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La Aventura De Ser Altamente Sensible
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Book Synopsis La aventura de ser altamente sensible by : Susana Gonzalez
Download or read book La aventura de ser altamente sensible written by Susana Gonzalez and published by Independently Published. This book was released on 2021-05-06 with total page 248 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: He escrito este libro con mucha ilusión. Tiene mucho corazón, he puesto mucho de mí. En realidad, quiero presentar lo que es el rasgo de alta sensibilidad de una manera objetiva. Me gustaría que vieras lo maravilloso que este rasgo a pesar de haber tenido una vida gris, si ese ha sido el caso. Y si eres una persona altamente sensible que ha crecido en un buen ambiente, este libro también puede beneficiarte a comprenderte mejor y a seguir creciendo. Para ayudarte en el camino hacia tu descubrimiento como PAS, he puesto eventos puntuales de mi vida por escrito. Esta es una historia de superación personal. Y no sólo eso, sino que ahora, en este momento tranquilo de mi vida, estoy ayudando a muchísimas personas altamente sensibles a cuidarse, a echar una mirada a su interior y amarse cada vez más.Las personas altamente sensibles no somos clones; no me cansaré nunca de decirlo. No estamos todos cortados por el mismo patrón. Aunque compartimos el rasgo, cada uno tiene su personalidad. Tu carga genética, tus vivencias personales y tu entendimiento del mundo es lo que aportas al mundo, cómo eres. Así que, como persona altamente sensible, si lees este libro te va a gustar, te va a beneficiar y a iluminar. Te ayudará a ver una luz detrás del túnel. Con mucho cariño te dedico este libro a ti, querid@ persona altamente sensible. Te veo, te reconozco y te valido.
Book Synopsis La fuerza de ser altamente sensible by : Meritxell Garcia Roig
Download or read book La fuerza de ser altamente sensible written by Meritxell Garcia Roig and published by GRIJALBO. This book was released on 2022-03-10 with total page 300 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sabías que el 30% de la población es Persona Altamente Sensible (PAS)? Aprende claves y trucos para que este rasgo de la personalidad se convierta en un superpoder. ¿Tienes un olfato fino y oyes el mínimo ruido? ¿Te agobias en lugares con mucha gente? ¿Observas sutilezas que pasan desapercibidas para la mayoría? ¿Te molestan las etiquetas de la ropa?. Si has respondido afirmativamente, es posible que seas una persona altamente sensible (PAS): tu cableado neurológico es distinto, percibes más información que el resto de la gente a través de los sentidos, y muchas veces, este alud de estímulos te satura. Cuando entiendas cómo funciona tu maquinaria PAS, descubrirás que la alta sensibilidad puede jugar a tu favor si sabes cómo hacerlo. Este libro te enseña cómo sacar partido de tu naturaleza sensible y creativa, descubrir tu potencial y brillar y construir una vida plena acorde con tu personalidad.
Book Synopsis Personas Altamente Sensibles by : Karina Zegers de Beijl
Download or read book Personas Altamente Sensibles written by Karina Zegers de Beijl and published by La Esfera de los Libros. This book was released on 2016-09-13 with total page 162 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que afecta a un 15-20 por ciento de la gente. No es un trastorno, ni significa ser especial ni tampoco mejor. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que presenta un 15-20 por ciento de la población. Se trata de una característica neutra que no significa ser especial ni tampoco mejor. Pero una persona altamente sensible (PAS), con la emocionalidad a flor de piel, ha de reconocerse como tal para entender las cosas que le pasan; saber dónde están sus límites; explicarse por qué a menudo siente que el mundo está lleno de alfileres que hacen daño. Sacarle partido a esta cualidad del carácter depende de uno mismo, del trabajo individual para lograr mantenerse fuerte a pesar de ser vulnerable y disfrutar de la vida.
Book Synopsis PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES [Guía esencial para PAS] by : Pablo Villagrán
Download or read book PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES [Guía esencial para PAS] written by Pablo Villagrán and published by Pablo Villagran. This book was released on 2021-04-19 with total page 85 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: LIBRO Nº1 DE REFERENCIA SOBRE LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES Avalado por Asociación Española de Personas Altamente Sensibles Escrito por Pablo Villagrán Si crees que eres una persona muy sensible o conoces a alguien que lo sea este libro es para ti [Actualizado con la últimas investigaciones al año 2022] Comentario del autor: La guía que aquí te presento es un resumen esencial y actualizado sobre el concepto PAS. No pretende ser un libro extenso sino un manual de consulta rápida. Mi intención es ayudar a la difusión del rasgo sensible desde la cercanía y un lenguaje directo. Y sobre todo accesible para cualquier persona que desea introducirse en el conocimiento de la sensibilidad humana. Tu aportación con la compra de esta guía hace posible que muchos otros proyectos salgan adelante. Proyectos educativos y formativos. Este apoyo nos permite seguir investigando y divulgando este bonito rasgo. Tenemos grandes motivos para seguir trabajando, la motivación no nos falta pero disponer de recursos es fundamental. De otro modo no sería posible. Crear un cambio en este mundo e incluso llevar la sensibilidad a toda la sociedad es algo enorme. Todo este sueño se hace sostenible gracias a ti. Un abrazo, Pablo Tenemos grandes motivos para seguir trabajando, la motivación no nos falta pero disponer de recursos es fundamental. De otro modo no sería posible. Crear un cambio en este mundo e incluso llevar la sensibilidad a toda la sociedad es algo enorme. Todo este sueño se hace sostenible gracias a ti. Un abrazo, Pablo
Book Synopsis Altamente sensible by : Jenn Granneman
Download or read book Altamente sensible written by Jenn Granneman and published by GRIJALBO. This book was released on 2023-10-19 with total page 284 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genética que la hace, física y emocionalmente, más sensible que los demás. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazón y muy creativas; están programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad. Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla. Jenn Granneman y Andre Sólo, creadores de la comunidad para PAS más grande del mundo, enseñan cómo desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y cómo aprovecharla en las áreas más importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos. Entrelazando consejos prácticos, anécdotas y las últimas investigaciones científicas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el «efecto impulsor de la sensibilidad» y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rápido y en exceso agitado. La crítica ha dicho: «Este magnífico libro replantea cómo percibir la alta sensibilidad -nuestra o de otra persona- y arroja luz sobre el gran poder inherente a estar tan en sintonía con el mundo». Susan Cain, autora de El poder de los introvertidos, n.o 1 de The New York Times «Granneman y Sólo ofrecen una hábil combinación de informes científicos y consejos, una oportunidad única e imprescindible para aprovechar el enorme poder del individuo sensible en un mundo cada vez más ruidoso». Cal Newport, autor de Digital Minimalism y Deep «Una lectura absolutamente obligada para aquellos que experimentan este mundo con profundos sentimiento, conciencia y empatía». Ellen Hendriksen, autora de How to Be Yourself «El libro de Grannemany Sólo amplía nuestros horizontes. Es una victoria para la humanidad». Rich Karlgaard, autor de Late Bloomers
Book Synopsis ¿Eres Altamente Sensible?: Descubre Todas Las Claves by : Juan Moisés De La Serna
Download or read book ¿Eres Altamente Sensible?: Descubre Todas Las Claves written by Juan Moisés De La Serna and published by Litres. This book was released on 2021-04-22 with total page 85 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si sospechas que puedes ser persona altamente sensible, estas páginas despejarán tus dudas. Se trata de un libro divulgativo que sirve de apoyo a quienes trabajamos “ayudando” a otras personas, y también es una llamada a padres, madres, jefes o educadores que se relacionen con personas altamente sensibles.Lo primero que hay que aclarar es que todos tenemos sensibilidad, en mayor o menor grado, pero además hay un porcentaje de personas que son altamente sensibles y es un factor a tener en cuenta para educar, tratar y convivir.En el libro se pretende facilitar que puedas identificar si posees el rasgo de la alta sensibilidad y a conocerlo, igualmente es fundamental identificar este rasgo en otros, así puedes ser madre, padre o hermano de una persona altamente sensible, o bien puedes ser su marido, su profesor o su compañero de trabajo.
Book Synopsis Persona altamente sensible by : Mari Silva
Download or read book Persona altamente sensible written by Mari Silva and published by Franelty Publications. This book was released on 2021-03-24 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si cree que es una persona muy sensible o conoce a alguien que lo es, este libro es para usted. Le brindamos información detallada e interesante sobre las personas altamente sensibles (PAS). A diferencia de aquellos típicos libros basados en psicología que lo llenan de teoría científica e investigaciones sin un significado claro, este libro lo abrirá al verdadero mundo de las PAS, ya sea un principiante o un individuo con conocimientos. Probablemente se haya encontrado con varios libros que prometen brindar conocimientos y recursos para ayudarlo a tomar las decisiones correctas y comprenderse mejor a sí mismo y a quienes lo rodean. A menudo, es probable que lea muchos de estos libros y no obtenga nada especial para complementar sus conocimientos sobre el tema. Esta publicación está redactada de forma muy individualizada y completa, con una serie de motivos y objetivos que despertarán su curiosidad a medida que avanza de capítulo en capítulo. Utiliza ejemplos para explicar problemas y conceptos de una manera fácil de entender. Es probable que deje la cena en espera cuando profundice en los aspectos de este libro. ¿Por qué querría reprogramar sus planes para dedicar tiempo a este libro de escritura inteligente? En este libro encontrará una discusión detallada sobre los siguientes temas: Pros y contras de PAS. La contribución de la naturaleza a la asombrosa personalidad de los muy sensibles. 7 factores que diferencian a una PAS de una persona empática. 7 problemas de salud que no sabía que están asociados con las PAS. Descubra las mejores opciones profesionales para PAS. Consejos secretos de cuidado personal para mantenerse lleno de energía y feliz. Cómo la pérdida de una mascota afecta a una PAS y cómo recuperarse de ella. Y mucho, mucho más. Se sentirá conmovido por el segmento sobre niños ultra sensibles. Esto se correlaciona aún más con el motivo del libro de cubrir prácticamente todos los aspectos de la vida de las PAS. Un vistazo a este libro lo dejará con ganas de aprender más. Una exploración completa de su contenido lo dejará sintiéndose completo, informado y confiado para vivir su vida como PAS en el mundo. Al leer este libro, descubrirá por qué la vida puede ser tan difícil y abrumadora para usted a veces, y aprenderá cómo puede prosperar en el caos del mundo. Es hora de que prospere y no solo sobreviva. Obtenga este libro ahora para aprender más sobre las personas altamente sensibles.
Book Synopsis La fuerza de ser altamente sensible: Descubre si lo eres y aprende de tu poder c reativo / The Power of Being Highly Sensitive by : Meritxell García
Download or read book La fuerza de ser altamente sensible: Descubre si lo eres y aprende de tu poder c reativo / The Power of Being Highly Sensitive written by Meritxell García and published by National Geographic Books. This book was released on 2022-06-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sabías que el 30% de la población es Persona Altamente Sensible (PAS)? Aprende claves y trucos para que este rasgo de la personalidad se convierta en un superpoder. ¿Tienes un olfato fino y oyes el mínimo ruido? ¿Te agobias en lugares con mucha gente? ¿Observas sutilezas que pasan desapercibidas para la mayoría? ¿Te molestan las etiquetas de la ropa?. Si has respondido afirmativamente, es posible que seas una persona altamente sensible (PAS): tu cableado neurológico es distinto, percibes más información que el resto de la gente a través de los sentidos, y muchas veces, este alud de estímulos te satura. Cuando entiendas cómo funciona tu maquinaria PAS, descubrirás que la alta sensibilidad puede jugar a tu favor si sabes cómo hacerlo. Este libro te enseña cómo sacar partido de tu naturaleza sensible y creativa, descubrir tu potencial y brillar y construir una vida plena acorde con tu personalidad. ENGLISH DESCRIPTION Did you know that 30% of the population is considered a Highly Sensitive Person (HSP)? Learn keys and tricks to turn this personality trait into a superpower. Do you have a fine sense of smell and hear the slightest noise? Do you get overwhelmed in places with many people? Do you notice subtleties that go unnoticed by most? Do clothing labels bother you? If you answered yes, you may be a highly sensitive person (HSP): your neurological wiring is different, you perceive more information than other people through the senses, and many times, this avalanche of stimuli overwhelms you. When you understand how your HSP machinery works, you will discover that high sensitivity can work in your favor if you know how to use it. This book teaches you how to take advantage of your sensitive and creative nature, discover your potential, and shine and build a full life according to your personality.
Book Synopsis Personas altamente sensibles by : Juanjo Ramos
Download or read book Personas altamente sensibles written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2022-04-08 with total page 41 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si eres una persona muy sensible que experimentas emociones intensas, a veces puede sentir que llevas una pesada carga, pero lo cierto es que es muy probable que tengas una gran cantidad de potencialidad y valor aún sin explotar. La Alta Sensibilidad es un rasgo de personalidad hereditario que afecta a dos de cada diez personas, y de igual forma a los hombres que a las mujeres. Las personas con este rasgo poseen un sistema neurosensorial más desarrollado que la mayoría de la gente, lo cual les permite procesar la información sensorial a un nivel más profundo. Hay que hacer hincapié en que la alta sensibilidad es un rasgo de personalidad y no una enfermedad ni un trastorno. De hecho, si se gestiona bien, esta alta sensibilidad sería más un don (al fin y al cabo hablamos de personas que tienen en cierto modo una capacidad hipersensorial) que un problema; si bien no es raro que la persona altamente sensible se sienta incomprendida y desconectada de una sociedad que, cada vez más, tiende a anestesiar nuestra sensibilidad y a reprimir nuestros verdaderos sentimientos y la expresión de nuestras emociones. Ser una persona altamente sensible conlleva indudablemente -si no se gestiona adecuadamente- una serie de desventajas, pero también de grandes “superpoderes”, de características muy valoradas por los demás. Con este libro vas a aprender a detectar y gestionar correctamente tu alta sensibilidad.
Book Synopsis EL DON DE LA SENSIBILIDAD by : Elaine Aron
Download or read book EL DON DE LA SENSIBILIDAD written by Elaine Aron and published by Obelisco. This book was released on 2006-02 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Muchos de los grandes artistas y pensadores de l historia de todos los tiempos fueron personas atamente sensibles (PAS). En la actualidad una decada cinco personas nace con una elevada sensibiidad. Éste es el primer libro que le ayudará a dscubrir y comprender este don de la personalidaden usted mismo y que le mostrará cómo obtener elmáximo partido de él. Combinando una sólida invetigación con la experiencia clínica acumulada duante muchos años, la doctora Aron ofrece tests d autoevaluación, estudios de casos reales, testionios, consejos prácticos y reflexiones sobre eluniverso de las personas altamente sensibles y s contribución al desarrollo humano y tecnológicode la humanidad. «Este excepcional libro se drige claramente a las personas de elevada sensiblidad. Ofrece una perspectiva fresca, un panoram confortante y una propuesta interesante para reescubrir nuestro lugar en la sociedad.» JOHN RAY, autor de Los hombres son de Marte, las mujees de Venus. «Todos, hasta los más rudos, debrían conocer el análisis perceptivo que hace Elane Aron de esta dimensión fundamental de la natualeza humana. Con un atractivo estilo, la autoranos descubre las muchas facetas de la sensibilidd. Su equilibrada presentación nos muestra los dsafíos y las tribulaciones a las que se enfrenta estas personas, y sugiere nuevos caminos para hcer de la sensibilidad una bendición, nunca una esventaja.» PHILIP G. ZIMBARDO, autor de Shynss
Author :Alicia E. Funcasta Tripaldi Publisher :Editorial Autores de Argentina ISBN 13 :9878711196 Total Pages :328 pages Book Rating :4.8/5 (787 download)
Book Synopsis Soy una PAS "Persona altamente sensible" y soy feliz de serlo by : Alicia E. Funcasta Tripaldi
Download or read book Soy una PAS "Persona altamente sensible" y soy feliz de serlo written by Alicia E. Funcasta Tripaldi and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2021-07-14 with total page 328 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En un mundo donde no hay cabida para tanta sensibilidad las Personas Altamente Sensibles nos reconstruimos a diario librando un misterioso encuentro con una sociedad que desconoce nuestra singular manera de ser. Almas afines las PAS pasionales y empáticas nos consolidamos y enraizamos dejando nuestras huellas para los que vienen detrás de nosotras. Saber quiénes somos y disfrutar de nuestros Dones, es lo que tenemos que aprender, comprender y aceptar en este nuevo nivel de evolución. Con la certeza de que todo lo que vayamos logrando de aquí en más nos hará sentir cada vez más libres, estables, enfocadas y con ánimo de aventurarnos a impactar en la vida de los demás. Aquí transitaremos en un paso a paso un nuevo trabajo de educación emocional que se adecuará al estilo y a la manera de ser de las Personas Altamente Sensibles. Y ahora solo nos queda, confiar, entregarnos y encontrar el lugar, el momento y las ganas profundas de relajarnos, de fluir y de disfrutar de este maravilloso reencuentro, con "uno mismo".
Download or read book Personas altamente sensibles written by and published by . This book was released on with total page 372 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La alta sensibilidad, vivir desde el corazón by : Karina Zegers de Beijl
Download or read book La alta sensibilidad, vivir desde el corazón written by Karina Zegers de Beijl and published by Independently Published. This book was released on 2021-10-15 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los conceptos ALTA SENSIBILIDAD (AS) y PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE (PAS) son relativamente recientes en los países de habla castellana. En la actualidad, mostrar la propia vulnerabilidad o inseguridad, no se considera socialmente correcto. La intensidad de estos sentimientos imprime en la personalidad un rasgo que, sin llegar a la enfermedad (trastorno), se traduce en estrés crónico de difícil convivencia. La mayoría de los PAS intentan "normalizarse", imitando comportamientos de personas que aparentemente afrontan las circunstancias de la vida sin tanto esfuerzo. Al camuflarse con maquillajes muy diversos, la expresión de sus características dificulta su reconocimiento tanto en niños como adultos.La Alta Sensibilidad, vivir desde el corazón consiste de tres capítulos:1.-"¿Qué entendemos por la persona altamente sensible?" Es el título del primer capítulo en el cual se comentarán todas las características inherentes al rasgo y se hablará de las maneras en que pueden afectar.2.-"La persona altamente sensible interactuando con el mundo" es el título del segundo capítulo. Aquí se pueden leer las maneras de vivir y experimentar el rasgo, sobre la importancia del autoconocimiento para mejorar las relaciones, sobre los saboteadores, los límites personales... y sobre muchos otros temas más que tienen que ver con la relación que tiene el PAS (persona altamente sensible) con el mundo que le rodea.3.-"Soy una persona altamente sensible, ¿qué puedo hacer?" En este tercer capítulo, pueden encontrarse ejercicios, consejos, ideas y comentarios que ayudarán a encauzar la elevada sensibilidad para llegar a vivirla como el don que es.En el apéndice encontrarás un test muy amplio (56 preguntas) que te ayudarán a medir el grado de sensibilidad, además de un interesante artículo sobre las "Flores de Bach" que, en mi humilde opinión, constituyen un remedio idóneo para muchos de los temas típicos que vivimos y experimentamos los PAS. No se trata tanto de un libro de auto-ayuda, sino más bien de un libro de auto-reflexión y de auto-conocimiento. El enfoque está en: ¿qué puedo hacer yo, persona altamente sensible, para mejorar mi relación con el mundo y la gente que me rodea?
Book Synopsis ¿a Qué Huele Aquí? by : José Escalera
Download or read book ¿a Qué Huele Aquí? written by José Escalera and published by Independently Published. This book was released on 2020-09-29 with total page 230 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro nos acerca al mundo de las Personas Altamente Sensibles en primera persona. ¿Quiere saber si es usted una persona altamente sensible? ¿Conocer cómo vive su día a día una PAS? ¿Quiere conocer algunas pautas útiles y prácticas para gestionar con mayor eficacia este interesante rasgo de la personalidad? Si eres altamente sensible o conoces o convives con una persona altamente sensible, este libro te ayudará a entender un poco mejor en qué consisten y cuáles son los procesos mentales que son inevitables en las PAS cuando se enfrentan a situaciones diversas. Desde comprar el pan en una panadería atestada hasta esperar el turno en la cola de un cine, se pueden convertir en situaciones difíciles de gestionar para una persona altamente sensible. Este libro no pretende ser un libro de autoayuda, pero incluye pautasEste libro recoge las vivencias de una persona altamente sensible (PAS) a lo largo de su vida y cuales han sido las vicisitudes de su experiencia como tal. Desde la infancia, las PAS se enfrentan a situaciones personales dispares, cuyos elementos diferenciadores con las del resto consisten en el hecho de procesar con mayor profundidad la información que reciben sus sentidos; en manifestar una gran intensidad emocional y empatía; en una gran capacidad para percibir los detalles, hasta los más sutiles; y los momentos de saturación por el exceso de información y procesamiento profundo de ésta.Las PAS, por regla general, pueden llevar una vida normal y estar integrados en la sociedad, pero no sin dificultades que pueden ir desgastando sus fuerzas, incluso sin saber que está ocurriendo. El exceso de ruido o un ruido inesperado, los olores desagradables o intensos, las aglomeraciones, los encuentros imprevistos con personas, el frío o el calor excesivos, pueden ser, junto con otros estímulos de todo tipo, detonantes de sensaciones intensas que dificultan que la PAS puedan focalizar su atención como les gustaría y disfrutar con plenitud de todas sus experiencias.Este rasgo de la personalidad puede ser determinante en muchos aspectos vitales, desde la familia y relaciones personales, hasta el desarrollo personal, la mente y el cuerpo, y el bienestar y la vida sana.CONTENIDOPrólogo (por Nuria Paniagua, Psicóloga Sanitaria)Introducción1. Quedarse en blanco. El riesgo de la sobreexposición¡Pregunta tú! «Asertividad disfuncional»3. ¡No te pongas a llorar! La medida de la incomprensión4. Dime a qué atiendes y te diré quién eres. La lucha por una atención selectiva5. ¿A qué huele aquí? Sensibilidad sensorial6. ¿Por qué me tocas? Espacio peripersonal ampliado7. ¿Quién ha tocado mis cosas? El orden, la estética y el minimalismo8. ¿A qué hora hemos quedado? La importancia de las normas9. Modo «ahorro de energía». Saturación, reposo y descansoConclusiónSoy PAS, ¿y ahora qué? Pautas para afrontar tu rasgo (por Nuria Paniagua, Psicóloga Sanitaria)
Book Synopsis Altamente Sensible / Sensitive by : Jenn Granneman
Download or read book Altamente Sensible / Sensitive written by Jenn Granneman and published by Grijalbo. This book was released on 2024-02-20 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genética que la hace, física y emocionalmente, más sensible que los demás. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazón y muy creativas; están programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad. Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla. Jenn Granneman y Andre Sólo, creadores de la comunidad para PAS más grande del mundo, enseñan cómo desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y cómo aprovecharla en las áreas más importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos. Entrelazando consejos prácticos, anécdotas y las últimas investigaciones científicas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el "efecto impulsor de la sensibilidad" y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rápido y en exceso agitado. ENGLISH DESCRIPTION "This important book reframes the way we think about sensitivity--our own or someone else's--and shines a light on the great power in being highly attuned to the world."--Susan Cain, #1 New York Times bestselling author of Bittersweet and Quiet A paradigm-shifting look at a long-undervalued yet hugely beneficial personality trait, from the creators of the world's largest community for highly sensitive people "Don't be so sensitive!" Everyone has a sensitive side, but nearly 1 in 3 people have the genes to be more sensitive than others--both physically and emotionally. These are the people who pause before speaking and think before acting; they tune into subtle details and make connections that others miss. They tend to be intelligent, big-hearted, and wonderfully creative; they are wired to go deep, yet society tells them to hide the very sensitivity that makes them this way. These are the world's "highly sensitive people," and Sensitive is the book that champions them. By the creators of the world's largest community for sensitive people, Sensitive teaches us how to unlock the potential in this undervalued strength and leverage it across the most important areas of our lives: in friendships and relationships, the workplace, leadership, and parenting. Through fascinating research and expert storytelling, Jenn Granneman and Andre Sólo show readers that the way to thrive as a sensitive person is not to hide their sensitivity, but to embrace it--and they demonstrate how to do that in each area of life. Weaving together actionable advice, relatable anecdotes, and the latest scientific research, Sensitive shows readers how leaning in to their sensitivity unlocks a powerful "boost effect" to launch them ahead in life. It hands them the tools and insights they need to thrive as a sensitive person in a loud, fast, too-much world. A powerfully validating, destigmatizing, and practical book, Sensitive plants a gently fluttering flag in the ground for sensitive people everywhere. This inspiring book has the power to change--once and for all--how we see sensitive people, and how they see themselves.
Book Synopsis Persona Altamente Sensible by : CATALINA DE. CORDOVA
Download or read book Persona Altamente Sensible written by CATALINA DE. CORDOVA and published by . This book was released on 2019 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez ha sido etiquetado como alguien que es "demasiado sensible", "solitario" o "incapaz de encajar"? ¿Siente constantemente oleadas de las emociones de los dem?s chocando con usted? ¿Le dice la gente que necesita "tener una piel m?s gruesa"? ¿Las configuraciones sociales lo hacen sentir agotado o mareado? ¿Sientes que necesitas buscar constantemente espacios tranquilos para revitalizarte? Si respondiste que s?, entonces puedes llevar la gran bendici?n y el poder de ser Altamente Sensible Persona. Si le resulta inc?modo ser muy sensible y emp?tico, lo primero que debe darse cuenta es que ¡Est? bien ser muy sensible! No eres raro y no est?s solo. Tu sensibilidad puede ser un regalo ?nico y poderoso una vez que la reconoces por lo que es. Este amplio- el libro de evaluaci?n incluye una secci?n integral de autoevaluaci?n para ayudarlo a definir y comprender su don emp?tico ?nico . Tambi?n encontrar? t?cnicas potentes para protegerse contra las energ?as abrumadoras que constantemente luchan para arrastrarlo hacia abajo. Lo que significa que puede sentirse m?s en control de sus emociones, sin las luchas ¡est?s acostumbrado! Aqu? hay solo una peque?a fracci?n de lo que descubrir?s: Las 4 cosas que debes saber sobre las personas altamente sensibles antes de comenzar Comprender por qu? te sientes "diferente" de otras personas Por qu? solo "crecer una piel gruesa" est? da?ando tu progreso - y qu? hacer en su lugar C?mo controlar sus emociones, sin el dolor C?mo protegerse de que otros agoten su energ?a 5 mitos da?inos que tus amigos te han contado acerca de ser un "Empat?a" El mayor error que cometen las personas al tratar con sus Regalo emp?tico: y c?mo abrazas completamente el tuyo Los 3 mejores consejos y trucos para ayudarte en tu viaje emp?tico ... y mucho, mucho m?s ! En Persona altamente sensible , encontrar? las formas gentiles y amorosas que Sarah ofrece para guiar a los emp?ticos reci?n descubiertos a trav?s de su viaje. Este libro ayudar? a guiar a su esp?ritu a abrazar muchas bendiciones de ser una persona altamente sensible. Le ayudar? a abrir nuevas oportunidades para que usted viva su vida en abundancia. Entonces, si tiene un deseo ardiente de aprender los secretos de abrazar su Gift Today, luego despl?cese hacia arriba y haga clic en "agregar al carrito"
Book Synopsis Persona Altamente Sensible by : Catalina de Cordova
Download or read book Persona Altamente Sensible written by Catalina de Cordova and published by . This book was released on 2019-11-21 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez ha sido etiquetado como alguien que es "demasiado sensible", "solitario" o "incapaz de encajar"? ¿Siente constantemente oleadas de las emociones de los demás chocando con usted? ¿Le dice la gente que necesita "tener una piel más gruesa"? ¿Las configuraciones sociales lo hacen sentir agotado o mareado? ¿Sientes que necesitas buscar constantemente espacios tranquilos para revitalizarte? Si respondiste que sí, entonces puedes llevar la gran bendición y el poder de ser Altamente Sensible Persona. Si le resulta incómodo ser muy sensible y empático, lo primero que debe darse cuenta es que ¡Está bien ser muy sensible! No eres raro y no estás solo. Tu sensibilidad puede ser un regalo único y poderoso una vez que la reconoces por lo que es. Este amplio- el libro de evaluación incluye una sección integral de autoevaluación para ayudarlo a definir y comprender su don empático único . También encontrará técnicas potentes para protegerse contra las energías abrumadoras que constantemente luchan para arrastrarlo hacia abajo. Lo que significa que puede sentirse más en control de sus emociones, sin las luchas ¡estás acostumbrado! Aquí hay solo una pequeña fracción de lo que descubrirás: - Las 4 cosas que debes saber sobre las personas altamente sensibles antes de comenzar - Comprender por qué te sientes "diferente" de otras personas - Por qué solo "crecer una piel gruesa" está dañando tu progreso - y qué hacer en su lugar - Cómo controlar sus emociones, sin el dolor - Cómo protegerse de que otros agoten su energía - 5 mitos dañinos que tus amigos te han contado acerca de ser un "Empatía" - El mayor error que cometen las personas al tratar con sus Regalo empático: y cómo abrazas completamente el tuyo - Los 3 mejores consejos y trucos para ayudarte en tu viaje empático ... y mucho, mucho más ! En Persona altamente sensible , encontrará las formas gentiles y amorosas que Sarah ofrece para guiar a los empáticos recién descubiertos a través de su viaje. Este libro ayudará a guiar a su espíritu a abrazar muchas bendiciones de ser una persona altamente sensible. Le ayudará a abrir nuevas oportunidades para que usted viva su vida en abundancia. Entonces, si tiene un deseo ardiente de aprender los secretos de abrazar su Gift Today, luego desplácese hacia arriba y haga clic en "agregar al carrito"
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