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I Segreti Della Longevita
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Book Synopsis I segreti della longevità essere centenari, ora è possibile by : Marco Pistoresi
Download or read book I segreti della longevità essere centenari, ora è possibile written by Marco Pistoresi and published by Booksprint. This book was released on 2018-11-22 with total page 470 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lo scrittore affronta un argomento molto delicato e dibattuto come l’alimentazione e la prevenzione delle malattie. Si è dedicato a un’imponente ricerca su argomenti quali salute e longevità. Questo libro è frutto di questo lavoro, ove sono esposte le verità che nessuno vuole raccontarti, affrontando con una chiave rivoluzionaria il problema delle malattie degenerative, della vecchiaia e trovando soluzioni per giungere a un’inaspettata longevità. Un argomento che per essere sufficientemente esaustivo occorrerebbero migliaia di pagine o raccolta di libri. Si tratta di un’essenziale sintesi di quanto la nostra civiltà può fare per prevenire le malattie e vivere al più lungo possibile seguendo semplicissime abitudini alimentari e comportamentali. La medicina ufficiale non ha avuto ancora il coraggio di affrontare e risolvere questo tema cruciale della longevità, negando molti di noi che possano vivere bene oltre 100 anni seguendo una particolare disciplina alimentare e comportamentale. Esiste veramente un orologio biologico incontrovertibile nell’uomo o sono gli stili di vita errati ad accelerare il corso delle lancette?
Book Synopsis I segreti della longevità by : Georges Lakhovsky
Download or read book I segreti della longevità written by Georges Lakhovsky and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis I segreti della longevità by : Roberto Mazzoli
Download or read book I segreti della longevità written by Roberto Mazzoli and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis I segreti della longevità by : Margherita Enrico
Download or read book I segreti della longevità written by Margherita Enrico and published by SPERLING & KUPFER. This book was released on 2017-05-09 with total page 280 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica
Book Synopsis La natura e i segreti della longevità by : Nicklas Brendborg
Download or read book La natura e i segreti della longevità written by Nicklas Brendborg and published by Marsilio Editori spa. This book was released on 2022-05-26T00:00:00+02:00 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lo sapevate che in natura esistono meduse che invecchiano al contrario, alberi che vivono indisturbati per migliaia di anni, batteri quasi immortali e squali che superano i quattrocento anni di età? Sembra proprio che il mondo naturale, con le sue meraviglie e i suoi enigmi, custodisca il segreto della longevità. Oggi, grazie alla scienza, per la prima volta siamo in grado di svelare il mistero e rispondere alla domanda che i nostri antenati si sono posti per secoli: cosa possiamo fare per vivere meglio e il più a lungo possibile? È attorno a questo interrogativo che ruota il bestseller internazionale La natura e i segreti della longevità: il biologo molecolare Nicklas Brendborg, tra i migliori studiosi europei in questo campo, ci accompagna in un viaggio straordinario alla scoperta di processi come l’autofagia cellulare e l’ormesi – che permette al nostro corpo di rafforzarsi in risposta allo stress e alle sfide esterne –,mettendoci in guardia dalle cosiddette cellule zombi e facendoci conoscere sostanze come la rapamicina, che sembra essere in pole position nella corsa al farmaco antietà. Unendo studi scientifici approfonditi a una brillante capacità divulgativa, Nicklas Brendborg ci guida nel mondo della ricerca antiaging tra scoperte accidentali, esperimenti all’avanguardia, consigli e soluzioni per fronteggiare l’invecchiamento, mostrando come tutti noi, ogni giorno, possiamo fare piccoli passi verso una vita lunga e in salute.
Book Synopsis I segreti della longevità. Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari by : Giuliana Lomazzi
Download or read book I segreti della longevità. Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari written by Giuliana Lomazzi and published by . This book was released on 2012 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La dieta delle zone blu by : Dan Buettner
Download or read book La dieta delle zone blu written by Dan Buettner and published by Vallardi. This book was released on 2018-10-18T00:00:00+02:00 with total page 214 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: DALLO SCOPRITORE DELLE ZONE BLU ARRIVA FINALMENTE IN ITALIA LA DIETA CHE RIVELA I SEGRETI DEI CENTENARI Che cosa sono le Zone Blu? Sono cinque aree del mondo scoperte da Dan Buettner in Grecia, Giappone, Sardegna, California e Costa Rica, dove gli elementi condivisi nello stile di vita, nella dieta e nella visione dell’esistenza determinano una durata e una qualità della vita eccezionali. Questo libro ci insegna lo stile di vita delle Zone Blu, un modello di buona salute e longevità. Che cosa hanno in comune gli avventisti del Settimo giorno californiani, gli abitanti di alcune aree della Sardegna e la popolazione dell’isola di Okinawa in Giappone? Un’incidenza di persone estremamente longeve e soprattutto sane nonostante l’età avanzata. Dan Buettner ha studiato per anni le connessioni tra il regime alimentare e lo stile di vita di questi luoghi del mondo così lontani tra loro ma così vicini come abitudini, scoprendo quanto è importante, per migliorare la durata e la qualità della vita, non solo il ruolo del cibo e dell’ambiente ma anche della comunità, della famiglia e di una benefica routine. I lettori apprenderanno così i segreti di una vita più lunga e in salute, piena di senso e di affetti, in cui si può morire più vecchi possibile, rimanendo giovani. Ricco di storie personali, gustose ricette, liste di consigli e utili suggerimenti, questo libro può trasformare qualsiasi casa in una piccola Zona Blu, dove costruire una vita sana e felice.
Book Synopsis I segreti della longevità. Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica by : Margherita Enrico
Download or read book I segreti della longevità. Il primo programma psicofisico per ridurre la tua età biologica written by Margherita Enrico and published by I grilli. This book was released on 2017 with total page 280 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis I segreti della longevità. I consigli dietetici di un noto nutrizionista per migliorare le difese immunitarie e rallentare l'invecchiamento by : James Scala
Download or read book I segreti della longevità. I consigli dietetici di un noto nutrizionista per migliorare le difese immunitarie e rallentare l'invecchiamento written by James Scala and published by . This book was released on 1994 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Il codice della longevità. Svelati i segreti che aiutano a fermare l'invecchiamento by : Maddalena Galliani
Download or read book Il codice della longevità. Svelati i segreti che aiutano a fermare l'invecchiamento written by Maddalena Galliani and published by . This book was released on 2011 with total page 172 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Il codice della longevità. Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo by : Jason Fung
Download or read book Il codice della longevità. Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo written by Jason Fung and published by . This book was released on 2020 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Il segreto della longevita' by : Zhengcai Liu
Download or read book Il segreto della longevita' written by Zhengcai Liu and published by . This book was released on 1991 with total page 236 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis I segreti della lunga vita by : Umberto Veronesi
Download or read book I segreti della lunga vita written by Umberto Veronesi and published by Demetra. This book was released on 2021-03-17 with total page 256 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vivere a lungo e in buona salute oggi si può. Questo libro vi dice come. Quali sono gli “ingredienti giusti” per assicurarsi una vita lunga, attiva e pienamente goduta? È questo l’interrogativo, sempre più attuale, a cui rispondono Umberto Veronesi e Mario Pappagallo, affrontando il tema sotto molteplici aspetti, da quello medico e scientifico a quello sociale e filosofico. Il volume si apre con un’ampia intervista in cui Umberto Veronesi si racconta: le esperienze giovanili, le emozioni, il costante impegno medico e intellettuale, le abitudini quotidiane consolidate e la visione del mondo che lo hanno accompagnato nel corso della sua lunga esistenza. Con I segreti della lunga vita, Veronesi esprime in prima persona le sue opinioni su quali azioni intraprendere per una longevità sana e socialmente utile che metta al primo posto la prevenzione, fin dai primissimi mesi di vita. Mario Pappagallo colloca i giudizi del professore nel contesto delle ultime scoperte in tema di lotta all’invecchiamento, che dimostrano come gli ingredienti della longevità risiedano sia nel patrimonio genetico sia nello stile di vita di ciascuno di noi. Un capitolo è dedicato al rafforzamento del sistema immunitario, e illustra l’alimentazione e le buone pratiche quotidiane per favorire una migliore risposta alle infezioni. L’ultima parte, strutturata come un vero e proprio manuale suddiviso per fasce d’età, fornisce per ciascun periodo dell’esistenza – dall’infanzia fino oltre gli 85 anni – consigli pratici e informazioni utili sullo stile di vita, l’alimentazione, l’attività fisica, la prevenzione. Ogni capitolo si conclude poi con una tabella, che riassume i punti fondamentali “da non scordare mai” per una vita lunga e in salute.
Book Synopsis I saggi raccontano. I segreti della longevità per migliorare il mondo by : Gisella Rubiu
Download or read book I saggi raccontano. I segreti della longevità per migliorare il mondo written by Gisella Rubiu and published by . This book was released on 2021 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Il Segreto della Longevità by : Isella Maria Melone
Download or read book Il Segreto della Longevità written by Isella Maria Melone and published by Europa Edizioni. This book was released on 2020-09-30 with total page 255 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La salute è una scelta. Spetta a ognuno di noi la decisione di stare bene, di mantenersi sani e autosufficienti il più a lungo possibile. In questo manuale è racchiuso un programma rivoluzionario in grado di fornire salute, energia e vitalità straordinarie per arrivare alla longevità senza paure né decadimento psicofisico. È ora di abbandonare l’immagine triste del vecchietto trasandato e desolante, si deve pensare agli anziani come un valore aggiunto, una risorsa culturale e di saggezza. L’invecchiamento può anche essere giovinezza, arricchimento, esperienza alternativa: un corpo è ancora giovane se la vita psichica e lo spirito sono giovani. Il benessere e la salute vanno mantenuti innanzitutto con una sana alimentazione, con il movimento fisico e con un rilassamento mentale: la dieta Mima-digiuno-periodica, i semplici esercizi fisici e le indicazioni fornite dal volume sono accessibili a chiunque voglia disintossicarsi e rigenerarsi, e rappresentano una concreta possibilità di miglioramento della vita in età avanzata. Non dobbiamo aver paura d’invecchiare se abbiamo vissuto in modo equilibrato. Anzi, “dobbiamo considerare i nostri ultimi anni i più belli, meglio del tempo della crescita e della maturità perché vissuti con maggior esperienza e responsabilità in una pienezza insperata”.
Book Synopsis I grandi vecchi della storia. Alla ricerca dei segreti della longevità e della capacità creativa by : Massimo Palleschi
Download or read book I grandi vecchi della storia. Alla ricerca dei segreti della longevità e della capacità creativa written by Massimo Palleschi and published by . This book was released on 2022 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Il segreto della longevità by : Isella Maria Melone
Download or read book Il segreto della longevità written by Isella Maria Melone and published by . This book was released on 2020 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
