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Actividad Fisica Deporte Y Salud
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Book Synopsis SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE by : Jürgen Weineck
Download or read book SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE written by Jürgen Weineck and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2000-12 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte, a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la salud, así como un abuso de alcohol y trabajo. Por otra, la ausencia de una actividad física desempeña un papel fundamental, y éste es el tema tratado en este libro. La persona que no practica ningún deporte o lo hace en grado insuficiente, tendrá más posibilidades de sufrir las típicas enfermedades producidas por falta de ejercicio. El libro muestra qué deporte es adecuado, para quién y de qué forma sería conveniente practicarlo; también incluye información sobre lo que debería hacerse cuando ya existen determinados factores de riesgo, enfermedades o trastornos de salud. Muestra que cada uno puede hacer por su salud y bienestar con ayuda del ejercicio y del deporte. Para finalizar, el libro alerta sobre los riesgos y peligros de las distintas actividades físicas y de los deportes, para que el lector pueda tomar una decisión personal y adecuada a sus necesidades individuales.
Book Synopsis Actividad física y salud integral by : Eduardo Medina Jimenez
Download or read book Actividad física y salud integral written by Eduardo Medina Jimenez and published by Paidotribo. This book was released on 2012-07-11 with total page 387 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado -sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.
Book Synopsis Actividad Física y Ejercicio Físico en salud: retos en un contexto globalizado by :
Download or read book Actividad Física y Ejercicio Físico en salud: retos en un contexto globalizado written by and published by Funámbulos Editores. This book was released on 2009 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Actividad fisica, deporte y salud by : Antonio Losada L.
Download or read book Actividad fisica, deporte y salud written by Antonio Losada L. and published by . This book was released on 1996 with total page 31 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Actividad física y salud written by and published by Elsevier España. This book was released on 2000 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Actividad fisica, deporte y salud by : Antonio Losada L.
Download or read book Actividad fisica, deporte y salud written by Antonio Losada L. and published by . This book was released on 1996 with total page 22 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Actividad física, salud y bienestar by : Daniel A. Airasca
Download or read book Actividad física, salud y bienestar written by Daniel A. Airasca and published by Nobuko. This book was released on 2022-04-19 with total page 298 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
Book Synopsis Deporte y salud. ¿Qué dice la ciencia? by : Manuel Suárez
Download or read book Deporte y salud. ¿Qué dice la ciencia? written by Manuel Suárez and published by Edicions Universitat Barcelona. This book was released on 2024-04-24 with total page 179 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Hasta qué punto el deporte de alto nivel es saludable? ¿Se pueden conseguir las marcas actuales sin la ayuda de las nuevas tecnologías? ¿Tienen límite, los récords? ¿La ingestión de proteínas provoca un aumento de la musculatura? ¿Qué tipo de ejercicio físico pueden practicar las mujeres embarazadas? El deporte mueve pasiones colectivas y también individuales, plantea retos que exigen entrenarse duramente, incluso lleva a algunos deportistas a tomar sustancias que pueden perjudicar su salud. En los últimos años, la ciencia del deporte ha proporcionado información que permite mejorar el rendimiento e invita a reflexionar sobre los objetivos de la práctica deportiva. Dirigido tanto a deportistas como a las personas que hacen ejercicio regularmente y a las que son poco activas, este libro presenta las claves para mejorar la condición física de manera provechosa y saludable.
Book Synopsis Prescripción de ejercico físico para la salud by : José Ricardo Serra Grima
Download or read book Prescripción de ejercico físico para la salud written by José Ricardo Serra Grima and published by Paidotribo. This book was released on 2012-07-11 with total page 574 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico -los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no competitivo, se clasifica las actividades físicas y los deportes más comunes según su repercusión cardiovascular y, desde el punto de vista osteoarticular, en disciplinas de alto o bajo impacto. Luego, se trata en detalle la prescripción de ejercicio físico en pacientes con cardiopatía coronária, con enfermedad respiratoria crónica, con lesiones traumatológicas, con trastornos del metabolismo minero-cálcico, con diabetes, dislipemia y obesidad. Asimismo, se estudia en detalle la práctica de ejercicio físico durante el embarazo y la prescripción del mismo en la población adulta y en los ancianos.
Book Synopsis Actividad fisica, deporte y salud: parte 2 by : Antonio Losada L.
Download or read book Actividad fisica, deporte y salud: parte 2 written by Antonio Losada L. and published by . This book was released on 1996 with total page 23 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Actividad física, deporte y salud by : José Devís Devís
Download or read book Actividad física, deporte y salud written by José Devís Devís and published by INDE. This book was released on 2000-01 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Biblioteca Tematica del Deporte es un instrumento de informacion, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad fisica y el deporte. Esta orientada a resolver de forma didactica y con mucha ilustracion -ademas con paginas en color- los principales temas que se abordan en la educacion fisica y el deporte. Gracias a su presentacion didactica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilizacion tanto como un instrumento de caracter divulgativo como tecnico. Sus graficos, dibujos y fotografias le anaden un mayor grado de vistosidad. Como biblioteca basica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formacion de profesores y tecnicos. Como libros independientes constituyen obras con entidad propia validas para el publico en general, asi como para expertos en diferentes ambitos de la actividad fisica y el deporte.
Book Synopsis Salud, estado de bienestar y actividad física by : José Luis Pastor Pradillo
Download or read book Salud, estado de bienestar y actividad física written by José Luis Pastor Pradillo and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2007-08-31 with total page 173 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: INTRODUCCIÓN I. HIGIENE, SALUD Y EDUCACIÓN FÍSICA. APROXIMACIÓN HISTÓRICA . (Dr.José Luís Pastor Pradillo). 1. La crianza 2. La Higiene. 3. Valores higiénicos de la Gimnasia 4. El gimnasio higiénico 5. El Gimnasiarca 6. Educación Física e Higiene 7. Los nuevos paradigmas de la Educación Física II. LA MEDICALIZACION DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2 ¿Qué es la medicalización? 3. La concepción biomédica de la salud y de enfermedad. 4. La actividad física medicalizada 5. Dos ejemplos de la medicalización de la actividad física: la ceiulitis y la epidemia de obesidad 6. Consideraciones finales III. ¿SALUD PARA DURAR O BIENESTAR PARA VIVIR? (Dr. José Luis Pastor Pradillo) 1. Concepto de salud 2. Actividad física y salud. 3. Actitudes hacia la actividad física relacionada con la salud. 4. Educación Física y salud 5. Vejez y calidad de vida IV. LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LA SALUD DESDE LA PERSPECTIVA DEL BIENESTAR (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2. Relaciones entre actividad física, educación física y salud 3. El valor educativo de la salud en educación física 4. Principios para la educación de la práctica 5. Consideraciones finales V. TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD (Francisco Gallego del Castillo) 1. Introducción 2. Desarrollo humano y envejecimiento 3. Salud, envejecimiento y actividad física y deportiva 4. Principales modificaciones de los sistemas implicados en el acto motor 5. Beneficios y riesgos de las actividades físicas y deportivas para la salud 6. Los programas de actividad física 7. Consideraciones finales VI. ¿QUIÉN DICE QUE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA ES SALUDABLE? SALUD Y ALTO RENDIMIENTO. MUCHAS PREGUNTAS (Dr. Alejandro Mayor) 1. Introducción 2. Conceptos 3. Diferentes posturas 4. El deporte de alto rendimiento 5. Deportes con mayores riesgos 6. Datos objetivos 7. Conclusiones
Book Synopsis Actividad física y salud by : Sara Márquez Rosa
Download or read book Actividad física y salud written by Sara Márquez Rosa and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 2013-03-03 with total page 600 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos, la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad, sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este ámbito. La presente obra aporta un enfoque global, equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio, tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial, para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de programas de ejercicio orientados hacia la salud.
Book Synopsis Actividad fisica, educación y salud by : Antonio Jesús Casimiro Andújar
Download or read book Actividad fisica, educación y salud written by Antonio Jesús Casimiro Andújar and published by Universidad Almería. This book was released on 2014-09-24 with total page 551 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Archivo en formato PDF
Book Synopsis Actividad física y estilo de vida saludable by : Lluís Capdevila Ortís
Download or read book Actividad física y estilo de vida saludable written by Lluís Capdevila Ortís and published by . This book was released on 2005 with total page 282 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro constituye el manual básico del Curso de Promotor de Actividad Física y de Estilo de Vida Saludable, organizado por el Departamento de Psicología de la Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona. Su enfoque es interdisciplinario y pretende reunir conocimientos básicos provenientes de ciencias aplicadas a la actividad física, el ejercicio y el deporte, como son la Educación Física, la Psicología y la Medicina. El resultado son unos contenidos estructurados en capítulos que permiten responder a preguntas clave sobre la necesidad de promocionar la actividad física y el ejercicio físico entre la población general, como: ¿Contribuye el ejercicio físico a mejorar la salud?, ¿cómo? ¿Qué beneficios aporta un estilo de vida activo a la salud y la calidad de vida? ¿Es posible prevenir trastornos y enfermedades mediante el ejercicio físico? ¿Qué riesgos tiene la práctica de ejercicio físico? ¿Cuáles son las razones para hacer ejercicio? ¿Cómo se evalúan los motivos personales para practicar ejercicio? ¿Cómo se escoge el tipo de ejercicio en función de la motivación? ¿Cuáles son las barreras o dificultades a la hora de practicar ejercicio? ¿Cómo se evalúa la condición física saludable y su progreso? ¿Cómo iniciar un programa de ejercicio físico saludable?, ¿cómo mantenerlo sin abandonar? Aunque los contenidos del libro se basan en aspectos contrastados científicamente, se pretende utilizar un lenguaje lo más asequible posible para aquellas personas que no están familiarizadas con el ambiente académico. Con esto se pretende llegar a un público amplio, posiblemente perteneciente a una gran masa de la población que desearía adoptar un estilo de vida más activo y saludable. Sin embargo, dichos contenidos y la forma de estructurarlos pueden ser de una gran utilidad para aquellos profesionales del ámbito de la salud que desean incorporar la promoción de un estilo de vida activo en su tarea cotidiana de proporcionar salud a los ciudadanos.\n
Book Synopsis Retos actuales y futuros de la actividad física y el deporte by : Concepción Ros Ros
Download or read book Retos actuales y futuros de la actividad física y el deporte written by Concepción Ros Ros and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2021-07-02 with total page 498 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A lo largo de las últimas décadas, se ha producido una evolución considerable en el ámbito científico dando lugar a cambios significativos en los planteamientos teóricos y prácticos relacionados con la práctica de la actividad física y del deporte, socialmente cada vez más importantes y valorados. Difundir la investigación que se está llevando a cabo por muchos profesionales del campo de la actividad física y el deporte, en diferentes ámbitos como en entrenamiento, la salud, la gestión o la educación es fundamental para contribuir al acervo del conocimiento, que sin duda impactará en la puesta en práctica de nuevas experiencias, en el desarrollo científico y de futuras investigaciones Por ello, en este libro presentamos experiencias, investigaciones y propuestas de intervención llevadas a cabo por muchos profesionales preocupados por la mejora constante de su campo de conocimiento. La obra se estructura en diversos bloques, cada uno de ellos compuesto por un número variable de capítulos distribuidos en 5 áreas temáticas de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Análisis de rendimiento y entrenamiento, Perspectiva de futuro en la salud Físico-deportiva, La Gestión de servicios deportivos y sus usuarios, Inclusión e innovación en Educación Física y Retos en el Senderismo y los deportes de montaña). Agradecer la colaboración a los autores y autoras que han colaborado en la publicación, e invitamos a los lectores a participar del rico debate que puede generar la diversidad de temáticas y paradigmas presentes en esta obra.
Book Synopsis Actividad física, deporte, ejercicio y salud en niños y adolescentes by : V.V.A.A.
Download or read book Actividad física, deporte, ejercicio y salud en niños y adolescentes written by V.V.A.A. and published by . This book was released on 2010 with total page 414 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro pretende ser una herramienta útil para los profesionales de la salud y de la educación física, para que mantengan actualizados los conocimientos de los beneficios de la Actividad Física y el Deporte en la edad infantojuvenil. Es desde hace relativamente poco tiempo que la ciencia ha investigado en este grupo de población, probablemente debido a la creciente epidemia de obesidad. Ningún libro es exclusivo ni excluyente, pero los autores hemos intentado abordar tanto los aspectos fisiológicos, psicológicos y sociales de la práctica de actividad físico-deportiva, no sólo en el niño sano, sino también en el niño enfermo.
