10 bonnes raisons +1 de devenir végétarien

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Author :
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889054276
Total Pages : 153 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)

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Book Synopsis 10 bonnes raisons +1 de devenir végétarien by : Jacques-Pascal Cusin

Download or read book 10 bonnes raisons +1 de devenir végétarien written by Jacques-Pascal Cusin and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-03-01 with total page 153 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les effets délétères de l’alimentation à base carnée sur la santé, sur la condition animale, ainsi que ses incidences écologique, sociale et humaine, sont aujourd’hui communément admis. Les effets bénéfiques de l’alimentation végétarienne le sont aussi. Ce livre démontre précisément en 10 raisons, la pertinence de devenir et de rester végétarien, au service de notre santé et de celle de la planète, de la dignité humaine et du bien-être animal, en privilégiant la variété, la qualité et le plaisir.

10 bonnes raisons +1 de devenir végétarien

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ISBN 13 : 9782889116515
Total Pages : 167 pages
Book Rating : 4.1/5 (165 download)

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Book Synopsis 10 bonnes raisons +1 de devenir végétarien by : Jacques-Pascal Cusin

Download or read book 10 bonnes raisons +1 de devenir végétarien written by Jacques-Pascal Cusin and published by . This book was released on 2016-08-26 with total page 167 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dès notre première respiration, nous marquons la planète de notre empreinte. Le végétarisme se présente comme une réelle opportunité pour en minorer la taille et l'impact mais aussi comme une alternative crédible au système agro-alimentaire en place. Alimentation, santé, nutrition, écologie, éthique : ce livre précis et très documenté dresse un état des lieux du végétarisme aujourd'hui. L'auteur propose une vision fondée et respecteuse de chacun. Il démontre en 10 raisons + 1 la pertinence de devenir et de rester végétarien, au service de notre santé et de celle de la planète, de la dignité humaine et du bien-être animal, en privilégiant la variété, la qualité et le plaisir.

Devenir végétarien, c'est simple et tout bénef

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Author :
Publisher : Ideo
ISBN 13 : 2824636866
Total Pages : 108 pages
Book Rating : 4.8/5 (246 download)

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Book Synopsis Devenir végétarien, c'est simple et tout bénef by : Sandra Grès

Download or read book Devenir végétarien, c'est simple et tout bénef written by Sandra Grès and published by Ideo. This book was released on 2023-01-04 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous êtes tentés par le végétarisme mais vous vous demandez comment faire ? Comment acquérir de nouveaux réflexes culinaires sans renoncer aux plaisirs de la table ? Comment équilibrer vos repas ? Comment bien vivre votre végétarisme en société ? Dans cet ouvrage, l'auteure explique tous les fondamentaux pour franchir le pas. Elle donne des conseils pratiques pour retrouver le goût d'une alimentation plus saine à budget modéré. Vous découvrirez les bénéfices pour la planète et votre santé, les avantages du bio, des comparatifs de prix et des témoignages de sportifs de haut niveau ayant opté pour le végétarisme. En bonus, l'auteure nous livre ses 25 recettes favorites, faciles à réaliser pour la cuisine de tous les jours. Devenir végétarien demeure le geste individuel à plus fort impact pour l'environnement. Il est temps d'opérer la transition vers ce mode d'alimentation respectueux des animaux qui se révèle à la fois gourmand et varié.

Le végétarisme : comment et pourquoi

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Author :
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 166746874X
Total Pages : 37 pages
Book Rating : 4.6/5 (674 download)

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Book Synopsis Le végétarisme : comment et pourquoi by : Jack Baiesi

Download or read book Le végétarisme : comment et pourquoi written by Jack Baiesi and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2024-01-17 with total page 37 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre, dont l'auteur est végétarien depuis huit ans, est un guide exhaustif exposant les avantages de l'adoption d'une alimentation végétale. Dans un premier temps, l'auteur se penche sur les raisons motivant la transition - les bienfaits sur la santé, les considérations éthiques et l'incidence sur l'environnement. Ensuite, il donne des conseils pratiques pour faciliter la transition. L'auteur répond également aux principales préocupations entourant l'assimilation de protéines et autres nutriments essentiels et donne des conseils sur le maintien d'une alimentation saine et équilibrée. Enfin, il présente quelques recettes simples pour inspirer les lecteurs dans cette aventure qui commence. Globalement, ce livre est une ressource précieuse pour en apprendre plus sur les bienfaits d'une alimentation végétale. Ce livre est informatif, pratique et inspirant et motivera certainement les lecteurs à apporter des changements positifs à leur alimentation et style de vie.

Être végétarien Pour les Nuls

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Publisher : Pour les nuls
ISBN 13 : 2754069313
Total Pages : 439 pages
Book Rating : 4.7/5 (54 download)

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Book Synopsis Être végétarien Pour les Nuls by : Suzann Havala Hobbs

Download or read book Être végétarien Pour les Nuls written by Suzann Havala Hobbs and published by Pour les nuls. This book was released on 2015-09-01 with total page 439 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Tout connaître sur le mode de vie végétarien ! Une tendance à la hausse : Le Petit Livre de la cuisine végétarienne, plus de 7000 ex vendus. Vous êtes déjà végétarien ou vous souhaitez le devenir ? Vous désirez en savoir davantage sur ce mode de vie qui vous attire ? Cet ouvrage vous racontera l' histoire du végétarisme, sa philosophie, ses différentes formes, les bonnes raisons de sauter le pas. Une fois la décision prise, comment s'y prendre ? Quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? Réinventer ses repères à la maison, au restaurant et chez des amis. Cet ouvrage vous montrera ensuite que végétarisme et gourmandise ne sont pas incompatibles en vous dévoilant comment faire ses courses, comment bien choisir ses ingrédients, les astuces pour remplacer la viande, et bien sûr comment cuisiner et se faire plaisir. Enfin, être végétarien, ce n'est pas seulement un mode d'alimentation, c'est un mode de vie. Le livre vous donnera les clés pour vivre une grossesse végétarienne, élever un enfant végétarien, être sportif et végétarien, comment être végétarien tout au long de sa vie.

Initiation au végétarisme

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ISBN 13 :
Total Pages : 146 pages
Book Rating : 4.:/5 (125 download)

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Book Synopsis Initiation au végétarisme by : Vincent Gerbe

Download or read book Initiation au végétarisme written by Vincent Gerbe and published by . This book was released on 1983 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Les végétariens

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Publisher : La Plage
ISBN 13 :
Total Pages : 332 pages
Book Rating : 4.:/5 (334 download)

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Book Synopsis Les végétariens by : André Méry

Download or read book Les végétariens written by André Méry and published by La Plage. This book was released on 1998 with total page 332 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Déjà près de quatre millions de végétariens en Angleterre... et le phénomène prend de l'ampleur en France. Qui sont les végétariens aujourd'hui, pourquoi sont-ils végétariens... et d'abord, que signifie être végétarien ? Pour répondre à ces questions, André Méry s'appuie sur des témoignages et une documentation abondante puisée directement auprès de spécialistes : sociologues, médecins, théologiens, psychanalystes... Il montre que le végétarisme est un mouvement bien vivant dans notre pays, et qui a un discours porteur de sens sur une multitude de sujets touchant à notre vie quotidienne : santé, bien sûr, mais aussi politique, économie, écologie... Il présente ainsi, et pour la première fois, un véritable état des lieux du végétarisme, complet et dépassionné. Un livre de référence donc, pour ouvrir le débat.

Devenir végétarien

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ISBN 13 : 9782703308669
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.3/5 (86 download)

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Book Synopsis Devenir végétarien by : Nathalie Delecroix

Download or read book Devenir végétarien written by Nathalie Delecroix and published by . This book was released on 2011-01-13 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les motivations pour devenir végétarien sont multiples. Même si le risque de carences existe et si la transition doit se faire graduellement, il est indéniable que les bienfaits du végétarisme pour la santé sont immenses. Les fruits et légumes sont des aliments vivants, sources d’énergie vitale. Alors que consommer trop de viande a pour effet d’acidifier l’organisme et de favoriser le développement de nombreuses maladies. Grâce à ce guide, vous pourrez vous engager sereinement sur la voie du végétarisme, profiter de ses nombreux bienfaits tout en écartant les dangers possibles. ?Qu’est-ce qu’un végétarien ? Quelles sont les implications éthiques et philosophiques ? L’homme est-il fait pour manger de la viande ? Où trouver les meilleures protéines ? Quelles sont les vertus des légumes et des fruits ? Qu’implique la santé par le nettoyage ? Par quoi remplacer la viande et le lait ? Pourquoi préférer les produits bio ? Comment « nourrir le cerveau » ? Comment améliorer son énergie vitale, tonifier les intestins, éviter les maladies ? Autant de questions qui nous interpellent tous un jour ou l’autre et qui trouvent ici leur réponse, à la lumière des études scientifiques les plus récentes. ?

Devenir végétarien pour les Nuls en BD

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Author :
Publisher : First/Delcourt
ISBN 13 : 9782412030257
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.0/5 (32 download)

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Book Synopsis Devenir végétarien pour les Nuls en BD by : Baptiste Amsallem

Download or read book Devenir végétarien pour les Nuls en BD written by Baptiste Amsallem and published by First/Delcourt. This book was released on 2017-11-16 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Baptiste a toujours adoré la viande. Même aujourd'hui, après avoir changé d'alimentation, il ne peut s'empêcher d'avoir la nostalgie d'un bon steak. Alors pourquoi a-t-il décidé de ne plus avaler un seul bout de viande ? Il partage avec nous un peu d'histoire, des conseils pour s'assumer, être végétarien au quotidien et quelques recettes. Si ça se trouve, à la fin, vous aurez envie d'adopter une vache.

Initiation au végétarisme

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Author :
Publisher : Editions Dangles
ISBN 13 : 9782703302575
Total Pages : 146 pages
Book Rating : 4.3/5 (25 download)

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Book Synopsis Initiation au végétarisme by : Vincent Gerbe

Download or read book Initiation au végétarisme written by Vincent Gerbe and published by Editions Dangles. This book was released on 1983 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Le végétarisme comme réponse à la violence du monde

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Author :
Publisher : Editions L'Harmattan
ISBN 13 : 2296460798
Total Pages : 140 pages
Book Rating : 4.2/5 (964 download)

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Book Synopsis Le végétarisme comme réponse à la violence du monde by : Hélène Defossez

Download or read book Le végétarisme comme réponse à la violence du monde written by Hélène Defossez and published by Editions L'Harmattan. This book was released on 2011-06-01 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre vient pour sortir le végétarisme de sa marginalité ; il s'enracine dans l'expérience de l'auteure, végétarienne depuis l'enfance, et bouscule nombre d'idées reçues. Il met en évidence les dimensions éthiques et politiques du végétarisme : loin d'être l'expression d'une sensibilité mal placée, ce choix, s'il est conscient et raisonné, s'affirme comme acte authentique de résistance face à la violence du monde.

7 Bonnes raisons d'être végétarien

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Author :
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ISBN 13 : 9782889050789
Total Pages : 8 pages
Book Rating : 4.0/5 (57 download)

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Book Synopsis 7 Bonnes raisons d'être végétarien by : Martina Krčmář

Download or read book 7 Bonnes raisons d'être végétarien written by Martina Krčmář and published by . This book was released on 2010-04-01 with total page 8 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: " Rien ne bénéficiera autant à la santé humaine et n'augmentera autant les chances de survie de l'humanité sur Terre que l'évolution vers une alimentation végétarienne. " (Albert Einstein) En devenant végétarien, on est en meilleure forme, on tue moins d'animaux, on préserve la planète. Et en plus, contrairement aux idées reçues, c'est délicieux. Qu'attendez-vous pour franchir le pas ?

Végétariens

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Author :
Publisher : Média Diffusion
ISBN 13 : 2603020536
Total Pages : 111 pages
Book Rating : 4.6/5 (3 download)

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Book Synopsis Végétariens by : Anne Jankéliowitch

Download or read book Végétariens written by Anne Jankéliowitch and published by Média Diffusion. This book was released on 2014-06-26T00:00:00+02:00 with total page 111 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Est-ce une mode ? Est-ce une religion ? Est-ce dangereux pour la santé ? Est-ce " natural " ? Est-ce convivial ? Est-ce si simple ? Pourquoi est-on ou n'est-on pas végétarien ? Anne Jankéliowitch fait le point sur ce régime alimentaire, ses enjeux, ses atouts et ses faiblesses, à l'heure où il séduit de plus en plus de monde. Ainsi, chacun, citoyen ou consommateur, sera en mesure de démêler le vrai du faux pour mieux comprendre son entourage, voire choisir pour soi et pour sa famille.

Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne

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ISBN 13 :
Total Pages : 574 pages
Book Rating : 4.0/5 (285 download)

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Book Synopsis Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne by : Anne Dufour

Download or read book Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne written by Anne Dufour and published by . This book was released on 2018-02-13 with total page 574 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous cherchons tous à manger mieux. Et moins "animal". Cette bible très pratique vise à répondre à toutes vos questions autour du végétarisme, du flexitarisme et aux façons d'y parvenir, tout en vous donnant les clés pour rester en bonne santé et conserver une alimentation équilibrée. Dans cette bible : 64 questions-réponses autour du flexitarisme, réductarisme,végétarisme, véganisme, des protéines végétales... ; longévité optimale, confort digestif jamais atteint, bien-être articulaire qui dure, plus de tonus et d'énergie... 12 bonnes raisons "santé" de manger plus végétal ! ; de Acné à Zona, choisissez les meilleurs aliments végétaux sur mesure pour vous soigner ; pois, riz, lentilles, soja, algues, oléagineux, seitan, tofu, aquafaba... les 215 aliments champions de l'alimentation végétarienne ; 20 menus végétariens pour toutes les occasions ; l'art et la manière de devenir végétarien ou végan pas à pas : étapes, programmes sur mesure d'une journée ("pas le temps", "sans stress", "super-sommeil", "anti-âge") ou d'un week-end ("super-débutant", "digestion sereine", "antidiabète"...) pour progressivement se passer d'aliments d'origine animale ; savoir remplacer le lait, les oeufs, la viande, le beurre, le miel... ; 150 recettes végétariennes faciles et délicieuses sans viande ni poisson.

La Viande expliquée aux végétariens

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Author :
Publisher : J'ai Lu
ISBN 13 : 2290197327
Total Pages : 78 pages
Book Rating : 4.2/5 (91 download)

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Book Synopsis La Viande expliquée aux végétariens by : Guillaume Gayot

Download or read book La Viande expliquée aux végétariens written by Guillaume Gayot and published by J'ai Lu. This book was released on 2018-11-07T00:00:00+01:00 with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: «Au rang des excellentes raisons qui motivent quelque 95 % de la population à s’entêter dans sa consommation de viande, le goût est quand même bien placé.» ❑ Vous aimez les rillettes. ❑ Vous avez déjà participé à un débat (forcément houleux) sur la viande. ❑ Vous venez d’adopter un régime végétarien. ❑ Vous ne savez pas dire non à l’odeur du barbecue. ❑ Vous ne savez pas dire non à l’odeur du tofu grillé. ❑ Vous pensez que manger de la viande ne fait pas de vous un monstre sanguinaire. Si vous avez coché l’une de ces cases, ce livre est fait pour vous.

Initiation au végétarisme

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Author :
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ISBN 13 : 9782703309147
Total Pages : 143 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)

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Book Synopsis Initiation au végétarisme by : Vincent Gerbe

Download or read book Initiation au végétarisme written by Vincent Gerbe and published by . This book was released on 2012 with total page 143 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le conformisme alimentaire actuel reposant essentiellement sur des aliments dénaturés, saturés d’additifs chimiques nocifs, sur un « carnivorisme » excessif et malsain, entraîne de multiples carences nutritionnelles et est à l’origine de bien de nos maladies dites « de civilisation ». Devenir végétarien, c’est retrouver un équilibre personnel, tant physiologique que psychologique, à travers une remise en cause de nos mauvaises habitudes et une action continue, réfléchie, en vue de réformer progressivement notre alimentation quotidienne.

Devenir végétarien

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Author :
Publisher : [Saint-Laurent] : Éditions du club Québec loisirs
ISBN 13 : 9782894302668
Total Pages : 277 pages
Book Rating : 4.3/5 (26 download)

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Book Synopsis Devenir végétarien by : Vesanto Melina

Download or read book Devenir végétarien written by Vesanto Melina and published by [Saint-Laurent] : Éditions du club Québec loisirs. This book was released on 1997-08 with total page 277 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: