Author : Andreea Chiriac
Publisher : Independently Published
ISBN 13 : 9781095825068
Total Pages : 110 pages
Book Rating : 4.8/5 (25 download)
Book Synopsis Smile by : Andreea Chiriac
Download or read book Smile written by Andreea Chiriac and published by Independently Published. This book was released on 2019-04-25 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Good Days Start With GratitudeThis beautiful designed journal of gratitude is an easy way to record your daily or weekly 3 lines of what you want to be grateful for. Try to improve your life and start to be happy today. Chances are, you can change your situation if you want to. If every person can understand how we start with ourselves and then change the world around us, pretty amazing things can happen.Don't just go through the motions. First make the conscious decision to become happier and more grateful.Go for depth over breadth.Get personal. Focusing on people to whom you are grateful has more of an impact than focusing on things for which you are grateful.Try subtraction, not just addition.Savor surprises. Try to record events that were unexpected or surprising, as these tend to elicit stronger levels of gratitude.Don't overdo it. Writing occasionally (once or twice per week) is more beneficial than daily journaling. Go at your own rhythm!Characteristics108 pagesCrisp White Pages with a Thick Cardstock CoverStylish and well designed cover artDimensions: 6" x 9"Perfect BoundGreat for Women!***Les bons jours commencent avec reconnaissanceCe beau journal de reconnaissance est un moyen facile d'enregistrer vos 3 lignes quotidiennes ou hebdomadaires de ce pourquoi vous voulez être reconnaissant. Essayez d'améliorer votre vie et commencez à être heureux aujourd'hui. Les chances sont, que vous pouvez changer votre situation si vous voulez. Si chaque personne pouvait comprendre que nous pouvons changer le monde en commençant par soi-même, des choses étonnantes peuvent se produire.Ne faites pas que embarquer dans le mouvement. Prenez d'abord la décision consciente de devenir plus heureux et plus reconnaissante.Aller plus en profondeur qu'en largeurFaite-le personnel. Se concentrer sur les personnes à qui vous êtes reconnaissant a plus d'impact que de vous concentrer sur des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.Essayez la soustraction, pas seulement l'addition.Savourez les surprises. Essayez d'enregistrer des événements inattendus ou surprenants, car ceux-ci ont tendance à susciter une plus grande gratitude.N'en faites pas trop. Écrire de temps en temps (une ou deux fois par semaine) est plus bénéfique que la l'écriture quotidienne. Allez-y à votre rythme.Les caractéristiques:108 pagesPages blanches impeccables avec une couverture épaisse cartonnéeCouverture élégante et bien conçueDimensions: 6 "x 9" - A5Bien reliéIdéal pour les femmes!