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Author : Alfred Gruber
Publisher :
ISBN 13 : 9783906834078
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.8/5 (34 download)
Download or read book 5-Elemente-Küche ganz einfach written by Alfred Gruber and published by . This book was released on 2014 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Christiane Seifert
Publisher : Georg Thieme Verlag
ISBN 13 : 3830467206
Total Pages : 201 pages
Book Rating : 4.8/5 (34 download)
Download or read book Die Fünf-Elemente-Küche written by Christiane Seifert and published by Georg Thieme Verlag. This book was released on 2013-10-23 with total page 201 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Rezepte zwischen Yin und Yang Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so weit, wie es im ersten Moment scheint. Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet Ihnen im Alltag ganz unbewusst sicher schon jetzt. Denken Sie an die heiße Hühnersuppe, wenn Sie durchgefroren vom Winterspaziergang kommen. Oder das leichte Gemüsegericht an einem heißen Sommertag. In solchen Momenten merken wir: Was wir essen, hat eine Wirkung auf unseren Körper. Nahrung kann uns heilen, Beschwerden lindern und unsere Mitte stärken. Dieses Wissen wird in China seit Jahrtausenden bewusst genutzt - und funktioniert auch prima in der deutschen Küche. TCM trifft heimische Küche Das Ziel in der chinesischen Ernährungslehre ist es, über die Ernährung ein harmonisches Gleichgewicht aus Yin und Yang, also Wasser und Feuer, im Körper herzustellen. Klingt kompliziert? Ist es nicht! Was zählt ist, dass jede der fünf Geschmacksrichtungen - sauer, bitter, süß, scharf und salzig - in einem Gericht vorkommen. Wie das am besten funktioniert, erklärt Christiane Seifert anschaulich und unkompliziert. Christiane Seifert studierte Biologie und Chemie und arbeitet als Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin in Harxheim bei Mainz. Sie hat sich auf Fünf Elemente-Ernährung spezialisiert.
Author : Siegfried Baumschlager
Publisher :
ISBN 13 : 9781973373544
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.3/5 (735 download)
Download or read book 5 Elemente Ernährung: Die 5 Elemente Küche Und Ernährung Nach Tcm: Kochen Nach Den 5 Elementen written by Siegfried Baumschlager and published by . This book was released on 2017-11-24 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 5 Elemente Ernährung: Die 5 Elemente Küche und Ernährung nach TCM: Kochen nach den 5 Elementen Du bist interessiert an der 5 Elemente Ernährung und auf der Suche nach einem geeigneten Rezeptbuch? Dann ist dieses Buch hier genau das Richtige für Dich! Die gesunde Lebensweise des fernen Osten spiegelt sich in der Ernährungsweise der 5 Elemente wider. Dieses nützliche Rezeptbuch wird dir dabei helfen, dich nach dieser interessanten Lebensansicht zu ernähren. Hol dir einen guten Einblick. Das Buch wird Deine Ernährung auf ein neues Level bringen! Dieses Buch zeigt Dir ausserdem viele Tipps rund um gesundes Essen! Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind die 5 Elemente, die sich in der Ernährung auf deinen Körper positiv auswirken.Das findest Du im Buch: Die fünf Elemente Yin und Yang Die thermische Wirkung Yin-Rezepte Yang-Rezepte Spezielle Frühstücksrezepte Die schnelle 5 Elemente Küche Ausgewogene Mahlzeiten Und noch vieles mehr! Hol Dir also am besten JETZT gleich dieses Buch und lass Weihnachten zu einem unvergesslichen Keks-Erlebnis werden!
Author : Marianne Lang
Publisher : Georg Thieme Verlag
ISBN 13 : 9783830421993
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.4/5 (219 download)
Download or read book 5-Elemente-Ernährung written by Marianne Lang and published by Georg Thieme Verlag. This book was released on 2005 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Sylvia Djuren
Publisher : BoD – Books on Demand
ISBN 13 : 3750430144
Total Pages : 138 pages
Book Rating : 4.7/5 (54 download)
Download or read book Genuss 5 written by Sylvia Djuren and published by BoD – Books on Demand. This book was released on 2020-02-06 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Genussvolle Rezepte inspiriert von der Traditionellen Chinesischen Medizin Mein eigener Weg führte mich durch eine sehr lang bestehende Migräneerkrankung zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und zur Fünf-Elemente-Küche nach chinesischer Ernährungslehre. Meine Migräne verbesserte sich schnell und ich wollte tiefer in die Materie einsteigen. So startete ich neben meinem Beruf als Anästhesiefachschwester eine mehrjährige Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin der 5-Elemente-Küche. Heute bin ich von der Migräne befreit, voller Vitalität und Energie und berate Menschen in ganz Deutschland, wie sie die Fünf-Elemente-Küche ganz praktisch in der westlichen Küche umsetzten können. Meine Erfahrung und meine Leidenschaft zum Kochen möchte ich auch mit Ihnen teilen. So ist mit ganz viel Liebe dieses Buch entstanden. Genuss5 nimmt Sie mit auf eine wunderbare Reise zu einer gesunden, genussvollen Küche. Im Buch finden Sie zahlreiche vegane und vegetarische Rezepte, aber auch einige Fleisch- und Fischgerichte. Sehr viele davon gluten- und laktosefrei. Inspirierende Fotos sollen Sie neugierig machen auf die vielen schnell zubereiteten Gerichte, Smoothies, Kompotte ... nehmen Sie sich 30 Minuten Zeit für Ihre Gesundheit und ein gutes Körpergefühl. Darüber hinaus biete ich Ihnen einige Tipps zur Prep&Cook-Organisation und Infos zu wesentlichen Zutaten der Fünf-Elemente-Küche. PS.: Kochen nach den fünf Elementen Feuer, Erde, Metall, Wasser und Holz ist viel leichter als die meisten Leute denken. Außerdem macht es viel Spaß, die verschiedenen Wirkungsweisen der einzelnen Zutaten und die unterschiedlichen Kochtechniken auszuprobieren und im Alltag zu etablieren.
Author : Cornelia Faustmann
Publisher :
ISBN 13 : 9783991521174
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.5/5 (211 download)
Download or read book Einfach wohlfühlen mit der Fünf-Elemente-Ernährung written by Cornelia Faustmann and published by . This book was released on 2023 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Ilse-Maria Fahrnow
Publisher :
ISBN 13 : 9783424152807
Total Pages : 176 pages
Book Rating : 4.1/5 (528 download)
Download or read book Fünf Elemente Ernährung written by Ilse-Maria Fahrnow and published by . This book was released on 2015-03-23 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Conny Foodie
Publisher : neobooks
ISBN 13 : 3753182966
Total Pages : 101 pages
Book Rating : 4.7/5 (531 download)
Download or read book Was ist Fünf-Elemente-Ernährung? Wohlfühlen leicht gemacht für alle written by Conny Foodie and published by neobooks. This book was released on 2021-03-17 with total page 101 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Du möchtest dir selbst etwas Gutes tun und dich gesund ernähren? Du hast es aber satt, stundenlang in der Küche zu stehen und bist auf der Suche nach einfachen und schnellen Rezepten? Du hast genug vom ewigen Diäthype und möchtest nicht hungern oder Kalorien zählen? Sondern du möchtest dich einfach nur wohl fühlen? Da ist die Fünf-Elemente-Ernährung genau das Richtige für dich! Erfahre die besten Tipps und Tricks für Fünf-Elemente-Einsteiger und die 25 einfachsten Basisrezepte, die für jede Gelegenheit passen. Denn niemals war gesunde Ernährung wichtiger als jetzt!
Author : Dr. Claudia Nichterl
Publisher : avBuch
ISBN 13 : 384046532X
Total Pages : 268 pages
Book Rating : 4.8/5 (44 download)
Download or read book Die neue 5 Elemente Küche written by Dr. Claudia Nichterl and published by avBuch. This book was released on 2013-04-01 with total page 268 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Warum fühlen wir uns nach dem Essen müde? Warum tun uns bestimmte Speisen gut, während sie anderen schwer im Magen liegen? Weil jeder Mensch anders ist! Lebensmittel wirken ganz unterschiedlich auf das Wohlbefinden verschiedener Menschen. Mit Hilfe der Traditionellen Chinesischen Ernährungslehre können Sie einfach Ihre individuelle Konstitution entdecken und die für Sie richtige Ernährung finden.
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9783855027699
Total Pages : 144 pages
Book Rating : 4.0/5 (276 download)
Download or read book Fünf-Elemente-Küche für vier Menschentypen written by and published by . This book was released on 2002 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Eva Matzke
Publisher :
ISBN 13 : 9783930953134
Total Pages : 226 pages
Book Rating : 4.9/5 (531 download)
Download or read book Genuss ohne Reue written by Eva Matzke and published by . This book was released on 2005 with total page 226 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sie finden in diesem Buch 200 Rezepte aus Deutschland und Österreich, aufgebaut auf dem Hintergrund der 5-Elemente-Philosophie. Ernährung braucht Visionen. Nicht die 100. Diät, nicht das 97. Programm, das alle über einen Kamm schert. Wenn Nahrung Medizin sein soll, uns nähren, gesund machen und erhalten, müssen wir sie auf individuelle Bedürfnisse abstimmen können, je nach Konstitution und Geschmack. Wir möchten Sie mit diesem Rezeptbuch in eine neue Welt verlocken, die eine Welt des Genusses ist, in eine Welt, in der Lebensmittel tatsächlich noch Mittel des Lebens sind und nicht nur leere Kalorien. Frische Nahrung, auch frisch zubereitet, kann außerdem noch schnell gehen und uns nicht den ganzen Tag in der Küche fesseln. Wir haben dafür eine Menge Tipps. Was sie hier auf den nächsten Seiten lesen, sind unsere Ernährungsvisionen für eine neue Zeit. Bauen wir einen Tempel für unsere Seele, in dem sie sich gerne aufhält. "Du bist was du isst", heißt der altbekannte Satz. Denn was wir zu uns nehmen, wird zu einem Teil von uns - bis in die kleinste Zelle. Nahrung, die nährt, die Lebenskraft spendet, Freude und Genuss, aber auch energetische Ausgewogenheit - das ist es, was wir Ihnen auf den nächsten Seiten weitergeben möchten.
Author : Christiane Seifert
Publisher : Georg Thieme Verlag
ISBN 13 : 3432107773
Total Pages : 319 pages
Book Rating : 4.4/5 (321 download)
Download or read book Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger written by Christiane Seifert and published by Georg Thieme Verlag. This book was released on 2018-04-25 with total page 319 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Rezepte zwischen Yin und Yang. Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Gar nicht so weit, wenn es um Ernährung geht... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet uns unbewusst oft im Alltag: Die heiße Hühnersuppe nach einem durchgefrorenen Winterspaziergang. Oder das leichte Gemüsegericht an einem heißen Sommertag. Dann wird spürbar, dass unser Essen eine enorme Wirkung auf unseren Körper hat. Nahrung heilt, lindert Beschwerden und stärkt unsere Mitte. TCM trifft heimische Küche Diese Ernährungslehre wird in China seit Jahrtausenden bewusst genutzt - und funktioniert auch prima in der deutschen Küche. Wie Sie ein harmonisches Gleichgewicht aus Yin und Yang, also Wasser und Feuer, im Körper herstellen und dabei zu Gesundheit und Wohlgefühl gelangen, erklärt Christiane Seifert anschaulich und unkompliziert. Mit 134 einfachen Rezepten - lassen Sie es sich gut schmecken.
Author : Barbara Temelie
Publisher :
ISBN 13 : 9783426656020
Total Pages : 271 pages
Book Rating : 4.6/5 (56 download)
Download or read book Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur written by Barbara Temelie and published by . This book was released on 2009 with total page 271 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Karin Hofer
Publisher :
ISBN 13 : 9783853120262
Total Pages : 156 pages
Book Rating : 4.1/5 (22 download)
Download or read book Es war eine Mutter, die hatte vier Kinder written by Karin Hofer and published by . This book was released on 2006 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Marianne Lang
Publisher :
ISBN 13 : 9783517078533
Total Pages : 95 pages
Book Rating : 4.0/5 (785 download)
Download or read book Die ganzheitliche Fünf-Elemente-Küche written by Marianne Lang and published by . This book was released on 1999 with total page 95 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Doris Hengesbach
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (723 download)
Download or read book Die Fünf-Elemente-Küche written by Doris Hengesbach and published by . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Jayde Scott
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781461131335
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (313 download)
Download or read book A Job from Hell written by Jayde Scott and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2011 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Enter a world of forbidden love, rituals, dark magic and ancient enemies... An ancient bond draws Amber to the immortal Aidan shortly before her eighteenth birthday when she starts her summer job in Scotland and unknowingly wins the deadly prize in a paranormal race, turning her from a mere mortal into a priceless commodity.
