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Le Pouvoir Des Habitudes Resume Et Analyse Du Livre De Charles Duhigg
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Book Synopsis Le pouvoir des habitudes (Résumé et analyse du livre de Charles Duhigg) by : Silvain Hautefin
Download or read book Le pouvoir des habitudes (Résumé et analyse du livre de Charles Duhigg) written by Silvain Hautefin and published by 50Minutes.fr. This book was released on 2022-01-27 with total page 17 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Découvrez notre synthèse du livre Le pouvoir des habitudes (Charles Duhigg) ! Notre ouvrage présente et résume les recherches de Charles Duhigg à propos des mécanismes à l'œuvre dans les comportements humains présentés dans Le pouvoir des habitudes. Grâce à des exemples de personnes et d’entreprises qui ont été affectées positivement ou, à l’inverse, négativement par des habitudes ou des changements d’habitudes, Charles Duhigg y propose un cadre pour créer nos propres habitudes et atteindre des niveaux de productivité ou de performance élevés, tout en évitant les pièges. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire rapidement une idée critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage Le pouvoir des habitudes. Ce que vous trouverez dans cette analyse : • Une présentation brève de Charles Duhigg • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. En 50 Minutes seulement, plongez au cœur d’une critique complète et détaillée d’un ouvrage de développement personnel incontournable ! À propos de la collection Book Review de 50 Minutes.fr : La collection a à cœur de rendre la littérature et l’apprentissage accessible à tous. C’est pourquoi nous proposons des analyses littéraires claires et concises qui vous aideront à élargir sans effort vos connaissances, grâce à une sélection variée de best-sellers en psychologie, en développement personnel et en business/management. En moins d’une heure, vous pourrez ainsi développer de nouvelles compétences, augmenter votre culture générale ou encore acquérir une compréhension approfondie d’un sujet qui vous passionne !
Book Synopsis Le Pouvoir des habitudes by : Charles Duhigg
Download or read book Le Pouvoir des habitudes written by Charles Duhigg and published by . This book was released on 2016 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lisa suffered from bulimia, alcoholism, smoking and over-indebtedness. One day, everything changed: by modifying a piece of the puzzle of her existence, she got out of the vicious circle of her toxic habits. How did Starbucks become a juggernaut generating more than $ 10 million in revenue per year? By changing a management habit. Habit is the autopilot of our brain. Drawing on the latest research in psychology and neuroscience, Charles Duhigg reveals how it works and reveals this elementary principle: if our life is made up of key habits that govern our behavior without our knowledge, it suffices to modify one element to create a virtuous circle. By changing keys, you will open unsuspected doors!
Book Synopsis Le pouvoir des habitudes by : Charles Duhigg
Download or read book Le pouvoir des habitudes written by Charles Duhigg and published by . This book was released on 2013 with total page 337 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé. En modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. L'habitude est le pilote automatique de notre cerveau. Comment Eugène Pauly, l'amnésique le plus célèbre du XXe siècle, retrouvait-il son chemin ? L'habitude. Comment Michael Phelps, multimédaillé olympique, surmontait-il le stress de la compétition ? En répétant inlassablement les mêmes gestes, jusqu'à ce que le signal émis par son cerveau devienne automatique. C'est la "boucle de l'habitude". Notre vie est faite de boucles, de ces "habitudes clefs" qui régissent nos conduites à notre insu. Il suffit d'en modifier un élément pour créer une nouvelle boucle : un cercle vertueux. Comment Starbucks, petite entreprise de Seattle, est-elle devenue un mastodonte générant plus de dix millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. C'est là toute la différence entre échec et réussite, bonheur et malheur. En changeant de clefs, vous ouvrez des portes insoupçonnées.
