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Author : Luis Mariano de Larra
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (798 download)
Download or read book El amor y el amor propio written by Luis Mariano de Larra and published by . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Pilar Sordo
Publisher : Océano
ISBN 13 : 6075577351
Total Pages : 149 pages
Book Rating : 4.0/5 (755 download)
Download or read book Del amor propio al amor al otro written by Pilar Sordo and published by Océano. This book was released on 2023-06-06 with total page 149 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: " Del amor propio al amor al otro es un libro que me impactó por la gran cantidad de ejercicios que me hicieron sentir parte de él, haciéndome entrar a diferentes dimensiones como el autoconocimiento o el reconocimiento de nuestras sombras o aspectos secretos." César Lozano Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexión con nosotros mismos y la necesidad del amor propio como condición para amar al otro son el punto de arranque de este libro conmovedor, que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno el camino para transitar por la vida conociéndonos, aceptándonos y cuidándonos. Con su destacada trayectoria como psicóloga, Pilar Sordo comparte experiencias personales y estudios de campo, y plantea una propuesta puntual que nos permita reconsiderar nuestra postura ante la vida moderna. A través de reflexiones y ejercicios, el lector de este libro se convertirá en un alumno de la vida, cambiando el miedo por la curiosidad, siendo flexible y paciente, para comprender que lo único que permanece es el cambio y sólo tenemos el poder de controlar nuestra actitud ante lo que sucede. La autora profundiza acerca de la necesidad de cuestionar nuestras creencias y afirma que la felicidad requiere coraje, y que la inteligencia espiritual es un elemento clave para vivir en paz, de forma consciente y amando al otro sanamente.
Author : Alejandro Aguirre
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781984010070
Total Pages : 184 pages
Book Rating : 4.0/5 (1 download)
Download or read book Amor Propio written by Alejandro Aguirre and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-01-18 with total page 184 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El prop�sito de este d�cimo cuarto libro es para complementar los primeros, haciendo �nfasis en la columna vertebral que inspiro a cada uno de los que le anteceden, el amor propio. Lo expreso as�, porque en el trascurso de estos a�os me he dado cuenta que todo inicia por desarrollar el amor hacia nosotros mismos, para eventualmente llevarlo a los dem�s. Mientras no haya amor en nuestros corazones, no hay un sentido en la vida, no hay una raz�n de Ser, nuestros corazones est�n sumergidos en el orgullo y el ego�smo, por eso debemos cultivarlo, de la misma forma que se cultiva una flor o una planta. La idea de esta obra es sembrar nuevas ideas en la mente y el coraz�n del lector para que en su vida sobreabunde el amor, la paz y la verdad. Entendiendo que el amor propio es "amarse y respetarse a s� mismo. Desarroll�ndose intelectualmente, moralmente y espiritualmente, siguiendo los caminos de la verdad y el amor". "La humanidad no est� en crisis econ�mica sino en crisis espiritual". Cuando nace el amor propio en el ser humano puede perdurar hasta la eternidad, si siembra en su mente y coraz�n buenos pensamientos, emociones y sentimientos. El amor no muere, solo sigue curso en este abundante universo creado con esa hermosa virtud.
Author : Alpz Espana
Publisher : Alpz Espana
ISBN 13 :
Total Pages : 22 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book La Guía Del Amor Propio Y La Autoestima written by Alpz Espana and published by Alpz Espana. This book was released on with total page 22 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: No eres la única persona que ha pensado en participar en un programa de amor propio para ayudar a controlar el estrés, el agotamiento o el cansancio. Las curas rápidas que prometen más energía o que eliminarán su casa sucia son extremadamente atractivas para muchas personas que enfrentan grandes responsabilidades, como administrar el hogar y la vida familiar mientras trabajan o asisten a la escuela. Si sigue el plan, se sentirá más renovado cuando se despierte, tendrá un cuerpo listo para la playa, progresará más en su trabajo y será un mejor padre. No importa cuál sea el objetivo, si pudieras lograrlo, todo en la vida encajaría. ¿Bien? Pero la mayoría de las veces, no tiene éxito. Incluso si hace todo exactamente como él dice, es posible que aún se sienta tan agotado y ansioso como siempre. Eso es porque tiene buenas razones para sentirse así, especialmente si no es uno de los pocos ricos que tiene acceso a excelentes escuelas, trabajos bien remunerados, cuidado de niños y seguro médico asequible. O tal vez todo ese amor propio no ha abordado las repercusiones genuinas de una crianza abusiva o las técnicas que has desarrollado para sobrevivir en el pasado que ya no te ayudan. De cualquier manera, lo más probable es que no obtengas lo que necesitas con todo ese amor propio. El amor propio debe adaptarse a las necesidades de cada individuo para que sea verdaderamente beneficioso. Es necesario tener en cuenta no solo lo que pasaste en el pasado, sino también lo que estás pasando ahora mismo. A pesar de las condiciones desafiantes a las que te enfrentas, él necesita poder adaptarse a lo que eres capaz de hacer. Aún más que eso, tiene que empezar muy dentro de ti, la forma en que piensas y te hablas a ti mismo internamente. Muchas personas, especialmente aquellas que han sido condenadas al ostracismo o que han experimentado un trauma, tienen una voz interior crítica que es abrumadora. Es posible que esta voz sea la más dominante dentro de ellos y que domine sus pensamientos hasta el punto de experimentar sentimientos de inutilidad, insuficiencia o falta de amor. Una práctica genuina de amor propio reconoce sus propias limitaciones. Como no es un sustituto de la intervención médica o de salud mental profesional, es esencial comprender cuándo buscar dicha asistencia. En el siguiente párrafo profundizaremos más en este tema. Para ser verdaderamente transformador, el amor propio genuino debe basarse en cuatro conceptos fundamentales. El primer paso para experimentar menos estrés y más relajación es establecer algunos límites y enfrentar cualquier pensamiento de culpa que pueda surgir. El siguiente paso es mostrarte amor y amabilidad en la forma en que te tratas a ti mismo. No vale la pena dejarse intimidar, porque la vida es demasiado corta. El tercer requisito es que debe alinearse con sus creencias fundamentales y acercarlo un paso más al logro de sus objetivos. En conclusión, si somos honestos, practicar el amor propio es una forma de empoderamiento. La capacidad de afirmarse como una persona cuyas necesidades, salud y bienestar general son dignos de consideración y de hacerse cargo de su vida y tiempo. Es posible que a algunas personas les resulte revolucionario reconocer que se han ganado el derecho a ocupar espacio, tiempo y consideración. Pero si eligen aceptarla, esta idea tiene el potencial de hacer del mundo un lugar mejor.
Author : Pílula Digital
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1667472828
Total Pages : 40 pages
Book Rating : 4.6/5 (674 download)
Download or read book Amor propio written by Pílula Digital and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2024-04-09 with total page 40 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aprenda a amarse cada vez más El AMOR PROPIO es el pilar de la autoestima, de la autoconfianza y el autoconocimiento. Sin él, no podemos DESARROLLAR... El AMOR PROPIO es el pilar de la autoestima, de la autoconfianza y el autoconocimiento. Sin él, no podemos DESARROLLAR esas tres competencia y APROVECHAR todos los beneficios de VIVIRLAS en su máximo potencial. Además, cuando NOS AMAMOS, cuidamos no solo nuestra salud mental, sino también nuestra salud física y emocional.
Author : David Gómez
Publisher : EDICIONES URANO
ISBN 13 : 8419936782
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.4/5 (199 download)
Download or read book Un viaje hacia el amor (propio) written by David Gómez and published by EDICIONES URANO. This book was released on 2024-04-09 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en estas páginas podrás modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, y entender cuán condicionados están por tu historia de aprendizaje, aprender a manejar tus emociones y construir relaciones afectivas sanas y significativas. Con Un viaje hacia el amor (propio) podrás crear un lugar seguro desde donde priorizarte con todo el respeto, cariño y validación emocional que mereces, escucharte de manera realista para entender qué es lo que no te está permitiendo avanzar en tu viaje y, finalmente, conseguir llegar tan lejos como desees.
Author : Julio Nombela
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (434 download)
Download or read book El amor propio written by Julio Nombela and published by . This book was released on 1894 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : C.X. Cruz
Publisher : C.X. Cruz
ISBN 13 :
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book El manual de amor propio written by C.X. Cruz and published by C.X. Cruz. This book was released on with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un número récord de personas son infelices, deprimidas y sin propósito en sus vidas. Y erróneamente culpan de esto a las circunstancias externas dentro de su entorno interior. Según la Organización Mundial de la Salud, cada año mueren más personas por suicidio que por guerra u homicidio. Esto demuestra que la verdadera batalla está en el interior. Si quieres aumentar tu comprensión y conciencia del amor propio, el respeto, la confianza y la apreciación, este e-book es para ti. A menos que estés activamente involucrado en un sistema cuidadosamente diseñado, no podrás apreciarte plenamente a ti mismo y alcanzar un nuevo nivel de existencia. Es necesario actuar para una transformación permanente. En este e-book se le mostrará: Cómo dominar pensamientos y emociones 5 de los mejores ejercicios de amor propio Cómo dominar tus hábitos y componerlos para una vida excepcional. Por qué los pensamientos son el último 'hábito' para dominar 4 cosas para encontrar tu yo interior de la manera más rápida posible Una mejor comprensión de lo que es el amor propio y lo que no es. La diferencia entre la autoestima y el amor propio Formas prácticas de construir el amor propio a diario La mecánica interna de la autoestima Cómo construir constantemente la autoestima y la confianza Los peldaños esenciales para alcanzar estados superiores de conciencia 7 formas prácticas de construir autoestima Formas en que las personas se sabotean a sí mismas que debes evitar Cómo la realidad es sólo un estado de percepción La diferencia entre la ley de la atracción y el trabajo en la sombra Por qué necesitas empezar a enfocarte más en ti mismo Las mejores herramientas de creatividad e imaginación para ampliar tu conciencia 8 técnicas de purificación altamente efectivas El poder de la intuición, y cómo perfeccionarla. Por qué necesitas amar a todos Por qué deberías dejar a cada uno a su suerte Una lista de recursos adicionales para inspirarse Cómo funciona la mente subconsciente y cómo manipularla. Que la vida es divertida y está destinada a ser disfrutada ¡Y mucho más!
Author : Serigne Niang
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (846 download)
Download or read book Amarse verdaderamente written by Serigne Niang and published by Independently Published. This book was released on 2024-03-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El amor propio es la clave de la felicidad, la confianza y el crecimiento personal. Sin embargo, muchas personas realmente no saben cómo amarse a sí mismas o confunden el amor propio con el egoísmo o la vanidad. En este libro, descubrirás qué es realmente el amor propio, por qué es esencial para tu bienestar y cómo cultivarlo en tu vida diaria. Aprenderás a: - Reconocer y superar los obstáculos que te impiden amarte a ti mismo, como los pensamientos negativos, los juicios, las heridas o las influencias externas. - Hacer las paces contigo mismo, aceptando tus fortalezas y debilidades, perdonándote tus errores y respetándote tal como eres. - Desarrollar compasión hacia ti mismo, tratándote con amabilidad, cuidando tus necesidades y dándote tiempo y atención. - Nutrir tu amor propio, fortalecer tu autoestima, afirmarte como persona, expresar tus emociones y alcanzar tus sueños. Este libro no es solo un compendio de teorías, sino una guía práctica que te ofrece ejercicios, meditaciones, afirmaciones y consejos concretos para implementar el amor propio en tu vida. Ya seas principiante o estés avanzado en tu camino, este libro te guiará paso a paso hacia una relación más saludable y armoniosa contigo mismo.
Author : Sebastian Santisteban
Publisher : Consciencia Disruptiva
ISBN 13 :
Total Pages : 259 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book 13 Pasos para Conectar con El Poder del Amor Propio y Dejar de Ser una Víctima written by Sebastian Santisteban and published by Consciencia Disruptiva. This book was released on with total page 259 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿CÓMO CAMBIARIAN TU VIDA Y TUS RELACIONES SI PUDIERAS TENER MÁS SEGURIDAD, CONFIANZA Y AUTOESTIMA? Deja de mendigar amor, de desperdiciar tu tiempo y comienza a construir tu vida desde la plenitud y la abundancia. ¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE LIBRO? Capítulo 1. Primero yo – La persona más importante de tu vida – ¿Egoísmo o amor propio? – La libertad: una caricia al alma – Desmenuzando el ego Capítulo 2. Después yo – Elevando el amor – Seis potenciadores del amor propio – La Ley del Enfoque Capítulo 3. Tercero yo – Más que palabras – Actuar en consecuencia – La Ley de la Correspondencia – Somos espejo y reflejo Capítulo 4. Ten un salvavidas y úsalo – Construye un salvavidas emocional y recurre a él a menudo – Pocos, pero buenos Capítulo 5. El pasado – Subconscientemente hablando – Recuerdos – Puntos de inflexión – El arte de saber preguntar Capítulo 6. Ahora – El proceso eterno – El enemigo silencioso – Transformación a lo verdadero – El arma de doble filo Capítulo 7. Futuro – ¿Podemos conseguir todo lo que deseamos? – Compromiso irrefutable – Metas, objetivos y sueños – Debemos verlo claro Capítulo 8. Cuando la tormenta aparece – Si no eres flexible, estás jodido desde ya – ¿Qué es eso del momento perfecto? – No intentes construir un muro Capítulo 9. Fluir en el caos – El poderoso aleteo de una mariposa – Se trata de preferir Capítulo 10. La fuente transformadora – El sinónimo del amor Capítulo 11. Ama (te) – Rompiendo la barrera del egoísmo – No rompas el ciclo Capítulo 12. El perdón absoluto – El acto del perdón es un acto egoísta – El camino definitivo hacia el amor Capítulo 13. Ejercicios prácticos para potenciar tu seguridad, confianza y autoestima – Esto recién empieza aquí ¿QUÉ CONSEGUIRÁS AL TERMINAR DE LEERLO? Obtendrás herramientas prácticas para salir del papel de víctima y cambiar cualquier realidad que te atormente ahora Profundizarás tanto en tu interior hasta descubrir todo el amor que ya habita en vos logrando así que puedas empezar a mejorar tus relaciones Podrás al fin tener confianza, autoestima y amor propio para dejar de mendigar, rogar o esperar algo de los demás Tendrás las cosas más claras ya que obtendrás perspectiva y nuevos conocimientos fáciles de aplicar en cada área de tu vida BENEFICIOS DEL LIBRO Tendrás notas al final de cada capítulo que resaltan lo más importante para con un simple vistazo vuelvas a poner foco a tu propósito y no te vuelvas a perder en el camino Como cada capítulo tiene ejercicios, no solo aprenderás la teoría del crecimiento personal sino que tendrás la oportunidad de poner en práctica cada cosa que vayas aprendiendo Conocerás lo que nunca nadie te ha dicho del poder de la Ley del Enfoque para avanzar hacia adelante sin dudas y con confianza plena Sabrás de primera mano la importancia de usar a cada ser humano como tu maestro y volverte un eterno aprendiz para poder crecer más rápido y juzgar menos Léelo ahora y desbloquea todo el potencial que ya habita en ti pero que hasta este momento no habías aplicado. Te veo dentro, Seba.
Author : Alma Lozano
Publisher : Aguilar
ISBN 13 : 9786073834537
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (345 download)
Download or read book Por Amor a Mí written by Alma Lozano and published by Aguilar. This book was released on 2023-12-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué te han contado del amor propio? Abrazar nuestra individualidad y compartirla con otras personas es el resultado de decidir cada día lo mejor para nosotros, incluso si no siempre es sencillo. Este libro te acompañará en un viaje de introspección y te dará las herramientas para romper nociones falsas que has aceptado sobre el cariño, identificar tus necesidades para comunicarlas, y marcar límites que mejoren nuestra relación con la mente y con otras personas. Por amor a mí... ... reconozco mis emociones, ... establezco límites, ... atiendo mi salud mental y física, ... me elijo.
Author : Lorena Salmón
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 6124266539
Total Pages : 111 pages
Book Rating : 4.1/5 (242 download)
Download or read book Me quiero, no me quiero, me quiero written by Lorena Salmón and published by GRIJALBO. This book was released on 2019-11-22 with total page 111 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "El amor propio consiste en ser uno mismo porque la forma más pura del amor es la aceptación" En este libro encontrarás 50 preguntas (y respuestas) que personas como tú hicieron en el Instagram Queseasmuyfeliz. Todas están relacionadas con el amor propio desde distintas experiencias. De todas maneras, te sentirás identificada con alguna.
Author : Isaiah Glisson
Publisher : Isaiah Glisson
ISBN 13 :
Total Pages : 147 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Amor Propio a Prueba de Balas written by Isaiah Glisson and published by Isaiah Glisson. This book was released on 2022-11-02 with total page 147 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Has notado que las palabras de los demás suelen afectarte fácilmente? ¿Sientes que tu autoestima a veces está por los suelos? ¿Te gustaría desarrollar un amor propio a prueba de fuego? Entonces sigue leyendo… “Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.” - Oscar Wilde Por desgracia, uno de los males más frecuentes en nuestras vidas son las inseguridades y la baja autoestima. Sin respeto por uno mismo, llevar una vida plena, satisfactoria, se convierte en una montaña imposible de escalar. La baja autoestima y las inseguridades pueden tener un sinfín de causas. Pero lo innegable aquí es que existe un amor que si es para siempre: el amor propio, el cual debemos saber cómo cultivar de manera constante todos los días. En este libro, descubrirás: Cómo evitar que las palabras y los chismes de los demás te afecten. Cómo identificar rápidamente las causas de una baja autoestima. Hábitos clave de la gente con amor propio. Cómo dejar de ser tan duro contigo mismo. Maneras sencillas de aceptar las malas situaciones de la vida cotidiana. Y mucho más… El amor propio es sentirse bien en todos los sentidos, es cuando te conoces y aceptas tal y como eres física, mental, espiritual y emocionalmente. Además existe autoestima, seguridad y confianza en ti mismo. Te vuelves consciente de todo lo positivo que hay en tu vida e incluso liberas constantemente dopamina y oxitocina, químicos naturales que te harán sentir más feliz y te ayudarán a concentrarte en tus metas y objetivos. ¡No esperes más! Empieza a mejorar tu autoestima e incrementa tu amor propio hoy mismo.¡Añade este libro al carrito de compra ahora!
Author : Carlota Moon
Publisher : BRUGUERA
ISBN 13 : 8402424643
Total Pages : 127 pages
Book Rating : 4.4/5 (24 download)
Download or read book El amor propio está en peligro de extinción written by Carlota Moon and published by BRUGUERA. This book was released on 2020-11-12 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El debut literario de Carlota Moon, un libro ilustrado que reflexiona sobre el autoconocimiento, los sentimientos y las relaciones. Nadie dijo que crecer fuera fácil. El camino está plagado de lágrimas y decepciones, pero también de descubrimientos que valen la pena. Aquí te dejo mi ruta con todos mis errores entre líneas. Encuéntrame. Y encuentra tu historia en la mía.
Author : Emanuel Nanclares
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (885 download)
Download or read book El arte del amor propio written by Emanuel Nanclares and published by Independently Published. This book was released on 2023-03-26 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es una guía completa y práctica para descubrir y cultivar el amor propio. En sus páginas, encontrarás consejos y herramientas efectivas para superar la autocrítica, la comparación y las expectativas externas, y aprenderás a establecer relaciones saludables y amorosas contigo mismo y con los demás. Descubrirás cómo conectarte con tu propósito y pasión en la vida, y cómo liberarte de las presiones y expectativas externas para vivir de acuerdo a tus valores y metas. Si deseas experimentar una vida más feliz y plena, este libro es una lectura esencial. Aprovecha esta oportunidad para adquirir una guía completa y práctica para descubrir y cultivar el amor propio. ¡Haz que tu vida sea más satisfactoria hoy mismo!
Author : Sarah Cura
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (19 download)
Download or read book El Amor Propio es la Clave written by Sarah Cura and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La vida es perfecta. No es f?cil, no siempre es divertida, a veces est? totalmente desordenada, pero sigue siendo perfecta. Esta es una creencia a la que he llegado en mi vida y que realmente me ayuda a ganar perspectiva sobre lo que ocurre a mi alrededor. ¿Y si pensamos que la vida est? sucediendo exactamente como deber?a? ¿Y si hay algo importante que aprender de cada situaci?n, de cada reto que se nos presenta? Esto no significa que las acciones de injusticia o violencia est?n justificadas, o que todo sea de color de rosa y sol. La vida es definitivamente desordenada, pero podemos tomar ese desorden y utilizarlo como una oportunidad de crecimiento - para nosotros mismos y para nuestra comunidad. Creo que cada una de nuestras almas vino a la tierra con un prop?sito que tiene que ver con el aprendizaje y el crecimiento. A veces entramos en el mundo en familias o sociedades que nos desaf?an, para que podamos obtener el m?ximo potencial de crecimiento de nuestro tiempo en la tierra. Al menos me gusta pensar eso, para poder sentirme un poco mejor con algunos de los retos que tuve que afrontar y de los que tuve que aprender a una edad temprana. Cualquiera que sea tu filosof?a personal en la vida, mi m?s profundo deseo es que este libro te ayude a aprender a conocerte y amarte m?s a ti mismo. Tambi?n quiero que te ayude a entender por qu? puedes luchar con el amor, por ti mismo y por los dem?s. Cuando actuamos desde un lugar de amor propio, somos las mejores versiones de nosotros mismos. Al practicar el amor propio, podemos convertirnos en ejemplos para que otros comiencen su propia pr?ctica de amor propio. Cuando todo el mundo est? totalmente enamorado de s? mismo e interact?e con los dem?s desde ese lugar del mejor yo - ¡WOW! - entonces el mundo ser? muy diferente. Puede que pienses que soy demasiado optimista o ingenua, pero s? que este mundo no ha visto el verdadero amor propio en mucho, mucho tiempo, y est? sufriendo por ello. Pero podemos cambiarlo. Entiendo que realmente s?lo tengo mi propia perspectiva sobre el amor y el amor propio, pero siento profundamente dentro de m? que hay una desconexi?n para muchos de nosotros con este tema. Estoy muy interesada en tratar de entender c?mo podemos sentirnos m?s c?modos am?ndonos a nosotros mismos, especialmente en una cultura que parece resistirse a reconocer los sentimientos y a tomarnos tiempo para nosotros mismos de una manera positiva y amorosa. Este intento de conectar con nuestro verdadero yo se aplica profundamente a los hombres y a las mujeres, a todas las razas de este planeta incre?blemente diverso, a todas las creencias espirituales y religiosas, y a la comunidad LGBTQIA+. Estoy muy segura de no tener una comprensi?n total de las necesidades espec?ficas de cada variedad de pueblos en el mundo actual, pero es mi sincera esperanza que este libro pueda ayudar a alguien a encontrar m?s bondad, primero para s? mismo, y luego para los dem?s a su alrededor, sea cual sea su g?nero, raza u orientaci?n sexual. Quiero saber c?mo podemos entendernos mejor los unos a los otros y nuestras necesidades en cuanto al amor propio. Este no es un viaje f?cil, pero definitivamente lo estamos haciendo juntos, todos nosotros. He incluido preguntas de reflexi?n en la mayor?a de las secciones. Te animo a que cojas un bol?grafo y escribas las respuestas a algunas de...
Author : Alonso Venaquez
Publisher : Alberto Sanna
ISBN 13 : 9781801971478
Total Pages : 104 pages
Book Rating : 4.9/5 (714 download)
Download or read book Amor Propio written by Alonso Venaquez and published by Alberto Sanna. This book was released on 2021-04-30 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Estás a punto de aprender cómo aumentar tu confianza en ti mismo, tu autoestima, reconocer tu valor y encontrar la verdadera felicidad llevando tu amor propio al siguiente nivel! El concepto de amor propio se está volviendo cada vez más común, a medida que más y más personas buscan encontrar formas de encontrar satisfacción, felicidad, paz y satisfacción general en la vida. Y es especialmente crucial para lograr el éxito en la vida, mejorar la autoestima, aceptar su singularidad, lidiar con sus defectos, mejorar la confianza en sí mismo y mucho más. Pero, ¿qué implica exactamente? ¿Cómo sabe que no se ama lo suficiente a sí mismo como para poder empezar a hacer algo sobre su situación? ¿Cómo exactamente se beneficiará de tener niveles saludables de amor propio? ¿Cómo se relaciona el amor propio con el éxito, la autoestima, la confianza en uno mismo y la felicidad? ¿Qué haces para impulsar tu amor propio y obtener todos los beneficios que vienen con niveles saludables de amor propio? Si tiene estas y otras preguntas relacionadas, este libro es para usted, ya que cubre los entresijos de cómo trabajar en su amor propio para transformar su forma de vida. Más precisamente, el libro te enseñará - Los conceptos básicos de la autoestima, incluida la naturaleza de la autoestima, los modelos afectivos y cognitivos de la autoestima, por qué la autoestima es importante y los signos de baja autoestima. - Los seis pilares de la autoestima, los efectos de la autoestima baja y alta, cómo se relaciona la autoestima con tu salud mental y cómo manejarla - Cómo desarrollar la confianza en uno mismo, la necesidad de tener confianza en uno mismo, cómo superar el miedo y la importancia de desarrollar la confianza en uno mismo - La relación entre el amor propio y la autoaceptación, incluidas las técnicas para mejorar la autoaceptación, los tres pasos para practicar la autoaceptación y cómo conformarse con su vida y su realidad. - Los cuatro motivos propios, las barreras a tu motivación, cómo lograr tus objetivos, el secreto de la motivación personal y las técnicas para motivarte. - Qué necesitas preguntarte para mantenerte feliz, formas de mantenerte feliz, cómo reconocer tus faltas personales y formas de cambiarlas. - Los entresijos de la superación personal, incluidos consejos para una técnica simple de crecimiento personal, formas de mejorarse a sí mismo, por qué la superación personal es importante, los pasos necesarios para cambiar su forma de vida y cómo crear un equilibrio en su vida. - ¡Y mucho más! Incluso si siente que su amor propio es un concepto extraño que no puede lograr debido a la negatividad que lo rodea, este libro le mostrará exactamente lo que necesita hacer para construir el amor propio utilizando métodos simples y fáciles de seguir. lenguaje que puede comenzar a aplicar de inmediato para transformar su estilo de vida
