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Author : Reader's Digest Association
Publisher :
ISBN 13 : 9789682804465
Total Pages : 320 pages
Book Rating : 4.8/5 (44 download)
Download or read book Cocina para un corazón sano written by Reader's Digest Association and published by . This book was released on 2010 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Jacqui Lynas
Publisher : Grupo Planeta (GBS)
ISBN 13 : 9788432919275
Total Pages : 164 pages
Book Rating : 4.9/5 (192 download)
Download or read book Cocina y salud. Corazón written by Jacqui Lynas and published by Grupo Planeta (GBS). This book was released on 2009-02-17 with total page 164 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Tener problemas de corazón ya no marca el fin de las buenas comidas. Por primera vez un chef y una dietista han trabajado juntos para crear más de 100 deliciosas recetas dirigidas a personas con problemas de corazón. Este libro está lleno de imaginativos y apetitosos platos... son la mejor prueba que se puede comer sano sin comprometer el sabor. Un libro de recetas elaborado por un gran chef y basado en los consejos nutricionales de una dietista. ¿Podría encontrar algo más útil o necesario? Este libro contiene más de 100 recetas pensadas para tentar a sus papilas gustativas y mantener sano su corazón.Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte prematura en el mundo occidental, aunque normalmente pueden prevenirse con unos buenos hábitos alimentarios: reducir la cantidad de grasas saturadas y de sal y aumentar la cantidad de alimentos vegetales en la dieta. En Cocina y Salud, el chef Paul Gayler y la dietista Jacqui Lynas han empleado todas sus habilidades culinarias para demostrar que una comida sana no significa necesariamente una comida aburrida.La primera parte de este libro explica qué provoca las enfermedades del corazón y cómo reducir los riesgos de padecerlas. Analiza cómo adquirir unos buenos hábitos alimentarios de la manera más natural posible; explica, por ejemplo, cómo alimentar a toda la familia o cómo comer saludablemente tomando «comida rápida» o yendo a un restaurante. También se dan consejos sobre los alimentos que deben tomarse y los que deben evitarse y se explica la diferencia entre las grasas buenas y las malas y el colesterol, y por qué las dietas mediterránea y asiática pueden proteger contra las enfermedades del corazón. ¿El chocolate y el vino, tomados con moderación, pueden llegar a ser buenos? Cocina y Salud contiene las últimas recomendaciones sobre los alimentos y explica las mejores maneras de incorporarlas en su dieta diaria.Las recetas se dividen por tipos de comidas: desayunos y almuerzos, sopas y ensaladas, comidas ligeras y aperitivos, platos principales y postres. Así es posible crear menús muy apetitosos para comidas rápidas, aperitivos muy sanos y cenas familiares. Con 100 recetas creadas especialmente por un chef y una dietista para tener un corazón sano, este libro causará sensación entre su familia, amigos y médicos.
Author : Dawn Stock
Publisher :
ISBN 13 : 9781407563435
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.5/5 (634 download)
Download or read book Cocina Sabrosa Para Un Corazón Sano written by Dawn Stock and published by . This book was released on 2007 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9788497943369
Total Pages : 120 pages
Book Rating : 4.9/5 (433 download)
Download or read book Cocina para mantener el corazón sano written by and published by . This book was released on 2015 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Oded Schwartz
Publisher :
ISBN 13 : 9789502409641
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.4/5 (96 download)
Download or read book Cocina para un corazón sano written by Oded Schwartz and published by . This book was released on 2000 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Mariela Cosentino
Publisher :
ISBN 13 : 9789505246212
Total Pages : pages
Book Rating : 4.2/5 (462 download)
Download or read book Cocina para un corazón sano written by Mariela Cosentino and published by . This book was released on 1990 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Pedro Gómez Carrizo
Publisher :
ISBN 13 : 9788401014871
Total Pages : 158 pages
Book Rating : 4.0/5 (148 download)
Download or read book Cocina sana para un corazón sano written by Pedro Gómez Carrizo and published by . This book was released on 2002 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Julieth Kern
Publisher : Mj Solutions Fz Lle
ISBN 13 : 9781802895179
Total Pages : 164 pages
Book Rating : 4.8/5 (951 download)
Download or read book Libro de cocina saludable para el corazón written by Julieth Kern and published by Mj Solutions Fz Lle. This book was released on 2021-05-29 with total page 164 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: SPANISH VERSION 2021 Finally! the fastest prep-and-go recipes for low-sodium meals. To maintain a low-sodium diet, you need a heart healthy cookbook with recipes that are simple, quick, and convenient to fit into your everyday routine. This cookbook makes low-sodium meals easier than ever with prep-and-go recipes for your slow cooker. Prep meals in 15 minutes or less-with no additional steps-and discover how simple it is to fit low-sodium meals into your schedule. Prep, set, and forget about extra steps with this heart healthy cookbook. This easy to follow cookbook provides a simple solution to low-sodium meals with: - Easy Recipes that prep in 15 minutes or less and require no pre-cooking or further steps - An Overview of Heart Health that teaches you how to maintain a healthy lifestyle through diet and exercise - A Slow Cooker Guide that lists pantry essentials, Dos and Don'ts, plus tips on how to best use your slow cooker for this heart healthy cookbook Would you like to know more? Grab your copy today to get started!
Author : Joseph C. Piscatella
Publisher :
ISBN 13 : 9786074157178
Total Pages : 444 pages
Book Rating : 4.1/5 (571 download)
Download or read book Corazón saludable recetas de cocina written by Joseph C. Piscatella and published by . This book was released on 2013 with total page 444 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Julieth Kern
Publisher :
ISBN 13 : 9781802895216
Total Pages : 176 pages
Book Rating : 4.8/5 (952 download)
Download or read book Libro de cocina saludable para la diabetes y el corazón written by Julieth Kern and published by . This book was released on 2021-05-30 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: SPANISH VERSION 2021 Finally! the fastest prep-and-go recipes for low-sodium meals. To maintain a low-sodium diet, you need a heart healthy cookbook with recipes that are simple, quick, and convenient to fit into your everyday routine. This cookbook makes low-sodium meals easier than ever with prep-and-go recipes for your slow cooker. Prep meals in 15 minutes or less-with no additional steps-and discover how simple it is to fit low-sodium meals into your schedule. Prep, set, and forget about extra steps with this heart healthy cookbook. This easy to follow cookbook provides a simple solution to low-sodium meals with: - Easy Recipes that prep in 15 minutes or less and require no pre-cooking or further steps - An Overview of Heart Health that teaches you how to maintain a healthy lifestyle through diet and exercise - A Slow Cooker Guide that lists pantry essentials, Dos and Don'ts, plus tips on how to best use your slow cooker for this heart healthy cookbook Would you like to know more? Grab your copy today to get started!
Author : Rosa P. Cerdeira
Publisher : Imaginador Grupo Editorial
ISBN 13 : 9789507684036
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.6/5 (84 download)
Download or read book Recetas para un Corazon Sano written by Rosa P. Cerdeira and published by Imaginador Grupo Editorial. This book was released on 2002 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nunca es tarde, si de aprender se trata; mucho menos si la materia en cuestión está directamente relacionada con un tema básico de salud; de nuestra salud: el corazón. Este libro ofrece útiles consejos relacionados con ese órgano vital. Instrucciones derivadas de un profundo conocimiento sobre su lado vulnerable; valiosa información que los especialistas han ido acumulando tras muchos años de estudio e investigación médica. Redescubra aquí la importancia que adquiere, y mucho más con los años, el ejercicio físico. Reconsidere, también, sus hábitos alimentarios; porque es muy probable que abuse de grasas saturadas y azúcares que irán obstruyendo sus arterias. Controle regularmente su presión arterial. Y ...no se estrese, amigo; nunca permita que las circunstancias lo dominen, porque las preocupaciones acumuladas siempre cobran su cuota en salud.
Author : Steph P Kass
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (231 download)
Download or read book Tabla de Alimentos Saludables Para El Corazón 2024-2025 written by Steph P Kass and published by Independently Published. This book was released on 2024-04-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bienvenido a la tabla definitiva de alimentos dietéticos para un corazón saludable 2024-2025 Ya sea que "usted" u otros de sus amigos o familiares más cercanos hayan tenido recientemente un problema cardíaco, y ahora te aterra tener que cambiar por completo tu estilo de vida y cambiar muchos hábitos en un corto periodo de tiempo, ¿Y no sabes por dónde empezar? Este gráfico demuestra la profunda relación entre los alimentos que comemos y la salud de nuestro sistema cardiovascular.Cada entrada ha sido cuidadosamente elegida en base a investigaciones científicas y sugerencias de expertos.asegurando que cada bocado que ingiera sea beneficioso para la salud de su corazón. Cada comida tiene un valor nutricional por porción, lo que le permite realizar un seguimiento preciso de su consumo.Dile adiós a la incertidumbre y la confusión, Pero eso no es todo;vamos más allá al brindar 30 alimentos nutritivos, delicioso, fácil de preparar, y recetas económicas que utilizan productos que se encuentran en la mayoría de las tiendas de comestibles locales, todo diseñado específicamente para deleitar sus papilas gustativas únicas mientras lo mantiene encaminado, incluyendo listas de compras. Una dieta rica en fibra puede ayudar a su corazón al brindarle numerosos beneficios para la salud.Considere una vida en la que cada comida sea más que una simple fuente de nutrición, sino también un poderoso aliado en tu camino hacia una mayor salud cardiovascular.Esto es más que simplemente comida;se trata de la salud y el vigor que tu corazón merece. Así que ven a este viaje con nosotros.Permita que este cuadro lo guíe, y disfrutarás de la satisfacción de nutrir tu corazón con cada deliciosa comida. Haga clic en el botón Comprar ahora y agréguelo a su carrito.
Author : Oded Schwartz
Publisher :
ISBN 13 : 9788482112886
Total Pages : 128 pages
Book Rating : 4.1/5 (128 download)
Download or read book Cocina sana para prevenir las enfermedades del corazón written by Oded Schwartz and published by . This book was released on 2000 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Oded Schwartz
Publisher :
ISBN 13 : 9788486115463
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (154 download)
Download or read book Cocina sana para prevenir las enfermedades del corazón written by Oded Schwartz and published by . This book was released on 2000 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Joe Correa CSN
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781720460329
Total Pages : 156 pages
Book Rating : 4.4/5 (63 download)
Download or read book 64 Recetas de Comidas Naturales Para Personas Que Sufren de Enfermedad Cardíaca written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-05-28 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 64 Recetas de Comidas Naturales Para Personas Que Sufren De Enfermedad Cardíaca: ¡Empiece una Dieta Saludable Para EL Corazón Con Estas Recetas y Cambie Su Vida Para Siempre! Por Joe Correa CSN La enfermedad del corazón es una de las causas principales de muerte en hombres y mujeres. Esto significa que, nunca será demasiado joven o viejo para ocuparse de su corazón y sistema cardiovascular. La falta de ejercicio, mala dieta y otros hábitos poco saludables pueden entorpecer el sistema cardiovascular. Cambiar su dieta es el primer gran paso a un corazón saludable y una vida larga. Eligiendo un plan de comidas saludable, el riesgo de enfermedad cardíaca y paro cardíaco se disminuye de gran manera. Una dieta baja en grasas saturadas y grasas trans es esencial. Comer frutas y vegetales, comidas ricas en fibra, granos integrals y pescado son opciones deliciosas. Estas recetas llevan el sabor al siguiente nivel, al mismo tiempo que incorporan una dieta para un corazón saludable.
Author : Julieth Kern
Publisher :
ISBN 13 : 9781802895247
Total Pages : 154 pages
Book Rating : 4.8/5 (952 download)
Download or read book Libro de cocina saludable para el corazón 2021 written by Julieth Kern and published by . This book was released on 2021-05-30 with total page 154 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: SPANISH VERSION 2021 Finally! the fastest prep-and-go recipes for low-sodium meals. To maintain a low-sodium diet, you need a heart healthy cookbook with recipes that are simple, quick, and convenient to fit into your everyday routine. This cookbook makes low-sodium meals easier than ever with prep-and-go recipes for your slow cooker. Prep meals in 15 minutes or less-with no additional steps-and discover how simple it is to fit low-sodium meals into your schedule. Prep, set, and forget about extra steps with this heart healthy cookbook. This easy to follow cookbook provides a simple solution to low-sodium meals with: - Easy Recipes that prep in 15 minutes or less and require no pre-cooking or further steps - An Overview of Heart Health that teaches you how to maintain a healthy lifestyle through diet and exercise - A Slow Cooker Guide that lists pantry essentials, Dos and Don'ts, plus tips on how to best use your slow cooker for this heart healthy cookbook Would you like to know more? Grab your copy today to get started!
Author : Joe Correa CSN
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781539362043
Total Pages : 152 pages
Book Rating : 4.3/5 (62 download)
Download or read book 64 Recetas de Comidas Naturales Para Personas Que Sufren de Enfermedad Cardiaca written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-10-05 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 64 Recetas de Comidas Naturales Para Personas Que Sufren De Enfermedad Card�aca: �Empiece una Dieta Saludable Para EL Coraz�n Con Estas Recetas y Cambie Su Vida Para Siempre!Por Joe Correa CSNLa enfermedad del coraz�n es una de las causas principales de muerte en hombres y mujeres. Esto significa que, nunca ser� demasiado joven o viejo para ocuparse de su coraz�n y sistema cardiovascular. La falta de ejercicio, mala dieta y otros h�bitos poco saludables pueden entorpecer el sistema cardiovascular. Cambiar su dieta es el primer gran paso a un coraz�n saludable y una vida larga. Eligiendo un plan de comidas saludable, el riesgo de enfermedad card�aca y paro card�aco se disminuye de gran manera. Una dieta baja en grasas saturadas y grasas trans es esencial. Comer frutas y vegetales, comidas ricas en fibra, granos integrals y pescado son opciones deliciosas. Estas recetas llevan el sabor al siguiente nivel, al mismo tiempo que incorporan una dieta para un coraz�n saludable.
