratiquer la gratitude, c'est important. Cela rend plus heureux, plus tolérant et plus concentré tout en réduisant le stress et l'agressivité. Quelques minutes chaque jour suffisent. Ce journal de gratitude aidera tes enfants à reconnaître les petits moments de bonheur qu'ils voient passer sans vraiment les remarquer. Ils vont commencer à apprécier les petites choses, vont se découvrir une attitude plus positive et seront plus heureux. Ce livre propose un journal à rédiger quotidiennement pour aider à réfléchir à la journée à venir et aux petits instants qu'ils ont vécus ainsi que onze phrases motivantes accompagnées d'adorables illustrations à colorier.

Merci, Mon Carnet De Gratitude

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Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.6/5 (191 download)

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Book Synopsis Merci, Mon Carnet De Gratitude by : Globcute Team

Download or read book Merci, Mon Carnet De Gratitude written by Globcute Team and published by Independently Published. This book was released on 2020-02-28 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pratiquer la gratitude est l'une des choses les plus simples et les plus efficaces que vous puissiez faire pour transformer votre vie. Cela vous aidera à commencer votre journée heureuse et motivée, remplie de reconnaissance et d'appréciation pour les choses positives (grandes ou petites) de votre vie.La recherche montre que les avantages de pratiquer quotidiennement la gratitude sont: Reconnaissant d'avoir profité d'un meilleur sommeil. De meilleures relations. Plus grande détermination à atteindre les objectifs. Faites preuve de plus de compassion et de gentillesse. Globalement plus heureux.

Carnet de Gratitude

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Total Pages : 110 pages
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Book Synopsis Carnet de Gratitude by : Journal et livre de gratitude

Download or read book Carnet de Gratitude written by Journal et livre de gratitude and published by . This book was released on 2020-02-22 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Peut-être le meilleur des bienfaits du journal de gratitude, c'est qu'il te permet d'attirer le bonheur. « Ce n'est le bonheur qui nous rend reconnaissants. C'est le fait d'être reconnaissant qui nous rend heureux » On t'invite à parcourir ce qui a fait ton bonheur ces 30 derniers jours au moins une fois par mois. Ce Journal est pour vous aider à exprimer votre gratitude de la journée par le fait de dire Merci aux belles choses qui nous entourent, aux bienfaits que la vie nous donne. Caractéristiques du carnet : Chaque page a deux classe à remplire une par jour, Le carnet contient 110 pages ce qui fait au total plus de 200 jours à pratiquer la gratitude Couverture avec finition mate

Journal de Gratitude : Mon Carnet de Gratitude et de Pleine Conscience Pour Dire Merci à l'Abondance de la Vie - Rouge

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Total Pages : 110 pages
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Book Synopsis Journal de Gratitude : Mon Carnet de Gratitude et de Pleine Conscience Pour Dire Merci à l'Abondance de la Vie - Rouge by : Cerative & Joyful Printings

Download or read book Journal de Gratitude : Mon Carnet de Gratitude et de Pleine Conscience Pour Dire Merci à l'Abondance de la Vie - Rouge written by Cerative & Joyful Printings and published by . This book was released on 2020-02-02 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Journal de gratitude : Mon carnet de gratitude et de pleine conscience pour dire merci à l'Abondance de la Vie. Carnet de gratitude et pensées positives pour une vie riche, heureuse et épanouie. Il est scientifiquement prouvé que la gratitude et la pensée positive ont un impact bénéfique sur la santé physique, émotionnelle et psychologique. La gratitude aide à voir la vie et les évènements du bon côté et à faire face au stress de la vie quotidienne, à prévenir les risques d'insomnie et améliorer la qualité de votre sommeil, à augmenter votre performance et votre efficacité, à augmenter votre niveau d'énergie et vos émotions positives... En 5 minutes par jour, donnez un nouveau tournant et un nouvel élan bénéfique à votre vie !... Carnet 15,2 cm x 22,9 cm Taille idéale pour emporter au quotidien avec soi Idéal pour offrir Vous pouvez visualiser l'intérieur du carnet en cliquant sur "Feuilletez".

Journal de Gratitude : Mon Carnet de Gratitude et de Pleine Conscience Pour Dire Merci à l'Abondance de la Vie - Rose

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Total Pages : 110 pages
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Book Synopsis Journal de Gratitude : Mon Carnet de Gratitude et de Pleine Conscience Pour Dire Merci à l'Abondance de la Vie - Rose by : Creative & joyful Printings

Download or read book Journal de Gratitude : Mon Carnet de Gratitude et de Pleine Conscience Pour Dire Merci à l'Abondance de la Vie - Rose written by Creative & joyful Printings and published by . This book was released on 2020-02-02 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mon carnet de gratitude et de pleine conscience pour dire merci à l'Abondance de la Vie. Carnet de gratitude et pensées positives pour une vie riche, heureuse et épanouie.Il est scientifiquement prouvé que la gratitude et la pensée positive ont un impact bénéfique sur la santé physique, émotionnelle et psychologique. La gratitude aide à voir la vie et les évènements du bon côté et à faire face au stress de la vie quotidienne, à prévenir les risques d'insomnie et améliorer la qualité de votre sommeil, à augmenter votre performance et votre efficacité, à augmenter votre niveau d'énergie et vos émotions positives... En 5 minutes par jour, donnez un nouveau tournant et un nouvel élan bénéfique à votre vie !... Carnet 15,2 cm x 22,9 cm Taille idéale pour emporter au quotidien avec soi Idéal pour offrir Vous pouvez visualiser l'intérieur du carnet en cliquant sur "Feuilletez".

Mon Carnet de Gratitudes - Augmenter Votre Bonheur Par la Gratitude

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Total Pages : 83 pages
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Book Synopsis Mon Carnet de Gratitudes - Augmenter Votre Bonheur Par la Gratitude by : ISH-Edition

Download or read book Mon Carnet de Gratitudes - Augmenter Votre Bonheur Par la Gratitude written by ISH-Edition and published by . This book was released on 2021-04-04 with total page 83 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Élément indispensable de la philosophie positive, il est scientifiquement prouvé que la gratitude fait progresser la santé physique et mentale. Les personnes ressentant de la reconnaissantes ont une meilleure qualité de sommeil, ont de meilleurs relations avec les autres, sont plus positif et moins sujet à la dépression. Ce carnet est conçu pour ne demander que 5 à 10 minutes par jours pour développer une routine de gratitude. Véritable guide, ce carnet de gratitudes sera un parfait cadeau ou pour vous faire plaisir. Votre cahier de gratitude est composé de : - 4 Pages expliquant le fonctionnement de ce carnet - 29 semaine de gratitude. - Ce carnet peut contenir jusqu'à 6 mois de gratitudes, dans le cadre d'une écriture quotidienne Détails : - Pages imprimées sur un papier extra-blanc de haute qualité : pas d'effet de transparence. - Couverture en carton souple avec impression haute-qualité et finition plastifiée mate pour une bonne résistance au temps. - Format 15 x 23 cm Consultez l'intérieur du carnet en cliquant sur "Feuilletez" sur ordinateur. Merci de laisser un commentaire si vous avez aimé notre travail !

Mon Carnet de Gratitude

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Total Pages : 122 pages
Book Rating : 4.6/5 (87 download)

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Book Synopsis Mon Carnet de Gratitude by : Happy and Fun Edition

Download or read book Mon Carnet de Gratitude written by Happy and Fun Edition and published by . This book was released on 2020-09-16 with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: IDÉE CADEAU | Excellent accessoire au quotidien | LE JOURNAL DE GRATITUDE LE PLUS COMPLET A quoi cela sert-il de tenir ce Journal de la gratitude? La régularité de la tenue (matin et soir) aide les pensées à se focaliser sur le positif de nos vies ; L'écriture - et non pas la simple formulation mentale - permet à l'inconscient de rendre automatique ce mode de pensée : en effet, l'inconscient retient plus de 90% de ce que l'on écrit. Ecrire des pensées positives et le but à atteindre rend celui-ci atteignable et dirige notre cerveau sur les aspects positifs de notre vie ; En formulant ainsi nos différents buts à atteindre, on se met au gouvernail de notre vie et évitons que notre bateau se laisse dériver, finalement guidé par les volontés et actions de tiers, et s'éloigner radicalement de nos propres objectifs. Format : 8,5x11 pouces Intérieur Noir et Blanc Papier de 90g/m2 lui donnant un très bel aspect et facilite son utilisation Cahier composé de 120 pages Couverture de haute qualité en finition brillant pour un agréable touché JOURNAL DE GRATITUDE à votre image avec un DESIGN PROFESSIONNEL Rédigé en langue française La gratitude, avec la générosité, est l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi science du bonheur. Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ? Vous le découvrirez au travers de ce petit cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude. Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !

Carnet de gratitude

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ISBN 13 : 9782412019481
Total Pages : 200 pages
Book Rating : 4.0/5 (194 download)

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Book Synopsis Carnet de gratitude by :

Download or read book Carnet de gratitude written by and published by . This book was released on 2017-02-02 with total page 200 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pierre angulaire de la pensée positive, la gratitude présente cet avantage qu'elle est immédiatement gratifiante pour soi ! Remercier chaque jour pour ce qu'il a offert de positif, c'est la base de l'optimisme et la meilleure manière de construire son propre bonheur. Les neurosciences le prouvent : pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle. La gratitude doit se pratiquer chaque jour... et c'est encore mieux quand elle est guidée.

Mon carnet de gratitude

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Publisher : Emmanuel Jeunesse
ISBN 13 : 9782353899975
Total Pages : 128 pages
Book Rating : 4.8/5 (999 download)

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Book Synopsis Mon carnet de gratitude by : Anne-Sophie Chauvet

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Dorénavant Chaque Jour Pour Moi Sera une Fête

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Total Pages : 130 pages
Book Rating : 4.5/5 (196 download)

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Book Synopsis Dorénavant Chaque Jour Pour Moi Sera une Fête by : Dis Moi Dis Moi Que Je Suis La Plus Belle

Download or read book Dorénavant Chaque Jour Pour Moi Sera une Fête written by Dis Moi Dis Moi Que Je Suis La Plus Belle and published by . This book was released on 2021-06-22 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La vie est surprenante à bien des égards, mais trop souvent on peine et on perd du temps en plongeant dans des océans de morosité. Heureusement cette morosité n'existe pas dans la réalité, elle est d'abord dans votre esprit, dans votre tête. Il vous faut alors la nettoyer avec un grand bain de soleil. C'est pourquoi j'ai créé ce carnet de gratitude à remplir tous les jours. Prenez soin de vous à l'aide de petits exercices simples, doux et réconfortants qui éclipseront vos mauvaises pensées pour laisser éclore votre amour de la vie. Utilisez les pensées positives quotidiennement pour vous remonter à bloc et ne plus passer vos journées à traiter des pieds. Ce journal de gratitudes pour adulte sera votre compagnon, votre confident et saura vous accompagner absolument partout. Emmenez avec vous ce cahier de gratitude, laissez-le vous montrer la voie à suivre. Votre voie. Pas celle que l'on a décidée pour vous ! Ne soyez plus simplement gentille avec les autres, soyez d'abord vraie et gentille avec vous, aux petits soins avec votre humeur et votre état d'esprit. La confiance en soi se développe avec méthode et par la répétition. Il n'y a pas de secret si ce n'est de compter que sur vous et votre propre volonté. Ce journal intime vous permettra de retrouver une confiance illimitée en vous. Ne soyez plus une simple touriste de votre vie. Prenez là en main et soyez l'actrice principale de vos décisions. Personne ne devrait avoir à le faire à votre place. Prenez les commandes et commencez à remplir ce carnet de gratitude de tout ce que vous auriez aimé que l'on vous dise. Après tout, on n'est jamais mieux servie que par soi-même, non ? Ce journal de gratitude contient : 🌼 Une introduction et un court exposé de ce qui me semble être important quand on désire prendre les choses en main 🌼 Une note d'explication pour savoir comme fonctionne le carnet de gratitude 🌼 120 pages de traitement quotidien dont vous êtes libre d'abuser et de re-abuser pour votre plus grand bien et votre seul plaisir, soit environ 4 mois. 🌼 Le Format est de 15,24 cm x 22,86 cm (6x9 pouces). Il se glissera facilement dans votre sac 🌼 Une très jolie couverture avec une finition brillante N'oubliez pas que tout ce que vous avez toujours souhaité faire ou être, vous seule pouvez vous l'offrir. N'attendez rien si ce n'est ce que vous êtes prête à vous offrir. N'oubliez pas que vous pouvez consulter l'intérieur du carnet en passant sur la photo du carnet de gratitude, puis en cliquant sur feuilleter. 🎉 Pour que votre vie soit une fête, n'attendez plus et prenez les choses en main à l'aide de ce carnet de gratitude. 🎉 Avec toute mon affection, Agnès. 💋

Mon Journal de Gratitude

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ISBN 13 : 9781653770762
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.7/5 (77 download)

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Book Synopsis Mon Journal de Gratitude by : Gratitude RECONNAISSANCE

Download or read book Mon Journal de Gratitude written by Gratitude RECONNAISSANCE and published by . This book was released on 2019-12-31 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mon Journal de Gratitude est conçu pour vous aider à prendre le temps de vous recentrer, réfléchir et planifier dans le but de créer une vie où vous vous sentirez épanoui. Il a pour but d'améliorer tous les aspects de votre vie, autant spirituels que physiques. Il vous aidera à porter davantage votre attention sur toutes ces choses positives qui vous entourent et à rechercher à en créer encore plus. La gratitude est la clef du bonheur durable qui s'étendra à toutes les facettes de votre vie. Interactif, clair et précis, ce journal est conçu pour nourrir votre créativité, votre motivation personnelle et votre pleine conscience. Au moyen de citations inspirantes et d'exercices productifs, il vous procurera les outils nécessaires pour développer votre réflexion par l'écriture quotidienne. Il ne vous prendra pas plus de 5 minutes par jour. Nous croyons vraiment que Mon Journal de Gratitude est l'outil le plus simple et le plus efficace pour vous rendre plus heureux. Tous les jours. Toujours.

Merci !

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ISBN 13 : 9781708377052
Total Pages : 124 pages
Book Rating : 4.3/5 (77 download)

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Book Synopsis Merci ! by : Laffitte Editions

Download or read book Merci ! written by Laffitte Editions and published by . This book was released on 2019-11-14 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le Cadeau indispensable pour remercier un proche, un(e) ami(e), un(e) collègue. Très joli carnet de notes, facile à transporter. Une idée de cadeaux pour la famille, les amis ou un collègue avec un message de gratitude. Détails du produit: journal ligné 122 pages 15,2 cm x 22,9 cm broché Papier intérieur blanc qualité supérieur Couverture souple, finition mat Carnet de Note est idéal: en cadeau pour votre famille, vos proches, vos amis en carnet de notes, cahier personnel pour vous même en cadeau de collègues ou pour votre chef en fourniture scolaire pour étudiants Cliquez sur le bouton "Feuilleter" pour avoir un aperçu de l'intérieur du cahier. Pour connaître toutes nos collections, cliquez sur "Laffite Editions".

Journal de Gratitude

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Total Pages : 120 pages
Book Rating : 4.6/5 (58 download)

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Book Synopsis Journal de Gratitude by : Mes Petits Journaux de Gratitude Pour mon Bien Être Editions

Download or read book Journal de Gratitude written by Mes Petits Journaux de Gratitude Pour mon Bien Être Editions and published by . This book was released on 2020-06-03 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce journal de gratitude de 119 jours vous aidera à cultiver cette sensation de bien-être, en prenant l'habitude de vous concentrer sur les bienfaits que vous avez dans votre vie et d'accroître votre plaisir général et votre satisfaction de vivre.Caractéristiques:- 120 pages pour 119 jours- Date- Gratitude du jour- Meilleur moment de la journée- Chose à retenir - Niveau de bonheur- Format 15,24 cm x 22,86 cm (6 po x 9 po) - Papier blanc haute qualitéCe petit livre est un cadeau idéal pour toute votre famille, ami et partenaire.

Mon Journal de Gratitude

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ISBN 13 :
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.5/5 (239 download)

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Book Synopsis Mon Journal de Gratitude by : Akka Collection

Download or read book Mon Journal de Gratitude written by Akka Collection and published by . This book was released on 2021-06-20 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce carnet de gratitude est un excellent moyen de prendre conscience des bonnes choses de la vie. Peu importe les difficultés et les échecs qu'on peut parfois ressentir, il y a toujours quelque chose dont on peut être reconnaissant. La gratitude réduira votre niveau de stress et vous aidera à vous sentir plus calme, pendant toute la journée et aussi la nuit. Dans ce carnet, vous allez pouvoir écrire tout ce que vous ressentez sans vous soucier du jugement des autres. 3 à 5 minutes par jour suffisent. Si vous commencez chaque jour à rédiger ce qui vous rend reconnaissant, cela vous rendra heureux(se) et vous garantira une vie paisible. Afin de vous permettre de débuter votre journée de manière positif(ve), ce carnet vous présente tout d'abord une affirmation positive par jour, sur laquelle, vous aurez l'opportunité de réfléchir et méditer Ce journal comprend : Une page de présentation La gratitude qu'est-ce que c'est ? Comment utiliser le journal de gratitude 90 Fiches de gratitudes à remplir Description : Impression en noir et blanc Couverture souple et brillante Format 15.24 x 22.86 cm (6 x 9 po)

Merci Pour un Autre Jour

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ISBN 13 : 9781673635737
Total Pages : 120 pages
Book Rating : 4.6/5 (357 download)

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Book Synopsis Merci Pour un Autre Jour by : Mon carnet de bonheur Edition

Download or read book Merci Pour un Autre Jour written by Mon carnet de bonheur Edition and published by . This book was released on 2019-12-09 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pratiquer la gratitude pour trouver le bonheur au quotidienCe carnet t'aidera à focaliser d'avantage ton attention sur toutes les choses positives qui t'entourent afin d'en faire manifester encore plus. La gratitude est une des clefs d'un véritable bonheur durable. Ce journal à remplir tous les jours va vous permettre de répéter des affirmations quotidiennement (notamment devant le miroir) pour vous aimer un peu plus chaque jour.