Entrenar La Memoria 30

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Entrenamiento Cerebral

Author : Guillermo Díaz
Publisher : Guillermo Diaz
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (157 download)

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Book Synopsis Entrenamiento Cerebral by : Guillermo Díaz

Download or read book Entrenamiento Cerebral written by Guillermo Díaz and published by Guillermo Diaz. This book was released on 2022-12-20 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su capacidad cerebral y su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fácilesCómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su cerebro, para mejorar su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fáciles) Programa de 30 días para un cerebro más inteligente y sano cómo reforzar la concentración y la confianza en uno mismo (contenidos principales) Las mejores actividades y hábitos de las personas con una memoria extraordinaria (muy divertido) Dietas esenciales para tu cerebro (fáciles de seguir) Muchos ejercicios cerebrales para entrenar la memoria (lectura, concentración y muchos más) Cómo distinguir la realidad de la ficción sobre los mitos del cerebro Métodos para superar la timidez Cómo ganar confianza en uno mismo (paso a paso) Y mucho más... El entrenamiento cerebral no requiere ningún equipamiento especial. Siguiendo las instrucciones paso a paso, podrás reactivar el poder de tu cerebro. Transforme su cerebro disfrutando de sensaciones mejoradas día tras día.

Seventeenth Report : [Geneva, 25 - 30 August 1969]

Author : World Health Organization Expert Committee on Drug Dependence
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 31 pages
Book Rating : 4.:/5 (255 download)

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Book Synopsis Seventeenth Report : [Geneva, 25 - 30 August 1969] by : World Health Organization Expert Committee on Drug Dependence

Download or read book Seventeenth Report : [Geneva, 25 - 30 August 1969] written by World Health Organization Expert Committee on Drug Dependence and published by . This book was released on 1970 with total page 31 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Cómo entrenar su mente

Author : The Reader’s Digest Association
Publisher : Reader's Digest México
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Cómo entrenar su mente by : The Reader’s Digest Association

Download or read book Cómo entrenar su mente written by The Reader’s Digest Association and published by Reader's Digest México. This book was released on 2017-07-26 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ya no es necesario tolerar los “deslices” que antes se creían típicos de la vejez, como lagunas mentales, lentitud de pensamiento o algunas enfermedades degenerativas. Incluye más de 100 juegos y ejercicios, 30 deliciosas recetas para nutrir la mente y muchos consejos y trucos para la vida diaria.

Consigue una Super Memoria en 30 Dias

Author : Alvaro Asensio
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781536844436
Total Pages : 36 pages
Book Rating : 4.8/5 (444 download)

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Book Synopsis Consigue una Super Memoria en 30 Dias by : Alvaro Asensio

Download or read book Consigue una Super Memoria en 30 Dias written by Alvaro Asensio and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-08-14 with total page 36 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro encontrar�s todas las claves para lograr una s�per memoria y as� alcanzar el �xito absoluto en la vida. Las t�cnicas que aqu� te revelo han sido puestas en pr�ctica por importantes hombres a trav�s del tiempo, desde presidentes hasta afamados empresarios multimillonarios.Conocer�s la f�rmula para aprender todos los idiomas que desees y mucho m�s r�pido de lo que jam�s imaginaste. Tambi�n te dir� c�mo puedes estudiar en 10 minutos toda la informaci�n para el examen del d�a siguiente, sin importar lo extenso que sea. Encontrar�s los mejores ejercicios de agilidad mental que te ayudar�n a incrementar tu s�per memoria y adem�s ser�n muy beneficiosos para su psique.De igual forma, te revelo el secreto para memorizar el contenido completo de una p�gina con solo observarla por unos pocos segundos. Y para finalizar conocer�s cu�les son los cinco alimentos que influyen especialmente en el desarrollo de tu memoria.

RápidaMENTE

Author : Elisa Ranieri
Publisher : Editorial Autores de Argentina
ISBN 13 : 9878740536
Total Pages : 84 pages
Book Rating : 4.8/5 (787 download)

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Book Synopsis RápidaMENTE by : Elisa Ranieri

Download or read book RápidaMENTE written by Elisa Ranieri and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2023-07-12 with total page 84 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro fue creado observando la necesidad, a lo largo de los años de trabajo como Terapeuta Ocupacional, en el área de la rehabilitación y estimulación cognitiva, de los adultos y adultos mayores de entrenar su cerebro en su hogar. Como sabemos, la memoria es la capacidad cognitiva que nos permite reconocer, comunicarnos, sentir, recordar, hablar, comprender; en definitiva, es lo que nos permite ser personas autónomas. Prevenir la aparición de dificultades en las diferentes áreas es una medida de salud importante para lograr el mayor bienestar posible e independencia... por eso a ENTRENAR!!!! De la misma manera que debemos cuidar y ejercitar nuestro físico para mantenernos saludables, también debemos entrenar nuestro cerebro para mantenerlo en forma, a lo largo de nuestra vida. La prioridad en este material de trabajo, está puesta en mantener un nivel adecuado de funcionalidad en las tareas cotidianas; esto se logra favoreciendo el funcionamiento de los diversos dominios cognitivos como son: la atención, memoria, lenguaje, habilidades visoconstructivas, funcionamiento ejecutivo; entre otros. El libro fue pensado para ser utilizado por adultos y adultos mayores, pero también para diversos profesionales de la salud, formados en el área, que deseen favorecer en sus pacientes el funcionamiento cognitivo. La propuesta es que se realicen entre 4 y 5 ejercicios, 3 veces por semana, o el equivalente a 40 o 50 minutos de trabajo cada día. De esta manera la estimulación es continua y protege al cerebro de posibles declives o deterioro. Todas las actividades y ejercicios representan un desafío, de eso se trata, a desafiar el cerebro!!! RápidaMENTE!!! Y recuerda: La memoria es el centinela del cerebro. WILLIAM SHAKESPEARE.

Aprender a recordar

Author : Dominic O'Brien
Publisher : Paidos Iberica Ediciones S A
ISBN 13 : 9788495456144
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.4/5 (561 download)

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Book Synopsis Aprender a recordar by : Dominic O'Brien

Download or read book Aprender a recordar written by Dominic O'Brien and published by Paidos Iberica Ediciones S A. This book was released on 2000 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descripcion: Aprender a recordar es una guia ilustrada para aumentar y mejorar su memoria. Y quien mejor para guiarle que el seis veces ganador del Campeonato Mundial de Memoria, Dominic OB4Brien? El autor nos detalla mediante una sencilla explicacion del funcionamiento de esta facultad mental, explorando los temas de la memoria a corto plazo, a largo plazo e inhibida, asi como el arte de almacenar, retener y recuperar informacion. Enriquecida con expertos consejos, tecnicas sumamente utiles y mas de 100 ilustraciones a todo color, Aprender a recordar le ayudara a recuperar todo aquello que desea recordar. Tambien incluye metodos de probada eficacia, y describe paso a paso una serie de ejercicios para hacer mas efectiva la memoria, aumentando su capacidad y mejorando al mismo tiempo su precision y rendimiento. El autor: Dominic OB4Brien es conocido por sus espectaculares hazanas de memorizacion. Ha aparecido numerosas veces en radio y television y ostenta gran cantidad de records mundiales, entre los que se incluye el de memorizar 2.385 cifras binarias aleatorias en 30 minutos. Ademas de obtener seis veces el titulo de Campeon Mundial de Memoria, en 1994 fue nombrado Cerebro del Ano y Gran Maestro de la Memoria por la Brain Trust de Gran Bretana. Publico destinatario: Dirigido a todas las personas que deseen potenciar su memoria. Con este libro y mediante una serie de tecnicas, metodos rapidos y faciles, y ejercicios de gran eficacia descubriremos los poderes sin explotar de nuestra memoria, recordaremos nombres y rostros, desarrollaremos la capacidad de recordar al instante y no olvidaremos nunca un numero de telefono o una fecha. Este libro constituye un excelente libro de regalo porsu atractiva presentacion y por la gran calidad de sus ilustraciones a todo color.

Consigue una Súper Memoria en 30 Dias

Author : Álvaro Asensio
Publisher :
ISBN 13 : 9781520517360
Total Pages : 47 pages
Book Rating : 4.5/5 (173 download)

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Book Synopsis Consigue una Súper Memoria en 30 Dias by : Álvaro Asensio

Download or read book Consigue una Súper Memoria en 30 Dias written by Álvaro Asensio and published by . This book was released on 2017-02-02 with total page 47 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En esta nueva edici�n revisada y actualizada a d�a 03/02/17 (se ha tenido en cuenta opiniones de los lectores para elaborar esta nueva edici�n mejorada)Te ense�o como mejorar de forma considerable tu memoria practicando 30 minutos al d�a durante 30 d�as. �Est�s dispuesto al reto? Podr�s tener una memoria muy s�lida y retener todo el conocimiento que desees en tiempo r�cord. He escrito el libro pensando en que fuera un libro pr�ctico y redactado de una manera amena, a diferencia de otros libros densos, que te ense�an a memorizar n�meros y letras, �de que te sirve?, que los empiezas y no te los acabas o terminas dej�ndolos en la leja. Este libro contiene sencillas explicaciones para todo tipo de personas y si lo practicas durante 30 d�as, tu capacidad mental y de retenci�n mejorar� dr�sticamente. Tener una memoria de elefante es algo realmente especial. Cambiar� tu vida para siempre, como me ocurri� a m�. Una memoria prodigiosa, muy por encima del promedio, es todo lo que necesitas para lograr el �xito en la vida. �Qu� vas a encontrar en este libro?: -En este libro encontrar�s todas las claves para tener una s�per memoria y as� alcanzar el �xito absoluto en la vida. -Conocer�s la f�rmula para aprender todos los idiomas que desees y mucho m�s r�pido de lo que jam�s imaginaste. -Tambi�n te dir� c�mo puedes estudiar en un tiempo r�cord toda la informaci�n para el examen del d�a siguiente, sin importar lo extenso que sea. -Encontrar�s los mejores ejercicios (revisados y probados) de agilidad mental que te ayudar�n a incrementar tu s�per memoria y adem�s ser�n muy beneficiosos para tu psique.-De igual forma, te revelar� el secreto para memorizar el contenido completo de una p�gina con solo observarla por unos pocos segundos. Y para finalizar, conocer�s cu�les son los cinco alimentos que influyen especialmente en el desarrollo de tu memoria y potenciar� tu aprendizaje y capacidad de retenci�n. Que vas a conseguir: -Memorizar la informaci�n al detalle de todos los libros que leas. -Aprender r�pidamente un idioma tras otro �Sin l�mites!-Retener todo lo que lees en una p�gina con solo observarla por pocos segundos.-Ser un experto en cualquier tema que te propongas. Entonces el mundo te catalogar� como un sabio.-Aprender m�s en menos tiempo para un examen y tener garantizada la mejor calificaci�n. Se acabaron los trasnochos estudiando.En fin, una s�per memoria te ubicar� en una posici�n muy privilegiada ante las dem�s personas, ya que tendr�s la respuesta adecuada en cualquier situaci�n. De esa manera no habr� ning�n obst�culo que pueda interponerse en tu camino hacia el �xito. Finalmente estar�s en disposici�n de obtener el trabajo de tus sue�os o el ascenso que tanto has esperado.De esa manera la fortuna tambi�n llegar�, porque una s�per memoria siempre se traduce en dinero. Te llover�n todo tipo de ofertas, porque querr�n aprovechar tu s�per habilidad que nadie m�s posee. �Est�s listo para cambiar tu vida para siempre? SOBRE EL AUTOR:Soy un profesional con varios t�tulos universitarios, conferenciante e investigador. Tambi�n me considero un estudioso de la incre�ble capacidad de nuestro cerebro y eso me ha llevado a explorar sus l�mites. Adem�s, me encanta leer y escribir libros de autoayuda y superaci�n. Cuando puse en pr�ctica las t�cnicas para lograr una s�per memoria en 30 d�as, me convert� en la persona que siempre hab�a so�ado. Esa incre�ble habilidad me ayud� a explotar todo mi potencial y eso se tradujo en mucho �xito en el plano laboral. Entonces quise compartir este maravilloso secreto, porque sue�o con un mundo mejor, rodeado de personas felices y plenas. Y con una memoria prodigiosa lograr�s el �xito en todo lo que te propongas. La clave es la autodiscipina.

Cómo ejercitar la memoria

Author : Klaus Kolb
Publisher : Editorial HISPANO EUROPEA
ISBN 13 : 8425514614
Total Pages : 99 pages
Book Rating : 4.4/5 (255 download)

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Book Synopsis Cómo ejercitar la memoria by : Klaus Kolb

Download or read book Cómo ejercitar la memoria written by Klaus Kolb and published by Editorial HISPANO EUROPEA. This book was released on 2015-05 with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un método rápido de 10 minutos diarios en 10 días, para obtener grandes resultados

Sepa Como Entrenar Su Memoria Y la de Su Familia

Author : Victoria M. Álzaga
Publisher : Imaginador
ISBN 13 : 9789507685262
Total Pages : 104 pages
Book Rating : 4.6/5 (852 download)

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Book Synopsis Sepa Como Entrenar Su Memoria Y la de Su Familia by : Victoria M. Álzaga

Download or read book Sepa Como Entrenar Su Memoria Y la de Su Familia written by Victoria M. Álzaga and published by Imaginador. This book was released on 2005-10 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: In this book you will find the fundamental notions connected with the memory disorders, its cause's and consequences, and the possibilities of solutions through the different training exercises, specially designed to detect the conflict or problem areas. Also are included different tests to evaluate the memory capacity, from the beginning, also which are the areas that need to be, strengthen. 94pp. En Español: En este libro usted encontrara las nociones fundamentales vinculadas con los trastornos de la memoria, sus causas y consecuencias, y las posibilidades de solucion a traves de diferentes ejercicios de entrenamiento, especialmente disenados para detectar las areas de conflicto. Ademas, se incluye una secuencia de pruebas para evaluar la capacidad de memoria y para conocer, desde un inicio, cuales son los aspectos que se deben fortalecer.

Mejorar Memoria: Descubre cómo aumentar la concentración utilizando los mejores ejercicios para la memoria (Estrategias y ejercicios para potenciar tu capacidad de recordar)

Download Mejorar Memoria: Descubre cómo aumentar la concentración utilizando los mejores ejercicios para la memoria (Estrategias y ejercicios para potenciar tu capacidad de recordar) PDF Online Free

Author : Ernest Pye
Publisher : Ernest Pye
ISBN 13 :
Total Pages : 213 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Mejorar Memoria: Descubre cómo aumentar la concentración utilizando los mejores ejercicios para la memoria (Estrategias y ejercicios para potenciar tu capacidad de recordar) by : Ernest Pye

Download or read book Mejorar Memoria: Descubre cómo aumentar la concentración utilizando los mejores ejercicios para la memoria (Estrategias y ejercicios para potenciar tu capacidad de recordar) written by Ernest Pye and published by Ernest Pye. This book was released on 101-01-01 with total page 213 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A lo largo de este libro, descubrirás secretos fascinantes sobre cómo funciona la memoria, aprenderás técnicas efectivas para mejorarla y explorarás cómo los hábitos saludables pueden transformar tu vida cognitiva. Desde estrategias científicamente probadas hasta técnicas de memorización avanzadas, cada capítulo está diseñado para ayudarte a alcanzar un nuevo nivel de claridad y retención. descubrirás… · Se te olvida dónde dejas las llaves? · Has olvidado el cumpleaños de alguien importante o una fecha de aniversario? · Experimentas pérdidas de memoria y desconcentración constantemente? · Sientes que tienes problemas para concentrarte y te distraes con facilidad? · Eso es imposible hoy porque estás intentando memorizar de manera errónea. He escrito el libro que me hubiese gustado tener al principio de mi camino en el aprendizaje. En el libro he recopilado las mejores técnicas, consejos y recursos de mnemotecnia y aprendizaje después de muchos años de estudio y puesta en práctica. Con este libro quiero compartir mi conocimiento para evitar que cometas mis errores.

Cómo Mejorar la Memoria

Author : Omar Elshami Ahmed
Publisher :
ISBN 13 : 9781703399172
Total Pages : 34 pages
Book Rating : 4.3/5 (991 download)

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Book Synopsis Cómo Mejorar la Memoria by : Omar Elshami Ahmed

Download or read book Cómo Mejorar la Memoria written by Omar Elshami Ahmed and published by . This book was released on 2019-10-28 with total page 34 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La memoria, es uno de los atributos que nos hace sustancialmente humanos. Es esta la que nos permite mirar a nuestro pasado y aprender de él. Es la memoria la que mantiene los lazos que nos unen a los seres que amamos, y es la memoria de quiénes somos la que nos permite tener una identidad propia. Por esa razón, cuando una persona pierde su capacidad para recordar, pierde también su identidad y su vida no vuelve a ser la misma. Pero además, la memoria nos permite aprender cosas nuevas y recordarlas para poder usarlas para nuestro beneficio, o para el beneficio de otras personas. Muchas personas están experimentando una profunda frustración al ver que se les hace especialmente difícil memorizar datos importantes para su vida cotidiana y laboral. Esas personas dedican muchas horas al estudio, pero cuando llega el momento de usar esa información, su mente se queda en blanco y parece que nada funciona. En este libro encontrarás muchos aspectos prácticos para mejorar la memoria, explicados de la forma más sencilla posible, para que te sea muy fácil iniciarte en el interesante mundo del memorización. Aprenderás los 2 tipos de 'datos' que se almacenan en la memoria y cómo almacenar cada uno de ellos de manera correcta. También aprenderás a usar los famosos y poco comprendidos casilleros mentales. Los casilleros no tienen por qué ser complicados. Pueden ser sencillas y útiles herramientas para mejorar la memoria, con la posibilidad de complicarlos si se quiere memorizar a niveles profesionales. Por último, veremos algunos de los trucos y técnicas más efectivos para mejorar la memoria. Muchos de ellos provienen del campeón mundial en la memorización, el español Ramón Campayo. ¿Preparado para mejorar tu memoria como nunca has soñado?

Mejorar Memoria: Cómo mejorar la memoria y concentración. Incluye ejercicios para la memoria y técnicas de estudio (¡Recuerda hoy Olvida mañana! Desata tu Memoria a Corto Plazo)

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Author : Herman Shaw
Publisher : Herman Shaw
ISBN 13 :
Total Pages : 201 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Mejorar Memoria: Cómo mejorar la memoria y concentración. Incluye ejercicios para la memoria y técnicas de estudio (¡Recuerda hoy Olvida mañana! Desata tu Memoria a Corto Plazo) by : Herman Shaw

Download or read book Mejorar Memoria: Cómo mejorar la memoria y concentración. Incluye ejercicios para la memoria y técnicas de estudio (¡Recuerda hoy Olvida mañana! Desata tu Memoria a Corto Plazo) written by Herman Shaw and published by Herman Shaw. This book was released on 101-01-01 with total page 201 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A lo largo de este libro, descubrirás secretos fascinantes sobre cómo funciona la memoria, aprenderás técnicas efectivas para mejorarla y explorarás cómo los hábitos saludables pueden transformar tu vida cognitiva. Desde estrategias científicamente probadas hasta técnicas de memorización avanzadas, cada capítulo está diseñado para ayudarte a alcanzar un nuevo nivel de claridad y retención. Con este libro conseguirás: • Memorizar LISTAS ¡y en orden! • Aumentar tu inteligencia • Revertir el ALZHEIMER • Aprobar exámenes y APROBAR OPOSICIONES • Podrás crearte MAPAS MENTALES fácilmente • Y mucho, mucho más... Prepárate para explorar, aprender y transformar tu memoria de manera significativa. Con prácticas consejos y herramientas que puedes aplicar de inmediato, "Cómo mejorar mi memoria" te ofrece un enfoque completo para potenciar tu capacidad mental y vivir una vida más plena y organizada.

La memoria

Author : Dra. Claudia A. Zito
Publisher : Editorial Autores de Argentina
ISBN 13 : 9878735079
Total Pages : 49 pages
Book Rating : 4.8/5 (787 download)

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Book Synopsis La memoria by : Dra. Claudia A. Zito

Download or read book La memoria written by Dra. Claudia A. Zito and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2023-01-26 with total page 49 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro está diseñado para presentarte los conceptos, herramientas y técnicas fundamentales para entender cómo afecta la memoria en las relaciones Humanas. Por otro lado, saber cómo funciona tu cerebro mejorará tus habilidades y mejorará tu salud mental... La memoria es el motor de nuestra experiencia. A través de la información acumulada en ella se forma nuestra biografía y se define quiénes somos. Conocer su funcionamiento, sus tipos, la relación con el aprendizaje, las emociones, los hábitos de vida, la nutrición, nos ayudará a determinar el porqué de ciertos problemas o dificultades que se nos presentan. La identificación de los factores que llevan a la pérdida de memoria es estratégica para poder revertir tal situación, la guía de ejercicios ayuda a conocer la implicancia de la memoria en la vida diaria, en lo que hacemos y decimos. Conocerás que aprendes haciendo porque solo podemos pensar en cómo ser mejores, en realizar nuestros proyectos, en realizar nuestros sueños a través de la acción. De regalo "GUIA DE EJERCICIOS PARA LA MEMORIA + GUIA PARA ESTUDIANTES"

Entrenando la memoria para estudiar con éxito

Author : Jonathan B. Hancock
Publisher : Narcea Ediciones
ISBN 13 : 842772103X
Total Pages : 194 pages
Book Rating : 4.4/5 (277 download)

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Book Synopsis Entrenando la memoria para estudiar con éxito by : Jonathan B. Hancock

Download or read book Entrenando la memoria para estudiar con éxito written by Jonathan B. Hancock and published by Narcea Ediciones. This book was released on 2015-06-08 with total page 194 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Existe un secreto para tener éxito en los estudios? La respuesta es afirmativa. Este libro constituye una Guía práctica, y de fácil manejo, que identifica y aborda aquellas áreas en las que la mayoría de estudiantes requiere de ayuda, aportando las competencias básicas de memoria y las estrategias inteligentes que son esenciales tanto en la vida diaria como en el aprendizaje. Brinda al lector una serie de habilidades, trucos, herramientas, técnicas y soluciones para maximizar el rendimiento, y para que los estudiantes sean capaces de planificar, organizar, evaluar y, por tanto mejorar, su actividad estudiantil. Entrenando la memoria para estudiar con éxito, en sus 14 capítulos, incluye estas cinco partes: - Cómo desarrollar un planteamiento inteligente y eficaz del aprendizaje, sacando el máximo partido del cerebro. - Cómo usar técnicas de memoria para liberarse del estrés y sacar adelante el estudio en todas sus formas. - Cómo identificar qué técnicas de memoria funcionan mejor y cómo hacerlas funcionar. - Cómo entrenar y ejercitar el cerebro para mantenerlo en plena forma. - Cómo retener los contenidos de modo eficaz para rendir bien en los exámenes.

Un Minuto Para Potenciar Tu Memoria

Author : Frank Minirth, M D
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (876 download)

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Book Synopsis Un Minuto Para Potenciar Tu Memoria by : Frank Minirth, M D

Download or read book Un Minuto Para Potenciar Tu Memoria written by Frank Minirth, M D and published by . This book was released on 2024-12-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A medida que envejecemos, podemos lucir y sentirnos más jóvenes que la generación de nuestros padres (después de todo, los 60 son los nuevos 40), pero el declive mental puede comenzar tan temprano como en los 30 años, y nos influirá a todos en algún momento. La buena noticia es la siguiente: igual que la dieta y el ejercicio pueden mantener más sanos los cuerpos que envejecen, el régimen mental adecuado puede ralentizar, e incluso revertir, el deterioro de nuestra capacidad mental. En este libro práctico y lleno de esperanza, el Dr. Frank Minirth ofrece ejercicios mentales rápidos y demostrados que ayudan a preservar el enfoque, la memoria y la capacidad mental en cualquier edad. _______________ As we age, we may look and feel younger than our parents' generation (60 is the new 40, after all) but mental decline can begin as early as age 30, and it will impact us all at some point. The good news is, just as diet and exercise can keep aging bodies healthier, the proper mental regimen can slow, even reverse, the deterioration of our mental capacity. In this practical and hopeful book, Dr. Frank Minirth offers quick and proven mental exercises that help preserve focus, memory, and brainpower at any age. Based solidly on trustworthy scientific insights, these memory boosters will help you retain your current capacity and build memory skills for the future.

Atletismo mental

Author : Andrés Rieznik
Publisher : SUDAMERICANA
ISBN 13 : 9500756064
Total Pages : 124 pages
Book Rating : 4.5/5 (7 download)

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Book Synopsis Atletismo mental by : Andrés Rieznik

Download or read book Atletismo mental written by Andrés Rieznik and published by SUDAMERICANA. This book was released on 2016-07-01 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Primer manual de Atletismo Mental en lengua castellana. Brinda las técnicas de esta poderosa disciplina y explica las claves del funcionamiento del cerebro mientras las ejercitamos. Un libro para ampliar los límites de nuestras facultades cognitivas, lograr una memoria prodigiosa y mantener nuestro cerebro en forma. ¿Les resulta difícil memorizar la lista del supermercado o la fecha de cumpleaños de sus amigos? El Atletismo Mental es una novedosa disciplina que enseña a mejorar nuestra memoria y nuestra capacidad de cálculo a través de una creativa fusión de técnicas milenarias y recientes descubrimientos neurocientíficos. Este libro parte de los increíbles estándares de algunos atletas mundiales y se pregunta si se trata de genios, de individuos con habilidades extraordinarias, o si en realidad cualquiera de nosotros podría superarlos. Y la respuesta es alentadora: si bien existen diferencias genéticas entre las personas, ser un Einstein o un Mozart es posible con una adecuada guía de entrenamiento. Andrés Rieznik detalla las técnicas fundamentales del Atletismo Mental valiéndose de ejemplos y ejercicios llenos de humor, y hasta de algunos de los secretos mejor guardados por magos e ilusionistas. Y además, explica cuáles son las bases biológicas de los procesos mentales, cómo se forman las conexiones cerebrales nuevas, qué cambios surgen en el cerebro de un niño que aprende a leer, qué hábitos son realmente eficaces para mantener las neuronas bien despiertas, y nos pone al día de los últimos descubrimientos en neurociencias y sus más fascinantes experimentos. Ser un atleta mental es posible, en cualquier momento y a cualquier edad: ¡a entrenar!

Ejercicios para mejorar la memoria / 3

Author : Anna Puig Alemán
Publisher :
ISBN 13 : 9788498421941
Total Pages : 356 pages
Book Rating : 4.4/5 (219 download)

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Book Synopsis Ejercicios para mejorar la memoria / 3 by : Anna Puig Alemán

Download or read book Ejercicios para mejorar la memoria / 3 written by Anna Puig Alemán and published by . This book was released on 2008-10 with total page 356 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El interés en temas relacionados con nuestra memoria y el miedo a perderla continúa aumentando. Ciertamente la memoria, igual que nuestro cuerpo, necesita ejercicio. Ejercicios para mejorar la Memoria 3 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria 2 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades. Puede ser utilizado también por profesionales que intervienen con personas mayores.