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Libro De Cocina Basada En Vegetales Para Principiantes
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Book Synopsis Libro de Cocina Basada en Vegetales para Principiantes by : Aurora Cook
Download or read book Libro de Cocina Basada en Vegetales para Principiantes written by Aurora Cook and published by . This book was released on 2020-04-10 with total page 329 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres controlar tu peso con ingredientes naturales? ¿Quieres hacer una limpieza de cuerpo completo? Entonces sigue leyendo... Si has respondido que sí, entonces este libro es para ti. Las dietas son en su mayoría confusas y no están claras para la gente en general. Todos los que empiezan un plan de dieta tienen que enfrentar problemas con el valor nutricional, la inmunidad general, entre otras cosas también. Todos estos temas salen a la superficie debido a la falta de conciencia e investigación. El e-book explica todos los puntos necesarios, directrices y recetas para el plan de dieta basado en plantas. Es una completa ayuda para aquellos que no quieren perderse nada en su dieta y obtener los máximos beneficios. El propósito del libro es asegurar que no se pierda nada. Aquí puedes obtener la información definitiva que es necesaria para seguir un plan de dieta saludable. Todo lo que se debe y no se debe hacer en el libro te ayuda a definir los límites y a hacer opciones a partir de los recursos disponibles. Además, le proporciona lo mejor del plan de comidas como práctica para mantener una buena rutina y obtener los mejores resultados al final. Puedes diseñar tu rutina general de manera que te ayude a destacar entre la multitud. El propósito del libro es proporcionar una guía independiente a todos los que quieran tener lo mejor de la dieta y la forma física con la comida. Usando toda la información, puedes lograr los mejores resultados requeridos en poco tiempo y sin ningún efecto secundario o problemas con tu cuerpo. Además, tienes las mejores y más variadas recetas para todas las comidas, aperitivos, postres y bebidas. Estas tentadoras y sorprendentes recetas te ayudan a mantenerte motivado con todos los nuevos sabores y tipos de comida. Usando estas recetas, su viaje de una dieta basada en plantas será más fácil y relajado. Estas son las numerosas opciones a las que puedes acceder y que marcan la diferencia en la rutina general. No se sentirá aburrido y aleatorio con la misma rutina. Tendrás opciones para probar todos los días y el estómago aceptará todos los cambios en tu cuerpo. En general, el libro electrónico es una guía completa para empezar y continuar la dieta basada en plantas. Le ayudará a prepararse desde el principio y a comprender los cambios esperados. Le acompañará a lo largo del viaje para ayudarle a seleccionar los alimentos, controlar los antojos, tentar a las papilas gustativas con múltiples recetas y proporcionar una nutrición corporal completa. Puedes tener los mejores consejos, ayuda y directrices de un manual y completar tu viaje de fitness y pérdida de peso también. Sin duda, le encantará y tendrá como recomendación de por vida. Es difícil encontrar cualquier otro centro de información compuesto y completo. Mire el panorama general y entienda que está haciendo esto por todas las razones correctas. Después de todo, eres lo que comes. Este libro discutirá lo siguiente: - ¿Qué es la dieta a base de plantas? - Razones para seguir una dieta basada en plantas para perder peso - Qué comer y qué evitar - Cómo una dieta a base de plantas puede desintoxicar tu cuerpo y restaurar tu energía. - Recetas a base de plantas para empezar y un plan de comidas de 28 días con lista de compras Para entender correctamente de qué se trata la dieta basada en plantas, debe tomarse el tiempo de leer este libro y poner en práctica todas las cosas que ha aprendido. Aunque no le guste cocinar, y nunca lea nada sobre este argumento, las sencillas recetas contenidas en este exhaustivo libro le ayudarán a desintoxicar su cuerpo, restaurar su energía y ayudar a su salud en general. Así que, ¿a qué estás esperando? Desplácese hasta la parte superior de la página y pulse el botón "Comprar ahora" para empezar!
Book Synopsis Dieta basada en plantas by : Jennifer Louissa
Download or read book Dieta basada en plantas written by Jennifer Louissa and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-08-30 with total page 290 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Compre la versión de este libro en rústica y obtenga la versión Kindle en formato digital de forma GRATUITA! La dieta basada en plantas es un plan alimenticio y estilo de vida popular que recibe cada vez más atención. Se sabe que es una dieta exitosa que realmente desarrolla el potencial de salud completo de su cuerpo. Este libro proporcionará toda la información necesaria sobre esta increíble dieta, incluyendo cómo un principiante puede hacer la transición hacia ella. La guía para principiantes de la dieta basada en plantas es un gran libro que siempre será útil cuando desee establecer hábitos alimenticios saludables y nutritivos. Este libro está compuesto de deliciosas características tales como: * Prácticas de dieta basadas en plantas que ayudarán a mejorar su salud * Información sobre alimentos que le brindan más energía * Estrategias de salud que le harán sentir y estar en su mejor forma * Recetas que son nutritivas y fáciles de preparar * Un plan de alimentación basado en vegetales de 14 días Además, esta guía tiene como objetivo diferenciar la dieta basada en plantas de otras dietas, identificar las opciones de alimentos, elaborar métodos para la transición y ofrecer 50 recetas a base de plantas. ¡No espere más! Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón Comprar para comenzar el viaje a una vida más saludable.
Book Synopsis Libro de cocina de la dieta basada en plantas para principiantes by : Jacqueline Bachman
Download or read book Libro de cocina de la dieta basada en plantas para principiantes written by Jacqueline Bachman and published by Jacqueline Bachman. This book was released on 2021-06-10 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A plant-based diet is typically defined as one that emphasizes fruits, vegetables, grains, nuts and legumes. It also avoids animal products such as meat, dairy and eggs.
Book Synopsis El libro de cocina fa ́cil de la dieta basada en plantas by : Helen Miller
Download or read book El libro de cocina fa ́cil de la dieta basada en plantas written by Helen Miller and published by Helen Miller. This book was released on 2021-06-10 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The plant-based diet is based on the idea that people should eat an exclusively plant-based, or vegetarian diet. The term "plant-based" often refers to foods grown in gardens (vegetables, fruits) while a ...
Book Synopsis El libro de cocina de la dieta basada en plantas de winner's choice by : Claire Namubiru
Download or read book El libro de cocina de la dieta basada en plantas de winner's choice written by Claire Namubiru and published by Tektime. This book was released on 2022-05-03 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este e-book define una dieta basada en plantas y le da todas las recetas saludables que debe preparar. LO BÁSICO QUE DEBE SABER SOBRE UNA DIETA BASADA EN PLANTAS ¿Cuál es la definición de una dieta basada en plantas? Algunos individuos están adoptando la dieta, mientras que otros disfrutan hablando de la dieta basada en plantas. Sin embargo, existe mucha confusión en relación con el menú y todos sus componentes. Independientemente de que dividamos los alimentos en sus macronutrientes, como azúcares, proteínas y grasas, muchos de nosotros seguimos sin tener ni idea de nutrición. Imagina que pudiéramos juntar estos macronutrientes para salvar tu mente de la confusión y el estrés y hacer que la dieta sea sencilla para ti. Los alimentos integrales suelen venir sin procesar de la tierra. En una dieta integral basada en plantas, consumimos algunos alimentos parcialmente procesados, como el pan integral, la pasta integral, el tofu, la leche no láctea, los frutos secos y la mantequilla de semillas. Todos ellos son buenos siempre que los consumamos en cantidades moderadas. Pues bien, observe detenidamente las siguientes categorías de alimentos: •Legumbres (especialmente lentejas y alubias integrales) •Verduras y frutas. •Semillas y frutos secos (incluida la mantequilla de frutos secos) •Especias y hierbas. Los alimentos mencionados anteriormente conforman una dieta basada en plantas. La forma de preparar estos alimentos aporta más diversión al menú. El condimento, la cocción, la mezcla y la forma de combinar estos alimentos les da un sabor atractivo y aporta más variedad a sus platos. Al leer este libro, descubrirá una gran variedad de recetas centradas en la nutrición vegetal que le darán más ideas sobre qué preparar para sus amigos y familiares. Una vez que se acostumbre a llevar una dieta de este tipo, pronto se olvidará de los azúcares, las proteínas y las grasas. Sí. Algunas personas pueden ser muy exigentes con algunos tipos de alimentos. Pero la ventaja de este plan de dieta es que se basa en las plantas y ofrece la libertad de comer sólo lo que se prefiere de una amplia variedad. En caso de que no le guste la cebada, puede conformarse con el arroz integral y viceversa. Es usted quien debe elegir su comida favorita. ¡No lo dude! Compre este libro electrónico hoy mismo y deje que la comida sea su medicina. Translator: Mariano Donato PUBLISHER: TEKTIME
Book Synopsis El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas En Español by : Charlie Mason
Download or read book El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas En Español written by Charlie Mason and published by . This book was released on 2020-02-18 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡La cocina a base de plantas es una vía nutricional que le permite apreciar completamente los alimentos en su forma menos cultivada y completa!En pocas palabras, su nuevo camino hacia la cocina se centrará en verduras, frutas, nueces y semillas, especias, granos, frijoles y aceites prensados en frío. ¡La lista de posibilidades es amplia! Deje que El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas lo ayude a inventar recetas diferentes y atractivas, permitiéndole vivir una vida más saludable y colorida.En el interior, encontrará recetas deliciosas, desde papas asadas con cúrcuma y espárragos o un tazón de fideos con calabacín tailandés hasta una ensalada fresca de nueces y peras con un aderezo casero de semillas de amapola y limón.¡Y no se olvide de los postres! Algunas de los favoritos incluyen galletas de jengibre con glaseado de vainilla y anacardos y un helado de piña fácil de dos ingredientes. También descubrirá una variedad de batidos simples pero satisfactorios para un desayuno rápido o refrigerios por la tarde, que incluyen col rizada con aguacate y un batido de frambuesa y un batido de arándanos y lavanda para aliviar el estrés.¡Este libro de cocina está repleto de recetas ingeniosas que todos pueden disfrutar fácilmente en la comodidad de su hogar!La cocina a base de plantas es un movimiento. Es un estilo de vida. Es el poder de cambiar su salud, otorgándole la capacidad de vivir una existencia más floreciente y sostenible.Este libro de cocina puede mostrarle cómo la comida puede ayudar a sanar no solo el cuerpo sino también la mente y el espíritu. Notará en usted mismo una percepción más aguda de las cosas que se había perdido antes. Tendrá más energía durante el día, sin mencionar un estado de ánimo elevado. Con esta dieta, cada vez que elimine un grupo completo de alimentos, como azúcares procesados, inevitablemente perderá peso. Esto ayudará a combatir la diabetes y ciertos tipos de cáncer y problemas cardíacos.El Libro de cocina completo a base de plantas no solo lo entusiasmará sobre cocinar nuevamente: al seguir una dieta basada en plantas, ¡también saldrá más feliz y saludable de lo que nunca antes se había sentido!
Book Synopsis DIETA BASADA EN PLANTAS PARA PRINCIPIANTES by : Toño Carmen
Download or read book DIETA BASADA EN PLANTAS PARA PRINCIPIANTES written by Toño Carmen and published by . This book was released on 2022-03-03 with total page 266 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Libro de cocina de dieta vegana para principiantes by : Catalina Garrido
Download or read book Libro de cocina de dieta vegana para principiantes written by Catalina Garrido and published by Alex. This book was released on 2021-03-15 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 55% de descuento para las librerías Su cliente nunca dejará de usar este increíble libro. La comida vegana es mucho más que una ensalada: sólo necesitas las recetas adecuadas para dar vida a tu estilo de vida saludable. Este libro de cocina vegana cuenta con una gran cantidad de platos a base de plantas para que tus comidas sean emocionantes, desde variaciones veganas de los platos favoritos hasta innovaciones creativas. Este libro de recetas sencillas, pero basadas en plantas, le ayudará a preparar comidas deliciosas y únicas, listas para restablecer su salud, sentirse bien y perder peso. - Recetas impecables de arroz y cereales para rellenar rápidamente los carbohidratos. - Recetas de brunch y cenas sin complicaciones para no hacer "trampa". - Batidos y desayunos energéticos - Grandes recetas sin carne y veganas - Gran variedad de sopas, guisos y ensaladas - Postres y bebidas fascinantes - Guarniciones y tentempiés que hacen la boca agua COMPRE AHORA y deje que sus clientes se enganchen a este increíble LIBRO.
Book Synopsis Nutrición a base de plantas En español/ Herbal Nutrition In Spanish: Guía sobre cómo comer sano y tener un cuerpo más saludable by : Charlie Mason
Download or read book Nutrición a base de plantas En español/ Herbal Nutrition In Spanish: Guía sobre cómo comer sano y tener un cuerpo más saludable written by Charlie Mason and published by Tilcan Group Limited. This book was released on 2021-03-20 with total page 68 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ya sea que siga una dieta vegana o simplemente no pueda vivir sin carne de res, pollo y otras fuentes de carne en su dieta, ¡lo que coma afectará su bienestar! Y, ¡la mejor dieta para ayudar a su cuerpo a prosperar no es la que se le ocurra! Si bien el debate sobre el mejor plan de dieta continúa, la ciencia respalda una dieta rica en alimentos integrales a base de plantas para combatir enfermedades crónicas y ayudarlo a prosperar. De hecho, la ciencia no solo muestra esto, sino que muchos médicos recomiendan seguir una dieta completamente a base de plantas, especialmente para sus pacientes que padecen cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes. ¡Y cuando se hace de la manera correcta, puede llenar su cuerpo con más nutrientes de los que cualquier dieta de carne puede proporcionar! En este libro, veremos una dieta basada en plantas y todos los beneficios que puede proporcionar a su vida. Parte de la información en esta guía incluye: Información sobre nutrición basada en plantas y los factores por los que esta dieta es la mejor para usted. Cómo esta dieta puede ayudar a mejorar una variedad de sus condiciones de salud Los alimentos que debe comer y los que debe evitar con la nutrición a base de plantas. Su mejor guía de compras Cómo comenzar con una nutrición basada en plantas Los datos nutricionales que necesita para ver lo que la ciencia siempre ha sabido sobre la nutrición basada en plantas Los enfoques saludables que puede seguir para hacer que este nuevo estilo de alimentación funcione. ¡Y mucho más! ¡Esta es la guía definitiva basada en plantas para ayudarlo a comprender los beneficios de la nutrición basada en plantas y por qué es tan importante mejorar su salud en general!
Book Synopsis LIBRO DE COCINA A BASE DE PLANTAS 2022 by : Luis Torres
Download or read book LIBRO DE COCINA A BASE DE PLANTAS 2022 written by Luis Torres and published by Luis Torres. This book was released on 2022-07-27 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir una vida llena de energía y disfrutar de comidas deliciosas y fáciles de preparar? ¿Quieres perder peso de una vez por todas, mientras sigues disfrutando de tus platos veganos favoritos? La dieta basada en plantas no tiene por qué ser aburrida e insípida. Puede ser creativo y vigoroso. Este libro le ahorrará tiempo y esfuerzo al ofrecerle recetas flexibles e infalibles para cualquier ocasión. Bueno, si la respuesta es sí, entonces por eso estoy aquí. Para ayudarlo a lograr esto, me enfoqué en crear el único libro de cocina a base de plantas, para obtener excelentes resultados, con recetas fáciles y sin esfuerzo para cocinar para cualquier persona. ¡Este libro de recetas simple pero basado en plantas lo ayudará a lograr comidas deliciosas únicas en su tipo, listas para restaurar su salud, sentirse bien y perder peso! Este completo libro de cocina a base de plantas se encargará de tu escaso tiempo de cocina y te mostrará la manera más fácil y sabrosa hacia un nuevo estilo de vida. Adopte una dieta basada en plantas para la salud del corazón, la quema de grasa y el bienestar general: estas deliciosas recetas y útiles planes de comidas le mostrarán el camino. ¡Disfrutar! ¡Consigue tu copia ahora!
Book Synopsis LIBRO DE COCINA DE VERDURAS 2022 by : Carlos Robredo
Download or read book LIBRO DE COCINA DE VERDURAS 2022 written by Carlos Robredo and published by Carlos Robredo. This book was released on 2022-08-14 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir una vida llena de energía y disfrutar de comidas deliciosas y fáciles de preparar? ¿Quieres perder peso de una vez por todas, mientras sigues disfrutando de tus platos veganos favoritos? La dieta basada en plantas no tiene por qué ser aburrida e insípida. Puede ser creativo y vigoroso. Este libro le ahorrará tiempo y esfuerzo al ofrecerle recetas flexibles e infalibles para cualquier ocasión. Bueno, si la respuesta es sí, entonces por eso estoy aquí. Para ayudarlo a lograr esto, me enfoqué en crear el único libro de cocina a base de plantas, para obtener excelentes resultados, con recetas fáciles y sin esfuerzo para cocinar para cualquier persona. ¡Este libro de recetas simple pero basado en plantas lo ayudará a lograr comidas deliciosas únicas en su tipo, listas para restaurar su salud, sentirse bien y perder peso! Este completo libro de cocina a base de plantas se encargará de tu escaso tiempo de cocina y te mostrará la manera más fácil y sabrosa hacia un nuevo estilo de vida. Adopte una dieta basada en plantas para la salud del corazón, la quema de grasa y el bienestar general: estas deliciosas recetas y útiles planes de comidas le mostrarán el camino. ¡Disfrutar! ¡Consigue tu copia ahora!
Book Synopsis EL LIBRO DE COCINA VEGANA SUPERFÁCIL PARA PRINCIPIANTES by : Manlio Ortega
Download or read book EL LIBRO DE COCINA VEGANA SUPERFÁCIL PARA PRINCIPIANTES written by Manlio Ortega and published by Manlio Ortega. This book was released on 2022-04-15 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aparte de las proteínas y los carbohidratos, nuestros cuerpos requieren un suministro saludable de vitaminas y minerales. Las frutas y verduras son ricas en minerales, vitaminas, carbohidratos y fibra, según los estudios. Los platos de la cocina vegana son buenos para la salud porque no contienen conservantes ni aditivos, y no se fríen en aceite. Normalmente se preparan a la plancha o cocinados. El yogur de avena, las ensaladas verdes, la ensalada de tomate, el muesli integral crudo y la sopa de verduras son algunas recetas veganas. Las recetas de comidas veganas son simples y fáciles de preparar. Solo las verduras están indicadas para personas con trastornos que amenazan la salud y colesterol excesivo. Como resultado, las recetas de la cocina vegana son conocidas por ser prácticas y saludables.
Book Synopsis El libro de cocina de la dieta basada en plantas by : Amanda Jones
Download or read book El libro de cocina de la dieta basada en plantas written by Amanda Jones and published by Amanda Jones. This book was released on 2021-06-03 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Do you want to switch to a plant-based diet? Do you think this will help you stay in shape in a healthy way? If your answer is yes, this book for you! Plant-based diets have several advantages.
Book Synopsis Recetas Veganas para Todos by : Clara H Ramos
Download or read book Recetas Veganas para Todos written by Clara H Ramos and published by Clara H. Ramos. This book was released on 2021-06-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 55% OFF for Bookstore at $ 25,99 instead of $ 31,89! Do you want to start following a vegan Lifestyle? Your Customers Never Stop to use this Awesome Cookbook!
Book Synopsis EL LIBRO DE COCINA COMPLETO A BASE DE PLANTAS EN ESPAÑOL/ THE FULL KITCHEN BOOK BASED ON PLANTS IN SPANISH by : Charlie Mason
Download or read book EL LIBRO DE COCINA COMPLETO A BASE DE PLANTAS EN ESPAÑOL/ THE FULL KITCHEN BOOK BASED ON PLANTS IN SPANISH written by Charlie Mason and published by Tilcan Group Limited. This book was released on 2021-03-20 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡La cocina a base de plantas es una vía nutricional que le permite apreciar completamente los alimentos en su forma menos cultivada y completa! En pocas palabras, su nuevo camino hacia la cocina se centrará en verduras, frutas, nueces y semillas, especias, granos, frijoles y aceites prensados en frío. ¡La lista de posibilidades es amplia! Deje que El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas lo ayude a inventar recetas diferentes y atractivas, permitiéndole vivir una vida más saludable y colorida. En el interior, encontrará recetas deliciosas, desde papas asadas con cúrcuma y espárragos o un tazón de fideos con calabacín tailandés hasta una ensalada fresca de nueces y peras con un aderezo casero de semillas de amapola y limón. ¡Y no se olvide de los postres! Algunas de los favoritos incluyen galletas de jengibre con glaseado de vainilla y anacardos y un helado de piña fácil de dos ingredientes. También descubrirá una variedad de batidos simples pero satisfactorios para un desayuno rápido o refrigerios por la tarde, que incluyen col rizada con aguacate y un batido de frambuesa y un batido de arándanos y lavanda para aliviar el estrés. ¡Este libro de cocina está repleto de recetas ingeniosas que todos pueden disfrutar fácilmente en la comodidad de su hogar! La cocina a base de plantas es un movimiento. Es un estilo de vida. Es el poder de cambiar su salud, otorgándole la capacidad de vivir una existencia más floreciente y sostenible. Este libro de cocina puede mostrarle cómo la comida puede ayudar a sanar no solo el cuerpo sino también la mente y el espíritu. Notará en usted mismo una percepción más aguda de las cosas que se había perdido antes. Tendrá más energía durante el día, sin mencionar un estado de ánimo elevado. Con esta dieta, cada vez que elimine un grupo completo de alimentos, como azúcares procesados, inevitablemente perderá peso. Esto ayudará a combatir la diabetes y ciertos tipos de cáncer y problemas cardíacos. El Libro de cocina completo a base de plantas no solo lo entusiasmará sobre cocinar nuevamente: al seguir una dieta basada en plantas, ¡también saldrá más feliz y saludable de lo que nunca antes se había sentido!
Book Synopsis Libro de cocina de la dieta basada en plantas by : Ossie Thompson
Download or read book Libro de cocina de la dieta basada en plantas written by Ossie Thompson and published by Ossie Thompson. This book was released on 2021-06-10 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Do you consider switching into a plant-based diet? This book is for you Plant-based diets have several advantages. The most important is that they are long-term.
Book Synopsis COCINA A BASE DE PLANTAS 2022 by : Cecilia Lopez
Download or read book COCINA A BASE DE PLANTAS 2022 written by Cecilia Lopez and published by Cecilia Lopez. This book was released on 2022-06-18 with total page 222 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir una vida llena de energía y disfrutar de comidas deliciosas y fáciles de preparar? ¿Quieres perder peso de una vez por todas, mientras sigues disfrutando de tus platos veganos favoritos? La dieta basada en plantas no tiene por qué ser aburrida e insípida. Puede ser creativo y vigoroso. Este libro le ahorrará tiempo y esfuerzo al ofrecerle recetas flexibles e infalibles para cualquier ocasión. Bueno, si la respuesta es sí, entonces por eso estoy aquí. Para ayudarlo a lograr esto, me enfoqué en crear el único libro de cocina a base de plantas, para obtener excelentes resultados, con recetas fáciles y sin esfuerzo para cocinar para cualquier persona. ¡Este libro de recetas simple pero basado en plantas lo ayudará a lograr comidas deliciosas únicas en su tipo, listas para restaurar su salud, sentirse bien y perder peso! Este completo libro de cocina a base de plantas se encargará de tu escaso tiempo de cocina y te mostrará la manera más fácil y sabrosa hacia un nuevo estilo de vida. Adopte una dieta basada en plantas para la salud del corazón, la quema de grasa y el bienestar general: estas deliciosas recetas y útiles planes de comidas le mostrarán el camino. ¡Consigue tu copia ahora!
