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Author : Laurie Hawkes
Publisher :
ISBN 13 : 9782212425116
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.4/5 (251 download)
Download or read book 50 exercices d'estime de soi written by Laurie Hawkes and published by . This book was released on 2011 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Laurence Bénatar
Publisher : Editions Eyrolles
ISBN 13 : 2212166095
Total Pages : 110 pages
Book Rating : 4.2/5 (121 download)
Download or read book 50 exercices de confiance en soi written by Laurence Bénatar and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2012-06-14 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non. Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur. Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété. Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie. Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation. On dit souvent que vous êtes effacé(e). Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps. Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires. Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e). Vous ne croyez pas aux rencontres. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples vous améliorerez votre confiance en vous. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
Download or read book Collections importantes, divisées en 3 parties et volumes III° partie Monuments antiques, historiques et modernes written by and published by . This book was released on 1826 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Josiane de Saint Paul
Publisher : InterEditions
ISBN 13 : 2729618929
Total Pages : 216 pages
Book Rating : 4.7/5 (296 download)
Download or read book 50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi written by Josiane de Saint Paul and published by InterEditions. This book was released on 2018-06-06 with total page 216 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vrai cahier pratique, ce guide donne au lecteur une série d'exercices et de tests accompagné du minimum de théorie nécessaire lui permettant d'augmenter sa confiance en soi. Dessins originaux de François Baude
Author : Lona Eversden
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.0/5 (295 download)
Download or read book Avoir confiance en soi written by Lona Eversden and published by . This book was released on 2017-02-17 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Lawrence Benatar
Publisher :
ISBN 13 : 9782212166101
Total Pages : pages
Book Rating : 4.1/5 (661 download)
Download or read book 50 exercices de confiance en soi written by Lawrence Benatar and published by . This book was released on 2012 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : GLENN R. SCHIRALDI
Publisher :
ISBN 13 : 9782890928404
Total Pages : pages
Book Rating : 4.9/5 (284 download)
Download or read book ESTIME DE SOI written by GLENN R. SCHIRALDI and published by . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 2738172539
Total Pages : 225 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)
Download or read book written by and published by Odile Jacob. This book was released on with total page 225 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Rosette Poletti
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889054608
Total Pages : 94 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices d'estime de soi written by Rosette Poletti and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-05-10 with total page 94 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L’estime de soi est l’une des sources essentielles de la joie de vivre, elle permet de s’accepter, de s’aimer et de pouvoir aimer les autres. Être tout ce que l’on peut être, c’est ce que permet une saine estime de soi. Il s’agit du projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter mais surtout des joies à savourer ! Identifiez les mécanismes qui participent à une mauvaise estime de vous-même et découvrez les clefs qui vous permettront non seulement de vous en libérer, mais également de renforcer la conviction que vous avez de votre valeur en tant que personne. Pour une juste appréciation de vous-même ! « Une meilleure connaissance de soi-même facilite la relation avec les autres et améliore l’estime de soi.»
Author : Maëlle Challan Belval
Publisher : Comitys
ISBN 13 : 2956269356
Total Pages : 148 pages
Book Rating : 4.9/5 (562 download)
Download or read book Manuel d'Estime de soi written by Maëlle Challan Belval and published by Comitys. This book was released on 2021-04-01 with total page 148 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le Manuel d’Estime de soi est un outil pédagogique qui comprend trente exercices présentés sous la forme de fiches pédagogiques. Issu de la pratique professionnelle de l’autrice, et présidente de Comitys, Maëlle Challan-Belval, le Manuel d’Estime de soi est constitué d’exercices qui sont construits et imaginés « pour quelqu’un », puis expérimentés sur le terrain. C’est un outil pédagogique utile pour : - mener un travail sur soi - inspirer des entretiens d’aide, de thérapie, de reconversion mais aussi de coaching - animer des ateliers sur l’Estime de soi par le biais d’une réflexion sur l’image du corps ainsi que la connaissance de soi et les épreuves de la vie Destiné aux adolescents dès 15 ans ainsi qu’aux adultes et professionnels, débutants ou experts, le Manuel d’Estime de soi est utilisé avec succès dans de nombreux environnements : - bilans de compétences, formations professionnelles, orientation scolaire, ateliers d’aide au retour à l’emploi, team-building - groupes de parole, suivi psychologique, accompagné d'un psychiatre, dans le cadre d’un travail sur soi mené personnellement. Le Manuel d’Estime de soi est un outil adapté que ce soit dans l’animation d’un atelier collectif (pour un groupe d’une taille de 6 à 14 participants maximum), ou bien en entretien individuel. Les profils d’utilisateurs sont variés : - professionnels de santé, médecins, psychologues, diététiciens, nutritionnistes, - sexothérapeutes, sexologues, thérapeutes ; - enseignants, éducateurs, animateurs de prévention, travailleurs sociaux, formateurs, consultants, coaches, conseillers en image. "Des outils pour mieux me connaître et avancer dans ma vie." "J’ai retenu qu’il fallait que j’apprenne à être moins dure avec moi-même et que mon corps n’était pas censé être mon ennemi mais mon allié." "Exercices très pertinents." "Je retiens que tout est déjà là, il convient de le mettre en place" Comitys est un organisme de formation, spécialisé dans les compétences psychosociales et en particulier, "l'alphabétisation émotionnelle". Comitys intervient en France et à l'étranger, auprès de public scolaires (à partir du CM2 et jusqu'au supérieur) et auprès de professionnels de l'accompagnement, du management, ou de l'éducation.
Author : Muriel Bensimon
Publisher : Larousse
ISBN 13 : 2036009395
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.0/5 (36 download)
Download or read book Les 50 règles d'or de la confiance en soi written by Muriel Bensimon and published by Larousse. This book was released on 2021-05-19 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive ! La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations. Elle vous permet de réussir dans votre vie privée ou professionnelle. Croire en soi et en ses compétences, clef de l’épanouissement et du rayonnement intérieur, n’est pas si difficile. Pour y arriver, il vous suffit de suivre ces 50 règles d’or. Alors, à vous de jouer !
Author : Marie-Joseph Chalvin
Publisher : Editions Eyrolles
ISBN 13 : 2212224060
Total Pages : 289 pages
Book Rating : 4.2/5 (122 download)
Download or read book L'estime de soi written by Marie-Joseph Chalvin and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2016-12-22 with total page 289 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Je m'estime, tu m'estimes, on s'estime ! Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour, au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie. Il nous permet de nous appuyer sur nous-mêmes tout en tenant compte des autres et de leur reconnaissance. Pourquoi n'avons-nous pas confiance en nous ? Qu'est-ce qui nous empêche de changer ? Comment se forme une estime de soi bien tempérée ? Reconquérir son territoire, reconnaître et valoriser ses différences, arrêter de se faire du cinéma, soigner ses amis, écouter son corps, avoir un projet de vie... telles sont quelques-unes des pistes que propose cet ouvrage pour développer une saine estime de soi et la cultiver dans sa vie d'adulte, en famille, en couple et au travail.
Author : Valérie Richard
Publisher : Courrier du Livre
ISBN 13 : 2702915949
Total Pages : 261 pages
Book Rating : 4.7/5 (29 download)
Download or read book 30 jours pour augmenter l'estime de soi written by Valérie Richard and published by Courrier du Livre. This book was released on 2016-06-13 with total page 261 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L?estime de soi se tricote dans l?enfance en fonction de notre sensibilité, de notre vécu et des interactions avec nos proches et nos éducateurs. Lorsque nous sommes enfant, nous sommes naturellement joyeux, plein d?amour et sans jugement. Pour se sentir aimé et accepté, l?enfant doit transformer sa personnalité profonde pour se conformer à ce que les adultes attendent de lui et il prend pour argent comptant les jugements qu?on porte sur lui. S?ils sont essentiellement négatifs, ou si les adultes lui accordent peu d?attention, au fil du temps, il se forge la croyance qu?il n?est pas digne d?être aimé. Alors, comment faire pour retrouver une bonne estime de soi, nécessaire à une vie épanouie ? Ce livre nous propose un parcours en 15 étapes, sur 30 jours, avec 2 objectifs : prendre conscience de sa valeur jour après jour, puis installer durablement une véritable estime de soi-même. Chaque chapitre vous propose des exercices très simples à mettre en place pour retrouver tout votre potentiel, réaliser vos objectifs et reprendre les rênes de votre vie.
Author : Rosette Poletti
Publisher :
ISBN 13 : 9782889114061
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.1/5 (14 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices d'estime de soi written by Rosette Poletti and published by . This book was released on 2014-10-29 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse ! Voici le tout premier cahier de l'estime de soi à emporter avec soi partout : au bureau, en vacances ou encore en promenade ! Sortez crayons et plume, ce cahier vous invite sur les sentiers heureux de l'estime de soi et du bien-être ! L'éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne nous transmettent très souvent une vision culpabilisante de nous-mêmes et limitative de nos vrais potentiels. Avec ce cahier, truffé d'exercices, de coloriages, de notes et de pensées positives, découvrez vos potentiels et une juste estime de vous-même, tout en vous amusant et en vous délassant ! Le petit cahier de l'estime de soi, pour le plus grand bonheur de toutes et tous !
Author : Rosette Poletti
Publisher :
ISBN 13 : 9782889532865
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.5/5 (328 download)
Download or read book L'estime de soi written by Rosette Poletti and published by . This book was released on 2019-10-08 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Lucie HAZEN
Publisher : NEZHA CHNITIFA
ISBN 13 :
Total Pages : 33 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Développer sa confiance en soi : 21 exercices et tâches concrètes written by Lucie HAZEN and published by NEZHA CHNITIFA. This book was released on with total page 33 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre est dédié à tous ceux qui souffrent d'un manque de confiance en eux, et qui souhaitent vivre une vie heureuse et épanouie. À travers ce guide je vous propose 21 exercices pratiques et différentes tâches concrètes à essayer au quotidien pour apprendre comment connecter à vous-mêmes, vous libérez du manque de confiance, comment créer des résultats, développer et garder la confiance en vous. J'espère que cet ouvrage vous amènera là où vous souhaitez aboutir !
Author : Rosette Poletti
Publisher :
ISBN 13 : 9782883537118
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.5/5 (371 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices d'estime de soi written by Rosette Poletti and published by . This book was released on 2008 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
