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Gestion De La Ira Para Padres
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Book Synopsis Gestión de la Ira Para Padres by : Ylenia Mireya
Download or read book Gestión de la Ira Para Padres written by Ylenia Mireya and published by Ylenia Mireya . This book was released on 2022-09-21 with total page 168 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡PARA! ¡NO TE SOPORTO MÁS! ¿Cuántas veces se lo has gritado exasperado a tu hijo después de la enésima rabieta? ¿Cuánta salud ganarías si ya no tuvieras que gritar, amenazar, regañar y enfadarte con tu hijo? Como madre, te encuentras regañando a tu hijo más por una especie de resignación, a menudo resultado de días especialmente estresantes, que por una verdadera motivación. En la raíz de todo esto hay una gran montaña que escalar: la incomunicación. Lo sé, estás harto de los buenos consejos teóricos de siempre: he resuelto cientos de casos como el tuyo en más de 15 años como psicoterapeuta y educador infantil. Por eso he decidido plasmar en este manual todas mis mejores estrategias prácticas de éxito que he adoptado para manejar a los niños de 4 a 12 años y educarlos sin recurrir a los gritos. Esto es lo que aprenderá de esta Guía Práctica: LA VERDADERA RAZÓN detrás de las rabietas, histerias y berrinches (no es para llamar la atención) Técnicas que nunca habrías pensado para prevenir fácilmente las rabietas y los berrinches Estrategias sobre cómo hablar para que te escuche (y cómo escuchar para que tu hijo te hable) Cómo desarrollar la autoestima de su hijo, para que sea feliz, seguro de sí mismo y capaz de afrontar los retos de la vida Cómo decir adiós a los momentos de vergüenza y gestionar a un niño hiperactivo (TDAH) Comportamiento para una crianza sin culpa y sin estrés Ejemplos prácticos para transmitir con éxito los valores de Respeto, Gratitud y Amabilidad a su hijo Aunque no seas psicólogo y aunque tengas poco tiempo disponible, ¡te mereces una vida familiar feliz y un avance en el Crecimiento Personal de tu hijo! Decir adiós a los gritos, la ira y el estrés es posible, haz clic en "Comprar ahora" en la parte superior derecha y empieza a construir la relación de tus sueños con tu hijo.
Book Synopsis Manejo de la ira para padres. Domina tu ira y transforma tu hogar by : Margot Snider
Download or read book Manejo de la ira para padres. Domina tu ira y transforma tu hogar written by Margot Snider and published by Artier Publisher LLC. This book was released on 2024-02-07 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubre "Manejo de la Ira para Padres: Domina tu ira y transforma tu hogar", una guía completa que transformará la dinámica de tu hogar. Este libro te brinda las herramientas esenciales para dominar tu ira, comprendiendo los desencadenantes emocionales y cultivando un ambiente familiar lleno de amor y armonía. Encontrarás estrategias prácticas para identificar y manejar tus propios desencadenantes emocionales, permitiéndote superar los patrones negativos y construir una relación sólida con tus hijos. Aprenderás a abrazar tus emociones de manera saludable, fomentando un hogar donde la comunicación abierta y el entendimiento mutuo florezcan. Este libro no solo se centra en cambiar tus comportamientos, sino en transformar tu perspectiva hacia la crianza positiva. Descubre cómo convertir los momentos de tensión en oportunidades de crecimiento y fortalecimiento familiar. Al aplicar las técnicas de este libro, lograrás no solo manejar tu ira, sino también construir una base sólida para una vida familiar más feliz. ¡Invierte en tu familia hoy! Adquiere "Manejo de la Ira para Padres: Domina tu ira y transforma tu hogar" y comienza el viaje hacia un hogar lleno de amor, comprensión y paz. Tu transformación como padre comienza aquí. ¡Haz clic en Comprar Ahora y da el primer paso hacia una crianza más positiva y significativa!
Book Synopsis Gestión de la Ira Para Padres by : Ylenia Mireya
Download or read book Gestión de la Ira Para Padres written by Ylenia Mireya and published by . This book was released on 2022-09-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Control de la Ira para Padres En español/ Anger Management for Parents In Spanish: Una guía de trabajo de Cómo Manejar tus Emociones by : Christopher Rothchester
Download or read book Control de la Ira para Padres En español/ Anger Management for Parents In Spanish: Una guía de trabajo de Cómo Manejar tus Emociones written by Christopher Rothchester and published by Christopher Rothchester. This book was released on 2023-07-23 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En Control de la Ira para Padres, una guía de trabajo sobre cómo manejar sus emociones, profundizaremos primero en cómo procesar y superar tu ira, con pasos que te ayudarán a calmarte y a comenzar a alejarte de los arrebatos de ira. Una vez que hayas dominado eso, comenzaremos a enseñarte cómo enmendar la relación que tienes con tu hijo; un padre enojado puede dividir un hogar y arruinar puentes que estaban destinados a durar toda la vida. Comenzaremos a reconstruirlos para tu familia y para ti. Una vez que hayas manejado tu ira y la ira de tu hijo, dirigiremos nuestra atención hacia el futuro, donde te enseñaremos cómo asegurarte de que tu hijo no siga tus pasos. Aunque el proceso tardará más de un año en completarse, este libro te guiará a través de los momentos más difíciles. Cada capítulo brinda listas detalladas y lecciones que te ayudarán. Aunque nunca afirmaré que las lecciones serán fáciles o rápidas, valdrán la pena. Las lecciones que aprenderás en este libro te ayudarán mucho después de haberlo terminado. Más allá de ti, aprenderás a ayudar a tus hijos y a tu familia extendida. Y si tienes la suficiente confianza y solidez en lo que has aprendido, puedes unirte a los grupos de enfoque y contar la historia de cómo lo lograste. Y finalmente, comenzarás a tener nuevas memorias que puedes recordar en lugar de los duros recuerdos que tienes ahora, para ser liberado de la agitación que te producen todas las noches. Por el contrario, recordarás que tu hijo te dice que te ama y sabes que lo dice en serio. Habrá nuevos pasatiempos y actividades en las que tus hijos te pedirán que los acompañes, ya que ya no temerán a tus arrebatos sino que apreciarán tu risa. Tus puentes serán más fuertes que nunca, y en lugar de que ellos se vayan y nunca regresen, estarás con ellos cuando tus nietos vengan al mundo. Esa es la esperanza que debería darte conquistar tu ira y dominar tus emociones. Y este libro te dará una oportunidad, si sigues los pasos, de un futuro mejor. Este libro incluye lo siguiente: Cómo descubrir si tienes problemas de ira. Qué hacer si descubres que tienes problemas. Pasos a seguir para calmarte en un ambiente agitado. Cómo liberar tu ira de forma segura. Señales de que tu hijo está siguiendo tus pasos negativamente. Formas de ayudar a tu hijo a superar los problemas de ira. Ver si los problemas de ira y los problemas mentales pueden, o no, ser hereditarios. Cómo ayudar al mundo a lidiar con las ideas incorrectas de la ira. Enseñar a otros sobre lo que has pasado y ayudarlos a superarlo. Encontrar el equilibrio y cómo estar calmado.
Book Synopsis Control De La Ira Para Padres by : Timothy Presley
Download or read book Control De La Ira Para Padres written by Timothy Presley and published by . This book was released on 2023 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Se enoja con sus hijos con m?s frecuencia de lo que le gustar?a? ¿Las rabietas y los berrinches son una ocurrencia regular en su hogar? Si es as?, no est?s solo. La crianza de los hijos es dif?cil, y controlar su ira es un trampol?n para criar ni?os felices. En este libro, aprender? c?mo manejar su ira de manera efectiva para que pueda actuar como una gu?a para criar ni?os m?s tranquilos, m?s respetuosos y m?s felices. Aprender? c?mo empatizar con sus hijos, resolver rabietas con calma y lograr un hogar pac?fico a trav?s de un manejo efectivo de la ira. Este libro es para padres que quieren aprender a manejar su ira para poder criar ni?os felices y saludables. En su interior descubres: Empatiza con tus hijos: Trata de ver las cosas desde su perspectiva y entender sus sentimientos. Resuelve las rabietas con calma: No te permitas sentirte abrumado o frustrado. Da un paso atr?s, respira y descubre la mejor manera de resolver la situaci?n. Logre un hogar pac?fico: establezca expectativas realistas, cree una rutina y establezca reglas y consecuencias que todos puedan seguir. Sea paciente: comprenda que los ni?os todav?a est?n aprendiendo y creciendo. Cometer?n errores y es importante ser paciente con ellos. Usa el refuerzo positivo: Premia el buen comportamiento para que tus hijos sepan lo que esperas de ellos. Con estas t?cnicas, estar? bien encaminado para manejar su ira de manera efectiva y crear un hogar m?s pac?fico para todos los involucrados. ¡Darle una oportunidad! Si est? listo para aprender a manejar su ira y crear un hogar m?s pac?fico, entonces este libro es para usted. Manejo de la ira para padres: c?mo empatizar, resolver las rabietas con calma y lograr un hogar pac?fico a trav?s del manejo efectivo de la ira le ense?ar? todo lo que necesita saber sobre c?mo manejar su ira de manera efectiva. Despl?cese hacia arriba y haga clic en "Comprar ahora" para comenzar.
Download or read book Manejo de la ira written by Robert Clear and published by chasecheck ltd. This book was released on 2022-06-29 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué es la ira? ¿Por qué la ira lleva a muchas personas a un comportamiento agresivo y poco saludable? ¿Tiene efectos fisiológicos y psicológicos adversos? ¿Podemos calificar toda la ira de negativa? ¿Se siente muy irritable o con los nervios de punta? ¿Los atascos le hacen enfadar? ¿Sus compañeros de trabajo o su jefe le hacen enfadar con facilidad? La ira no tratada y no controlada puede tener efectos muy adversos en su salud física, mental y emocional. Puede pasarle factura a usted y a las personas que le rodean. La ira también puede afectar a sus relaciones, su carrera, su vida familiar e incluso su estilo de vida en general. En la mayoría de los casos, reprimimos la ira con la esperanza de que no nos afecte a nosotros ni a nuestras relaciones, pero esa no es una forma eficaz de afrontarla. No puede ignorar la emoción de la ira para siempre: en un momento dado, le afectará. Lo mejor es que la reconozca, la aceptes y la afronte. Póngase en una posición en la que la ira no dirija su vida. Aprenda a utilizar la energía que le proporciona de forma positiva. Este libro le ayudará a entender la ira, le guiará para identificar los desencadenantes de la misma y aprenderá a gestionarla. Gestionar la ira puede ser muy complicado si no se tienen las pautas adecuadas. Para ello, este libro utiliza un lenguaje sencillo para explicar las formas útiles y no útiles de la ira. También describe los pasos que se pueden seguir para gestionarla. En el interior, encontrará: • La definición de ira; • Una expresión de enojo; • Entender la ira y la ira inteligente; • Las causas, signos y síntomas de la ira; • ¿Qué es la ira incontrolable? • El costo de la ira; • Ira y salud mental; • La elección de controlar la ira; • Pasos para manejar la ira de manera efectiva; • Manejo y comunicación de la ira; • Seleccionar un buen programa de manejo de la ira; • El uso de técnicas de manejo de la ira; y • Recaídas y medicación.
Download or read book Manejo de la ira written by Robert Clear and published by . This book was released on 2023-02-26 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Manejo de la ira para niños [con ejercicios] by : Laura Candice
Download or read book Manejo de la ira para niños [con ejercicios] written by Laura Candice and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2021-04-17 with total page 133 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro inteligente tiene un objetivo claro, que es enseñar la mentalidad y los hábitos correctos que sus clientes deben adoptar en pasos muy simples para construir y mantener una familia iluminada y tener hijos felices sin pérdida de tiempo ni dolores de cabeza.
Download or read book Control de la ira written by Eric Holt and published by Eric Holt. This book was released on 2023-08-04 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te cuesta controlar tu ira de forma eficaz? ¿Las relaciones tensas están afectando tu felicidad? ¿La ira, el estrés y la ansiedad están afectando tu bienestar emocional? En "Control de la Ira", Eric Holt ofrece una solución completa para aquellos que buscan el control emocional, mejorar sus relaciones y tener una vida mejor. Con conocimientos prácticos, aprenderás técnicas probadas para manejar tu ira, superar desafíos emocionales y cultivar relaciones más saludables. En este libro, te beneficiarás de: - Comprender la biología de la ira: descubre cómo los neurotransmisores influyen en tus reacciones de enojo y aprende a regularlos de manera efectiva. - Aportar armonía a tus relaciones: con habilidades de comunicación mejoradas, construirás puentes de comprensión y crearás un ambiente de compasión y empatía. - Técnicas probadas para el control de la ira: adopta la relajación progresiva con técnicas probadas y explora el impacto de la relajación y la dieta en tu bienestar emocional. - Aprovechar el poder de la serotonina: descubre cómo aumentar los niveles de serotonina de forma natural y aprovechar sus efectos positivos en tu estado de ánimo y salud mental en general. - Utilizar la ira constructivamente: abraza el lado positivo de la ira y canalízalo hacia el crecimiento personal y los logros. - Mejorar el bienestar emocional: aprende a crear una rutina de autocuidado integral que nutra tu mente, cuerpo y espíritu. ¡Y mucho más! No dejes que la ira controle tu vida. Imagina un futuro en el que tengas control emocional, relaciones más saludables y una vida satisfactoria. Obtén tu copia hoy mismo y di adiós a las relaciones tensas, el estrés y la ansiedad mientras te embarcas en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.
Book Synopsis Crianza Tranquila by : Javier Gonzalez
Download or read book Crianza Tranquila written by Javier Gonzalez and published by . This book was released on 2024-05-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bienvenidos a "Crianza tranquila: una guía para el manejo de la ira para mamás y papás - Nutriendo la armonía en medio de la paternidad". La paternidad es un viaje gratificante lleno de amor, alegría y crecimiento, pero viene con su parte de desafíos. A medida que las mamás y los papás navegan por el intrincado terreno de la crianza de los hijos, el manejo de las emociones se vuelve crucial para fomentar un ambiente familiar armonioso. Este libro electrónico es una guía completa para ayudar a los padres a cultivar la calma y navegar por las aguas a menudo tumultuosas del manejo de la ira. Ser padre es una experiencia significativa y que cambia la vida, marcada por momentos de triunfo y frustración ocasional. Si bien el amor por nuestros hijos no tiene límites, los factores estresantes y las demandas de la crianza de los hijos a veces pueden conducir a la expresión de ira. Reconocer y abordar esta ira es vital para crear un hogar acogedor y pacífico para padres e hijos. "Crianza tranquila" está diseñado como un recurso de apoyo, que ofrece estrategias prácticas, ideas y ejercicios para ayudar a las mamás y los papás a comprender, manejar y transformar su ira. Profundizamos en las causas fundamentales de la ira de los padres, proporcionando una hoja de ruta para la autorreflexión y el crecimiento personal. Al explorar varias técnicas para el manejo de la ira, los lectores descubrirán formas efectivas de responder a situaciones desafiantes con paciencia, empatía y resiliencia.
Book Synopsis Inteligencia emocional para padres by : Paloma Hornos Redondo
Download or read book Inteligencia emocional para padres written by Paloma Hornos Redondo and published by Editorial Almuzara. This book was released on with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubre clave a clave, herramienta a herramienta, cómo conectar con tus hijos de corazón a corazón ¿Quieres enseñar a tu hijo la importancia de gustarse, de quererse, de creer en sí mismo? ¿Necesitas proporcionarle herramientas para gestionar las emociones y desarrollar su empatía? ¿Sabes cómo guiarle para «dejar de preocuparse y empezar a ocuparse»? ¿Reconoces la importancia de aprender a escucharle como él necesita ser escuchado? ¿Deseas ayudarle a crecer como alguien independiente y autónomo, seguro a la hora de trazar su propio camino? En resumen: ¿Quieres que tus hijos lleguen a ser adultos felices? Solemos cuestionarnos si, como padres, lo estaremos haciendo bien, cuando lo verdaderamente útil para nosotros sería dar a nuestros pensamientos un toque de humildad y preguntarnos: ¿Soy el adulto que desearía que mi hijo fuera el día de mañana? Si te sientes identificado con todas estas cuestiones, esta guía práctica es sin duda para ti. En ella no vas a encontrar la receta para ser la madre o el padre perfecto; no la vas a encontrar porque no existe. Pero encontrarás algo muchísimo mejor: a lo largo de sus páginas, Paloma Hornos te acompañará en la aventura de aprender sobre ti mismo y sobre tu faceta de madre o padre; aprenderás a ser consciente, cercano, aprenderás a escuchar y a entender, aprenderás a aceptarte tal y como eres para, desde ahí, aceptar a tu hijo, que quizá no es como esperabas que fuera, pero no por ello deja de merecer lo mejor de ti. Nuestros hijos se miran en nosotros para convertirse en adultos y, nos guste o no, copian todas nuestras actitudes, nuestras opiniones, nuestras expresiones, y lo que es más importante: copian nuestra forma de afrontar la vida. Ser la persona que más influye en nuestros hijos supone que todo lo que sale de nosotros va directo a su corazón; no podemos fallarles
Download or read book Control de la ira written by Owen Jones and published by Tektime. This book was released on 2021-01-20 with total page 43 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Muchas personas creen que la ira en la población mundial está aumentando a una taza alarmante. Se han propuesto diversos motivos como la causa de este fenómeno: la violencia en los programas de televisión y las películas; el uso de sustancias químicas y aditivos en los alimentos procesados; la fumigación de cultivos; las estelas químicas producidas por las aeronaves; el abuso en el consumo del alcohol y otras substancias; la disminución del autocontrol; el creer menos en Dios; la falta de respeto hacia las figuras de autoridad tradicionales; entre mucho otros. Translator: Jaime A. Caraveo L. PUBLISHER: TEKTIME
Book Synopsis Educar sin ira : un manual de autocontrol emocional para padres e hijos de todas las edades by : Ángel Peralbo Fernández
Download or read book Educar sin ira : un manual de autocontrol emocional para padres e hijos de todas las edades written by Ángel Peralbo Fernández and published by . This book was released on 2012-06 with total page 248 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Control y Manejo de la Ira by : Iván Salvaterra
Download or read book Control y Manejo de la Ira written by Iván Salvaterra and published by . This book was released on 2023-08-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez tiene sentido que la ira te domina y afecta negativamente tus relaciones, tu salud y tu bienestar en general? Si estás buscando una forma efectiva de manejar y controlar la ira, permíteme presentarte "Control y Manejo de la Ira: Un Viaje hacia la Paz Interior". Este libro es tu guía esencial para comprender, gestionar y transformar esa poderosa emoción en una herramienta positiva para el crecimiento personal y la armonía en tus relaciones. ¿Qué encontrarás en este libro? Naturaleza de la ira: Descubre las raíces y causas de la ira, comprendiendo por qué surge esta emoción y cómo puede afectar tu vida si no se maneja adecuadamente. Respuesta Fisiológica y Emocional de la Ira: Explora cómo tu cuerpo y mente reaccionan ante la ira, y cómo estas reacciones pueden influir en tus acciones y decisiones. Factores que Influyen en la Experiencia de la Ira: Sumérgete en los diferentes factores internos y externos que pueden contribuir a la intensidad de la ira, desde experiencias pasadas hasta situaciones cotidianas. Consecuencias de una ira descontrolada: Aprende sobre los impactos negativos de una ira descontrolada en tus relaciones, salud mental y bienestar general, motivándote a buscar soluciones efectivas. La Importancia de Aprender a Reconocer la Ira: Descubre por qué el reconocimiento temprano de la ira es fundamental para su manejo y cómo puede prevenir situaciones explosivas. Desarrollo de Estrategias de Control de la Ira: Explora un conjunto completo de herramientas prácticas, desde la comunicación asertiva y técnicas de relajación hasta la transformación de la ira en motivación. La importancia de la comunicación asertiva: Aprende a comunicarte eficazmente con otras personas, evitando el mal humor. La ira en los niños y adolescentes: Consejos prácticos para padres. ¿Por qué este libro es para ti? "Control y Manejo de la Ira" te ofrece un enfoque integral y efectivo para entender y manejar esta emoción poderosa. No importa si ha estado lidiando con la ira durante años o si simplemente busca prevenir futuros estallidos emocionales; este libro es tu compañero confiable en tu viaje hacia una mayor autorregulación emocional y paz interior. ¿Listo para tomar el control? No dejes que la ira determine la calidad de tu vida y relaciones. Con "Control y Manejo de la Ira", podrá desarrollar las habilidades necesarias para enfrentar desafíos emocionales con calma, comprensión y resiliencia.
Book Synopsis Enseñando a expresar la ira by : María del Pilar Álvarez Sandonís
Download or read book Enseñando a expresar la ira written by María del Pilar Álvarez Sandonís and published by . This book was released on 2010-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La ira es una emoción innata y positiva en el ser humano. A veces se confunde la ira con la agresividad que, en realidad, es una expresión de aquélla. Además, en los niños la expresión emocional, al ser tan intensa en algunos períodos evolutivos, produce un alto nivel de malestar a los padres, que en muchos casos sufren situaciones de gran estrés. En este libro los padres y madres pueden encontrar un punto de partida para entender qué son las emociones y su importancia en el crecimiento y maduración de sus hijos. Como agentes activos en la educación y desarrollo integral de los hijos, les invita a la reflexión personal, haciéndoles tomar conciencia de la importancia de sus propias emociones y actuaciones ante los comportamientos infantiles. Se trata de una obra dirigida a los padres y madres que está basada en la intervención familiar y que pretende, a través de juegos, cuentos y actividades, darles herramientas útiles para que afronten con seguridad las manifestaciones infantiles que se derivan de las expresiones emocionales, principalmente de la ira.
Book Synopsis Gesti?n de la Ira Para Padres by : Ylenia Mireya
Download or read book Gesti?n de la Ira Para Padres written by Ylenia Mireya and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡PARA! ¡NO TE SOPORTO M?S! ¿Cu?ntas veces se lo has gritado exasperado a tu hijo despu?s de la en?sima rabieta? ¿Cu?nta salud ganar?as si ya no tuvieras que gritar, amenazar, rega?ar y enfadarte con tu hijo? Como madre, te encuentras rega?ando a tu hijo m?s por una especie de resignaci?n, a menudo resultado de d?as especialmente estresantes, que por una verdadera motivaci?n. En la ra?z de todo esto hay una gran monta?a que escalar: la incomunicaci?n. Lo s?, est?s harto de los buenos consejos te?ricos de siempre: he resuelto cientos de casos como el tuyo en m?s de 15 a?os como psicoterapeuta y educador infantil. Por eso he decidido plasmar en este manual todas mis mejores estrategias pr?cticas de ?xito que he adoptado para manejar a los ni?os de 4 a 12 a?os y educarlos sin recurrir a los gritos. Esto es lo que aprender? de esta Gu?a Pr?ctica: LA VERDADERA RAZ?N detr?s de las rabietas, histerias y berrinches (no es para llamar la atenci?n) T?cnicas que nunca habr?as pensado para prevenir f?cilmente las rabietas y los berrinches Estrategias sobre c?mo hablar para que te escuche (y c?mo escuchar para que tu hijo te hable) C?mo desarrollar la autoestima de su hijo, para que sea feliz, seguro de s? mismo y capaz de afrontar los retos de la vida C?mo decir adi?s a los momentos de verg?enza y gestionar a un ni?o hiperactivo (TDAH) Comportamiento para una crianza sin culpa y sin estr?s Ejemplos pr?cticos para transmitir con ?xito los valores de Respeto, Gratitud y Amabilidad a su hijo Aunque no seas psic?logo y aunque tengas poco tiempo disponible, ¡te mereces una vida familiar feliz y un avance en el Crecimiento Personal de tu hijo! Decir adi?s a los gritos, la ira y el estr?s es posible, haz clic en "Comprar ahora" en la parte superior derecha y empieza a construir la relaci?n de tus sue?os con tu hijo.
Download or read book Manejo de la ira written by Simon Grant and published by . This book was released on 2019-12-23 with total page 154 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de vivir una vida llena de ira, agresión e infelicidad? ¿Quieres dominar tus emociones y dejar de dejar que la ira te saque lo mejor de ti? ¿Estás listo para formar relaciones nuevas, significativas, saludables y positivas?Si respondió que sí a todas las preguntas anteriores, está leyendo el libro correcto. Si no, es posible que desee desplazarse y seguir adelante porque este mensaje no es para usted. Me dirijo a personas que tienen dificultades para controlar sus emociones y están listas para tomar el control sin pensarlo dos veces.Los problemas de manejo de la ira son un problema real con el que muchas personas luchan; Yo solía ser una de estas personas.Las emociones son una parte necesaria de la experiencia humana, pero ¿qué sucede cuando se vuelven consumidoras y abrumadoras? ¿Te deshaces de ellos? No, tu no. En cambio, aprende a administrarlos y canalizarlos a través de las vías correctas, de la manera más saludable posible.Esto es exactamente de lo que trata este libro. Este libro tiene como objetivo ayudar a aquellos que tienen dificultades para controlar su ira a aprender a manejar y vivir con la ira como una emoción positiva y saludable.El objetivo de este libro es bastante simple y directo. Aprenderás a convertirte en el maestro de tu ira y otras emociones sin dejar que arruinen tu vida. Este libro contiene estrategias comprobadas para ayudarlo a vencer esta ira en su propio juego.Esto es lo que puede esperar en este libro cargado de información;● Qué es realmente la ira y la positividad / negatividad de la ira.● Los diferentes desencadenantes de ira para todos.● Cómo se puede canalizar la ira hacia actividades productivas en lugar de actividades destructivas.● Una estrategia de 10 pasos para vencer la ira no saludable y negativa.● Las mejores técnicas y ejercicios para el manejo de la ira.● Cómo usar las habilidades de inteligencia emocional para controlar la ira.● Prácticas de TCC para el manejo de la ira.El manejo de la ira puede ser peligroso sin un recurso adecuado para guiarte. Este libro sobre el manejo de la ira está lleno de consejos, estrategias, técnicas y trucos para ayudarlo a controlar sus emociones y su vida.¿Quieres saber más? ¡Agregue una copia a su carrito y comience a leer ahora!
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