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Author : Rafael S. Ayala
Publisher :
ISBN 13 : 9781931059220
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.0/5 (592 download)
Download or read book Cambia tus hábitos, cambia tu vida written by Rafael S. Ayala and published by . This book was released on 2009 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Humberto Torrez
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (151 download)
Download or read book Cambia tu Mente y Tus Hábitos written by Humberto Torrez and published by . This book was released on 2023-02-07 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Muchas personas viven en la miseria. ¿Eres uno de ellos? ¿Te persiguen tus malos hábitos? ¿Te atormentan tus pensamientos? ¡Puedes ser una persona cambiada! ¡Puedes vivir una vida feliz! ¡Este libro puede cambiar tu mundo! Me encontré en una situación similar a la tuya. Me enfrentaba a la vida cada día sabiendo que tendría otra batalla que librar, otro demonio al que enfrentarme. Oh sí, ¡tenía mis demonios! Duda de ti mismo. Preocuparme por lo que me esperaba. Ansiedad por lo que los demás pensaran de mí. Finalmente, tras pasar muchos días en un profundo agujero negro del que no podía salir, decidí que ya estaba harta de tener miedo a la vida. Elegí liberarme y ser un nuevo yo. ¿Pero cómo? Busqué un consejero y las sesiones de terapia fueron muy útiles. Sus técnicas para cambiar el proceso de pensamiento eran extraordinarias, pero sin cambiar mis hábitos, mantener los pensamientos felices a los que me había acostumbrado durante la terapia era casi imposible. Desde entonces, sin embargo, he creado mi propia fórmula para ayudar a los demás a superar las dudas, la ansiedad y las preocupaciones. Y doy dos pasos más para atajar los malos hábitos y crear una felicidad duradera. Estos dos pasos son una parte clave del proceso, ya que las tres partes de la fórmula trabajan juntas para crear una persona nueva y cambiada: un nuevo tú. En este libro aprenderás a..: - Desafía tu mente y cambia tus pensamientos - Toma conciencia de tus pensamientos - Identificar los pensamientos negativos e inexactos - Mapea tus pensamientos, acciones y respuestas - Lucha contra tus pensamientos y responde de la forma correcta - Transforma tus hábitos - Deshazte de los viejos hábitos paso a paso - Crea nuevos hábitos - Conserva lo que creas - Crea tu felicidad - Date lo que te mereces - Vive una vida planificada y organizada, lo que conduce a una mente más organizada - Encuentra tu propósito en la vida para alcanzar la felicidad - Relájate y rejuvenece para una vida feliz Aunque tu vida esté en crisis y tu mundo esté patas arriba, ¡mi fórmula del "Mapeo" puede ayudarte a volver al buen camino!
Author : Valeria Lozano
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 6073143516
Total Pages : 273 pages
Book Rating : 4.0/5 (731 download)
Download or read book Cambia de hábitos written by Valeria Lozano and published by GRIJALBO. This book was released on 2016-05-19 with total page 273 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cambiar de hábitos es el único camino hacia la salud y el bienestar. En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas. Incluye 100 recetas nutritivas, deliciosas y muy mexicanas. Valeria, con casi 2 millones de seguidores en Facebook, es editora de la guía de alimentación mensual Hábitos Magazine, con más de 17 000 suscriptores y autora del programa Cambia de hábitos. Aquí aprenderás que la salud es mucho más que la ausencia de enfermedad: es vivir con energía, con ganas, con buen humor, y que cambiar dehábitos no significa modificar tu vida de un día para otro, sino incorporar pequeños cambios que restaurarán el balance natural de tu cuerpo sin que apenas lo notes. Valeria nos revela la fórmula de la salud (65% alimentación + 20% ejercicio + 15% sueño) y nos explica que debemos cuidar todos los aspectos de nuestra vida -tanto físicos como emocionales y mentales- para alcanzar este estado óptimo y, así, olvidarnos del sobrepeso, las enfermedades crónicas y los desórdenes emocionales. De lectura ágil y accesible, respaldado con evidencia científica de vanguardia y con más de 100 deliciosas recetas de fácil preparación, este libro está destinado a convertirse en la biblia de todo aquel que anhele para sí y para su familia una vida plena de salud, de energía y de amor.
Author : Edward Collins
Publisher : Edward Collins
ISBN 13 :
Total Pages : 71 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Habitos Exitosos. Cambia tus habitos para ser mas productivo written by Edward Collins and published by Edward Collins. This book was released on 2022-08-07 with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los hábitos tienen el poder de controlar el curso y el rumbo de nuestra vida. Estamos formados por hábitos los cuales determinan que clase de persona somos y como actuamos día a día, adoptar buenos hábitos nos lleva a ser mejores en todos los aspectos de nuestra vida. Con este libro podrás determinar los hábitos que necesitas adoptar en este momento, con facilidad de saber como comenzar a implementarlos a tu rutina, está encaminado a elevar tu productividad, crear hábitos saludables y eliminar los nocivos, forjar una mentalidad adecuada, descubrir nuevas habilidades y potenciar tu desarrollo personal y profesional. Contenido del libro: Trucos que te motivarán a hacer lo que sea Como memorizar y aprender más rápido Como cambiar tus malos hábitos fácilmente El hábito que cambió mi vida Los 3 hábitos para generar felicidad en tu vida Hábitos que cambiarán tu vida Consejos para leer un libro a la semana Como regular tu horario de sueño Como levantarse temprano sin sentirse cansado Comenzando a meditar Ranking de buenos habitos
Author : The Sapiens Network
Publisher : Hernando Chavez
ISBN 13 :
Total Pages : 30 pages
Book Rating : 4.:/5 (661 download)
Download or read book Cambia Tus Habitos, Cambia Tu Identidad written by The Sapiens Network and published by Hernando Chavez. This book was released on 2022-05-12 with total page 30 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: CAMBIA TUS HABITOS, CAMBIA TU IDENTIDAD DESCUBRE LA RETROALIMENTACIÓN ENTRE AMBOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA ACERCA DE ESTE LIBRO Pocas cosas pueden tener una mayor influencia en nuestra existencia que cambiar nuestros hábitos y los comportamientos cotidianos que se derivan de ellos. El problema es que pareciera que una vez que hemos formado nuestros hábitos más sustanciales, permanecen inamovibles por el resto de la vida. Esto se debe a que son muy difíciles de modificar, eliminar o incorporar. Es así como muchos de nosotros terminamos haciendo lo mismo una y otra vez, un año tras otro, una década tras otra, aunque se trate de comportamientos dañinos o que estancan nuestro progreso: no podemos dejar de comer comida chatarra, de llevar una vida sedentaria, de ver demasiada televisión, de procrastinar, de beber, de fumar y muchos otros vicios que parecen insuperables. Al mismo tiempo, intentamos incorporar hábitos nuevos y beneficiosos, como hacer ejercicio, cocinar en casa o realizar un proyecto a largo plazo, pero unos cuantos días después nos damos por vencidos, sin importar cuánto esfuerzo o inspiración hayamos invertido. ¿Cuál es la clave para dejar de una vez por todas lo dañino y adoptar lo saludable si nuestra fuerza de voluntad no es suficiente? La clave está en adoptar un cambio de perspectiva: debemos darnos cuenta que los hábitos son importantes porque nos ayudan a convertirnos en la persona que queremos ser. Literalmente, somos nuestros hábitos, ya que conforman nuestra esencia misma. CONTENIDO Introducción ¿Para Qué Sirven Los Buenos Hábitos? ¿Cuáles Son Los Tres Tipos De Cambio Que Promueven Los Hábitos? ¿Por Qué Es Un Reto Cambiar Los Hábitos? ¿Cómo Usar La Identidad Para Cambiar Hábitos? ¿Qué Papel Juega El Orgullo En La Creación De Hábitos? ¿Cómo Es Que Los Hábitos Van Dando Forma A La Identidad Con El Tiempo? ¿Por Qué La Identidad Puede Ser Un Obstáculo Para El Cambio? ¿Cómo Decidir El Tipo De Persona Que Quieres Ser? ¿Por Qué Es Importante Tener Paciencia Y Confianza En Uno Mismo? ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK El contenido de esta guía se basa en una extensa investigación oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayoría de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aquí y que están respaldados por carreras reconocidas internacionalmente. Por lo tanto, el lector podrá adquirir una gran cantidad de conocimiento de más de una fuente confiable y especializada. Esto sucede porque nos basamos únicamente en medios oficiales y avalados. Además, también recopilamos información de diferentes páginas web, cursos, biografías y entrevistas, por lo que brindamos al lector una visión amplia de sus temas de interés. No solo hemos comprobado que las fuentes de conocimiento sean relevantes, sino que también hemos hecho una selección muy cuidadosa de la información final que compone esta guía. Con gran practicidad, hemos recopilado los conceptos más útiles y los hemos puesto de manera que sean más fáciles de aprender para el lector. Nuestro objetivo final es simplificar todas las ideas para que sean totalmente comprensibles y que el lector disfrute de una lectura amena, práctica y sencilla . Es por eso que nos esforzamos por brindar solo la información clave de cada experto. En esta guía, el lector no encontrará redundancias ni contenidos innecesarios o irrelevantes. Cada capítulo cubre lo esencial y deja fuera todo lo que pueda considerarse extra o que no aporte nada nuevo a los conceptos seleccionados. Así, el lector podrá disfrutar de un texto donde encontrará fácilmente información especializada que proviene exclusivamente de expertos y que ha sido seleccionada con la mayor eficacia.
Author : Mike Moreno
Publisher : Simon and Schuster
ISBN 13 : 1476725942
Total Pages : 324 pages
Book Rating : 4.4/5 (767 download)
Download or read book El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2012-11-20 with total page 324 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!
Author : Vivian Risi
Publisher : Editorial AMAT
ISBN 13 : 8419870072
Total Pages : 156 pages
Book Rating : 4.4/5 (198 download)
Download or read book 24 horas para cambiar tu vida written by Vivian Risi and published by Editorial AMAT. This book was released on 2023-10-29 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: HAZ PEQUEÑOS CAMBIOS EN TUS HÁBITOS, Y CONSIGUE GRANDES CAMBIOS EN TU VIDA Nada cambia si no cambias nada, ¿verdad? Aprovechar al máximo tu día a día, tu vida entera, requiere una transformación de tu forma de pensar y de tus hábitos diarios. Por suerte, estos ajustes se pueden aplicar de forma fácil, rápida y sin estrés. ¿Cómo? Vivian Risi, una firme creyente en el poder de las rutinas positivas, ofrece un enfoque sencillo, sensato y basado en hábitos para la vida diaria con su libro "24 horas para cambiar tu vida". Esta guía te enseña cómo llevar a cabo ciertos cambios a largo plazo para mejorar tu vida, y ya verás cómo sentirás y verás los beneficios de los consejos de Risi desde el primer día. Si estás reflexionando sobre lo que le falta a tu negocio o a tu vida personal, o si estás tratando de definir cómo es el «éxito» mientras elaboras un plan para alcanzarlo, encontrarás las respuestas en este libro. Con su enfoque familiar, sencillo y de una acción al día, Risi revela los rituales, creencias y hábitos probados que le han permitido vivir con plenitud su vida, todos los días. Desde una visión fresca de las acciones diarias adoptadas por empresarios de éxito hasta las rutinas personales que la propia Risi ha llevado a cabo, este libro es solo el empujón que necesitas para comenzar a vivir una vida más productiva y feliz.
Author : P.J. “Papi” DiNuzzo, MBA, MSTx, Coach de Mentalidad
Publisher : Morgan James Publishing
ISBN 13 : 163698424X
Total Pages : 182 pages
Book Rating : 4.6/5 (369 download)
Download or read book MANIFIESTA TODO LO QUE PUEDAS IMAGINAR written by P.J. “Papi” DiNuzzo, MBA, MSTx, Coach de Mentalidad and published by Morgan James Publishing. This book was released on 2024-05-14 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En Manifiesta Todo lo que Puedas Imaginar, el exitoso autor y gestor de riqueza P.J. DiNuzzo presenta una guía transformadora para utilizar la Ley de la Atracción con el fin de dar forma a una vida de prosperidad y alegría, independientemente de las circunstancias actuales de cada quien. Inspirándose en las lecciones de vida de tres mujeres importantes en su vida (sus abuelas Rose y Anne, y su madre, Phyllis, quien triunfó sobre la adversidad), DiNuzzo se compromete a trabajar para evitar que otros pasen por dificultades similares. Esta convincente obra moderniza y simplifica principios inicialmente destacados en clásicos como La Ciencia de Hacerse Rico de Wallace Wattles y Piense y Hágase rico de Napoleon Hill. A lo largo de seis décadas, DiNuzzo ha perfeccionado estos principios, probándolos y compartiéndolos ampliamente para elevar a personas de toda condición, centrándose especialmente en las mujeres y los niños necesitados. Manifiesta Todo lo que Puedas Imaginar es único en su promesa sincera de que cualquier persona, independientemente de su origen o situación actual, puede alcanzar una salud, riqueza y felicidad óptimas mediante la aplicación coherente de principios sencillos. Este libro ofrece estrategias tangibles e inspiración para madres solteras con escasos recursos, personas que se recuperan de reveses o quienes luchan contra la duda y el miedo. La obra de DiNuzzo pretende alterar las trayectorias generacionales y capacitar a los lectores para liberar su potencial y reclamar la vida que realmente merecen."
Author : Claudía Zamora
Publisher : Trafford Publishing
ISBN 13 : 1412062764
Total Pages : 119 pages
Book Rating : 4.4/5 (12 download)
Download or read book Orÿculo Abierto written by Claudía Zamora and published by Trafford Publishing. This book was released on 2005 with total page 119 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una guia practica para la lectura e interpretacion del tarot. Psicoterapia imaginaria. Conocimiento hermetico ancestral. Sanacion a traves de los simbolos egipcios. Decodificacion energetica sistemica transcendental.
Author : John C. Maxwell
Publisher : Thomas Nelson Inc
ISBN 13 : 1418581445
Total Pages : 272 pages
Book Rating : 4.4/5 (185 download)
Download or read book !Vive tu sueno! written by John C. Maxwell and published by Thomas Nelson Inc. This book was released on with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Mario Herrera
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463336640
Total Pages : 207 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book El Desafío de la Autoconquista written by Mario Herrera and published by Palibrio. This book was released on 2012-08 with total page 207 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El poderoso libro que ahora tienes en tus manos no es para que simplemente lo leas, es para que lo interiorices, lo asumas, lo vivas y sólo así vas a poder aplicar la valiosa sabiduría que tiene para ayudarte a un cambio trascendental en tu vida. Te proporciona elementos prácticos que te ayudarán a tener la claridad mental que te lleve a desarrollar el inmenso potencial que te fue dado, respetando siempre tu individualidad, tu mismidad y conquistar así, los valores y virtudes que te hacen imbatible: cimientos de una vida equilibrada y plena que dignifican y honran la existencia y a la cual todos podemos acceder si realmente lo deseamos. Aquí se encuentra el desafío de la auto-conquista; demostrarnos a nosotros mismos de qué estamos hechos, si realmente estamos comprometidos a apoderarnos intencionadamente de los inmensos recursos que cada uno de nosotros posee; eliminando los obstáculos que infortunadamente nos hacen percibirnos como seres limitados, indefensos, desamparados, frágiles y sin rumbo; y hacer que nuestra existencia se llene de luz y aportarle a esta aventura llamada vida, el brillo que haga desaparecer completamente la obscuridad. Te invito a ser extraordinario. ¡Desafíate!
Author : Marc Reklau
Publisher :
ISBN 13 : 9789918950812
Total Pages : 186 pages
Book Rating : 4.9/5 (58 download)
Download or read book 30 Días - Cambia de hábitos, cambia de vida written by Marc Reklau and published by . This book was released on 2020-10-20 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Transforma tu vida... ¡un hábito a la vez! ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen obtenerlo todo fácilmente, y otras, no? ¿Te sientes una víctima de tus circunstancias? ¿Estás cansado de esperar a que tu vida cambie? Encuentra la manera de tomar el control y la responsabilidad total de tu vida, y descubre cómo un par de pequeños pasos cada día pueden cambiarlo todo. ¡En este libro simple, de ritmo rápido, vas a aprender lo que te hace falta para crear la vida que quieres! Se basa en la ciencia, la neurociencia, la psicología positiva y ejemplos de la vida real, y contiene los mejores ejercicios para impulsarte a lograr una vida más feliz, más sana y más rica rápidamente. ¡30 días realmente pueden marcar la diferencia si trabajas con constancia y desarrollas nuevos hábitos! Descubre tu potencial enorme y... Deja de ser una víctima de las circunstancias y comienza a crear tus circunstancias No esperes más un milagro y conviértete en uno Deja de sufrir y comienza a crear la vida que quieres Mejora tu confianza en ti mismo y tu autoestima ¡Mejora las relaciones con tu cónyuge, tus colegas, tu jefe! Sé más feliz y ten más éxito en tu vida ¿Cuánto tiempo más vas a esperar a que tus circunstancias cambien milagrosamente? ¿Cuánto tiempo más vas a ignorar tu poder y tu verdadero potencial? Realmente puedes hacer que tus sueños se hagan realidad, pero tienes que dejar de hablar y empezar a actuar.
Author : Nacho Navarro
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463305605
Total Pages : 73 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book Mexicanos Al Grito de Esfuerzate written by Nacho Navarro and published by Palibrio. This book was released on 2011-09 with total page 73 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "En este libro, Nacho nos complementa con su conocimiento y desarrollo, de manera amena y fácil, lo que grandes filósofos nos han comunicado en diferentes épocas, a través de proverbios que, algunas veces, no es muy fácil hacerlos prácticos para la vida diaria. Nacho lo logra y nos comparte su sabiduría, de manera emotiva, amena y clara." Coco del Río Asesora de la selección mexicana de fútbol sub 17 campeona mundial 2005. "Este libro refleja inspiración, vida y amor a un pueblo: México. Nace en un tiempo ideal para revolucionar la mente y el corazón de cada persona interesada en una vida mejor." Emeterio Pinedo Rojas Exitoso escritor-conferencista, creador de la Psicología Esencial.
Author : Ramiro Castillo
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463318723
Total Pages : 155 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book Nuestras Vidas Por Que El Yo Me Lastima Y Por Que El Tu Me Hace Feliz written by Ramiro Castillo and published by Palibrio. This book was released on 2012-03-05 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Las dificultades en nuestra vida siempre están a la orden del día, las soluciones no siempre las encontramos" En este libro encontrarás las reflexiones, para entender porque las cosas malas nos suceden a cada instante. Te compartirá las claves, para encontrar la razón de querer cambiar o de seguir luchando. Entenderás las soluciones de los errores que estamos cometiendo y que sin darnos cuenta nos detiene a progresar. Aprenderás también, como a vivir realmente tu vida día a día sintiendo la felicidad que todos buscan. Un aprendizaje que podrás aplicar en todo momento de tu vida, como en el trabajo, familia, y amigos. En este libro encontrarás las razones porque es muy importante pensar en los demás, antes que nosotros mismos. Te ayudará a buscar las claves que hasta los más grandes ponen en práctica. Te brindará valores, conocimiento, superación y más. Te mostrará que la felicidad se encuentra en lo que brindamos a la gente, y no en lo que la gente pueda darnos.
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9788491182344
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (823 download)
Download or read book Cambia tus hábitos written by and published by . This book was released on with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Tomas Saez
Publisher : Tomas Saez
ISBN 13 :
Total Pages : 97 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Hábitos: Cambia tu vida a mejor con estos 7 hábitos para aumentar tu autoestima (Para Emprender Con Éxito) written by Tomas Saez and published by Tomas Saez. This book was released on with total page 97 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nunca es demasiado tarde para encontrar nuevos hábitos o mejorar aquellos que tienes actualmente. Todos tenemos hábitos, pero la pregunta que debes hacerte es: ¿Mis hábitos me empoderan o me quitan el poder? En este libro encontrarás los hábitos de éxito que te ayudarán a adelantarte a la gente común, los cuales son utilizados por individuos altamente exitosos, entre ellos grandes empresarios famosos de talla mundial. Entre los buenos hábitos que puedes seguir está: La sinergia, que aprendas a crearlas con los demás, ya sea en equipo, trabajando para otros, creciendo profesionalmente o en tu casa. Afila la sierra, que tiene que ver con aprender de tus raíces, valorando siempre lo que has sido y a dónde deseas llegar. Aprender a comprender a los demás antes de comprenderte a ti mismo, esto para que generes empatía, uno de los lubricantes para suavizar el camino de la vida. Actúa en el modo ganar-ganar para que siempre crezcas como ser humano, te edifiques ganando pero quienes estén a tu alrededor también. Da prioridad a las cosas, que lo primero sea primero siempre. Conecta y despierta la espiritualidad alojada en tu corazón. Sé proactivo para que siempre logres las cosas. Los judíos son un pueblo que ha sobrevivido a muchas catástrofes y han sabido volver a empezar. Sus hábitos son imitables y si los sigues, seguro lograrás mejorar lo que eres actualmente.
Author : Book Editorial
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (691 download)
Download or read book Habitos Que Cambian Vidas - Como Crear Una Vida De Exito Y Felicidad written by Book Editorial and published by . This book was released on 2024-01-04 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: HABITOS QUE CAMBIAN VIDAS COMO CREAR UNA VIDA DE EXITO Y FELICIDAD IDENTIFICA HÁBITOS CLAVE; CAMBIA, CREA Y MEJORA TU VIDA Cinco temas puntuales del libro: 1. Formación de hábitos 2. Neurociencia de los hábitos 3. Cambio de hábitos 4. Hábitos en organizaciones 5. Hábitos sociales y culturales CONTENIDO Introducción Ahorro De Esfuerzo: Hábitos Poderosos Hábitos, Anhelos Duraderos Cambiar, Sustituir, Creer Cambiar Hábitos Clave Y Pequeñas Victorias Voluntad: Hábito Clave Supremo Hábitos Organizacionales Cambiantes Empresas Aprovechan Hábitos En Marketing Nacen Movimientos: Vínculos, Presión, Hábitos Nuevos Nuestra Responsabilidad: Cambiar Nuestros Hábitos Conclusión Consejos Prácticos Indaga En El Tema
