110 Recetas Orgánicas de Comidas Y Jugos Para Personas Que Intentan Perder Peso

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ISBN 13 : 9781635317138
Total Pages : 180 pages
Book Rating : 4.3/5 (171 download)

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Book Synopsis 110 Recetas Orgánicas de Comidas Y Jugos Para Personas Que Intentan Perder Peso by : Joe Correa

Download or read book 110 Recetas Orgánicas de Comidas Y Jugos Para Personas Que Intentan Perder Peso written by Joe Correa and published by . This book was released on 2017-08-26 with total page 180 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 110 Recetas OrgAnicas de Comidas Y Jugos Para Personas Que Intentan Perder Peso: Alimente A Su Cuerpo Con Los Ingredientes Correctos Para Quemar CalorIas RApidamente y Volverse MAs Delgado Y Ligero Poco De Tiempo Por Joe Correa CSN Tener sobrepeso es un problema serio de salud que usualmente conlleva a enfermedades crOnicas, especialmente enfermedades relacionadas con el corazOn, vasos sanguIneos y diabetes. A pesar del hecho innegable de que un estilo de vida saludable estA siendo promovido como nunca antes, los expertos dicen que para el 2025, mAs del 50% de la poblaciOn de Estados Unidos serA obesa. Lidiar con el peso extra puede ser mental y fIsicamente cansador, especialmente porque lleva mAs tiempo perder todo ese peso. Las dietas extremas son innecesarias, solo debe comer lo que su cuerpo necesita y no lo que quiere. Es aquI donde muchos generalmente se dan por vencidos, pero el secreto estA en comer alimentos deliciosos y saludables, para no tener que ingerir alimentos sin sabor. Combinar una dieta apropiada con una actividad fIsica bien organizada y una desintoxicaciOn completa del cuerpo ha sido reconocida en ser la forma mAs efectiva de alcanzar el objetivo de perder mAs kilos. Estas recetas sorprendentes de comidas y jugos se enfocan en darle los resultados de pErdida de peso de la forma mAs saludable y en el menor tiempo posible. Disfrute probando todas estas recetas y modifIquelas a su gusto.

Los remedios para la Diabetes de la Dama de los Jugos

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Publisher : Charisma Media
ISBN 13 : 1629988944
Total Pages : 163 pages
Book Rating : 4.6/5 (299 download)

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Book Synopsis Los remedios para la Diabetes de la Dama de los Jugos by : Cherie Calbom

Download or read book Los remedios para la Diabetes de la Dama de los Jugos written by Cherie Calbom and published by Charisma Media. This book was released on 2016-06-07 with total page 163 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La diabetes afecta a 29 millones de personas, y tiene el potencial de afectar a 68 millones de personas más que ya tienen prediabetes. Está comprobado que los jugos, los batidos verdes y los alimentos vivos son antídotos eficaces contra esta enfermedad devastadora, e inluso ayudan a prevenirla. En Los remedios para la diabetes de la Dama de los Jugos, Cherie Calbom presenta una manera efectiva de ayudar a sanarse a aquellos que sufren de diabetes, y de reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad para los que desean un estilo de vida más saludable. En este libro encontrará: Recetas de tés curativos, así como de jugos y batidos verdes. Batidos verdes cargados de poderosos fitonutrientes y antioxidantes. Recomendaciones de alimentos vivos. Además de consejos para escoger el mejor extractor de jugos, para comprar las mejores frutas y vegetales, para preparar sus jugos, para limpiar su extractor, para almacenar sus jugos y batidos, ¡y más!

Batidos verdes para perder peso: Más de 30 recetas sencillas para una mejor alimentación

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Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507146825
Total Pages : 66 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)

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Book Synopsis Batidos verdes para perder peso: Más de 30 recetas sencillas para una mejor alimentación by : Dale L. Roberts

Download or read book Batidos verdes para perder peso: Más de 30 recetas sencillas para una mejor alimentación written by Dale L. Roberts and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2017-08-05 with total page 66 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Más de 30 recetas de batidos verdes deliciosos y fáciles de preparar para perder peso ¡Entérate cómo los jugos verdes son el mejor secreto guardado para perder peso! Batidos verdes para perder peso es una colección de 30 recetas sencillas de batidos, para todas aquellas personas en busca de una mejor opción para perder peso de manera segura y efectiva. Es un gran complemento para personas que hacen dietas y quieren bajar un par de kilos y centímetros adicionales mientras disfrutan su recorrido hacia un cuerpo sano. El libro contiene más de 30 recetas diferentes de jugo verde que emplean el increíble poder de las hojas de las hortalizas verdes y frutas sin el uso de lácteos ni granos mixtos. Esta colección de recetas de jugos es una forma indulgente pero también sostenible para perder peso. Tales recetas son económicas y simples de hacer para que el principiante pueda comenzar y sostener un programa de pérdida de peso saludable y eficaz. Con Batidos verdes para perder peso, usted aprenderá a: •Cómo conseguir el consumo diario de frutas y verduras recomendado por el USDA •Cómo preparar frutas y verduras •Cuáles ingredientes son los ideales para preparar las mejores bebidas •Cómo reducir al sabor amargo con pequeños cambios •Cómo espesar un jugo a su gusto •Más de 30 recetas diferentes de jugo verde •Recetas que se adaptan a veganos, vegetarianos Y carnívoros •¡Y mucho más! Este libro incluye un glosario de ingredientes que explica los beneficios y cómo obtener un mejor resultado con cada receta. Este glosario de ingredientes ofrece una mejor comprensión de porqué cada fruta o verdura es ideal para perder peso y mantener un estilo de vida saludable. ¡Compra ahora!

40 Recetas de Jugos Para Solucionar Sus Problemas de Sobrepeso

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Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781975671204
Total Pages : 56 pages
Book Rating : 4.6/5 (712 download)

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Book Synopsis 40 Recetas de Jugos Para Solucionar Sus Problemas de Sobrepeso by : Joe Correa

Download or read book 40 Recetas de Jugos Para Solucionar Sus Problemas de Sobrepeso written by Joe Correa and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2017-08-21 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 40 Recetas de Jugos Para Solucionar Sus Problemas de Sobrepeso: �Queme Grasa R�pida y Naturalmente Para Verse Mejor En Poco Tiempo!Por Joe Correa CSNMantenerse en forma y saludable se ha vuelto la prioridad n�mero uno en la vida para la mayor�a de las personas. El fin deber�a ser tener una buena nutrici�n y un plan de p�rdida de peso.Combinar una dieta apropiada con una actividad f�sica bien organizada y una desintoxicaci�n completa del cuerpo ha sido reconocido en ser la forma m�s efectiva de alcanzar el objetivo de perder los kilos extra.Desafortunadamente, usualmente no parecemos tener suficiente tiempo para cocinar y preparar comidas, lo que significa que no estamos obteniendo los nutrientes que necesitamos. Adem�s de eso, tener un plan de desintoxicaci�n apropiado es necesario para la p�rdida de peso, y esto es casi imposible sin implementar los jugos a su dieta. Es por ello que la mayor�a de los nutricionistas concuerdan en que los jugos son la opci�n n�mero uno para la p�rdida de peso y la desintoxicaci�n completa del cuerpo.Primero, veamos los beneficios que los jugos tienen en general. Si no es el tipo de persona que disfruta comiendo frutas y vegetales a lo largo del d�a, los jugos pueden darle grandes cantidades de nutrientes y minerales en solo una bebida. Un jugo simple de col rizada, zanahoria, jengibre, perejil y manzana con su almuerzo, le dar� los nutrientes necesarios. Incluso, si reemplaza su desayuno o cena con uno de estos jugos ricos en nutrientes, sus resultados de p�rdida de peso ser�n inevitables.El punto final es que USTED PUEDE confiar en los jugos como su �nica fuente de frutas y vegetales en el d�a. Obtener los nutrientes que necesita a trav�s de los jugos es la forma m�s conveniente de perder peso.Estas recetas sorprendentes de jugos se enfocan en darle los resultados de p�rdida de peso de la forma m�s saludable posible. Usted puede olvidarse de esas dietas imposibles y reg�menes de nutrici�n extremos. Los jugos repletos de frutas y vegetales saludables acelerar�n su metabolismo, le dar�n muchas vitaminas y minerales, mejorar�n su salud general y quemar�n esas grasas r�pidamente. Mejorar su bienestar general lo har� m�s activo, y reducir� el riesgo de contraer muchas enfermedades diferentes. Estas recetas har�n un cambio significativo en su vida, salud, y futuro.

Jugos Para Adelgazar

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Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (726 download)

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Book Synopsis Jugos Para Adelgazar by : Maricela R Hernández

Download or read book Jugos Para Adelgazar written by Maricela R Hernández and published by Independently Published. This book was released on 2023-12-22 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este Es Tu Problema: Sigues Dieta Tras Dieta Sin Los Resultados Que Deseas. Si estas atrapado en un ciclo interminable de dietas que prometen resultados milagrosos pero terminan en desilusión y frustración. ¡No estás solo! Millones de personas luchan con la pérdida de peso y se enfrentan a desafíos similares todos los días. Pero ¿y si te dijera que hay una solución sabrosa y sostenible que puede transformar tu enfoque hacia una vida más saludable? Sabemos lo difícil que puede ser navegar por el mar de dietas y consejos contradictorios. Pruebas dieta tras dieta, solo para descubrir que los resultados son temporales y que pronto vuelves a tus viejos hábitos poco saludables. La frustración se acumula, y es comprensible. Te presento mi libro, "Jugos Para Adelgazar", una guía completa y deliciosa para la pérdida de peso. He reunido más de 30 recetas de jugos exquisitas que no solo satisfarán tus papilas gustativas, sino que también te ayudarán a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso de manera saludable y sostenible. ¿Qué hace que mi libro sea diferente? Aquí hay algunas razones: Una Guía Paso a Paso: No solo encontrarás recetas, sino también una guía paso a paso para ayudarte a incorporar estos jugos en tu rutina diaria. Variedad y Sabor Irresistible: Descubrirás una variedad de recetas que van desde jugos refrescantes hasta batidos cremosos, todos diseñados para maximizar el sabor sin comprometer tus metas de pérdida de peso. Nutrientes Esenciales para la Salud: Cada receta está cuidadosamente diseñada para proporcionar los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita. Nutrir tu cuerpo no debería ser aburrido, ¡y estos jugos te lo van a demostrar! ¡Pero eso no es todo! También recibirás un bono exclusivo: "Cómo Adelgazar: Guía Completa para la Pérdida de Peso Sostenible". Este libro adicional ofrece una profunda visión de estrategias probadas para una pérdida de peso sostenible, desde consejos de ejercicio hasta pautas de nutrición y hábitos de estilo de vida saludables. Deja de lado las dietas restrictivas y abraza un enfoque que celebra la comida deliciosa y nutritiva. "Jugos Para Adelgazar" te guiará en este viaje transformador hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo. Actúa ahora y descubre el poder de estos jugos para cambiar tu vida. ¡Transforma cada sorbo en un paso más hacia tu mejor yo!

Dieta Adelgazamiento

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Publisher : Recetas Saludables y Fáciles
ISBN 13 :
Total Pages : 158 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Dieta Adelgazamiento by : Dra. Elena Ferrer

Download or read book Dieta Adelgazamiento written by Dra. Elena Ferrer and published by Recetas Saludables y Fáciles. This book was released on 2024-05-10 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Imagina por un momento un grupo diverso de personas, todas luchando con su relación con la comida y el peso, todas buscando una solución que parecía esquiva. Estas personas fueron mis lectores beta, los primeros valientes en poner a prueba las recetas de un libro aún sin título. Lo que comenzó como un experimento modesto, terminó transformando vidas y dando inicio a nuevas empresas. Lucía, una madre de tres niños, había intentado casi todas las dietas del mercado sin éxito. Desesperada por un cambio y cansada de sentirse constantemente sin energía, Lucía se ofreció como voluntaria para probar el borrador de mi libro. Tres meses después, no solo había perdido 15 kilos, sino que también había recuperado su vitalidad. Su entusiasmo y los resultados visibles inspiraron a Lucía a abrir un pequeño café en su comunidad, donde ofrece muchas de las recetas saludables que la ayudaron a transformar su vida. Hoy, su café no solo es un negocio próspero sino un punto de encuentro para otros en su camino hacia una vida más saludable. Miguel, un ex atleta convertido en empresario, luchaba contra el sobrepeso que había acumulado debido al estrés y la falta de actividad después de retirarse del deporte. Las recetas del libro le ofrecieron una forma de reintegrarse en un estilo de vida activo y saludable sin sacrificar el sabor. Animado por su propia pérdida de peso y rejuvenecimiento, Miguel abrió un gimnasio que también cuenta con un bar de jugos y smoothies basados en las recetas del libro. Su negocio es ahora el lugar de moda en la ciudad para aquellos que buscan bienestar y comunidad. Ana y Marco, una pareja en sus cincuenta, enfrentaban problemas de salud relacionados con la dieta y el peso. Las recetas del libro no solo les ayudaron a perder peso juntos—casi 20 kilos cada uno—sino que también revitalizaron su amor por la cocina. Motivados por su éxito y por el deseo de compartir su pasión por la comida saludable, Ana y Marco transformaron su antiguo restaurante de comida rápida en un oasis de opciones nutritivas, incorporando recetas del libro en su menú. Ahora, su restaurante es un testimonio del poder de la comida para cambiar vidas. Estas historias no son solo testimonios; son pruebas de que la transformación es posible cuando se tiene acceso a las herramientas correctas. Cada uno de estos valientes individuos tomó las lecciones del libro y las adaptó a sus vidas, no solo cambiando su propia trayectoria sino también influyendo positivamente en sus comunidades. Y ahora, te pregunto: ¿Estás listo para ser el próximo cambio positivo en tu vida y en la de quienes te rodean? Este libro es más que recetas y consejos; es una invitación a cambiar tu mundo desde la cocina. Si ellos pudieron, tú también puedes. ¿Comenzamos juntos este viaje?

50 Recetas de Batidos y Zumos Verdes para Perder Peso y Adelgazar

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ISBN 13 : 9781976863028
Total Pages : 58 pages
Book Rating : 4.8/5 (63 download)

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Book Synopsis 50 Recetas de Batidos y Zumos Verdes para Perder Peso y Adelgazar by : Mathieu Legrand Productions

Download or read book 50 Recetas de Batidos y Zumos Verdes para Perder Peso y Adelgazar written by Mathieu Legrand Productions and published by . This book was released on 2018-01-10 with total page 58 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es una colección de recetas de smoothies verdes para la gente que está buscando perder el peso mientras que mejora su salud.Estas recetas están diseñadas para perder peso y desintoxicar su cuerpo.Contiene más de 50 recetas con y sin lácteos que se pueden hacer con un extractor de zumo o licuadora. Las recetas son fáciles de animar incluso a los principiantes a comenzar y desarrollar un estilo de vida saludable.Este libro es ideal para aquellos que quieren empezar a integrar zumos en su vida diaria para mantener un cuerpo sano.Aquí hay una visión general de lo que aprenderá...* Cómo perder peso con una cura de verduras y jugos de frutas* El jugo verde más potente para perder peso* 3 combinaciones de frutas para perder peso* Zumos para desintoxicar el cuerpo* Los alimentos indispensables en tu dieta y los para olvidar * Y mucho más!Palabras claves:Jugo verde para desintoxicar y perder peso, Zumos verdes de desintoxicación, Zumo verde receta, Zumo verde receta, Zumo verde adelgazante, Zumo verde adelgazante, Batido, Smoothie, smoothies adelgazantes.

Jugos Para Principiantes

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ISBN 13 : 9781800763302
Total Pages : 54 pages
Book Rating : 4.7/5 (633 download)

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Book Synopsis Jugos Para Principiantes by : Bobby Murray

Download or read book Jugos Para Principiantes written by Bobby Murray and published by . This book was released on 2021-01-06 with total page 54 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aprende Sobre la Forma MÁS Eficaz de Incorporar sin Esfuerzo más Frutas y Verduras a tu Dieta con esta Guía para Principiantes. ¿Sabías que agregar más frutas y verduras a tu dieta ayuda a mejorar tu salud mental y tu bienestar general? Sin ellas, es más probable que sufras de hemorroides, diverticulosis y estreñimiento. Desafortunadamente, aunque todos sabemos esto, solo muy pocas personas pueden consumir religiosamente frutas y verduras a diario. La mayoría de las veces, las personas no agregan más verduras y frutas a sus dietas porque no tienen tiempo o no saben cómo incorporarlas en sus recetas. Y, si somos honestos, a algunos de nosotros no nos gusta el sabor de las verduras, o probablemente estamos demasiado llenos después de una comida para comer una fruta. Suerte para ti, existe la guía de Bobby Murray "Jugos para Principiantes" - una guía EXCLUSIVA para crear deliciosos batidos de frutas y verduras que ayudan con la pérdida de peso, la quema de grasa corporal, la detoxificación y la limpieza. interna del cuerpo. Con esta guía completa para principiantes, podrás: Saber EXACTAMENTE lo que necesitas buscar en el exprimidor PERFECTO para ti Elegir los 10 ingredientes para jugos que te brindarán los MEJORES beneficios para tu salud Realizar un ayuno de jugo SIN ESFUERZO y ser constante con maravillosos consejos ¡Y mucho más! La mayoría de las guías para hacer jugos hacen que sea difícil ser constante con el ayuno Cuando tengas esta guía, obtendrás una guía fácil con consejos que te ayudarán a seguir el ayuno de jugos con FACILIDAD y llegar a tu salud y peso ideal. ¡Dirígite Arriba, Haz Clic en "Comprar Ahora" y Comienza tu Camino Hacia una Mejor Salud Bebiendo Jugos!

THE INTERNATIONAL CODE OF MARKETING OF BREAST-MILK SUBSTITUTES.

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ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.:/5 (139 download)

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Book Synopsis THE INTERNATIONAL CODE OF MARKETING OF BREAST-MILK SUBSTITUTES. by :

Download or read book THE INTERNATIONAL CODE OF MARKETING OF BREAST-MILK SUBSTITUTES. written by and published by . This book was released on 2017 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

The Diet Delusion

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Author :
Publisher : Random House
ISBN 13 : 0091924286
Total Pages : 642 pages
Book Rating : 4.0/5 (919 download)

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Book Synopsis The Diet Delusion by : Gary Taubes

Download or read book The Diet Delusion written by Gary Taubes and published by Random House. This book was released on 2009 with total page 642 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Whilst low-fat diets have been sold as the route to health, obesity has become epidemic, diabetes rates have soared and heart disease has not declined. This book examines this paradox and debunks the popular misconceptions on health, taking a hard look at the corporate world of the diet industry.

Krause's Food & the Nutrition Care Process

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Publisher : Elsevier Health Sciences
ISBN 13 : 1437722334
Total Pages : 1255 pages
Book Rating : 4.4/5 (377 download)

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Book Synopsis Krause's Food & the Nutrition Care Process by : L. Kathleen Mahan

Download or read book Krause's Food & the Nutrition Care Process written by L. Kathleen Mahan and published by Elsevier Health Sciences. This book was released on 2012-01-01 with total page 1255 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The most respected nutrition text for more than 50 years, Krause's Food & the Nutrition Care Process delivers comprehensive and up-to-date information from respected educators and practitioners in the field. The latest recommendations of the Dietary Guidelines for Americans 2010, new and expanded chapters, and a large variety of tables, boxes, and pathophysiology algorithms provide need-to-know information with ease, making this text perfect for use in class or everyday practice. Clear, logical organization details each step of complete nutritional care from assessment to therapy. UNIQUE! Pathophysiology algorithms clarify the illness process and to ensure more effective care. New Directions boxes reflect the latest research in emerging areas in nutrition therapy. Focus On boxes provide additional detail on key chapter concepts. Clinical Insight boxes and Clinical Scenarios with detailed Sample Nutrition Diagnosis statements help ensure the most accurate and effective interventions in practice. Key terms listed at the beginning of each chapter and bolded within the text provide quick access to important nutrition terminology. More than 1,000 self-assessment questions on a companion Evolve website reinforce key textbook content. Reorganized table of contents reinforces the Nutrition Care Process structure endorsed by the American Dietetic Association (ADA). New recommendations reflect a comprehensive approach to diet and nutrition that incorporates the Dietary Guidelines for Americans 2010, the MyPyramid food guide, and the Eating Well with Canada's Food Guide recommendations. MNT for Thyroid Disorders chapter details important nutrition considerations for managing thyroid disorders. New calcium and vitamin D Dietary Recommended Intakes (DRIs) improve monitoring of nutrient intake. Expanded Nutrition in Aging chapter includes assessment and nutritional care guidelines for the growing elderly patient population. Growth grids for children detail proper patient nutrition during infancy and early childhood. Extensively revised MNT for Food Allergies chapter highlights the importance of food allergy management in clinical nutrition therapy. Updated appendices enhance assessment accuracy with the latest laboratory findings and normal values.

The Merck Manual of Geriatrics

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Author :
Publisher : Merck
ISBN 13 : 9780911910889
Total Pages : 1507 pages
Book Rating : 4.9/5 (18 download)

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Book Synopsis The Merck Manual of Geriatrics by : Mark H. Beers

Download or read book The Merck Manual of Geriatrics written by Mark H. Beers and published by Merck. This book was released on 2000-08-15 with total page 1507 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A unique interdisciplinary guide that addresses the challenges of geriatric care, now with a two-color design, all-new illustrations, and many redesigned tables.

Fundamentals of Marketing

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Publisher :
ISBN 13 : 9788436825435
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (254 download)

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Book Synopsis Fundamentals of Marketing by : Miguel Santesmases Mestre

Download or read book Fundamentals of Marketing written by Miguel Santesmases Mestre and published by . This book was released on 2011 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This is the English edition of the first marketing book in Spanish to be adapted to the European Space for Higher Education, which has been written with the new requirements of the recent official degrees in mind. In addition to its theoretical presentation illustrated with many examples, each chapter starts with a business situation, and closes with a case study with practice topics, key terms and review questions, along with related Internet links and specific bibliography. In addition, teachers and students are provided with complementary on-line material on the book’s website: www.miguelsantesmases.com/fm.htm This textbook presents the fundamentals of marketing, the market, the consumer’s environment and behaviour, the marketing research, and the information systems. It later goes deeper into the marketing tools (product and services management, pricing, communication, sales, distribution and, lastly, the marketing plan), all supported by examples and case studies. Chapters dealing with relationship marketing, customer relations management, new communication technologies and emerging marketing techniques have also been included. Fundamentals of Marketing offers a modern approach, adapted to the new teaching methodologies which will make both the teaching and learning of the principles of marketing much easier.

Nutrition and Mental Health

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Author :
Publisher : CRC Press
ISBN 13 : 1439863369
Total Pages : 313 pages
Book Rating : 4.4/5 (398 download)

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Book Synopsis Nutrition and Mental Health by : Ruth Leyse-Wallace

Download or read book Nutrition and Mental Health written by Ruth Leyse-Wallace and published by CRC Press. This book was released on 2013-01-29 with total page 313 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Although primary advanced vitamin and mineral deficiencies are rare in the developed world, many common health conditions deplete nutritional status, including sub-optimal dietary intake, frequent alcohol consumption, changes in appetite due to aging, food allergies or sensitivities, special diets, and eating disorders. Covering topics as diverse a

The Long, Lingering Shadow

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Author :
Publisher : University of Georgia Press
ISBN 13 : 0820344761
Total Pages : 388 pages
Book Rating : 4.8/5 (23 download)

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Book Synopsis The Long, Lingering Shadow by : Robert J. Cottrol

Download or read book The Long, Lingering Shadow written by Robert J. Cottrol and published by University of Georgia Press. This book was released on 2013-02-01 with total page 388 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Students of American history know of the law’s critical role in systematizing a racial hierarchy in the United States. Showing that this history is best appreciated in a comparative perspective, The Long, Lingering Shadow looks at the parallel legal histories of race relations in the United States, Brazil, and Spanish America. Robert J. Cottrol takes the reader on a journey from the origins of New World slavery in colonial Latin America to current debates and litigation over affirmative action in Brazil and the United States, as well as contemporary struggles against racial discrimination and Afro-Latin invisibility in the Spanish-speaking nations of the hemisphere. Ranging across such topics as slavery, emancipation, scientific racism, immigration policies, racial classifications, and legal processes, Cottrol unravels a complex odyssey. By the eve of the Civil War, the U.S. slave system was rooted in a legal and cultural foundation of racial exclusion unmatched in the Western Hemisphere. That system’s legacy was later echoed in Jim Crow, the practice of legally mandated segregation. Jim Crow in turn caused leading Latin Americans to regard their nations as models of racial equality because their laws did not mandate racial discrimination— a belief that masked very real patterns of racism throughout the Americas. And yet, Cottrol says, if the United States has had a history of more-rigid racial exclusion, since the Second World War it has also had a more thorough civil rights revolution, with significant legal victories over racial discrimination. Cottrol explores this remarkable transformation and shows how it is now inspiring civil rights activists throughout the Americas.

State and Revolution in Cuba

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Author :
Publisher : UNC Press Books
ISBN 13 : 9780807849255
Total Pages : 276 pages
Book Rating : 4.8/5 (492 download)

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Book Synopsis State and Revolution in Cuba by : Robert W. Whitney

Download or read book State and Revolution in Cuba written by Robert W. Whitney and published by UNC Press Books. This book was released on 2001 with total page 276 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Between 1920 and 1940, Cuba underwent a remarkable transition, moving from oligarchic rule to a nominal constitutional democracy. The events of this period are crucial to a full understanding of the nation's political evolution, yet they are often glossed

Nacha Regules

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Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 320 pages
Book Rating : 4.A/5 ( download)

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Book Synopsis Nacha Regules by : Manuel Gálvez

Download or read book Nacha Regules written by Manuel Gálvez and published by . This book was released on 1922 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: