Author : Rodrigo Polesso
Publisher : Editora Gente Liv e Edit Ltd
ISBN 13 : 8545202938
Total Pages : 245 pages
Book Rating : 4.5/5 (452 download)
Book Synopsis Este não é mais um livro de dieta by : Rodrigo Polesso
Download or read book Este não é mais um livro de dieta written by Rodrigo Polesso and published by Editora Gente Liv e Edit Ltd. This book was released on 2019-01-25 with total page 245 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta. Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena! Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde e conquistar a boa forma não precisam ser sinônimos de sofrimento e frustração, por isso nos presenteia com Este não é mais um livro de dieta. Em meio a tanto diz e não diz por aí, este livro vem para colocar um basta em toda essa loucura alimentar à qual temos sido submetidos e guiar as pessoas para um novo estilo de vida que faz sentido e é baseado em alimentos nutritivos, saborosos e menos processados. Com um diálogo claro e embasamento científico, você descobrirá uma alimentação verdadeira, que não apenas desbloqueará a sua queima de gordura, mas também lhe dará níveis de energia e vitalidade que você nem acredita serem possíveis."