Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tus Emociones

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Author :
Publisher : Charlie Creative Lab
ISBN 13 : 9781801471329
Total Pages : 78 pages
Book Rating : 4.4/5 (713 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tus Emociones by : Carol Carnegie

Download or read book Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tus Emociones written by Carol Carnegie and published by Charlie Creative Lab. This book was released on 2020-12-06 with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Este libro es la solución a todos tus problemas emocionales

Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tu Destino

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Author :
Publisher : Charlie Creative Lab
ISBN 13 : 9781801471336
Total Pages : 80 pages
Book Rating : 4.4/5 (713 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tu Destino by : Carol Carnegie

Download or read book Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tu Destino written by Carol Carnegie and published by Charlie Creative Lab. This book was released on 2020-12-06 with total page 80 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Este libro es la solución a todos tus problemas emocionales

Domina tus emociones [Master Your Emotions]

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Author :
Publisher : Marco Tridello
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Domina tus emociones [Master Your Emotions] by : Richard Hawkins

Download or read book Domina tus emociones [Master Your Emotions] written by Richard Hawkins and published by Marco Tridello. This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿QUIERES DESCUBRIR CÓMO DOMINAR TUS EMOCIONES, HACER AMIGOS Y VOLVER A SENTIRTE SEGURO DE TI MISMO? Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sueño. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad, hay muchas cosas que podemos hacer para garantizar nuestra propia felicidad y la de los demás. Lamentablemente, hoy en día, la cantidad de problemas emocionales en el mundo es cada vez mayor. Cada vez somos más ricos pero menos felices. La depresión, el suicidio, las rupturas de relaciones, la soledad por elección, el miedo a la cercanía, las adicciones... son claras evidencias de que cada vez estamos peor a la hora de gestionar nuestras emociones. A algunas personas les sorprenderá saber que tener una alta inteligencia emocional es en realidad mucho más importante que tener un alto coeficiente intelectual. Ahora ya no tienes que buscar en internet para aprender más sobre el dominio de tus emociones o la mejora social, este libro te tiene cubierto. Aprenderás: - La forma correcta de gestionar las emociones y la ansiedad - Cómo mejorar la confianza en sí mismo para poder afrontar los retos cotidianos - Lo que debes saber sobre la comunicación verbal y no verbal - Técnicas para ganar más conciencia de sí mismo, confianza en sí mismo y autodisciplina - Cómo hacer amigos, socializar con otras personas y mostrar las emociones adecuadas para cualquier situación ¡No dejes que la falta de control sobre tus emociones te frene por más tiempo! ¡Compra este libro hoy y empieza a cambiar tu vida hoy mismo!

Domina Tus Emociones

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ISBN 13 :
Total Pages : 80 pages
Book Rating : 4.6/5 (52 download)

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Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Thibaut Meurisse

Download or read book Domina Tus Emociones written by Thibaut Meurisse and published by . This book was released on 2020-06-12 with total page 80 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? El autor Thibaut Meurisse nos presenta el complemento práctico de su libro Domina Tus Emociones: Una Guía Práctica para Superar la Negatividad y Controlar Mejor Tus Emociones. El Libro de Ejercicios Personal de Domina Tus Emociones te ayudará a: Comprender mejor cómo funcionan las emociones Identificar los comportamientos y las actividades que afectan negativamente a tu estado de ánimo Sustituir las emociones negativas por emociones positivas Y mucho más. Si buscas ejercicios prácticos que te ayuden a controlar tu estado de ánimo y experimentar una mayor sensación de plenitud, te encantará El Libro de Ejercicios Personal de Domina Tus Emociones. Es el compañero perfecto de Domina Tus Emociones.

Domina Tus Emociones

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ISBN 13 :
Total Pages : 154 pages
Book Rating : 4.6/5 (282 download)

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Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Michael Godsey

Download or read book Domina Tus Emociones written by Michael Godsey and published by . This book was released on 2020-03-19 with total page 154 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria. Entonces desplácese a la parte superior de la página y simplemente haga clic en el botón de Comprar Ahora!!!

Domina Tus Emociones

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Author :
Publisher : Charlie Creative Lab Limited
ISBN 13 : 9781801321341
Total Pages : 152 pages
Book Rating : 4.3/5 (213 download)

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Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Michael Godsey

Download or read book Domina Tus Emociones written by Michael Godsey and published by Charlie Creative Lab Limited. This book was released on 2020-11-22 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria.

El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida

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Author :
Publisher : Adriano Leonel
ISBN 13 :
Total Pages : 90 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida by : Adriano Leonel

Download or read book El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida written by Adriano Leonel and published by Adriano Leonel. This book was released on 2024-06-10 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida ¡Descubre el secreto para transformar tu vida con inteligencia emocional! ¿Alguna vez has sentido que tus emociones están fuera de control? ¿Quieres mejorar tus relaciones personales y profesionales? ¿Quieres alcanzar un mayor nivel de bienestar mental y emocional? Entonces este libro es para ti. "El Arte de la Inteligencia Emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida" es una guía completa y práctica que revela cómo desarrollar y aplicar la inteligencia emocional en todos los aspectos de tu vida. Con capítulos completos y en profundidad, este libro va más allá de los conceptos básicos y ofrece estrategias, técnicas e historias inspiradoras para ayudarlo a dominar sus emociones, aumentar su empatía y fortalecer sus habilidades sociales. Qué encontrarás en este libro: Autoconocimiento: Herramientas y ejercicios para comprender mejor las propias emociones y comportamientos. Autocontrol: técnicas comprobadas para regular sus reacciones emocionales y superar desafíos con resiliencia. Motivación: Estrategias para encontrar y alimentar su pasión y propósito, impulsando su éxito personal y profesional. Empatía: Métodos para desarrollar una profunda comprensión y conexión con los demás, mejorando tus relaciones interpersonales. Habilidades Sociales: Consejos para mejorar tu comunicación, resolver conflictos y construir relaciones sanas y duraderas. Aplicación en el trabajo: cómo la inteligencia emocional puede transformar los entornos laborales, aumentar la productividad y crear líderes eficaces. Salud mental: el vínculo crucial entre la IE y el bienestar mental, con herramientas prácticas para combatir la ansiedad y la depresión. Familia y Relaciones: Cómo fortalecer los vínculos familiares y criar niños emocionalmente inteligentes. Visión de futuro: las tendencias e innovaciones en inteligencia emocional que están dando forma al futuro de nuestra sociedad. Con un enfoque práctico y accesible, este libro es una lectura imprescindible para cualquier persona que quiera transformar su vida emocional y alcanzar un mayor nivel de felicidad y plenitud. "El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida" es la clave para desbloquear tu verdadero potencial y vivir una vida plena y equilibrada. Prepárate para un viaje transformador que cambiará tu forma de ver e interactuar con el mundo. ¡Consíguelo ahora y comienza a dominar el arte de la Inteligencia Emocional!

Domina Tus Emociones

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ISBN 13 :
Total Pages : 256 pages
Book Rating : 4.6/5 (477 download)

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Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Thibaut Meurisse

Download or read book Domina Tus Emociones written by Thibaut Meurisse and published by . This book was released on 2020-05-27 with total page 256 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que creías que nunca desaparecerían? La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. Domina Tus Emociones es el "manual de instrucciones" que te deberían haber dado tus padres cuando naciste. Con este libro, aprenderás un proceso paso a paso para lidiar con las emociones negativas y poder vivir una vida más plena y feliz. Con ejercicios pragmáticos y ejemplos personales, explorarás técnicas que contrarrestan las espirales de negatividad y proporcionan un alivio inmediato. En Domina Tus Emociones descubrirás: Una fórmula sencilla pero poderosa para reprogramar tu mente y transformar los sentimientos negativos en actitudes productivas 31 estrategias sencillas para enfrentarse a lo que la vida interponga en tu camino Una comprensión clara de cómo conseguir que las emociones trabajen para ti Trucos útiles para convertir tus emociones en tu herramienta de crecimiento personal más poderosa Tendrás acceso al libro de ejercicios descargable gratuito, ¡y a mucho, mucho más! Domina Tus Emociones es tu guía de lectura obligada para vivir una vida positiva y saludable. Si te gustan las estrategias fáciles de entender, los ejercicios aplicables a la vida real, y los profesores prácticos, te encantará el libro liberador de Thibaut Meurisse. ¿Te gustaría saber más? Descarga ya el libro si buscas superar los sentimientos negativos, tomar el control de tu estado emocional y vivir una vida más positiva y tranquila. Dirígete a la parte superior de la pantalla y selecciona el botón de comprar ahora.

El poder de las emociones

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Author :
Publisher : Albert & Martin
ISBN 13 :
Total Pages : 115 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis El poder de las emociones by : Daniel J. Martin

Download or read book El poder de las emociones written by Daniel J. Martin and published by Albert & Martin. This book was released on 2023-10-01 with total page 115 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas? Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Cuando se trata de emociones, o las controlas tú, o ellas te controlan a ti. "El poder de las emociones" te invita a un viaje introspectivo donde, a través de 7 sencillos pasos, descubrirás el verdadero significado de cada emoción y cómo estas influyen, para bien o para mal, en tu día a día. Porque, no se trata solo de identificarlas, sino de aprender a controlarlas para vivir una vida más plena, equilibrada y feliz. Gracias a esta guía paso a paso: - Aprenderás a mantener el autocontrol: Reconocer lo que puedes y no puedes controlar, te permitirá dominar tus reacciones y sentimientos. - Entenderás que tus emociones no mandan en ti: Descubrirás formas de lidiar de manera saludable con tus emociones y estrategias para canalizarlas en la dirección correcta. - Transformarás tu forma de pensar: Tus emociones dejarán de ser un ancla que te limita y serás capaz de vencer cualquier pensamiento o sentimiento que te impida conectar con los demás. - ¡Y mucho más! No se trata de reprimir tus emociones, sino de aprender a interpretarlas y manejarlas. No dejes que tus emociones te dominen. Toma el control, comprende tu mundo interior y transforma tu vida. "El Poder de las Emociones" es tu guía esencial para navegar por el complejo mundo de tus sentimientos y encontrar la paz y el equilibrio que tanto deseas y mereces. ¡No esperes a más adelante y hazte con tu copia HOY!

Domina tus emociones [Master Your Emotions]

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Author :
Publisher : Richard Hawkins
ISBN 13 :
Total Pages : 146 pages
Book Rating : 4.2/5 (83 download)

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Book Synopsis Domina tus emociones [Master Your Emotions] by : Richard Hawkins

Download or read book Domina tus emociones [Master Your Emotions] written by Richard Hawkins and published by Richard Hawkins. This book was released on 2021-07 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres descubrir cómo dominar tus emociones, hacer amigos y volver a sentirte seguro de ti mismo? Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sueño. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad, hay muchas cosas que podemos hacer para garantizar nuestra propia felicidad y la de los demás. Lamentablemente, hoy en día, la cantidad de problemas emocionales en el mundo es cada vez mayor. Cada vez somos más ricos pero menos felices. La depresión, el suicidio, las rupturas de relaciones, la soledad por elección, el miedo a la cercanía, las adicciones... son claras evidencias de que cada vez estamos peor a la hora de gestionar nuestras emociones. A algunas personas les sorprenderá saber que tener una alta inteligencia emocional es en realidad mucho más importante que tener un alto coeficiente intelectual. Ahora ya no tienes que buscar en internet para aprender más sobre el dominio de tus emociones o la mejora social, este libro te tiene cubierto. Aprenderás La forma correcta de gestionar las emociones y la ansiedad Cómo mejorar la confianza en sí mismo para poder afrontar los retos cotidianos Lo que debes saber sobre la comunicación verbal y no verbal Técnicas para ganar más conciencia de sí mismo, confianza en sí mismo y autodisciplina Cómo hacer amigos, socializar con otras personas y mostrar las emociones adecuadas para cualquier situación ¡No dejes que la falta de control sobre tus emociones te frene por más tiempo! ¡Compra este libro hoy y empieza a cambiar tu vida hoy mismo!

Domina tus emociones [Master Your Emotions]

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Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.2/5 (16 download)

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Book Synopsis Domina tus emociones [Master Your Emotions] by : Richard Hawkins

Download or read book Domina tus emociones [Master Your Emotions] written by Richard Hawkins and published by . This book was released on 2021 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿QUIERES DESCUBRIR C?MO DOMINAR TUS EMOCIONES, HACER AMIGOS Y VOLVER A SENTIRTE SEGURO DE TI MISMO? Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sue?o. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad, hay muchas cosas que podemos hacer para garantizar nuestra propia felicidad y la de los dem?s. Lamentablemente, hoy en d?a, la cantidad de problemas emocionales en el mundo es cada vez mayor. Cada vez somos m?s ricos pero menos felices. La depresi?n, el suicidio, las rupturas de relaciones, la soledad por elecci?n, el miedo a la cercan?a, las adicciones... son claras evidencias de que cada vez estamos peor a la hora de gestionar nuestras emociones. A algunas personas les sorprender? saber que tener una alta inteligencia emocional es en realidad mucho m?s importante que tener un alto coeficiente intelectual. Ahora ya no tienes que buscar en internet para aprender m?s sobre el dominio de tus emociones o la mejora social, este libro te tiene cubierto. Aprender?s: La forma correcta de gestionar las emociones y la ansiedad C?mo mejorar la confianza en s? mismo para poder afrontar los retos cotidianos Lo que debes saber sobre la comunicaci?n verbal y no verbal T?cnicas para ganar m?s conciencia de s? mismo, confianza en s? mismo y autodisciplina C?mo hacer amigos, socializar con otras personas y mostrar las emociones adecuadas para cualquier situaci?n ¡No dejes que la falta de control sobre tus emociones te frene por m?s tiempo! ¡Compra este libro hoy y empieza a cambiar tu vida hoy mismo!

Inteligencia Emocional y CBT: Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!

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Author :
Publisher : Eva Spencer
ISBN 13 :
Total Pages : 124 pages
Book Rating : 4.:/5 (661 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional y CBT: Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más! by : Eva Spencer

Download or read book Inteligencia Emocional y CBT: Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más! written by Eva Spencer and published by Eva Spencer. This book was released on 2022-05-19 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Libera Tu Mente de Pensamientos Negativos con Terapia Cognitivo Conductual y Inteligencia Emocional para Mejorar Tus Relaciones y Alcanzar la Felicidad ¿Estás cansado de que los pensamientos negativos te controlen? Con Inteligencia Emocional y CBT, descubrirás cómo transformar esos pensamientos intrusivos que sabotean tu bienestar y empezarás a vivir una vida más feliz y emocionalmente equilibrada. Aprende a controlar tus emociones y mejorar tu relaciones utilizando las poderosas técnicas de terapia cognitivo-conductual (TCC) y habilidades de inteligencia emocional. La TCC te ayudará a reprogramar tu mente para superar ansiedad, depresión, y los efectos del abuso narcisista, mientras que la inteligencia emocional te enseñará a desarrollar empatía, autoconciencia y habilidades para mejorar todas tus relaciones. Con este libro, podrás recablear tu cerebro, alejándote de los pensamientos destructivos y acercándote a una vida plena. Inteligencia Emocional y CBT es la guía práctica definitiva para ayudarte a tomar el control de tu vida, mejorar tu coeficiente emocional y disfrutar de relaciones más satisfactorias y duraderas. Lo que descubrirás en este libro: - Reprograma tu mente: Aprende a cambiar pensamientos negativos por positivos para sentirte mejor contigo mismo. - Domina tus emociones: Desarrolla habilidades emocionales que te permitirán mantener la calma y el control en cualquier situación. - Relaciones Más Saludables: Mejora tus relaciones personales y profesionales aprendiendo a entender y gestionar mejor las emociones. - Supera la Ansiedad y la Depresión: Utiliza las técnicas de TCC y inteligencia emocional para superar trastornos emocionales y alcanzar una vida más equilibrada. Si te han ayudado libros como Emotional Intelligence 2.0 de Travis Bradberry, Cognitive Behavioral Therapy Made Simple de Seth J. Gillihan, o El Poder de la Mente Positiva de Norman Vincent Peale, encontrarás en Inteligencia Emocional y CBT las herramientas perfectas para transformar tu vida emocional. Toma las riendas de tus pensamientos y emociones hoy mismo con Inteligencia Emocional y CBT y comienza tu viaje hacia una vida más feliz, equilibrada y emocionalmente exitosa. ¡Empieza ahora!

INTELIGENCIA EMOCIONAL 2.0

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Author :
Publisher : KEVIN J.ALLEN
ISBN 13 :
Total Pages : 170 pages
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Book Synopsis INTELIGENCIA EMOCIONAL 2.0 by : KEVIN J.ALLEN

Download or read book INTELIGENCIA EMOCIONAL 2.0 written by KEVIN J.ALLEN and published by KEVIN J.ALLEN. This book was released on with total page 170 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tus relaciones personales y profesionales? ¿Desea dominar sus emociones para mejorar el éxito interpersonal? ¿Estás buscando descubrir el secreto para una mejor autogestión? En esta innovadora guía, descubrirás herramientas y estrategias eficaces para desarrollar y potenciar tu inteligencia emocional. A través de una guía práctica y accesible, este libro proporciona las habilidades necesarias para transformar su vida personal y profesional. En este libro descubrirás: Comprensión profunda de las emociones: Aprende a identificar y comprender tus propias emociones, así como las de los demás, mejorando la comunicación y las relaciones interpersonales. Técnicas de autogestión: Descubre métodos prácticos para gestionar tus emociones de forma eficaz, manteniendo la calma y la claridad incluso en las situaciones más estresantes. Mejora de las relaciones: Desarrollar habilidades sociales que ayuden a construir y mantener relaciones positivas y productivas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Conciencia emocional: Aumenta tu conciencia emocional para reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás, mejorando tus habilidades de liderazgo y colaboración. Estrategias para el éxito interpersonal: Obtener herramientas prácticas para manejar conflictos, negociar con éxito y crear un ambiente de trabajo armonioso y productivo. En resumen, este libro es un recurso indispensable para cualquier persona que busque mejorar su inteligencia emocional y lograr un mayor éxito en las interacciones interpersonales. Ya sea que tu objetivo sea mejorar tus relaciones personales, convertirte en un líder más efectivo o administrarte mejor, esta guía ofrece las respuestas que buscas. Prepárate para un viaje de crecimiento personal y profesional. Descubre cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida hoy.

Inteligencia Emocional Para Principiantes

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Author :
Publisher : Charlie Creative Lab
ISBN 13 : 9781801471367
Total Pages : 154 pages
Book Rating : 4.4/5 (713 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional Para Principiantes by : Carol Carnegie

Download or read book Inteligencia Emocional Para Principiantes written by Carol Carnegie and published by Charlie Creative Lab. This book was released on 2020-12-07 with total page 154 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Este libro es la solución a todos tus problemas emocionales

Domina tus Emociones

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Author :
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 107157180X
Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.0/5 (715 download)

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Book Synopsis Domina tus Emociones by : Alexander Toledo

Download or read book Domina tus Emociones written by Alexander Toledo and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2020-10-18 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las emociones son algo grande. Las buenas parecen positivas, divertidas, y placenteras. ¿Pero y las negativas? Pueden atravesarte y dejarte sintiéndote totalmente a su merced. Entonces viene la vergüenza. Las emociones son una experiencia totalmente natural, pero la forma en que se supone que trabajemos a través de nuestras emociones como humanos evolucionados es por lejos muy diferente de cómo nuestro cerebro primitivo nos anima a hacerlo. Cada vez que experimentas una emoción, puede que experimentes también un flujo de pensamientos, impulsos, y sentimientos que generalmente intentan dominarte. A veces, incluso puede que lo logren. Después viene el estrés, bochorno, culpa, vergüenza, y otros sentimientos dolorosos por los que es difícil navegar y liberarse de ellos. ¿Estás cansado de lidiar con estos sentimientos? ¿Estás listo para liberarte de ellos y sanarte de una vez por todas? ¿Estás listo para tomar el control de tus emociones, y tus expresiones emocionales? La solución es el dominio emocional. Domina tus Emociones es una completa guía escrita para ayudarte a entender mejor tus emociones para que puedas dejar de sentirte dominado por ellas, y comiences a ver su verdadero valor. Mientras destrabas la magia de las emociones y aprendes cómo usarlas para tu ventaja, comenzarás a darte cuenta que esas emociones son una herramienta increíblemente poderosa, y que han estado allí para servirte todo este tiempo. También descubrirás cómo permitirles que te sirvan de una manera que en realidad se ajuste a tu estilo de vida moderno. Cada capítulo de este libro está lleno de información práctica, herramientas que de verdad puedes implementar para ayudarte a tomar el control de tus emociones, y alimentar tus pensamientos para ayudarte a cambiar de perspectiva hacia una más saludable y más productiva. Algo de lo que aprenderás en Domina tus Emociones incluye: •Lo que s

Inteligencia Emocional Para Principiantes

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Author :
Publisher : Carol Carnegie
ISBN 13 : 9781801761970
Total Pages : 196 pages
Book Rating : 4.7/5 (619 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional Para Principiantes by : Carol Carnegie

Download or read book Inteligencia Emocional Para Principiantes written by Carol Carnegie and published by Carol Carnegie. This book was released on 2021-02-17 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 55% OFF for Bookstores! Discounted Retail Price NOW at $17,09 instead of $37,99Your Customer Will Love the Master their Emotions Buy it NOW and let your customers get addicted to the magic of this amazing book ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Si es así, este es su libro. La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: ¿puede la mente realmente controlar las emociones? La relación entre la mente y sus sentimientos Lo que debe saber acerca de las emociones La interacción entre la mente y las emociones El poder de la mente ¡tome el control! Desbloquee el poder de su mente Controle sus sentimientos El rol de la mente en el control de sus sentimientos Controle sus sentimientos con la mente: aprendiendo el arte Aplique la mentalidad correcta para alcanzar sus sueños Rodéese de los compañeros adecuados Dejemos el miedo y las inseguridades Busque cosas que impulsen sus metas Identifique su propósito Acepte quién es Siga cada inspiración con acciones Sea consistente y persistente No se asuste de comprometerse con sus metas Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria. Entonces desplácese a la parte superior de la página y simplemente haga clic en el botón de Comprar Ahora!!!

Inteligencia Emocional - La Guía Definitiva Y Completa

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Author :
Publisher : Carol Carnegie
ISBN 13 : 9781801761918
Total Pages : 524 pages
Book Rating : 4.7/5 (619 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional - La Guía Definitiva Y Completa by : Carol Carnegie

Download or read book Inteligencia Emocional - La Guía Definitiva Y Completa written by Carol Carnegie and published by Carol Carnegie. This book was released on 2021-02-16 with total page 524 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 55% OFF for Bookstores! Discounted Retail Price NOW at $44,99 instead of $99,99Your Customer Will Love this book. Buy it NOW and let your customers get addicted to the magic of this amazing book ✓ ¿Está cansado de conformarse con menos de lo que puede ser?✓ ¿Crees que estás destinado a lograr cosas más grandes?✓ ¿Tiene hambre de más en la vida? La solución para lidiar con las emociones negativas es la GUÍA COMPLETA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL En este libro 6 en 1, encontrarás: 1. Educación Financiera 2. Domina Tu Dinero 3. Domina tu Mente 4. Domina Tu Concentración 5. Domina Tus Emociones 6. Domina Tu Destino ① El papel de la mente en la gestión del dinero ② De una mentalidad 'escasa' a la abundancia MENTALIDAD ③ Administre mejor su dinero con la atención plena adecuada ④ 25 reglas financieras prácticas para obtener el mejor valor en la vida ① El concepto de inteligencia emocional en los negocios ② Reglas sobre la gestión de las finanzas personales (7 reglas + CONSEJOS) ③ Reglas sobre la participación en la investigación financiera ④ Factores externos en su vida ① El dinero y tu actitud hacia él ② Activos y pasivos ③ Salga de la norma ④ Respeta tu tiempo ★ ¿Puede la mente controlar realmente las emociones? ★ ¿Cómo puedes desbloquear el poder de tu mente? - 8 REGLAS ★ ¡Hágase cargo! 10 formas de tomar el control absoluto de tu mente ★ Uso del control mental para comprobar sus sentimientos - 5 REGLAS DE ORO ★ Aplicar la mentalidad adecuada para lograr sus sueños ★ Deja ir el miedo y las dudas ★ Identifique su propósito ★ Siga cada inspiración con acciones ★ Utilice el pensamiento y la mentalidad positivos para dirigir el comportamiento positivo ★ Detener pensamientos negativos y destructivos en sus pistas ★ Deshazte de las relaciones tóxicas ★ Deja de preocuparte✓