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Aprenda A Potenciar Su Capacidad Mental
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Book Synopsis Aprenda a potenciar su capacidad mental by : Cheryl Buggy
Download or read book Aprenda a potenciar su capacidad mental written by Cheryl Buggy and published by Grupo Planeta (GBS). This book was released on 2006-04 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La memoria y la capacidad mental son herramientas de trabajo esenciales, potenciar ambas es prioritario para el ejecutivo actual. Si aprender es ya de por sí una tarea dificultosa, recordar lo aprendido es una batalla constante. Los fallos de la mente conducen a una pérdida de seguridad, de oportunidades, desorganización y tiempo. Sin embargo, está comprobado que disponemos de más poder cerebral del que utilizamos en el desempeño de cualquier tarea. Para desarrollar esta capacidad oculta, todo lo que necesitamos es un pequeño conocimiento de los mecanismos de la mente, y practicar las técnicas centrales de la memoria. La clave, en definitiva, es la imaginación. Usar la mente de forma creativa para memorizar y procesar cualquier información.
Book Synopsis Aprenda a potenciar su capacidad mental by : Jonathan Hancock
Download or read book Aprenda a potenciar su capacidad mental written by Jonathan Hancock and published by . This book was released on 2004 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis El Libro de la Memoria Desbloqueada by : Master Today
Download or read book El Libro de la Memoria Desbloqueada written by Master Today and published by Master Today. This book was released on with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende poderosas técnicas y estrategias de memoria y recuerda todo! ¿Tienes problemas para concentrarte y recordar información importante? Desbloquea tu verdadero potencial con la ayuda de este libro, que contiene poderosas técnicas, consejos y trucos para mejorar tu concentración y memorizar todo lo necesario para el éxito. Desbloquea tu capacidad para recordar más. Aprende a concentrarte mejor cuando hay muchas cosas sucediendo a tu alrededor; recuerda cualquier dato o memoria sin esfuerzo, sin estresarte nunca más. Sé más productivo utilizando estas poderosas técnicas. Descubre poderosas técnicas para mejorar tu concentración, agudizar tus patrones de pensamiento y aprovechar al máximo la capacidad de almacenamiento de tu cerebro. Es más fácil que nunca con estas herramientas, técnicas y estrategias: nunca más olvidarás la información que aprendiste... ¡Desbloquea las capacidades de memoria no explotadas de tu cerebro! Entrena tu memoria con estas prácticas y poderosas técnicas. La memoria es la clave de lo que eres y de tu funcionamiento diario. Con estas técnicas, ¡nunca más olvidarás lo que es importante para ti! Un resumen de algunas de las cosas que aprenderá en El libro de la memoria desbloqueada: · Cómo desbloquear tu concentración sobrehumana con un poco de disciplina. · Cómo utilizar objetos cotidianos para recordar lo que quieras, como la información principal de un libro, sin necesidad de tomar notas. · Cómo puedes aprovechar tu imaginación para mejorar tu capacidad de atención y tu memoria, incluso para los hechos y datos (científicos) más aburridos. · Memorizar rápidamente ideas complejas con técnicas de memoria sencillas y eficaces. · Estrategias prácticas para recordar secuencias de números con miles de dígitos únicos. · Trucos sencillos para recordar la ubicación de las llaves, el teléfono y otros objetos de la casa. · Cómo combinar tu memoria a corto plazo y tu memoria a largo plazo para desbloquear tu memoria sobrehumana. · Recordar los nombres de todas las personas que conozcas y mejorar tus relaciones recordando los detalles de todas tus conversaciones. La información de este libro ayudará a tu cerebro a memorizar hechos, información cotidiana, largas listas de la compra, secuencias de números y mucho más. Reclama tu guía para una mejor memoria, que te ayudará enormemente en tu vida personal y profesional. Deja de perder el tiempo y libera todo tu potencial humano hoy mismo.
Book Synopsis Entrenamiento mental para mejorar tu Inteligencia by : Marta Guerri
Download or read book Entrenamiento mental para mejorar tu Inteligencia written by Marta Guerri and published by Mestas Ediciones. This book was released on 2016-04-28 with total page 168 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Mejorar su inteligencia nunca ha sido tan fácil! Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo con deporte y ejercicio físico para estar en forma, más saludables y poder rendir mucho más, también es necesario ejercitar el cerebro para desarrollar las capacidades mentales que nos permitan triunfar en el tipo de vida que queramos tener. Parece lógico, ¿verdad? Sin embargo, muy pocas personas le dedican el tiempo necesario para ver resultados interesantes. La inteligencia es importante, pero si no la desarrollamos de ninguna forma, de nada nos servirá. Y lo cierto es que si educamos la mente con más ahínco y la entrenamos, los resultados pueden llegar a ser verdaderamente sorprendentes. Este libro te ofrece una oportunidad única para desarrollar tu inteligencia divirtiéndote, disfrutando de cada uno de los minutos que le dediques a entrenar tu mente con los ejercicios adecuados. Encontrarás decenas de ejercicions para potenciar tu memoria, razonamiento lógico, inteligencia verbal y matemática, etc. ¿Te lo quieres perder? BENEFICIOS – Es un libro que se puede utilizar como diversión y como desarrollo mental para superarse. También es ideal para solucionar los juegos en familia o con los amigos. Se puede hacer de golpe o se puede ir haciendo poco a poco. – Es posiblemente el libro más completo en su género, ya que la autora es una de las máximas exponente a nivel mundial de los juegos de desarrollo psicológico, con lo cual a creado un libro a medida para potenciar nuestras capacidades mentales. No son simples juegos. – La web de la autora recibe más de 3 millones de visitas mensuales, lo que la sitúa en el top ten de las más visitadas del género en el mundo. Hasta tal punto es importante que Google, una de las empresas más importantes del mundo, la ha reconocido como caso de éxito a nivel mundial. – La autora, además, tiene otras webs de entrenamiento mental. Y sus ejercicios aparecen en revistas de todo el planeta. SOBRE LA AUTORA Marta Guerri. A lo largo de su trayectoria profesional ha escrito artículos y elaborado tests para diferentes revistas, pero principalmente se ha dedicado a crear y gestionar diversas páginas web de gran éxito como PsicoActiva.com, donde se ofrecen contenidos de divulgación psicológica y que con más de tres millones de visitas al mes ha sido escogida por Google como referente de éxito. SOBRE LA COLECCIÓN PARA TODOS LOS PÚBLICOS PARA TODOS LOS PÚBLICOS , es una colección de divulgación que acerca temas de importancia, a todo tipo de lectores, de una manera sencilla y amena. Aborda todo tipo de materias, como puedan ser la cultura, la religión, las ventas, internet, el cine..., cualquier aspecto de interés en nuestro día a día, pero contado y explicado con discursos fáciles de entender por cualquiera de nosotros. PARA TODOS LOS PÚBLICOS hace fácil lo difícil, ésa es su mayor virtud. Quizá hayamos pensado, también, que las religiones son algo complejas de entender, que las grandes ventas sólo están al alcance de unos pocos privilegiados o que es difícil comprender el cine en toda su dimensión. Y no es cierto. Cualquier lector con ganas de aprender encontrará, en los títulos de esta colección, un libro amigo que le enseñará a resolver cuestiones que le intrigan y que siempre le parecieron demasiado complicadas. Una colección 100 % práctica.
Book Synopsis Potencia tu mente en 21 días by : Giacomo Navone
Download or read book Potencia tu mente en 21 días written by Giacomo Navone and published by RBA Libros. This book was released on 2021-01-21 with total page 178 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Gracias a este métido basado en las investigaciones más recientes y perfeccionado con la experiencia de los autores, miles de personas obtienen resultados sorprendentes en los estudios, el trabajo y las relaciones personales. Este manual, lleno de juegos, trucos y test, te permitirá: aprender una lengua extranjera sin esfuerzo, mejorar la capacidad de memorización, leer más rápido.
Download or read book Truco de memoria written by C.X. Cruz and published by C.X. Cruz. This book was released on with total page 74 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Al mejorar su memoria, puede mejorar múltiples aspectos de su función cerebral, lo que lo ayuda a desempeñarse mejor en el trabajo, en las relaciones y en la vida. Podrá mejorar su capacidad para aprender y almacenar nueva información. Eso significa que podrá aumentar su conjunto de habilidades, aumentar su currículum y adquirir nuevas habilidades que podrían ayudarlo a conseguir el trabajo de sus sueños. Recordarás nombres en fiestas, citarás películas y más. Todo esto se puede aprender, y en este libro descubrirás precisamente cómo aprenderlo y qué hacer con todo ese conocimiento. Esto es lo que descubrirá con esta guía de formación: • Cómo usar un palacio de la memoria para almacenar información ilimitada • Cómo memorizar citas, pasajes de texto y más • Cómo utilizar técnicas de aprendizaje acelerado como lectura rápida • Cómo usar tarjetas de referencia, notas y más • Cómo entrenar la memoria de trabajo para un mejor enfoque y creatividad • Cómo mejorar su sueño para un mejor aprendizaje • Cómo fomentar la potenciación a largo plazo y la fácil recuperación de viejos recuerdos • ¡Cómo dejar de olvidar cumpleaños, tareas y eventos! • ¡Y mucho más!
Download or read book Poder cerebral written by B. Vincent and published by RWG Publishing. This book was released on 2024-05-06 with total page 45 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubra el poder transformador de su mente con "Brain Power: Descubriendo los secretos del aprendizaje y la memoria". Esta guía completa profundiza en el fascinante mundo de la mejora cognitiva y ofrece a los lectores una inmersión profunda en los mecanismos del cerebro que impulsan el aprendizaje y la memoria. Desde los principios fundamentales de la neuroplasticidad y la neurociencia cognitiva hasta estrategias prácticas para impulsar la agilidad mental, este libro sirve como un viaje esclarecedor y un manual práctico para quienes buscan ampliar sus límites intelectuales. En "Brain Power", explorarás la intrincada anatomía y funciones del cerebro, descubriendo los últimos conocimientos científicos sobre cómo aprendemos y recordamos. El libro presenta una gran cantidad de técnicas de aprendizaje efectivas, como la repetición espaciada y la codificación dual, que brindan a los lectores herramientas para maximizar su potencial cognitivo. Además, destaca el papel fundamental de los factores del estilo de vida, incluidos la nutrición, el ejercicio y el sueño, para mantener la salud del cerebro y mejorar el rendimiento cognitivo. Pero "Brain Power" va más allá de la teoría y presenta estudios de casos de la vida real y aplicaciones prácticas que dan vida a la ciencia. Desde estrategias para combatir el deterioro cognitivo relacionado con la edad hasta enfoques innovadores en educación, estos ejemplos muestran el profundo impacto de la aplicación de las ciencias del cerebro en diversos contextos. Los capítulos finales ofrecen una mirada convincente al futuro de la mejora cognitiva, enfatizando la importancia del aprendizaje permanente y el potencial de las tecnologías emergentes. Con apéndices que incluyen un glosario de términos y lecturas recomendadas, "Brain Power" es un recurso esencial para cualquier persona interesada en la ciencia del aprendizaje y la memoria. Si usted es un estudiante que busca optimizar sus hábitos de estudio, un profesional que busca mantenerse alerta en un panorama competitivo o simplemente siente curiosidad por las capacidades del cerebro humano, "Brain Power: Descubriendo los secretos del aprendizaje y la memoria" le ofrece el conocimiento. y las herramientas que necesita para desbloquear todo su potencial cognitivo. Únase a nosotros en este viaje esclarecedor y descubra cómo aprovechar el poder de su cerebro, transformar sus experiencias de aprendizaje y alcanzar sus objetivos intelectuales.
Book Synopsis Así aprende el cerebro by : M.J.Miguéns
Download or read book Así aprende el cerebro written by M.J.Miguéns and published by M.J.Miguéns. This book was released on 2021-10-12 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sabías que cuantas más áreas del cerebro implicas más efectivo es el aprendizaje? ¿Que cada cerebro aprende de una forma distinta? ¿Sabes cómo aprende el cerebro de tu hijo? La neurociencia demuestra que todos podemos moldear nuestro cerebro y que si adaptamos nuestra forma de aprender a sus preferencias haremos del estudio una tarea más agradable. "Así aprende el cerebro" explora cuál es la mejor manera de aprender y qué prácticas podemos llevar a cabo para optimizar el tiempo de estudio. Ya seas padre o estudiante con este libro conseguirás: .- distinguir los distintos tipos de inteligencia y averiguar en qué áreas destacas más .- saber cómo aplicar los diferentes estilos de aprendizaje para adaptar la estrategia de estudio a tu forma de aprender .- descubrir estrategias para mejorar la concentración y la memoria .- aprender cómo el sueño, el ejercicio físico, las emociones y las creencias afectan al aprendizaje .- apreciar el papel que juegan la familia y los amigos en el rendimiento académico .- afrontar los estudios con métodos que optimizan el tiempo que dedicas a estudiar Este libro concluye que todos somos inteligentes. Con disciplina y esfuerzo cualquier estudiante puede entrenar su cerebro para alcanzar las metas que se proponga.
Book Synopsis Atletismo mental by : Andrés Rieznik
Download or read book Atletismo mental written by Andrés Rieznik and published by SUDAMERICANA. This book was released on 2016-07-01 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Primer manual de Atletismo Mental en lengua castellana. Brinda las técnicas de esta poderosa disciplina y explica las claves del funcionamiento del cerebro mientras las ejercitamos. Un libro para ampliar los límites de nuestras facultades cognitivas, lograr una memoria prodigiosa y mantener nuestro cerebro en forma. ¿Les resulta difícil memorizar la lista del supermercado o la fecha de cumpleaños de sus amigos? El Atletismo Mental es una novedosa disciplina que enseña a mejorar nuestra memoria y nuestra capacidad de cálculo a través de una creativa fusión de técnicas milenarias y recientes descubrimientos neurocientíficos. Este libro parte de los increíbles estándares de algunos atletas mundiales y se pregunta si se trata de genios, de individuos con habilidades extraordinarias, o si en realidad cualquiera de nosotros podría superarlos. Y la respuesta es alentadora: si bien existen diferencias genéticas entre las personas, ser un Einstein o un Mozart es posible con una adecuada guía de entrenamiento. Andrés Rieznik detalla las técnicas fundamentales del Atletismo Mental valiéndose de ejemplos y ejercicios llenos de humor, y hasta de algunos de los secretos mejor guardados por magos e ilusionistas. Y además, explica cuáles son las bases biológicas de los procesos mentales, cómo se forman las conexiones cerebrales nuevas, qué cambios surgen en el cerebro de un niño que aprende a leer, qué hábitos son realmente eficaces para mantener las neuronas bien despiertas, y nos pone al día de los últimos descubrimientos en neurociencias y sus más fascinantes experimentos. Ser un atleta mental es posible, en cualquier momento y a cualquier edad: ¡a entrenar!
Download or read book Mente Brillante written by Surnè Lavis and published by Independently Published. This book was released on 2024-02-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: " Mente Brillante - Mejorar la Concentración, la Memoria y la Creatividad " es una guía esencial y en profundidad para cualquier persona deseosa de explorar y mejorar sus capacidades cognitivas. Este libro no es sólo una recopilación de teorías; es un manual práctico enriquecido con investigaciones científicas, estudios de casos y estrategias personalizables para cada lector. He aquí algunos de los temas tratados: - Neuroplasticidad y mejora cognitiva: Aprende cómo puede crecer y adaptarse tu cerebro, y cómo mejorar tu inteligencia mediante ejercicios específicos y técnicas innovadoras. - Nootrópicos y Suplementos Alimenticios: Explora el mundo de los nootrópicos y descubre cómo suplementos y alimentos específicos pueden nutrir y mejorar la función cerebral. - Ejercicios mentales avanzados: Una serie de ejercicios para entrenar la memoria, la concentración y la velocidad de procesamiento de la información. - Técnicas de Aprendizaje y Memoria: Estrategias eficaces para mejorar la memoria de trabajo y a largo plazo, con ejemplos prácticos y consejos sobre cómo aplicarlas en la vida cotidiana. - El papel de la meditación y los ejercicios físicos: Aprende cómo la meditación y la actividad física pueden influir positivamente en las capacidades cognitivas y la salud cerebral. - Aplicaciones prácticas: Consejos y estrategias para aplicar lo aprendido en tu vida diaria, ya sea en el estudio, el trabajo o las actividades cotidianas. Este libro es perfecto para estudiantes, profesionales y cualquier persona que quiera explorar todo el potencial de su cerebro. Con " Mente Brillante - Mejora la Concentración, la Memoria y la Creatividad " tendrás acceso a un tesoro de conocimientos, ejercicios y consejos para transformar y potenciar tus capacidades mentales, abriéndote un mundo de posibilidades cognitivas.
Book Synopsis La memoria by : Dra. Claudia A. Zito
Download or read book La memoria written by Dra. Claudia A. Zito and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2023-01-26 with total page 49 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro está diseñado para presentarte los conceptos, herramientas y técnicas fundamentales para entender cómo afecta la memoria en las relaciones Humanas. Por otro lado, saber cómo funciona tu cerebro mejorará tus habilidades y mejorará tu salud mental... La memoria es el motor de nuestra experiencia. A través de la información acumulada en ella se forma nuestra biografía y se define quiénes somos. Conocer su funcionamiento, sus tipos, la relación con el aprendizaje, las emociones, los hábitos de vida, la nutrición, nos ayudará a determinar el porqué de ciertos problemas o dificultades que se nos presentan. La identificación de los factores que llevan a la pérdida de memoria es estratégica para poder revertir tal situación, la guía de ejercicios ayuda a conocer la implicancia de la memoria en la vida diaria, en lo que hacemos y decimos. Conocerás que aprendes haciendo porque solo podemos pensar en cómo ser mejores, en realizar nuestros proyectos, en realizar nuestros sueños a través de la acción. De regalo "GUIA DE EJERCICIOS PARA LA MEMORIA + GUIA PARA ESTUDIANTES"
Book Synopsis Como mejorar la capacidad mental / How to improve mental capacity by : Lucrecia Pérsico
Download or read book Como mejorar la capacidad mental / How to improve mental capacity written by Lucrecia Pérsico and published by Libsa. This book was released on 2010-12-30 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vivimos en un mundo en el que las máquinas nos suplantan en multitud de ocasiones, de manera que muchas veces dejamos nuestra mente sin la actividad lógica y memorística que se le exigía en otros tiempos. Este libro plantea test de lógica matemática, de creatividad, de memoria, de planificación, etc. para entrenar el cerebro desde todos los puntos de vista y hacerlo más competitivo en el entorno laboral y social.
Book Synopsis Entrenamiento Cerebral by : August Salvador
Download or read book Entrenamiento Cerebral written by August Salvador and published by . This book was released on 2023-08-24 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su capacidad cerebral y su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fácilesCómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su cerebro, para mejorar su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fáciles) Programa de 30 días para un cerebro más inteligente y sano cómo reforzar la concentración y la confianza en uno mismo (contenidos principales) Las mejores actividades y hábitos de las personas con una memoria extraordinaria (muy divertido) Dietas esenciales para tu cerebro (fáciles de seguir) Muchos ejercicios cerebrales para entrenar la memoria (lectura, concentración y muchos más) Cómo distinguir la realidad de la ficción sobre los mitos del cerebro Métodos para superar la timidez Cómo ganar confianza en uno mismo (paso a paso) Y mucho más... El entrenamiento cerebral no requiere ningún equipamiento especial. Siguiendo las instrucciones paso a paso, podrás reactivar el poder de tu cerebro. Transforme su cerebro disfrutando de sensaciones mejoradas día tras día.
Book Synopsis Multiplique El Poder de Su Mente by : Jean Marie Stine
Download or read book Multiplique El Poder de Su Mente written by Jean Marie Stine and published by Prentice Hall Press. This book was released on 2000-09 with total page 228 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿No le parece que sería maravilloso pensar con más rapidez, recordar con más precisión y comprender prontoamente infomación nueva? ¡Pues, ahora usted puede lograr todo esto! Cuando aplica los últimos descubrimientos científicos y lógicos, usted podrá descubrir y aprovechar el increíble poder mental escondido en su cerebro. En las páginas de este libro, encontrará un programa pas a paso--basado en técnicas científicamente comprobadas y fáciles de usa--que le garantiza duplicar el poder de su mente. Estos atajos sencillos para pensar en fomra privilegiada le ayudarán a desarrollar las habilidades latentes de su mente y multiplicar su poder cerebral. Por ejemplo, usted descubrirá cómo estas técnicas notables pueden ayudarle... * Capte al instante los significados disimulados en las conversaciones. * Absobra fácilimente toda clase de infomación--y recuérdela detalladamente años desués. * Resuelva problemas matemáticos, administrativos y financieros... en soólo la mitad del tiempo que usted emplea actualmente. * Asimile con facilidad informes difíciles y complicados. * Evalúe información y póngala a trabajar en forma práctica e inmediata. * Lea y comprenda un libro entero en tan poco como 30 minutos. * Grabe en la memoria datos, cifras e incluso libros. Lo mejor de todo es que duplicar el poder de la mente NO significa duplicar el esfuerzo. Usted aprenderá cómo utilizar su cerebro con más eficiencia--pudiendo así duplicar los resultados SIN usar una mayor energía mental. En MULTIPLIQUE EL PODER DE SU MENTE, usted aprednerá cómo suerar cualquier desafío intelectual que se le presente... cómo recordar al instante todos los datos que ha aprendido... cómo suerar a los demás en la comprensión y la solución de toda situación que requiera lucidez mental.
Book Synopsis Un Minuto Para Potenciar Tu Memoria by : Frank Minirth, M D
Download or read book Un Minuto Para Potenciar Tu Memoria written by Frank Minirth, M D and published by . This book was released on 2024-12-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A medida que envejecemos, podemos lucir y sentirnos más jóvenes que la generación de nuestros padres (después de todo, los 60 son los nuevos 40), pero el declive mental puede comenzar tan temprano como en los 30 años, y nos influirá a todos en algún momento. La buena noticia es la siguiente: igual que la dieta y el ejercicio pueden mantener más sanos los cuerpos que envejecen, el régimen mental adecuado puede ralentizar, e incluso revertir, el deterioro de nuestra capacidad mental. En este libro práctico y lleno de esperanza, el Dr. Frank Minirth ofrece ejercicios mentales rápidos y demostrados que ayudan a preservar el enfoque, la memoria y la capacidad mental en cualquier edad. _______________ As we age, we may look and feel younger than our parents' generation (60 is the new 40, after all) but mental decline can begin as early as age 30, and it will impact us all at some point. The good news is, just as diet and exercise can keep aging bodies healthier, the proper mental regimen can slow, even reverse, the deterioration of our mental capacity. In this practical and hopeful book, Dr. Frank Minirth offers quick and proven mental exercises that help preserve focus, memory, and brainpower at any age. Based solidly on trustworthy scientific insights, these memory boosters will help you retain your current capacity and build memory skills for the future.
Book Synopsis Entrenamiento Cerebral by : Guillermo Díaz
Download or read book Entrenamiento Cerebral written by Guillermo Díaz and published by Guillermo Diaz. This book was released on 2022-12-20 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su capacidad cerebral y su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fácilesCómo mejorar tu potencia y memoria en menos de 30 días, incluso si eres perezoso. Este libro le proporcionará todos los hábitos y ejercicios que necesita para mejorar su cerebro, para mejorar su memoria (en menos de 30 días). Si te sientes confuso, perezoso, pero quieres mejorar tu concentración, memoria y poder mental sin forzar tu cabeza, deberías conseguir este libro sobre entrenamiento cerebral. Por fin conocerás todos los ejercicios para mejorar la memoria, cómo aumentar la confianza en ti mismo y podrás elegir la mejor acción cada día, incorporar diferentes estrategias a tu agenda diaria y mejorar el estado de tu mente. Eso es lo que se consigue con este libro: Ejercicios de entrenamiento cerebral (rápidos y fáciles) Programa de 30 días para un cerebro más inteligente y sano cómo reforzar la concentración y la confianza en uno mismo (contenidos principales) Las mejores actividades y hábitos de las personas con una memoria extraordinaria (muy divertido) Dietas esenciales para tu cerebro (fáciles de seguir) Muchos ejercicios cerebrales para entrenar la memoria (lectura, concentración y muchos más) Cómo distinguir la realidad de la ficción sobre los mitos del cerebro Métodos para superar la timidez Cómo ganar confianza en uno mismo (paso a paso) Y mucho más... El entrenamiento cerebral no requiere ningún equipamiento especial. Siguiendo las instrucciones paso a paso, podrás reactivar el poder de tu cerebro. Transforme su cerebro disfrutando de sensaciones mejoradas día tras día.
Download or read book Desarrolle su mente written by and published by . This book was released on 1997 with total page 560 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
